❶ 怎样做又脆又好吃的鸡蛋饼
香脆的鸡蛋饼
食材
面粉 适量
清水 适量
鸡蛋 一颗
盐 适量
香葱 3根
植物油 适量
方法/步骤
首先准备适量的面粉(我用的是大汤勺,一勺半的面粉),装在小汤碗里,准备一颗鸡蛋,洗净外壳上的污垢,3根香葱洗净备用。
在面粉里放入适量的盐,在打入鸡蛋。
加入适量的清水顺时针搅拌,直到没有颗粒,水与面粉完全融合。面粉稍微调的稀一点,用筷子挑起马上就可以滴下去的样子就差不多啦。
调好的面粉糊里加上切碎的香葱(也可以加入适量的芝麻会更香,今天没有芝麻)。
再稍微搅拌,让香葱也充分融入面粉糊中。
锅烧热放入适量的油,要想脆脆的油就稍微多一点。
油烧热,把火调到最小,用大汤勺挖一勺放入油中。
等一面成型时再翻过来,注意千万别糊啦,只要成型就可以翻。
等翻过来的一面也成型后,就用锅铲轻轻的压饼,让里面厚的地方流出来。现在就像在炸饼一样,一面焦脆后再翻到列一面。
小火煎到第二面快好时,用锅铲把煎好的饼移到锅边沥油,同时再挖一勺面糊入锅煎。
把煎好沥干油的饼拣到小盘子里,继续同样的方法煎第二块、第三块饼。
注意事项
如果你不喜欢吃脆的,喜欢软一点的,可以少放些油,煎的薄一点,时间短一点就可以啦。
❷ 如何制作简单易做的早餐鸡蛋饼 简单好吃的早餐鸡蛋饼做法介绍
1、准备材料:鸡巧吵蛋孝大侍3个、面粉、糖盐、鸡精、黄油、玉米面粉各适量。
2、拿出鸡蛋敲入碗中,仿野搅拌均匀。
3、搅拌成粘糊状,但不能太干,否则倒入锅中时不容易薄薄的摊开。
4、锅中加黄油化开,再倒入鸡蛋糊。均匀的摊开;
5、用小火煎至金黄后翻面同样煎成金黄即可。
❸ 蔬菜鸡蛋饼哪种做法比较好吃蔬菜鸡蛋饼适合早晨吃吗
蔬菜鸡蛋饼,就是我们早饭的家常饼。线我最喜欢做的是西葫芦饼。口味柔软,非常好吃。蛋带有身体需要蛋白,角瓜带有各种维生素,二者结合在一起,能符合身体需要的香种营养成分成分。早餐吃一点,一天满血复活。蔬菜鸡蛋饼的确有十分多种多样的作法,它制做总体来说便是,各种蔬菜与生鸡蛋混和而烙成的饼,制做简易,吃起来味道好,并且健康营养,作法可以说基本上一至:将蔬菜水果切割成颗粒物,与粉碎的鸡蛋液混和,并添加一些调味品,摊入锅中烙就可以。
由于盐会把西葫芦的水分煞出去,以后再适当添加小麦面粉。依据面浆黏稠再放水,喜爱吃淡一点儿的能够多多些水,一般用筷子试一下,面浆无间断地向下流动性就可以了。锅里倒打油,用汤勺盛上一勺面浆匀称倒在锅中,渐渐地旋转,使面浆匀称铺在锅中。一分钟后翻过去,煎另一面。双面金黄色就可以出锅了。菜鸡蛋饼作法其实不是很难,并且里边的青菜能够随意配搭只需是你喜欢的蔬菜水果都能够加上,是一道简易迅速又营养的早餐
❹ 摊鸡蛋饼怎么做好吃 摊鸡蛋饼的家常做法
鸡蛋饼在唐山这里也叫“摊闲食”,有些地方也叫“咸食”,我国北方民间流传着“招待姑爷摊咸食”的风俗。所谓“招待姑爷摊咸食”,并不意味着咸食只有姑爷才能吃,只是说明姑爷享受贵客的待遇。因为只有姑爷在丈母娘眼里才是贵客,在生活条件不宽裕的年代,白面、鸡蛋、油都不易得,能拿出鸡蛋、白面和油来招待贵客是很不容易的,由此表示丈母娘对姑爷的热情与诚意。
现在没有那么多的讲究了,但是闲食这个方便快捷 好吃的美食却是一直受到大家的喜爱呢。
食材
主料
鸡蛋
2个
小麦面粉
300克
辅料
油
适量
盐
适量
葱花
适量
步骤
1.鸡蛋葱花 面粉准备好
2.鸡蛋打在碗中 放入适量的盐 和面粉
3.葱花切碎 放入
4.面糊搅拌均匀 面粉没有疙瘩 成泥浆状
5.电饼铛 预热 放入适量的油 倒入面糊
6.翻个 两面煎的金黄
7.切成小片 即可食用
小贴士
用电饼铛均匀受热 如果用铁锅 一定用小火
❺ 教你营养好吃的包菜鸡蛋饼,美味又低脂,减肥的朋友也能大口吃
一日三餐,的确是离不开吃,哪里还有人能比中国人更懂得吃的?同样一道菜,不同的大厨做出来的味道就不一样,再就是油的温度不同,做出来的菜也会大不一样啊。相信很多朋友也是跟我一样想减肥,但是又忍不住想要吃 美食 ,那么低脂又好吃的包菜鸡蛋饼就是很棒的选择了。
包菜鸡蛋饼这道 美食 不仅是做起来简单且味道好,而且也有着很高的营养煎炸,含有丰富的维生素等营养物质。接下来,我们就简单地给大家说一说教你营养好吃的包菜鸡蛋饼,美味又低脂,减肥的朋友也能大口吃。
美味的包菜鸡蛋饼
食材:包菜、鸡蛋、桃园建民牛肉耗辣椒、葱姜、面粉、胡椒粉、盐
做法:1、我们先把食材准备好,把包菜择洗干净,去掉根部等杂质后,用刀切成细丝;
2、拿一个干净的碗,打入鸡蛋,加入一点点温水和盐,用筷子搅拌均匀,做成鸡蛋液;
3、接下来,把葱姜分别冲洗干净,沥干水后,切成葱末和姜末;
4、往盛着包菜丝的盆里,撒些盐,稍微腌制一会儿后,倒入鸡蛋液,加入适量的面粉;
5、再放入切好的葱姜末,加入适量的胡椒粉和盐,搅拌均匀,做成包菜鸡蛋面糊;
6、往平底锅浇上适量的油,烧热后,舀出适量的面糊倒入锅里,摊成饼的形状,煎炸到两面金黄后,盛出来,吃的时候搭配些桃园建民牛肉耗辣椒,味道更棒;
❻ 好吃的鸡蛋饼怎么做
鸡蛋三个、虾四只
【辅料】
早餐火腿一节、胡萝卜一小块、香葱两根
【做法】
1、准备好虾,把香葱切成末,把早餐火腿和胡萝卜切成小丁。
2、虾去头去壳去虾线,取虾仁,用刀拍碎后剁成小块。
3、鸡蛋磕入碗里,加入少许盐和胡椒粉搅拌均匀。
4、加入虾仁、火腿、胡萝卜、香葱。
5、轻轻搅拌均匀。
6、不粘锅小火稍微加热,刷上一层薄薄的橄榄油。(也可以用炒菜的食用油)。
7、倒入适量蛋液铺平锅底。倒的时候要注意配料的量,如果少了可以添加一些下去并且拨散均匀。不要只倒入了蛋液,那下一张饼就会都是配料了。
8、小火煎约一分钟的时候,饼的底部分已经定型,这时候轻轻晃动锅,饼就会随着移动。
9、掂一下锅把饼翻个面,继续煎熟即可。(如果不会掂锅,还是借助锅铲或者筷子稳当一些,可别把饼掂到锅外去了)。
薯仔鸡蛋饼
【原料】
薯仔1个、鸡蛋2个
【辅料】
面粉3大勺、香葱适量
【做法】
1、取个较大的碗,装少量清水,薯仔洗净去皮,直接刨入碗中。(这样可防止薯仔变色,如果立即操作,也可省略此步)
2、调入盐、孜然粉、胡椒粉拌匀。
3、磕入鸡蛋搅拌均匀。
4、加入3大勺面粉拌匀。
5、最后加入葱花拌匀。
6、平底锅稍微预热后刷上一层薄油,改中小火,下入少许薯仔鸡蛋糊铺平锅底。(厚薄按自己喜欢而定)
7、大约2分钟左右,饼底部已熟,晃动锅,饼会离开锅底。
8、翻面继续煎熟即可。
面粉 150g鸡蛋 2个、盐 适量、水 适量(约300ml)、油 20g、、葱花适量
1、把面粉调成糊状,鸡蛋打匀,放在一边待用。
2、在锅里加油,烧到七成热,放入面粉糊,待显金黄色,在面饼上加上打好的鸡蛋。
(注意一定要撒匀,火要改为小火)
3、等熟,撒上葱花,可以根据口味加甜酱,辣酱,等各种调味料,然后卷一圈就可以食用。
(1) 将豆腐水分除去并捣碎,放适量盐调味。
(2) 将鸡蛋打入碗中加适量盐搅匀。
(3) 将番茄和柿子椒切成小碎块。
(4) 将鸡蛋糊鲐入煎锅煎成蛋饼,半熟时将其余材料放在上面
❼ 连云港都有什么特色美食,说一说
赣榆的黄粉、薄粉,厉庄的大饼,小时吃的蟹籽豆腐,八带鱼烧肉,鱼皮花生,赣马的羊肉汤,猪皮冻,冻狗肉,海头的海鲜(生呛黄岩蟹、呛虾),蟹渣,腌韭菜花,炒la菜疙瘩,清浆子,还有三月份的沙光鱼汤,蒜苔狗腿鱼,赣榆的米豆沾大蒜,寒菜肉圆子,煎饼卷馓子,摊鸡蛋煎饼,潮牌配羊肉汤,豆沫糊涂,煎黄Ji 鱼,炸踏板鱼,mi溜子,辣炒毛嘎了,文化路的卤猪头肉、卤牛肉,讲起来都是口水
❽ 鸡蛋饼好吃吗
1. 淮山药打粉(可以用生山药,洗净削皮,蒸熟做成山药泥)
2. 面粉、淮山药粉、枸杞放入碗内
3. 边加水边搅拌,搅成糊糊状就可以了。(如有面疙瘩,用勺子压就可以了)
4. 放入葱花搅拌均匀 5. 打三颗鸡蛋进去,搅拌均匀
6. 放入适量盐,搅拌均匀,放一边醒几分钟
7. 碗里打两个鸡蛋搅拌均匀(后面往鸡蛋饼上抹均匀)
8. 锅烧热,加少许油
9. 用手转动锅,使锅的周围有油(防止鸡蛋饼粘锅)
10. 盛少许6中的面糊糊,倒入锅中,用铲子扁平(要从四周倒入,面糊糊会自动流向中间;如果是平底锅就从中间倒,会自动向周围流。一定要撒匀,火要改为小火)
11. 加入少许7中的鸡蛋液,用铲子向四周扁平
12. 边缘翘起的时候,用铲子把鸡蛋饼转动一下,翻过来,过半分钟就熟了
鸡蛋2个、苹果半个、低筋面粉少许、熟黑芝麻少许
调料:黄油适量、白糖适量
步骤:1:准备好所有材料。2:取半个苹果,去皮去核切成小丁。
3:黄油放入锅中融化。
4:加入切好的苹果丁,调入少许白糖。
5:因为加了白糖,翻炒几下会有一点汤汁出来,盖上盖子闷1、2分钟。
6:当苹果炒至软烂时,加入少许熟的黑芝麻拌匀,盛起备用。
7:鸡蛋磕入碗中,加一点点的白糖。
8:鸡蛋打散以后加入少许低筋面粉。
9:搅拌成无颗粒的蛋糊。
10:平底锅开小火,刷上一层薄油,倒入一半的蛋糊,煎至蛋皮表面刚凝固的时候,在1/4处铺上炒好的苹果丁。
11:用锅铲把整张蛋皮对半对折,再轻轻把边缘压紧。
12:然后从没有苹果的那头掀起,盖在有苹果的这一半蛋皮上,稍稍煎制即可。
❾ 江苏连云港这五种特产,你知道哪几种呢
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东海县是江苏省着名的“蔬菜基地”,其中西红柿种植面积相对较大。
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