⑴ 一岁宝宝可以吃茴香馅饺子吗
茴香大家都知道吧,一般当做调料品,那么问题来了,一岁宝宝是否可以吃茴香呢?一岁宝宝吃茴香的话有什么好处呢?下面我们来一起介绍下吧!
一岁宝宝能吃茴香吗?宝宝吃茴香的好处
一岁宝宝能吃茴香吗
茴香菜含有丰富的维生素B1、B2、C、PP、胡萝卜素以及纤维素,导致它具有特殊的香辛气味的是茴香油,可以刺激肠胃的神经血管,具有健胃理气的功效,所以它是搭配肉食和油脂的绝佳蔬菜.北方人喜欢用茴香菜猪肉一起做成馅包包子、饺卖乱尘子、春卷等,营养较丰富多分,宝宝3岁的话是可以服用的,食物添加要均衡摄入的,不要多服用,要饮食搭配合理,不要偏食,这样才能满足宝宝的需求,祝宝宝健康成长!
茴香苗的宜忌
1、所有人群均可食用.
2、适宜痉挛疼痛者、白细胞减少症患者;
3、阴虚火旺者不宜食用,多食会伤目、长疮.
一岁宝宝能吃茴香吗?宝宝吃茴香的好处
怎么挑选茴香
质量好的小茴香,颜色偏土黄色或者黄绿色,形状像稻谷状,粒大而长,质地饱满,鲜艳光亮,有浓浓的甘草香味,柄梗、杂质较少.另外一定要看茴香的干湿度,通常购买时,选择散装较好,如果是瓶装的,可将瓶子倒过来,如果流淌顺畅,则干度较好;如感觉发黏,则有些受潮;不好的小茴香颜中禅色发绿,大小不均匀,抓起来会很多杂质、粉尘.闻起来气味不好,没有甘草的香味?推荐吃法
一岁宝宝能吃茴香吗?宝宝吃茴香的好处
茴香菜春卷的做法:
1. 茴香菜拣去杂质,老梗洗净,切3厘米长的段,装入盘中;
2. 净锅烧热下少许油,放入香菇丝,笋丝略煸;
3. 烹料酒,加白糖,精盐,鲜汤500克烧开,加味精,用湿淀粉勾芡出锅,倒入茴香菜中拌匀;
4. 富强粉加少量水调成面糊,皮子摊开,放入陪唯馅料,逐只卷成长方形,用面糊封上;
5. 锅置旺火上,放菜油烧至七成热,将包好的春卷逐一入锅炸至金黄色,捞出沥油装盘即成.(上桌时跟醋碟供蘸食)
⑵ 茴香包饺子怎么做好吃
皮的做法
1.和面:最常见的是小麦粉,有的地方用荞麦粉。用凉水。在盆中揉成面团后,放置20分钟,让面团“饧饧”(水充分的渗入面粉颗粒)。如果水偏多,则和好的面偏软容易包,但煮的时候易破;反之如果水偏少,面硬,擀皮费事,包亦费劲。好的口感一般要求面要和得硬一些,有软饼硬饺子之说。
2.制皮:
【擀】:把饧好的面团放在案板上,搓成直径2-3厘米的圆柱形长条。把柱条揪(或切)成长约1.5厘米左右的小段——饺子。把饺子用手压扁。再用擀面杖擀成直径适度(4-7厘米)的、厚约0.5-1毫米的、中心部分稍厚些的饺子皮。擀皮时,案板上要撒些干面(浮面),以防粘到板上。由于擀皮相当花时间,今日许多手工面店都有出售机器做好的饺子皮。使用机制饺子皮通常须用手蘸水方能捏合。
【捏】:用擀面杖擀饺子皮似乎是城市文化的一部分。在乡村地区,大多采用手工捏的方法。捏时,先将饺子揉成扁圆形,然后一边用双手手指捏压,一边旋转。捏成后,皮呈碗状(而擀的皮呈平面状),且所带干面较少,所以更易包。缺点是捏皮比擀皮耗时多。
馅的做法
1、茴香洗净后先控水份,将葱姜剁碎后放入肉馅里。
2、在肉馅里调入适量的盐、鸡精、生抽、五香粉。再用烧热的色拉油泼香,拌匀之前放入香油,顺一个方向,搅拌均匀。
3、将控去水份的茴香切碎,放入肉馅里。用筷子将馅搅拌均匀,也是顺一个方向拌匀。
4、然后开始包饺子。
5、坐锅水,锅开后下饺子即可
注意:
饺子馅主要分肉馅、素馅、荤素馅,买回来的肉馅做之前要先加少量水拌一下,然后加入葱花,姜末,花椒面或五香粉,味精,盐,少量酱油,料酒之类的,不嫌腻的话还可以加些植物油,但如果肉馅够肥,就可以省了,之后朝一个方向搅拌均匀,后调节咸淡。喜欢的话还可以加香油,看个人口味了.搅好的肉馅稍放一会儿就可以包饺子了。还可以用这方法做牛肉馅羊肉馅等。
荤馅最好用排刀剁的方法。因为肉类呈味物质存留在细胞内,手工剁肉,肉受到机械性挤压不均匀,肌肉细胞破坏少,部分肉汁仍混合或流散于肉馅中,而机器绞肉馅,由于受到强力且发热产生高温使肉变性,细胞内呈味物质如氨基酸,肌苷酸随血液大量流失。
素馅不能用排刀剁,改用刀切,刀剁将蔬菜叶绿素全剁到砧板上,刀切则减少许多,一般刀切下,维生素存留一半,而刀剁则存留不足25%,所以,刀切不宜太细小,如韭菜以0.5公分以上为宜。
水饺素馅一般用生肉,更营养卫生,益于身心。生肉馅需加高汤(或水)俗称:打水,目的使肉馅鲜嫩,包出的饺体丰满。有些人打肉馅不加水,煮出的饺子口感“干柴”,有些肉顶破皮,加水量每斤3两至半斤,肥馅略少,瘦肉馅略多。加水应在调味品加了以后,否则调料品不能渗透入味,水分也吸不进去。加水时逐步加,须一个方向搅,打好可放入冰箱冻一小时,使用时才加葱花。
⑶ 茴香水饺怎么做好吃
大家好,这里是简食记!说起饺子大家并不陌生,它是我国古人智慧的产物,今天教大家2款做时下最好吃的茴香饺子的做法。“茴香”和“回乡”同音,因此深受北方小伙伴的喜欢。它有一种特殊的香气,南方地区应该很少见,茴香的营养价值非常丰富,尤其是钙的含量非常高。
茴香到底要不要焯水?好像很多人都做错了,教大家一点,做茴香饺子的茴香不需要焯水,因为焯水后茴香味变淡,很难吃。在就是再包之前,调馅的时候,要多加这一步,包好的饺子更香,越吃越想吃,食欲大增。和面的方法和技巧在文章末端,喜欢的别错过,1分钟就能学会!
第一款【茴香肉馅】
原料:新鲜茴香,五花肉馅,葱姜水,五香粉,味极鲜,老抽,葱油,甜面酱。
做法:五花肉馅加入上述调料腌制,葱姜水分2次加入,腌制20分钟。
2:茴香用淡盐水浸泡,再清洗干净,控干水分切成细末。
3:将茴香和肉馅朝一个方向搅匀,再加入葱油搅入即可。
第二款【茴香素馅】
原料:新鲜茴香苗,鸡蛋,盐,胡椒粉,粉条,葱油。
做法:茴香清洗干净切成细末,鸡蛋提前炒熟凉透,粉条切末。
2:上述准备好的食材,加入葱油拌匀即可。
3:放香油味道也相当不错,大家可以试一下。
做茴香馅饺子的5个小技巧:
1:茴香的食用量不可太多,会容易对人造成过敏。
2:茴香馅饺子或者包子都不用焯水,但是要切得碎一些,焯过水的茴香颜色不会翠绿,而且口感上略差一些。
3:标题中提到的,万万不要直接包!多加这1步,说的是茴香切好后在里面先拌入一小勺食用碱,不但可以使茴香颜色更翠绿,而且煮好的饺子更香,还更入味。
4:不管是茴香馅饺子,还是包子,在制作时要多放一点油,防止出水,再说茴香也吸油,吃起来味道更棒一些。
5:新鲜茴香买回来后,可以加水冷冻起来,吃的时候再解冻也一样很新鲜。
饺子和面的方法:
1:最好是用冷水和面,在里面加入少许盐和鸡蛋液,这样煮好的饺子很滑爽,口感很棒。
2:个人建议,和面的时候加一小把淀粉,饺子吃起来更劲道,大家可以试一下。
3:和好的面团,最好是盖上拧干的湿布,略醒20分钟再使用,更好一下。
4:和面的黄金比例是,500克面粉加入250克清水即可,绝对很棒。
⑷ 回香苗饺子怎么做好吃
世人常知小茴香是不可或缺的调味品,而忽略了它的茎叶茴香苗不但香味十足,药用价值也很高,当然用来入馅最好不过了。下面是我为你带来的 回香苗饺子怎么做好吃,欢迎阅读。
【回香苗饺子怎么做好吃】
主料:
普通面粉200克;无公害茴香苗150克;木耳;鲜香菇;鸡蛋;姜;无盐虾皮粉;
配料:
盐;花生油;香油;
步骤:
1茴香苗洗净控水,香菇和木耳洗净用开水焯一下、鸡蛋洗一下;姜用“擦蓉器”擦成姜蓉;
2把锅烧热,倒入花生油烧至7成热,鸡蛋打匀,将蛋液慢慢倒入(边倒随用铲子不停地炒成絮状);茴香苗切碎,香菇和木耳攥干水后切碎,放入炒好的鸡蛋、姜蓉、虾皮粉、香油拌匀;
3加盐拦拌匀(最后加盐不容易出太多的水);盆里加面粉、稍微加一点盐(口感好),分多次加水和成光滑的面团,盖好饧30分钟左右;
4将面团再次充分揉匀,搓成长条状,切成大小均匀的小剂子;包好的水饺,吃不了可进行速冻。
5小贴士:1、给孩子吃的最好选用无公害的,鲜嫩的。鸡蛋不要炒老,嫩嫩的絮状最好;2、茴香苗是一种香辛蔬菜,用量应随着孩子年龄增长逐渐增加;3、姜要擦成蓉,这样更易咀嚼,口感也好;4、虾皮粉如果不是无盐的,相对要少加盐;5、炒鸡蛋时已经用过油,最后调馅时只加少许香油即可。
6很多孩子喜欢茴香苗特有的芳香和气味,最常见的就是用来包饺子,喜欢吃素的,可在馅里加点鸡蛋,豆腐、木耳及香菇之类的配料;爱吃肉的可与猪肉搭配。也可用来烙菜饼、蒸菜卷子、炒鸡蛋、甚至凉拌均可。
7资料表明:“茴香苗是营养很丰富的蔬菜的之一。它的胡萝卜素和钙的含量很高,维生素B1、B2、C、PP和铁的含量也比较高。导致它具有特殊的香辛气味的是茴香油,可以刺激肠胃的神经血管,促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,排除积存的气体,具有健胃理气的`功效。经常食用可有效治疗小儿厌食。
8在喂养宝宝的过程中,最让家长担心和烦恼的事就是孩子厌食。如果不及早改变小儿厌食的这种毛病,就会严重影响小孩的生长发育,乃至一生的健康。针对这种情况,家长就要特别注意,平时,除严格控制孩子的零食外,可通过多吃点茴香苗来治疗小孩的厌食情况。
特点:
资料表明:“茴香苗是营养很丰富的蔬菜的之一。它的胡萝卜素和钙的含量很高,维生素B1、B2、C、PP和铁的含量也比较高。导致它具有特殊的香辛气味的是茴香油,可以刺激肠胃的神经血管,促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,排除积存的气体,具有健胃理气的功效。经常食用可有效治疗小儿厌食。
【茴香肉馅饺子小秘诀】
备料: 面粉 茴香苗 猪肉 葱姜 生抽 料酒 精盐 猪油
做法:
1.适量面粉加水和成面团放置一边醒半小时
2.趁着醒面的时间备馅,茴香苗洗净后尽量控干水,取五花肉适量剁碎
3.将剁好的五花肉加入适量料酒,葱姜末适量,再调入适量精盐进去,充分搅拌均匀后备用
4.将茴香苗尽量切碎,放进肉馅中,加入事先准备好的适量猪油进去,拌匀即可
5.将面团揉光滑后做出一个个大小均等的小剂子擀成皮包入馅捏成饺子
6.锅内加水烧开,翻入少许盐,然后倒入饺子煮,可一边煮一边加进少许凉水加三次再烧开三次,待饺子皮鼓起来即可捞出端上桌开吃
心语碎碎念:
和面时加入少许精盐或是锅中水开时放点盐进去可防煮饺子时破皮;
切好的茴香苗最后调进肉馅中拌匀会使馅料不至于有汤汁出现;
放入少许猪油调馅会使整个饺子吃起来更可口更香。
⑸ 一岁多宝宝能吃茴香饺子吗
可以衫陆吃,但枣亩是天要把饺子在锅里多煮一会,煮得皮要软馅要烂烂的,宝宝吃了才容易消化,一岁多的宝宝吃什么都可以,但是无或岩顷论是什么都要少吃,不能过量,如果吃多了就容易积食,积食了就容易生病。
⑹ 茴香素饺子馅的做法
婆婆做的小茴香素馅水饺,健脾开胃营养美味,儿子:奶奶,我还要
婆婆做的小茴香素馅水饺,健脾开胃营养美味,儿子:奶奶,我还要
下午下班的时候路过菜市场,看到一些新鲜的小茴香,就买了一把,实在是绿油油的,太招人喜欢了,买回家之后,婆婆说老公很喜欢小茴香馅儿的饺子,要不这么多的小茴香吃不完放那第二天就会蔫了,我们直接包饺子吧!而且小茴香包的饺子,有健脾开胃的功效!说做就做,行动力还是很强的,做出来营养美味,3岁宝宝连着吃了10个,直呼:奶奶,这个好吃!还要!
下面我们来看看小茴香饺子馅儿的具体做法吧!首先需要准备的食材有小茴香,鸡蛋,粉条,葱白,姜,需要准备的调料有:生抽,老抽,香油,鸡精,盐,十三香!食用油,当这些食材和调料都准备好以后,我们就开始制作吧!
做好准备工作,将小茴香摘去老根,去除枯叶,然后放入流水下冲洗干净,剁成小颗粒状!加入香油拌匀(重点来了,婆婆说这一步加入香油是为了锁住小茴香的水分,吃起来更鲜)!
将鸡蛋煎一下,我家用的是土鸡蛋,所以煎出来色泽很黄,很漂亮!婆婆说不知道买回来的是土鸡蛋还是加鸡蛋,煎一下就知道!色泽金黄的就是土鸡蛋,家鸡蛋煎出来颜色略微泛白,你知道吗?
起锅烧油,放入粉条,热锅热油的时候下入粉条,待颜色发白膨大就捞出,别时间太久,容易炸胡!准备油炸粉条是怕制作小茴香馅儿的时候,中途出水,而油炸过的粉条不仅吸水,还可以使馅儿变得更香更好吃!
将蒜蓉和葱白剁碎,起锅烧油,热锅凉油下入十三香,葱白和蒜蓉,爆炒出香味之后,加入老抽,生抽进行调味!
将炸好的粉条,鸡蛋和蒜蓉倒入剁碎的小茴香中,加入香油,盐,生抽进行调味!这次加入香油是为了提香!搅拌均匀之后,就可以开始包饺子了!
用小茴香做饺子,一定要放入炸过的粉条,这样能够吸收中途的水分,不至于饺子包到一半出水!鸡蛋的话也不要炒的太老,刚入锅,就开始搅拌,炒成絮絮状就特别好!小茴香的胡萝卜素和钙的含量非常高,可以刺激肠胃,增加肠胃蠕动,还有健胃理气的功效!所以春天到了,快给孩子做起来吧!简单又营养美味哈!
⑺ 一周岁的宝宝可以吃茴香苗饺子吗
一周岁的宝宝可以吃茴香馅的饺子。宝宝一周岁的时候,饮食上基本可以和大人相同,但是不要给孩子吃坚硬难以游枯消化的食物,还要避免暴饮暴食,否则会增加消化系统的负担。茴香馅的饺子里面的营养成分比较丰富,适量摄入有利于身体的健康,一周岁的宝宝是可以吃的。
如果是没有吃过,可以选择第1次少量吃,如果没有引起腹泻呕吐等,说明可以耐受。如果以前吃过,那么是可以吃的没有问题。
婴儿可以吃茴香敬磨轿饺子,但一次不可食用量过多。茴香饺子以茴香菜、肉类为主料制作而成。饺子是中国的传统食品,以其味道鲜美,亮肆营养均衡深受人们喜爱。而茴香菜中含有丰富的维生素B1、B2,维生素C、胡萝卜素及膳食纤维等,可以满足婴儿生长发育的需求。同时茴香菜还有健脾理气的功效,婴儿适量食用可以促进肠蠕动、增强食欲。但是茴香饺子在制作过程中会加入一些调味品,虽然经过水煮含量不多,但是给婴儿食用还是尽量保持饮食清淡,减轻宝宝肠胃负担,同时不可过量食用。
一周岁的孩子可以吃各种各样的辅食,比如米粉、米饼,也可以适当的吃点蔬菜水果,比如苹果、香蕉、梨子等,但是一定要注意最好不要经常吃的过多,以免影响身体,辅食的添加需要循序渐进,最好不要过于着急。