1. 豆腐在炒或者炖的时候想要不散，应该怎么做呢
相信每个家庭在做豆腐的时候都会发现豆腐很容易散开，但是想让做出来的豆腐不散开，和做豆腐的经验有很大的关系。使用第1招可以兄前敬把豆腐放进水中焯水加上少许的食用盐，让豆腐当中的蛋白质凝固在一起，这样能够减少豆腐散开的情况。第2个则是把焯好水的豆腐放进冷水当中，因为热胀冷缩时，豆腐定型后，在烧制的时候就不会有散的情况。同时在炒豆腐的时候也应该按照一个方翻炒，不要随意的翻炒豆腐，这样很容易把豆腐炒散开。
如今的人在吃豆腐的时候，大多都会选择用豆腐炖鲫鱼或者是炒豆腐吃，因为豆腐当中含有丰富的蛋白质。能够满足不同人的口感，在吃豆腐的时候，把豆腐煎至两面金黄，放进鲫鱼当中炖是最美味的，炖出来羡慎的豆腐也是呈金黄色的。同时不易破碎，是孩子们比较喜欢吃的一道菜。
2. 豆腐怎么做才不容易碎
把切好的豆腐块焯一下就可以了。
豆腐经开水一焯，因其遇热，内部水分排出，外皮收缩而挺，就不易碎而保持其外形整齐，放入开水锅中一焯，使豆腐丁均匀受热，即刻捞出，就可用来烹制菜肴了。
盐水焯过的豆腐里面的水分会出来一些，而且盐会使蛋白质凝固，这样豆腐在烧制的过程中就不会轻易破碎了。
(2)做豆腐怎么做才好吃又不会碎扩展阅读
烹饪豆腐搭配这几样更营养
1、配点肉，蛋白质（蛋白质食品）好吸收
在吃豆腐的同时加入一些蛋白质质量非常高的食物，就能和豆腐起到“蛋白质互补”的作用，使豆腐的蛋白质更好地被人体吸收和利用。而这些高质量蛋白的食物，就非肉类和鸡蛋莫属了。因此，肉末烧豆腐、皮蛋拌豆腐等，都能让豆腐的蛋白质更好吸收。
2、加蛋黄、血豆腐，钙（钙食品）补得更多
在钙的吸收利用过程中，维生素（维生素食品）D起着非常重要的作用。虽然豆腐含钙非常丰富，北豆腐中的钙比同量的牛奶还多，但在吃豆腐时，搭配维生素D含量丰富的食物才能更增效用。
蛋黄含有很丰富的维生素D，因此鲜美滑嫩的蛋黄豆腐就是补钙的优秀菜肴。动物内脏，如肝脏，血液中的维生素D含量也很高，所以将白豆腐和血豆腐一起做成“红白豆腐”也非常理想。另外，鸡胗、猪肝等动物内脏也对增加豆腐的钙吸收有很好的作用。
3、加海带紫菜，能多补碘
豆腐不但能补充营养，还对预防动脉硬化有一定的食疗作用。这是因为豆腐中含有一种叫皂甙的物质，能防止引起动脉硬化的氧化脂质产生。吃豆腐时加点海带、紫菜等含碘量丰富的海产品一起做菜，就营养均衡了。
3. 豆腐一炒就碎怎么办有什么好方法可以让豆腐不碎
豆腐一炒就碎，教大家三个方法，把豆腐放在加盐的清水中泡几分钟，锅中加水加少许盐烧开，把豆腐煮一会捞出，豆腐切好片隔水蒸几分钟。
放在加盐的清水中泡几分钟
想要豆腐不碎，再教大家一个小妙招，把豆腐先切好片，放到盘子里，隔水蒸几分钟。蒸过的豆腐，变得更加有韧性，不会那么容易碎掉。关于豆腐的做法，有一道菜叫鸡刨豆腐，专门把豆腐炒碎，鸡刨豆腐的味道非常鲜美。孩子们很喜欢吃香煎豆腐，吃得特别香，吃得特别开心，豆腐和鸡蛋在一起搭配，非常好吃。
结语豆腐是一种非常好吃的中华美食，营养非常丰富，老人经常吃些豆腐可以补充钙。豆腐的做法有很多，锅塌豆腐，小葱拌豆腐等等。
4. 豆腐怎么做不碎 豆腐做菜不碎的技巧
我们都知道，豆腐是比较常见的一种食物，它含有丰富的营养成分，味道鲜美，口感嫩滑，深受人们喜欢，很多人都喜欢吃豆腐。有些人在家做豆腐的时候，都会发现豆腐容易碎掉。那么做菜的时候怎么让豆腐不碎呢？下面让我们具体来看看吧！
做菜的时候如何让豆腐不碎
选择合适的豆腐由于使用不同的凝结剂，豆腐有三种类型。一是使用石膏制的点，在古代这种点制方法在中国南方很流行，所以石膏制孝轮宏的豆腐被称为“南豆腐”。另一种方法当然是在北方流行的“北豆腐”，这种方法通常被称为卤水点豆腐。相比之下，“南豆腐”的水分含量更高，口感也更嫩，而“北豆腐”的韧性更强，也更容易烹饪。最后一种是现代科技的产物——内脂豆腐。在日本，它被称为“绢豆腐”。顾名思义，这种豆腐吃起来像丝绸一样细腻。因此，如果烹调过程比较复杂，建议选用韧性高的卤豆腐。
煎一下另外一种方法就是先煎一下，这样豆腐表皮焦脆，不仅烹调时不易损坏，口感也更好。今天我们要做的这道菜就是使用的这种方法制作的，下面我们就来看看具体的制作过程吧。
豆腐怎么做不碎
办法一就是：如果你想做霉豆腐时，在锅里放一点水，用火把水烧开了之后，再把整块大豆腐干切成小块后放入烧开了的水中，煮得让豆腐干浮起来了以后，再把它们捞起来滤干冷掉了以后，这样子的豆腐干做霉豆腐菜就不会碎了。
办法二就是：如果你想把豆腐干用油煎着吃时，早上从市场上把豆腐干买回来了之后，不能放在水里，六月份天气炎热时，把它放进冰箱里冻干冻硬它，或者是把它放到筛子里，利用上午的时间，把它滤干了再用刀切成片片儿去用油煎它，这样子一来，我保护你的豆腐干不会再碎了是吧。
办法三就是：如果你想用豆腐干来开汤喝时，首先必须要把锅里的汤桐拆调好味道，把汤烧开了之后再把豆腐干放进巧册去煮10分钟时间，让豆腐干煮稍微老一点了的时候，再用瓢去吃，用筷子去夹它们，感觉都不会碎的了。
豆腐的家常做法
1、油炸嫩豆腐买来嫩豆腐后，切方块，然后用玉米淀粉和水调和成水淀粉，把嫩豆腐在水淀粉里粘一下，热油下锅，快速炸成金黄色出锅，金字塔状摆盘备用。调酱汁，小香葱切碎，加生抽、耗油，拌匀，生抽多点，不用放盐。趁豆腐热着，迅速浇到豆腐上，尽可能使每一块豆腐都粘上酱汁。这样做出来的豆腐，外酥内滑，而且没有一块是碎的。
2、香煎老豆腐买来老豆腐，然后切片，厚度约0.5厘米，大小随意，我一般切成长方形，锅里倒油，开小火，把豆腐一片一片放到锅里，不要压着，整齐摆放，小火慢慢煎，可以转动一下锅，使受热均匀，煎成金黄色，翻面，把另一面也煎成金黄色，大葱拍一下，切段，蒜切片，放到锅里，放入鸡精，盐，一点花椒粉，用铲子翻炒几下，加小半碗开水，再翻炒几下，转大火收汁就可以出锅了。这样做出来的豆腐，虎皮外表，内部松软，入味又够，而且不碎哟！
5. 豆腐怎么做不会碎
第一个：用盐水把豆腐泡一下，当我们把豆腐买回来的之后然后在给切成一小块之后，准备一个碗中装一点清水里面少放一点的盐，然后给搅拌均匀成盐水之后，在把豆腐放在碗中泡上一会，一定要把水淹没到豆腐，然后用手按压一下豆腐，这样盐水也就能进去，这样就是不会那么的容易碎，不管怎么做都不会那么的容易的碎掉。
第二个：把豆腐给蒸一下
豆腐我们在买回来的时候就会能直接吃的，或者就是直接做成美食，就不会想到先把豆腐给放在隔水中蒸上几分钟，这样蒸一下豆腐就不会那么的碎，这样也不会那么的影响口感。
第三个：用生姜擦一下锅
一般我们在炒肉丝或者就是里面做豆腐的时候，我们在做豆腐的时候烧开锅之后然后用生姜切成片在锅中擦一擦，擦完之后再倒一点适量的油进去，要是煎豆腐的话可以直接的多到一点，这样剪出来的豆腐不会那么的容易的碎。
6. 豆腐怎么做嫩而不烂,豆腐怎么做不碎小窍门
1.做豆兄则雹腐前，如果用盐水焯一下，再做菜就不容易碎了。
2.特别是南豆腐软嫩细滑有弹性，水分含量也比较大。
3.烹饪前，先将锅中的水煮开，放一小勺盐，把豆腐切块焯一下，才能保持完整。
4. 豆腐中数内酯豆腐最细腻水嫩，但也最易碎。
5.要想内脂豆腐不碎盯铅，烹饪前可先去其包装入锅蒸20分钟，待其冷却后再根据做菜需要切成各种形状烹饪。
6. 无论炒何种豆腐，都不要用锅铲铲，而羡帆要用锅铲反面轻推，这样既能让豆腐和配料混合均匀，又能防止锅铲铲碎豆腐。
7. 怎么让豆腐不易碎
豆腐是我们日常生活中常见的食材之一。一般我们买狐狸的豆腐是块状，但是豆腐松散非常容易破碎，做出来的豆腐因为品相差而影响食欲，导致胃口差。
但是豆腐到底怎么做才不松散，做出来的块状规整又好看，而且口感又好呢？说起豆腐的做法真的是有无数种，但是要将豆腐做好其实只要学会这一步，做好这一步，做出来的豆腐不碎不松散，而且味道特别的好。
——【砂锅豆腐】——豆腐鲜嫩，味道棒，口感好，不松散，香辣又开胃，汤汁拌饭，
【主要食材】：豆腐，鸡蛋，香菇，葱，蒜，青辣椒，红辣椒，
【调料】：生抽，老抽，十三香，盐
——【具体制作步骤】——
第一步：处理食材
首先我们准备好的食材清洗干净，然后将豆腐切成片，这样大小的豆腐块就可以了，再准备几个香菇，把香菇根去掉，香菇切成片；再准备青红辣椒，将辣椒切成小丁；然后我们将准备的大蒜拍扁，剁成末，葱也切成末，盛入盘中备用
第二步：打散鸡蛋
再准备几个大点的笨鸡蛋，将鸡蛋打入碗中，然后再用筷子打散备用
第三步：煎豆腐
平底锅中倒入适量的油，油热之后放入豆腐，先把豆腐煎一下，然后将豆腐煎至两面金黄，然后盛出来备用
第四步：煎鸡蛋
然后我们再在平底锅中倒入适量的油，油热之后煎一下鸡蛋，倒入打散的鸡蛋液，然后将煎好的鸡蛋饼盛出来，切成菱形块
第五步：炖豆腐
砂锅里面放点油，油热放葱蒜，炒香，然后先放入豆腐，再放香菇、煎好的鸡蛋块，然后加入清水；然后放点盐调味，生抽，放点老抽，再放点十三香，搅拌均匀，大火烧开，然后转中小火慢炖10分钟左右，然后放入青红辣椒，将青红辣椒断生即可
好了，这样一道鲜香美味的砂锅豆腐就做好了，汤汁用来拌米饭，特别下饭，做法简单，好吃又下饭
——【砂锅豆腐之“十万个为什么”】——
1、为什么要先煎一下豆腐？
答：豆腐成块状切成小块之后再炖煮容易碎，所以我们先用平底锅煎一下豆腐，煎好的豆腐不松散而且不易碎；可以先煎一下豆腐或者是沾一下鸡蛋液再煎一下，这样做出来的豆腐也不松散。
2、做砂锅豆腐一般选择什么样的豆腐？
答：现在我们日常生活中的豆腐种类多样，比如我们常见的嫩豆腐，内脂豆腐，千叶豆腐，老豆腐，日本豆腐等等，但是每一种菜品所选用的豆腐都是不相同的，比如干锅豆腐，我们一般选用千叶豆腐；红烧豆腐一般选择使用日本豆腐或者是老豆腐。但是对于砂锅豆腐来说段袜，我们选用老豆腐做出来的味道和口感更好。
3、炖豆腐我们一般用什么火炖比较好？
答：对歼明于炖豆腐来说，我们一般先放入豆腐，加入清水，氏燃告大火烧开，然后转中小火慢炖，中小火炖出来的更加入味，口感特别的好。然后再放入青椒等配料，转大火烧开即可。切忌一直使用大火，这样很容易把汤汁炖干。
【小贴示】：
1、切豆腐的时候可以从左向右切，这样豆腐不会粘刀上面
2、加入清水之后就开始调味，这样转中小火炖煮味道更好
3、配料可以根据个人爱好添加，不喜欢吃辣的不要加辣椒
8. 豆腐营养丰富，做豆腐易入味又不碎的小技巧有哪些
在我们的日常生活当中，有很多人都非常喜欢吃豆腐，因为豆腐里面含有大量的大豆蛋白，长期食用可以补充大量的蛋白质，但是对于肠胃不好的人来说，经常食用豆腐会出现消化不良和胃胀气的情况。很多家庭主妇在做豆腐的时候，很有可能渣槐野会因为豆腐容易碎而导致做出来的煎豆腐看起来不美观，味道也不好。那么，我们在烹饪豆腐的过程当中有哪些技巧能够保证豆腐不容易破碎，而且又非常的入味呢？
为了让豆腐的味道变得更加入味，很多人都喜欢制作豆腐煲，将豆腐煎完之后倒到小瓦罐当中，并且将煎豆腐剩下的油全部都留在锅里面，随后准备一些五花肉，炒熟之后就将五花肉末也倒到小瓦罐当中。随后在小碗里面放入葱姜蒜料酒以及白砂糖，盐巴，酱油和蚝油以及少量的清明肆水。等到小瓦罐里面已经开始沸腾的时候，就将料汁倒进去，随后再小火煮十分钟左右，就能够将豆腐变得更加入味了。
9. 豆腐怎么做才不容易碎
把切好的豆腐块焯一下就可以了。
豆腐经开水一焯，因其遇热，内部水分排出，外皮收缩而挺，就不易碎而保持其外形整齐，放入开水锅中一焯，使豆腐丁均匀受热，即刻捞出，就可用来烹制菜肴了。
盐水焯过的豆腐里面的水分会出来一些，而且盐会使蛋白质凝固，这样豆腐在烧制的过程中就不会轻易破碎了。
(9)做豆腐怎么做才好吃又不会碎扩展阅读
烹饪豆腐搭配这几样更营养
1、配点肉，蛋白质（蛋白质食品）好吸收
在吃豆腐的同时加入一些蛋白质质量非常高的食物，就能和豆腐起到“蛋白质互补”的作用，使豆腐的蛋白质更枯祥好地被人体吸收和利用。而这些高质量蛋白的食物，就非肉类和鸡蛋莫属了。因此，肉末烧豆腐、皮蛋拌豆腐等，都能让豆腐的蛋白质更好吸收。
2、加蛋黄、血豆腐，钙（钙食品）补谨败纳得更多
在钙的吸收利用过程中，维生素（维生素食品）D起着非常重要的作用。虽然豆腐含钙非常丰富，北豆腐中的钙比同量的牛奶还多，但在吃豆腐时，搭配维生素D含量丰富的食物才能更增效用。
蛋黄含有很丰富的维生素D，因此鲜美滑嫩的蛋黄豆腐就是补钙的优秀菜肴。动物内脏，如肝脏，血液中的维生素D含量也很高，所以将白豆腐和血豆腐一起做成“红白豆腐”也非常理想。另外，鸡胗、猪肝等动物内脏也对增加豆腐的钙吸收有很好的作用。
3、加海带紫菜，能多补碘
豆腐不但能补充营养，还对预防动脉硬化有一定的食疗作用。这是因为豆腐中含有一种叫皂甙的物质，能防止引起动脉硬化的氧化脂质产生。吃豆腐时加点海带、紫祥没菜等含碘量丰富的海产品一起做菜，就营养均衡了。
10. 豆腐怎样做才不会碎
豆腐怎样做才不会碎
豆腐容易散，做起来会不美观。那么有什么诀窍兆基呢。我整理了相关的内容，欢迎欣赏与借鉴。橡猜铅
豆腐怎样做才不会碎
1.豆腐泡盐水。豆腐入锅前先浸泡30分钟的盐水，这样在炸的时候可以防止溅油。
2.豆腐用盐水焯一下。煮之前，可以将豆腐切块在盐水中焯一下，这样豆腐不易碎。
3.豆腐盒背面划长缝。装在豆腐盒里的豆腐，想要完整取出，可在豆腐壳背面划条缝，让空气进去梁好。
4.豆腐泡开水。下锅前，可将豆腐用开水浸泡十几分钟，可祛除异味，使豆腐更加香甜。
豆腐怎样做才不会碎
盐水焯
在正式烹调之前，我们可以将锅中水烧开，加一小勺盐，把切好的豆腐块焯一下，然后轻轻捞出冲凉。
这样豆腐里面的水分会出来一些，而且盐会使蛋白质凝固，这样的豆腐在烧的过程中就不会轻易出现破碎。
上锅蒸
将整块的豆腐上锅蒸15~20分钟，然后拿出待其冷却，根据菜品需求来切成一定的形状，进行烹饪。
这同样是因为经过高温蒸制时，豆腐蛋白质也会凝固，而且蒸的`方式也能减少移动，自然就不那么容易碎了。
热锅煎
正式烹调前，先将锅烧热，用凉油滑一遍锅，然后再加少量油烧热，待油温稍微高一点，将切好块的豆腐放入锅中煎制1~2分钟，待两面凝固发硬后即可盛出。不过，油的量要少，要煎不要炸，尽量减少油脂的摄入。
原理也很简单，油温稍微高一点，豆腐表面就会迅速凝固，可以锁住内部的水分，这样煎制好的豆腐不易碎，而且还嫩滑可口，外脆里嫩。
慎用勺
在烹调加工的过程当中，最好不要用手
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