酸辣豆腐
主料
嫩豆腐1个 西红柿1个
辅料
泡椒7-10颗 大蒜1-2颗 水淀粉1勺 盐适量
酸辣豆腐的做法步骤
1.1.豆腐切成1.5cm大小的方块,过水后备用。
2.西红柿切成比豆腐小一半左右的块,泡椒,蒜随意切丁
2.3.锅内放油烧热后先放蒜和泡椒,5秒后放入西红柿翻炒1分钟左右
5.然后就起锅装盘咯,颜色鲜艳,操作简单又开胃的酸辣豆腐就好了(因为老公喜欢吃火腿肠,所有我有加一点,不喜欢不用加)
小贴士
肠胃有严重疾病的不建议哦,因为都类食品不太适合。
‘贰’ 酸辣豆腐的做法 做酸辣豆腐的做法
1、将豆腐切成小条状,放罩宏伏开水锅中氽一下;黑木耳水发,与冬笋、胡萝卜均切成物携丝。
2、锅置旺火上,注入150毫升清水,烧开后,先投绝橘木耳、冬笋、胡萝卜,再烧开,加入醋、精盐和味精,用水淀粉勾芡,再下豆腐条,煮熟,撒葱花、胡椒粉,淋麻油。趁热服用。
‘叁’ 大厨教你做酸辣豆腐汤,酸辣开胃又营养,特别适合夏季喝,收藏了
酸辣豆腐汤是一道家常汤品,以豆腐为主要食材,配上食盐,花生等辅料制作而成,食昌腊蔽材简单,营养丰富,特别适合夏季喝局模,喜欢的朋友可以试试。
[酸辣豆腐羹]
首先我们准备一下食材:
1.准备一块老豆腐,先顶刀切成薄片,再剁成碎粒,放入盆中备用。
2.洗净的香菜一小把,切成香菜碎,放入小盆中。
3.提前炸好的花生米一小把,放入盘中备用。
等食材准备好以后,我们开始进行下一步操作。
4.提前把花生米脱皮,用刀压碎,放入盆中。
5.起锅添入适量清水,下入切好的豆腐粒。
6. 加入食盐3克,鸡粉2克,胡椒粉1克,生抽10克, 用勺子搅拌化开。
7.等水烧开后,用勺子撇去浮沫,煮一分钟左右, 加入陈醋40克耐州,老抽几滴调色,勾入适量的水淀粉, 使汤汁浓郁粘稠。
8.煮开以后,下入香菜碎,淋入少许芝麻油增香,就可以关火起锅倒入汤盆中。
9.最后再撒上花生碎和黑芝麻,少许韭菜碎用来点缀。
9.好了,到这里,这道营养美味的酸辣豆腐羹就做好了,学会了就试试吧。
下面是所用到的食材和调料
食材:老豆腐,花生米,香菜,韭菜,黑芝麻
调料:食盐,鸡粉,胡椒粉,生抽,陈醋,老抽,芝麻油
‘肆’ 酸辣炖豆腐怎么做 酸辣豆腐的做法
1、准备食材:豆腐、肉碎、蒜瓣、东北酸菜。
2、豆腐切粒、酸菜冲洗一下切碎、蒜瓣去皮拍碎。
3、烧开适量水,下豆腐粒焯煮2分钟左右(这步去除豆腥味、让豆腐更紧实不易碎)。
4、热锅,下五花肉煸炒出油,至焦黄色。
5、下蒜蓉爆香。
6、倒下酸菜翻炒片刻。
7、加上少许清水。
8、倒入豆蚂答友腐,翻炒均匀,遮闷槐上锅盖焖煮6分钟左右。
9、调入蚝油,加上盐,加上酱油,调入鸡粉、少许举高香油,翻炒片刻。
10、撒上辣椒粒、酸辣豆腐铲起即可。
‘伍’ 酸辣豆腐的家常做法有哪些豆腐必须要用油煎一下吗
很多人都喜欢吃豆制品,其中豆腐就是营养丰富的食品之一,而且里面含有非常丰富的蛋白质,女生多吃一些豆制品可以补充身体的雌激素,老年人多吃一些豆腐可以防止骨质疏松。小孩多吃一些豆腐也能够起到补钙的作用。如果不喜欢豆腐单一的口感,可以将豆腐做成酸辣的口味。准备一些豆腐,冲洗干净以后切成小块。两三厘米的大小就可以了,不能切的太大,不然不好入味儿。
如果觉得用油煎过的豆腐有些油腻,可以选择不煎,但是要用开水将洗干净的豆腐烫一下,这样可以有效去除豆腐表面的豆腥味儿。或者用加了盐的水浸泡一下,这样也能够将豆腥味去除。酸辣豆腐是由川菜中的麻婆豆腐改变而来的,有些人吃不惯椒麻的口感,就可以尝试酸辣豆腐,也是一样的很下饭。
‘陆’ 泡椒豆腐的好吃做法
美食原料
主料:北豆腐一块
调料: 泡椒 泡姜 葱花
本段做法
1.泡椒料剁碎,泡姜切粒备用。
2.豆腐入滚水焯1分钟后,入冷水浸泡,再捞起沥干水分,切块备用。
3.不粘锅中倒入少许油,放入豆腐块,用中火煎至豆腐变黄后,翻面。
4.此时,改大火,倒入切好的泡椒泡姜碎粒,快速翻炒1-2分钟,熄火,撒上葱花即可装盘。
美味贴士
1.这道菜选北豆腐为宜,质地稍硬,以便煎炒时,不会破。
2.第一步是为了除去豆腐中的豆腥味,如果实在嫌麻烦,可省去。我试过,差别不大。泡椒的酸辣刺激足以缓解那股味儿了。
3.第四步一定改大火,才能使泡椒泡姜的香味充分发挥出来。此外,豆腐另一面会特别吸味,这道菜别加其他调料了,滋味会很足。
‘柒’ 酸辣豆腐的做法步骤图,酸辣豆腐怎么做好吃
嫩豆腐,猪五花肉,酸白菜,泡椒小米辣,白醋,黄灯笼辣椒酱,胡椒粉,盐,鸡精,葱姜蒜
豆腐切条或者大片,五花肉切片,酸白菜切丝,小米辣切段,葱姜蒜切末
锅里烧水加一勺盐,水开了把豆腐放进去过两分钟,把豆腐捞出来,锅里水倒掉擦干净,倒油后油温7成热放进去五花肉片,炒变色了放葱姜蒜末煸炒一下,喷点白醋,把酸菜小米辣放进去炒几下,然后到适量的水,水可以稍微多放点,可以喝汤,放进去豆腐,放两勺黄灯笼辣椒酱,适量的盐,自己尝味道,口味重的话可以多放点辣椒酱,煮七八分钟,别煮的汤没了,这个汤也很好喝,酸酸辣辣的,然后放点鸡精,撒点胡椒粉,放点葱花
我平常就是这样做酸辣豆腐,你也可以试试,我挺喜欢,这样的方法可以做酸糖牛羊肉,酸汤金针菇,放点粉条,挺好吃的
‘捌’ 酸辣豆腐的做法
酸辣豆腐,口感细腻软嫩
食材明细
主料
内酯豆腐
一盒
盐
少许
生抽
5克
香油
数滴
白糖
2克
辅料
生姜
8克
白醋
15克
鸡精粉
一克
辣椒油
5克
青红椒
适量
酸辣
口味
调味
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
酸辣豆腐的做法步骤
1
撕去豆腐盒表面的塑料膜,把豆腐盒子倒扣在盘子里,用剪刀在底部对角各剪开一个小孔。
2
轻吹使空气进入,就很容易的扣出豆腐了。(豆腐析出的水分轻轻的倒掉)
3
调制内酯豆腐要突出姜味才好吃,用的是这种鲜姜,姜味很浓郁。
4
把姜清洗干净,切成碎末。
5
青红椒切碎粒备用。
6
把姜末放入碗中,放入少许的盐。(一顶点的盐哦,避免太咸。)
7
倒入少许鸡精粉。
8
倒入生抽。
9
加入白糖,倒入白醋。
10
滴入数滴的香油。
11
放入辣椒油,搅拌均匀。
12
用小勺子淋到豆腐上。
13
撒上青红椒碎粒即可。
14
口感细腻软嫩~~~
15
酸辣爽口~~~
16
简单快捷~~~
17
健康低热量的美味~~~
小窍门
豆腐益处多多那么怎样能完整的取出豆腐呢?三个小窍门分享给大家:
1:撕去豆腐盒表面的塑料膜,把豆腐盒子倒扣在盘子里,用剪刀在底部对角各剪开一个小孔,轻吹使空气进入,就很容易的扣出豆腐了。
2:撕去豆腐盒表面的塑料膜,把豆腐盒子倒扣在盘子里,用菜刀轻拍豆腐盒子的底部,轻轻拿起盒子,就扣出完整的豆腐了。
3:撕去豆腐盒表面的塑料膜,在水头下,水不要开太大,太大的水会冲散豆腐,冲一下,也可以完整的扣出豆腐。
如果按照小窍门还是不能完整的扣出豆腐,那就说明豆腐不新鲜了,所以在购买的时候要看下生产日期哦!