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如何包角瓜鸡蛋馅饺子好吃

发布时间: 2023-04-09 15:03:46

‘壹’ 角瓜鸡蛋蒸饺怎么做才好吃呢

主料:面粉400克、小角瓜2个、鸡蛋3个。

辅料:大葱2棵、粉丝1把、蚝油1勺、盐适量。

步骤:

1、首先和面,蒸饺的面相对煮饺要软一点比较好,如果喜欢软嫩一点的可以选择半烫面,我喜欢筋道的外皮,所以没用烫面,用温水直接和面。400克的面粉用了大约250克的水。

‘贰’ 角瓜饺子馅的做法

角瓜馅儿的饺子很好吃,一起来看一道好吃的做法

食材:西葫芦(角瓜)2个、约650g、虾仁约120g、鸡蛋4个、大葱段精准的13cm、饺子皮2斤、盐、黑胡椒粉、蚝油、食用油;

做法步骤:

1.西葫芦洗净切去瓜梗,刨丝。做好的西葫芦丝加少量盐搅拌均匀放一旁等待自行脱水。

2.剁碎虾仁,大葱切碎末备用。

3.鸡蛋打入碗中,加葱末、少量的盐和黑胡椒粉,一个方向搅拌均匀。

4.锅中加入食用油,油热后倒入蛋液,不停搅拌炒成鸡蛋碎。

5.西葫芦挤掉水份备用。然后混合西葫芦丝、虾仁泥、鸡蛋碎、大葱末,尝一尝咸度,依个人口味加入适量蚝油,搅拌搅拌搅拌即可。

营养价值

1.西葫芦花含水量达95%,热量低,除能提供食量的磷、铁、维生素A和维生素C外,其他大部分营养物质含量低。

2.钾、维生素A、维生素K、维生素C尚可。

3.西葫芦籽的热量较高,蛋白质,铁和磷含量丰富。属于低嘌呤、低钠食物,对痛风、高血压病人有重要功效,糖尿病患者可以多食、常食。

功效与作用

1.西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。

2.西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效。

3.西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。

4.西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。

虾仁营养价值

1. 虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。

2. 虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。

‘叁’ 角瓜馅的饺子怎么包

1、把西葫芦切成丝并在容器中撒入少许盐,搁置一会去一去西葫芦自身的水,挤干备用。

2、把鸡蛋打入容器中打散、葱花切碎、虾皮若干。

3、起油锅,放入鸡蛋、虾皮和葱花翻炒,将鸡蛋铲碎,盛出。

4、将处理好的西葫芦和鸡蛋放在一起调匀滴入少许香油和少量的盐,包好饺子即可。

4个鸡蛋 一碗面粉

配料适量油 适量盐 适量花椒粉适量虾皮

制作步骤

1、 鸡蛋加少许盐搅匀

2、 热油锅,倒入鸡蛋液不停的用筷子搅动,炒散,晾凉

3、 角瓜用擦板擦成丝

4、 用干净纱布挤干水分,挤出来的汁不用扔掉可以用来和面

5、 面粉用角瓜汁和成面团饧10分钟

6、虾皮洗净,葱切末

7、 将角瓜丝、鸡蛋、虾皮、葱拌匀,再放入花椒粉、盐、油拌匀

8、 饧好的面团揉搓成长条,揪成小剂子

9、 按扁,擀成饺子皮

10、 取一面皮放入适量的馅

11、 再对折,捏成饺子

12、 锅中水烧开,放入饺子,用铲子顺着锅边搅动

13、 锅再次开后加少许凉水,再烧开,这样重复两次,饺子漂浮水面就可以捞出装盘了。

角瓜 2个 鸡蛋 3个 胡萝卜 半根 大蒜 3瓣 橄榄油 一大勺 十三香 适量

鸡精 少许 老抽 一大勺

做法

1. 洗蔬菜。

2. 挖瓤。角瓜切开,把里面的瓜籽和瓤用小勺挖干净?

3. 擦丝。用擦板把挖过瓤的角瓜擦丝,一定要用擦板,不然你会被累坏的。

4. 继续擦丝。胡萝卜也擦丝。

5. 沥水。角瓜丝放入盆中,一边放盐一边用手揉,因为盐能把角瓜中的水分沥出来。不要怕盐多,一会做馅时少放些就是啦。

6. 剁馅。角瓜丝和胡萝卜丝放在案板上随意剁几下,不需要太细。然后放入馅盆中。

7. 煎鸡蛋。多放些油,油热了之后倒入蛋液搅拌,即使关火,蛋要嫩才好吃,完事后放入馅盆中,和角瓜胡萝卜一起就好了。哇,颜色好漂亮

8. 调馅。放入橄榄油,蒜末,香油,十三香,鸡精,盐,顺着一个方向搅拌均匀即可。

9. 饺子皮是买的,自己做太累,但买的也有缺点就是太厚了。

10. 包饺子啦。好饿好饿。

11. 煮饺子,一定要水开了之后放进去,开三开吧,饺子飘上来就ok了。

‘肆’ 角瓜鸡蛋馅儿的做法

1.

首先把面和好饧着,饺子面要和的软一点,我用500克的面粉,大约用了350克左右的水量

‘伍’ 角瓜包饺子怎么做好吃

角瓜,又名西葫芦,优质蔬菜,可做成多种菜品。营养价值:角瓜含有较多Vc、葡萄糖等营养物质,尤其是含钙量很高。盛产季节价格也很便宜。
主料
西葫芦(角瓜)
500g
鸡蛋
3个
1、把西葫芦切成丝并在容器中撒入少许盐,拌一拌,搁置一会去一去西葫芦自身的水,挤干备用。丝要细,也有人把角瓜切成沫,不过会损失更多水分营养。
2、把鸡蛋打入容器中打散,葱花切碎碎的、虾皮若干也切一下最好,否则吃到嘴里扎扎的。这可是细气活啊!
3、烧油锅,8分热,放入鸡蛋、虾皮和葱花,彻底翻炒,将鸡蛋铲碎,盛出。如果块大,可以切碎一点。(配点火腿其实也不错)
4、将处理好的西葫芦(角瓜)与鸡蛋放在一起调匀滴入少许香油和少量的盐,如果没信心,有饺子陷调料的也可以放点。包好饺子即可。

‘陆’ 角瓜鸡蛋肉馅饺子的做法大全

角瓜鸡蛋肉馅饺做法步骤:下面以水煎饺为例做一个说明:

材料:面粉300克,角瓜600克,鸡蛋3个,猪肉馅适量,葱3根,蚝油1汤勺,胡椒粉1小勺,盐适量。

做法:

1、角瓜用工具擦丝,不要用小细眼的工具,擦的丝粗一点,用盐拌匀腌渍一下。攥出水分。

2、香葱切碎备用。

3、把攥好的角瓜放入盆中(可以剁几下,液可以不剁,随意),再放入炒熟的鸡蛋和肉馅。

4、放入蚝油,食用油,胡椒粉拌匀,不要放酱油了,免得水分太大。

5、提前和面,已经饧好,面和水的比例用2:1的比例就可以。

6、擀皮做饺子,就做正常大小的饺子就行。

7、做好的饺子摆入刷好油的平底锅,要离开一点缝隙。

8、开火小火煎,把饺子底部煎至微焦的状态。

9、加水,水到一半的高度。盖锅,中火煎大约煎6分钟左右。

10、开锅水煎干,在加热去一下水汽。

11、看饺子底部微焦,各个有点剔透,非常好吃哦。

小贴士:角瓜擦后腌渍一下,可以不用剁就直接和馅。喜欢碎一点的就剁几下。

拌馅的时候注意咸度,在腌角瓜丝的时候已经放盐了,不要放酱油等调料了。放点蚝油,胡椒粉提鲜就可以。

‘柒’ 角瓜馅饺子怎么做好吃窍门

角瓜鸡蛋馅儿饺子的用料
西葫芦 1个鸡蛋 3个葱花 随意盐 一丢丢虾皮 一把鸡蛋 1个(加水里和面)花椒 若干香油
角瓜鸡蛋馅儿饺子的做法步骤

步骤 1

取一只鸡蛋打散加入清水,就成了鸡蛋水,用鸡蛋水和好面团,盖保鲜膜放一旁醒着。然后就可以做其他准备工作了。

步骤 2

干净的锅子倒入花生油,小火加入花椒,煎出香味后停火,放一旁放凉,这个油一会加入馅儿里。

步骤 3

把角瓜擦成丝,加点盐搅拌一下,然后放一边等着角瓜水被逼出来。

步骤 4

打散剩余三个鸡蛋,加入葱花碎,虾皮,加入一点水(这样煎出的鸡蛋量多还很嫩)搅拌均匀入锅炒。鸡蛋炒碎些哟~盛出备用。

步骤 5

挤出角瓜的水分,将角瓜丝放入鸡蛋碎里,加过滤出花椒的花椒油,香油,搅拌均匀。盐根据虾皮的咸度自行决定放不放。最有用的办法就是尝尝再做决定。🙂

步骤 6

取出面团,搓搓揉揉,切出剂子,擀出饺子皮,开包吧。包饺子的时候可以同时烧着水了。锅里加水和一点点盐,烧开入饺子煮就好了。水再次开后加凉水再煮开,再加凉水煮开,差不多熟了,捞出来吃吃看喽。

猪肉末350g
角瓜200g
小麦面粉400g
油适量
盐适量
葱花适量
一品鲜适量
姜末适量
鸡精适量
五香粉适量
制作时间:10-20分钟
用餐人数:
步骤
1
面粉用凉水和成絮状
2
面团揉光滑 做到 手光 面光 盆光
3
猪肉馅加入各种调料 往一个方向搅动 最后放上葱姜末
4
角瓜洗净
5
用擦菜板擦成细丝 剁碎
6
用屉布挤干水份 放入猪肉馅中
7
猪肉馅和角瓜碎 搅拌均匀
8
面团分成小剂
9
擀皮
10
取一个面皮 放入适量的馅料
11
包起来
12
包好的饺子放在盖帘上
13
开水煮熟饺子
14
煮好的饺子 开吃了

小贴士
角瓜容易出水 挤干水分拌入猪肉馅中 最后放盐 煮饺子时 水开后放入饺子 沸腾时 放入三次凉水 基本就熟了

‘捌’ 角瓜鸡蛋饺子做法

主料:角瓜2个、鸡蛋3个、虾皮适量、洋葱1个

辅料:蚝油2勺、精盐适量、味精少许、花生油适量

1.角瓜擦丝放盐揉搓

‘玖’ 角瓜鸡蛋饺子馅的做法大全

婆婆这两天想吃馅食,我想包子饺子都有些吃腻了吧,于是做了这款薄饼版角瓜鸡蛋馅饼,外焦里嫩的感觉,真是好吃极了!

角瓜鸡蛋馅饼的食材清单:

角瓜 1大根儿 / 鸡蛋 4枚

胡萝卜 1小段 / 油 小半碗

蚝油 1汤匙 / 盐 2茶匙

酱油 1汤匙 / 糖 1勺

五香粉 1勺 / 鸡精 1茶匙

葱花 适量 / 虾皮 1小把

面粉 500克 / 水 约250克酌情增减

盐(面粉里) 半茶匙

角瓜鸡蛋馅饼的做法步骤:

1、面粉、水、盐混合均匀,放入厨师机中揉成光滑面团,没有机器的话可以手揉。

2、盖上保鲜膜醒30分钟以上。

3、角瓜洗净擦丝加盐静置10分钟。

4、油烧热后倒入蛋液,炒成蛋花。

5、将角瓜丝挤出水分加入蛋花中。

6、再擦些胡萝卜丝,然后把所有调料都加进去,充分拌匀。

7、醒好的面排气揉成长条,切成大小一致的剂子,剂子相当于两个饺子的量,揉成圆形。

8、擀成薄薄的皮。

9、放入适量馅料。

10、折起一边。

11、将两边也折过来。

12、然后卷起来。

13、油锅烧热,不要太热,放入馅饼转小火,注意收口朝下。

14、一面金黄后翻面。

15、两面煎至金黄即可出锅。切开看看,满满的馅料哦!趁热吃外焦里嫩。