豆腐对很多人而言都不陌生,也会经常出现在各家各户的餐桌上,不仅营养丰富而且可以变着花样吃,不过米豆腐就不知道大家知不知道了。以下是米豆腐怎么做好吃,欢迎阅读。
做凉拌米豆腐所需食材:
主料: 米豆腐500g
辅料: 小米辣,香油一小勺,花椒油少许,辣油一小勺,生抽一勺,香醋一勺,葱少许,姜一小块,蒜少许,盐少许,鸡精适量
凉拌米豆腐的做法步骤:
1. 准备好所需要的材料,米豆腐一般的菜市场卖豆腐的地方就有
2. 锅内装水烧开,放入米豆腐小煮下,过下石灰味儿
3. 过好水的米豆腐放入凉水中浸泡下
4. 小米椒切碎,不能吃辣椒的人就不要放或者少放,切好的辣椒把辣椒籽去掉,不然不利索
5. 大蒜,生姜,葱头切小粒儿,凉拌的建议切得碎一点哦,好看还容易入味
6. 米豆腐切成均匀得出小块备用
7. 取一个小碗,里面放入 辣椒油,香油,姜蒜,生抽,麻油,辣椒油,盐等调味料都可以调好味儿
8. 调好的汁儿淋入米豆腐上...........
9. 我还放了点蒜蓉酱,大家没有的话其他自己喜欢的酱都可以....
10. 锅内油七成热时转小火放入辣椒碎和姜蒜碎爆香
11. 爆好的.蒜汁淋在米豆腐上,拌匀即可
12. 吃的时候放上葱花就可以啦,相当的简单,但是很美味........
ps:米豆腐含有多种维生素,能预防治疗大肠癌,便秘,痢疾,还有助于减肥排毒,美化皮肤具有清热败火,解渴消暑的作用哦,所以大家赶紧试一下,说不定你的家人都会喜欢哦
⑵ 米豆腐如何做好吃
1、椒盐米豆腐:
用料主料:米豆段搭腐500克配料,鲜红椒末10克调料,植物油50克,蒜蓉10克,姜米10克,花椒粉5克,香油10克,盐10克,味精5克,生粉50克;
制作步骤:将米豆腐切片,蘸上生粉,入油锅炸至成形;炒锅内放入香油,下入配料与米豆腐一同煸炒入味,装盘即成悄燃游。
2、拌米豆腐:
原料:米豆腐250克,酥黄豆10克,炸花生10克,大头菜10克,盐菜10克。
制作步骤:将米豆腐切成长5厘米的条或菱形的片放入盘内,将切好的大头菜、盐菜、酥黄豆、酥花生、葱花放于米豆腐上,用小碗放入红油、麻油、花椒油、酱油、醋、姜汁、蒜水等调料兑成汁,浇淋于米豆启销腐上即可。
更多关于米豆腐怎么做好吃,进入:https://m.abcgonglue.com/ask/acb42e1615831774.html?zd查看更多内容
⑶ 怎样才能做出好吃的米豆腐
先用清水将黄凉粉稀释开,接着将其煮成半透明糊状,倒入容器中等待其凝固,切成块状,加上调味料,好吃的米豆腐就做好了,具体步骤如下:
食材:黄凉粉500克、葱花5克、姜末3克、蒜末3克、四川泡萝卜30克、盐适量、生抽一汤勺、油辣椒一汤勺、炸花生适量、清水2500毫升。
1、用1000毫升清水把黄凉粉稀释开。
注意事项:
1、没有泡萝卜的话,可以用榨菜代替。
2、调味料根据个人喜好,适量增减。
⑷ 米豆腐怎么做好吃
米豆腐的好吃做法
跟大家分享一个米豆腐的制作方法,现在吃正合时宜。众所周知,市面上制作米豆腐需要使用石灰水,但石灰水不易得,我们这次就换个方法,不用石灰水,也同样可以做。
所需食材:250克陈米、5克食用碱
第一步:把250克陈米搓洗干净,加入500克清水浸泡6个小时,泡制用手一捏就碎的状态
第二步:将大米和清水一同倒入打汁机,打碎打成米糊。然后加入5克的食用碱拌均匀
第三步:锅中加入1250克的清水,烧至冒小泡泡,但是未到沸腾的状态。倒入米糊,开小火,用锅铲不停的搅拌。
第四步:锅内米糊熬的透亮,加入一勺盐,继续熬制。拎起铲子,面糊呈片状流下就可以了,全程差不多熬了15分钟。
第五步:倒入容器里,抹平整,室温放凉
第六步:米糊凝固之后,倒出来脱模。切成小块,放入大碗中
第七步:调味适量的生抽、香醋、辣椒油,拌均匀
制作关键点:
1、熬制米糊的时候,一定要开小火,不停的搅拌,不能偷懒,不然米糊容易沾锅底
2、熬制米糊成透明片状
今天的米豆腐就做好了,非常的简单,夏天吃冰冰凉凉的,入口丝滑即化,开胃不油腻。
⑸ 做米豆腐的家常烹饪方法 米豆腐做法
1、用料:大米适量、酱油1勺、醋1勺、葱少许、姜少许、蒜2瓣、黄豆20颗、腌大头菜20克、辣椒油适量。
2、选料,原料主要是大米和石灰。大米以早、中、晚稻籼型为好,碎米也行,但粳稻、糯稻米不行,因为粘性太重,不易制作。石灰以新石灰为好。
3、浸泡,浸泡前除去米中的杂物,淘洗干净,然后放入盛器中加水至淹米3.5厘米为宜。1公斤米放50克粉状石灰。石灰要先调成溶浆,加入淹水的米中,然后搅拌均匀。浸泡3——4小时,使米变成浅黄色,口感带苦味后,取出放在清水中淘洗至水清为止。
4、磨浆,磨浆的水和米的比例为1比2。
5、煮浆,在洗净油污的铁锅里放入适量的水(1公斤米放2公斤水),然后倒入磨好的米浆。煮浆时边煮边搅,开始用大火煮,至半熟时用小火,边烧边搅,煮熟为止,约需15分钟。
6、成型,煮熟的米浆变成糊状,趁热装入预先准备好的盛器内。盛器的大小以米豆腐的厚度来选定,一般以3-10厘米为宜。盛器内要铺薄布,装时要厚薄均匀。待冷却后即可。
7、香煎米豆腐用料:米豆腐1块、小米椒、辣椒粉、 盐、鸡精,蚝油、葱花。
8、米豆腐洗净、切片。
9、起锅热油,米豆腐放下去煎制二面金黄色。
10、放入小米椒翻炒一下,再加入一点辣椒粉。
调味放入盐、鸡精,蚝油翻炒均匀,再撒上葱花,出锅即可。
⑹ 米豆腐怎么做好吃又简单
米豆腐的做法如下:
食材/配料:米豆腐400g、姜5g
1、将姜去皮洗净切好备用。
⑺ 米豆腐的做法
制作方法:
1、将米豆腐切成小块,放入沸水中煮开,捞起沥干水分备用;将青蒜苗切成小节,大蒜切成片;
2、炒锅内放油,下郫县豆瓣和蒜片炒香;
3、放入米豆腐翻炒均匀,放入花椒粉调味;
4、加入青蒜苗炒至断生就可。
米豆腐含有多种维生素,能预芹蚂防和治疗大肠癌、便秘、痢疾、小肠串气,有助于减肥排毒,美化皮肤,养颜美容,保持青春活力;具有清热败火,解渴爽口等作用,夏日更兼清热解暑、解馋、解困、提神、消暑等作用。
米豆腐是一种弱碱性食品,吃碱性食品可保持血液呈弱碱性,使得血液中乳酸、尿酸等酸性物质减少,对尿酸偏高的人群更有较好的滚带作用,还能防止乳酸、尿酸在血管壁上沉积,因而有软化血管的作用,故有人称碱性食物为“血液和血管的清洁剂”。
相传汉代在巴郡奉国县(阆中老观镇)的谯隆任县令时,曾大胆劝阻汉武帝刘彻欲扩大御花园而被采纳,后又进谏诏落下闳进京修订历法,并采纳其浑天说理论,启用其《嫌备埋太初历》,才有了恒定两千余年的春节。
谯隆家乡有一传统美食就是用当地的大米(当时为朝廷贡米“奉国大米”)手工做成又糯又香的米豆腐。在第一个春节,谯隆将之奉给皇上,皇上食之大悦,甚喜之。
⑻ 怎样做米豆腐.
原料:粘米粉、水、食用碱、盐、海带丝、榨菜、油、瘦肉、香葱。
做法步骤:
第1步、半锅清水,一边倒入粘米粉一边搅拌均匀,不要开火(敲黑板)混合炒匀后才能开火。
第2步、拌匀后开中小火,不断搅拌。
第3步、取一勺食用碱加少许清水调匀。
第4步、一边把碱水慢慢倒入锅中,一边搅拌粉汤。
第5步、粉汤慢慢熬成糊状,小火继续搅拌,不要让粉糊底。
第6步、加了碱水的粉糊慢慢变黄,有点浆糊的意思。
第7步、煮到粉浆成糊状,倒入无水无油的容器中冷却。
第8步、待凉透凝固后划成块状放清水里面浸泡。
第9步、去掉四边不匀的边料,米豆腐制作完成。
第10步、接下来把米豆腐切小方块。
第11步、放清水里面浸泡。
第12步、海带泡发切丝,榨菜切碎,瘦肉剁成沫,小葱切葱花。
第13步、起锅热油下肉沫煸炒。
第14步、放海带丝翻炒。
第15步、加榨菜,半饭碗清水煮开煮熟。
第16步、乘出备用。
第17步、另取面碗,加油盐酱油葱花。
第18步、加入两饭勺高汤或开水备用。
第19步、锅中烧开水。
第20步、放入捞出沥干水份的米豆腐块再次煮开。
第21步、捞出放入面碗中,撒上炒好的海带丝浇头。
第22步、米豆腐也可以放熟石灰粉做。粘米粉就是大米粉最好选用梗米粉。或者自己打米浆。
⑼ 米豆腐要怎么做的好吃
香辣米豆腐:
准备用料:米豆腐350g、油适量、盐适量、香葱15g、香菜10g、辣椒8g、花生仁25g、辣椒面3g、生抽15ml、鸡精4g、香醋6g
1、食材集合
⑽ 米豆腐怎么做好吃又简单
腌菜米豆腐
一、材料:盐菜、米豆腐、大葱、胡椒粉、高汤、食用盐、食用油。
二、制作方法
1、买回来的米豆腐放入清水浸泡一会。大葱切成葱花待用。
2、浸泡好的的米豆腐用刀切成小块。
3、取一个锅放入少许食用,油热后加入盐菜,煸炒。
4、锅中倒入适量的清水、高汤、食用盐、少量胡椒粉,大火烧开。
5、把米豆腐块放入锅中,煮沸后撒入少许葱花盛出即可。
红烧米豆腐
一、材料:米豆腐、红辣椒、大葱、食用油、大蒜、生姜、水淀粉、豆瓣酱、鸡精、剁椒酱、干尖椒。
二、制作方法
1、米豆腐用刀切成小方块备用,红辣椒用刀切成小段备用。大蒜切末、生姜切末、大葱切末,备用。
2、取一个锅,倒入食用油,油热后放入大蒜末和生姜末煸香,倒入干尖椒和红辣椒煸炒几下。
3、加入少量剁椒酱和豆瓣酱、少量食用盐,翻炒几下。
4、打入适量的清水,放入米豆腐,搅拌几下以后,盖上锅盖。稍煮一会。
5、待汤汁浓郁,关火即可。
凉拌米豆腐
一、材料:米豆腐、辣椒油、食用盐、大蒜、香葱、榨菜、豆豉酱、食醋。
二、制作方法
1、米豆腐清洗后,切成小块,备用。
2、榨菜切末备用、香葱切末备用、大蒜切末备用。
3、取一个大碗,把米豆腐块、葱末、姜末、榨菜末放入碗中,加入少许食醋、辣椒油、豆豉酱搅拌均匀即可食用。冷藏后味道更佳。
米豆腐怎么做好吃,米豆腐的家常做法大全。米豆腐制作方法比较简单,吃起来味美绝伦。米豆腐的营养丰富,富含多种维生素等。人们常吃米豆腐可以改善肠胃功能,有预防和治疗便秘的作用。同时还有减肥排毒的作用,让人们更加年轻有活力。此外在夏天吃米豆腐还有解暑、消暑的功效。