㈠ 米酒鸡蛋汤的做法大全
用料:江米酒(有自己做的更好)100ml、红糖20g、鸡蛋一枚、小汤圆适量前蔽(可不加)
1、锅内加半碗清水,煮开
2、然后加入米酒,快沸腾时加入小汤圆和红糖,此时可用中火
3、待小汤圆差不多熟的时候,打入鸡蛋
4、把火再关小一些,慢慢煮熟鸡蛋
5、1分多钟后鸡蛋就差不多熟了,关火,装入碗中
对于产妇来说,在做月子的时候,我们应该要采取正确的方法才能够让自己的身体恢复的更快,所以对于文章介绍的这种米酒红糖煮鸡蛋应该可以适当的食用一些来调节身体的平衡。
据分析,米酒营养成分与黄酒相近,乙醇含量低。但是可为人体提供的热量比啤酒、葡萄酒都高出很多倍。米酒含有十多种氨基酸,其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒慧扮州要高出数倍,为世界上其它营养酒类中所罕见的,因此人们称其为“液体蛋糕”。
江米酒可以促进食欲、帮助消化、温寒补虚、提神解乏、解渴消暑、促进血液环、润缺拆肤等功效。
我们食用这道菜肴是可以很好的祛风散寒,滋阴补肾,对我们脾弱体虚的人有很不错的功效的,对预防来说是能够帮助她们更快的恢复的,是我们补气养血之佳品,而且是容易被我们的身体所吸收的。
㈡ 米酒鸡蛋汤怎么弄
1、准备好酒酿,什么牌子的都可以。
2、锅里放入适量的水,加入枸杞子亮让煮开。然后放入酒酿。
3、鸡蛋打在碗里,用筷子搅散。等水再次煮开。
4、加入鸡蛋液,马上用筷子顺着竖键御搅几下,不要太用力了,搅拌的同时把火关掉,因为鸡蛋用水的温度就可以煮熟的,这样做出来的鸡蛋不会太老,而且会是一片片的哦。
5、做完就可以盛到碗里了余岩。
㈢ 米酒煮鸡蛋怎么煮
主料:甜酒100克、鸡蛋1个。
辅料:红糖半块、水适量。
步骤:
1、做好的甜酒。
㈣ 米酒鸡蛋怎么煮最有营养
米酒煮鸡蛋的营养非常丰富,可以抑制消化不良与厌食等症状,能够改变贫血的症状,有滋补养生的功效,对对人体有很多的好处。米酒鸡蛋的食材。
鸡蛋1个,山药适量,红枣5颗,米酒适量,砂糖适量。
米酒鸡蛋的做法。
锅里加入适量的清水,先煮红枣与山药。
水煮开之后,将鸡蛋打入在锅中。
准备好适量的米酒,等待锅中鸡蛋煮熟后倒入米酒。
大约煮5分钟即可出锅。
米酒鸡蛋做好了,营养很好哦。
㈤ 米酒怎么煮鸡蛋
糯米酒煮鸡蛋做法很简单:
材料:清水400毫升,米酒200克,鸡蛋2个,白糖随意。
做法
1、找一奶锅(1个人的量用奶锅煮最方便),注入清水大火烧开。
2、倒入米酒,改中大火煮米酒。米酒煮开后,会冒出许多白泡沫,为了汤清澈,就把这层泡沫去除!(不除也行)
3、把鸡蛋在碗里找散,把火力再改小一点(只要米酒是在锅里翻滚就行),然后一圈一圈沿奶锅把蛋液倒进米酒水里,等蛋液在米酒表面凝固(先不要用筷子去搅动)。
4、等米酒再次沸腾,再用勺子轻轻搅动锅底防米酒粘锅。
5、放白糖,起锅。
小诀窍
米酒煮鸡蛋时间不能长,蛋液老了就不好吃。中小火放入蛋液,蛋液的块会凝结得比较大,如果想取蛋碎花的效果,就要用筷子一圈一圈搅散它。(这要看个人习惯)。
糯米酒煮鸡蛋有温胃健脾。袪风散寒,滋阴补肾的功效。如果你不喜欢糯米酒辛辣的味道,可以试着煮的久一些,这样酒的辛辣味大部分已经没有了,而是留下一阵阵甘醇的甜酒味,配上鸡蛋吃,既有口感,又美味。
㈥ 米酒加鸡蛋的做法
米酒加鸡蛋的做法步骤:
用料:
鸡蛋,米酒酿,红糖,红枣,枸杞,水,白醋。
做法:
锅内倒入清水,水烧开后倒入一点点的白醋,搅动锅里的水,让锅里的水转动起来,这时候打入鸡蛋。(这样做的鸡蛋不会散。)
等鸡蛋煮到自己喜欢的熟嫩程度就可以捞出来了。
倒去锅里煮鸡蛋的水,往锅内重新加清水,放入红糖和红枣。
煮到红枣熟透后,加入枸杞一起煮。
待枸杞煮开后,倒入酒酿和鸡蛋再煮一分钟左右。
出锅,这道红枣枸杞酒酿鸡蛋就做好了,特别适合女性喝的一道甜汤,尤其是来例假的的女生食用,补气养血,驱寒暖身。
甜酒酿营养价值极高,富含多种维生素C,A,D,碳水化合物,有机酸,蛋白质,矿物质等,能帮助加速血液循环,从而加快新陈代谢。
有活血的作用,经期前一周吃有缓解痛经的作用,能促进胃液分泌,增加食欲,帮助消化。
能刺激消化腺分泌,增进食欲,甜酒含有少量酒精,可以促进血液循环,有助于消化。甜酒产热量高,冬天饮用是微温,酒味芳香醇厚,适量饮用能有效帮助身体抵御寒冷、预防感冒。
㈦ 酒酿煮鸡蛋的正确做法
主料:鸡蛋2个、酒酿1大勺 辅料:白砂糖适量、水适量
具体做法如下:
1、准备好鸡蛋,酒酿和白糖。
㈧ 米酒加鸡蛋的做法
米酒酿鸡蛋做法步骤:
食材:鸡蛋 一个,红枣3个,米酒酿 2大勺,红糖 4块,枸杞 适量。
制作方法:
1.取一多功能锅,装入一大碗清水,烧开转小火,放入洗净的红枣和枸杞。继续小火烹制。
2.中小火煮大约5分钟。放入酒酿。
3.煮至红枣发软,关火,将鸡蛋打入锅里,盖上锅盖,焖几分钟。
4.鸡蛋逐渐凝固。
5.几分钟后,鸡蛋完全凝固了。
6.这时候再开火继续煮。这样一个完美不散的荷包蛋就做成了!
7.放入红糖煮至红糖完全融化,就可以起锅了。
鸡蛋营养价值:
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;
2. 富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;
3. 鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。
㈨ 米酒冲蛋怎么做
米酒煮鸡蛋做法一,
材料
清水400毫升,米酒200克,鸡蛋2个,白糖随意
做法
1.找一奶锅(1个人的量用奶锅煮最方便),注入清水大火烧开。
2.倒入米酒,改中大火煮米酒。米酒煮开后,会冒出许多白泡沫,为了汤清澈,就把这层泡沫去除!(不除也行)
3.把鸡蛋在碗里找散,把火力再改小一点(只要米酒是在锅里翻滚就行),然后一圈一圈沿奶锅把蛋液倒进米酒水里,等蛋液在米酒表面凝固(先不要用筷子去搅动)。
4.等米酒再次沸腾,再用勺子轻轻搅动锅底防米酒粘锅。
5.放白糖,起锅。
小诀窍
米酒煮鸡蛋时间不能长,蛋液老了就不好吃。中小火放入蛋液,蛋液的块会凝结得比较大,如果想取蛋碎花的效果,就要用筷子一圈一圈搅散它。(这要看个人习惯)。我喜欢蛋液在汤里现云团状,不喜欢蛋液成丝絮状。
做法二,
材料
酒酿,红糖(或白糖),鸡蛋
做法
1)煮开一碗水
2)倒入酒酿
3)加入白糖或红糖
4)打入鸡蛋,搅匀
做法三,
材料
黄瓜 半根,鸡蛋 5个,黑糯米酒 150mL,昆布汁 50mL,生抽 50mL
做法
1、洗净鸡蛋表面;煮沸水。
2、水沸后转至中大火;加入鸡蛋;煮5分40秒,不能多也不能少。
3、捞起鸡蛋;把它们丢在冰水10分钟;把黑糯米酒、昆布汁和生抽调好备用。
4、脱掉鸡蛋壳,轻轻把它们放在透明塑料袋里,加入酱料,封好塑料袋,放进冰箱待两天即可与黄瓜食用。
做法四,
酒酿冲蛋
材料
主料:鸡蛋100克,
调料:江米酒100克,白砂糖50克,糖桂花5克
做法
1.将鸡蛋磕入碗内,搅打成蛋液;
2.将酒酿(江米酒)划成小块;
3.炒锅洗净,放入清水适量,烧沸;
4.放入酒酿略煮,再沸时,起锅,迅速倒入蛋液碗内;
5.待蛋花漂起时,放入白糖、糖桂花,调匀即可。
做法五,
材料
醪糟260克,枸杞5克,鸡蛋2个,白糖5克
做法
1.枸杞泡好,洗净,备用
2.鸡蛋打入碗中,打匀
3.锅内放清水烧沸,放入醪糟
4.煮至飘出香味时倒入蛋液,加糖、枸杞,蛋液起蛋花时即可
做法六,
材料
酒酿,桂圆,鸡蛋,无核红枣切片,冰糖,枸杞子
做法
1.把桂圆红枣放在不锈钢锅里先煮(忌用铁锅)。等桂圆胀大,水变成红色。
2.接着放酒酿一汤匙,冰糖一汤匙,在水中煮开。
3.把两个鸡蛋先打入一冷水里(这样煮出的鸡蛋形不易散)。
4.把冷水鸡蛋一同倒入酒酿汤中,待烧开即可。
㈩ 鸡蛋煮米酒的做法
用料
主料