当前位置:首页 » 地方美食 » 蒲公英叶子和鸡蛋怎么做好吃
扩展阅读
岗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
薯仔不炒丝怎么做好吃 2023-08-31 22:03:59

蒲公英叶子和鸡蛋怎么做好吃

发布时间: 2023-03-31 13:38:21

A. 蒲公英怎么做菜好吃

蒲公英炒鸡蛋的做法如下:

食材:蒲公英100克、鸡蛋2个、大葱15克、食盐4克、食用油1勺。

步骤:

1、蒲公英挖回来,择洗干净,最好泡1-2小时,方便清洗。

B. 蒲公英你吃过吗这样简单炒一炒5分钟就上桌,常吃好处多

蒲公英你吃过吗?这样简单炒一炒5分钟就上桌,尤其是女人常吃好处多

这荏苒的时光匆匆,每一个人的成长不再是最初的一张白纸,而是被生活磋磨的坚韧无比的牛皮纸,坚强,乐观, 健康 缺一不可。随着年龄的增长,身体素质的下降, 健康 显得更加重要。我也和老爸老妈学会了吃各种粗粮,各种野菜,学会锻炼,学会了乐观。

从年后初春,地里有了野菜,我就经常去野外采摘各种野菜来吃,在菜市场偶遇也不会错过,每次都会买上几斤慢慢吃。从初春的荠菜,艾蒿,麦蒿,苦菜,曲曲芽,蒲公英等等,一直都不错过任何一种有益的野生蔬菜。今天,和大家分享的是蒲公英最简单的一种吃法,很多人都不懂,很可惜。我们先来说一说蒲公英吧,蒲公英是菊科植物,在我国大部分地区都有生长,是药食同源的一种植物,也是我们常见的一种野菜。现在虽然比初春刚长出来的时候老一些,但是这样炒一炒还是非常不错的,对于乳腺和嗓子都很有好处,尤其女人常吃更是好处多多,现在知道也不晚哦,赶紧买一些或者去野地采摘一些试试吧。

所用材料:蒲公英适量,鸡蛋2个,盐少许,葱末少许,花生油适量。

做法步骤:

第一步:蒲公英现在都长得比较大了,日常生活中,女人可以多吃一些蒲公英,晒干了泡水喝也是不错的选择。蒲公英全身都是宝,除了蒲公英中的叶子和根对身体很好之外,花朵对于身体的好处也有很多。蒲公英不但可以抗菌,还可以消痈散结,对于乳腺的好处是很大的。将新鲜的蒲公英叶子或者是晒干之后的蒲公英用开水进行冲泡,然后代替茶水服用,有很好的清热解毒以及抵抗肿瘤的作用,同时还能够更好的提高身体的免疫力,这样好的野菜一定不要错过,从春天可以吃到冬天。

第二步:把采摘来的蒲公英多次冲洗,充分地清洗干净。

第三步:把洗净的蒲公英放到案板上,用刀剁成细末。

第四步:锅里放入花生油烧热,放入葱末爆香,倒入剁好的蒲公英煸炒均匀,然后加入少许盐炒匀提味。

第五步:打入鸡蛋煸炒均匀,炒成块状以后,稍微加上一点水,继续煸炒均匀。

第六步:使鸡蛋充分熟透,这样炒出的鸡蛋才会没有腥味,水分没有了,就可以关火出锅。

第七步:这样一盘蒲公英炒鸡蛋,好吃又 健康 ,蒲公英它是“天然抗菌素”杀菌护乳腺,女人平时要多吃,不懂吃就可惜了,你不打算试试吗~~

峰儿话语:

现在蒲公英已经不是很嫩了,炒制的时候多炒一会儿,在打入鸡蛋煸炒,这道菜在炒的时候一定要加点水充分炒熟,味道才会更好。

C. 蒲公英炒鸡蛋怎么做

食材
主料
200g蒲公英

100g鸡蛋

配料
适量油

适量盐

适量葱

适量蒜

适量酒泡枸杞

适量鸡精

制作步骤
1蒲公英清理干净待用。2蒲公英切碎。3鸡蛋打散,放入料酒、盐、鸡精、酒泡枸杞子搅匀待用。4葱蒜切好待用。5上油锅,下葱蒜。6下蒲公英翻炒。7放入鸡精、盐翻炒。炒出味后再倒入鸡蛋液翻炒。8放入兑好料的鸡蛋液快速翻炒出锅。9出锅上桌。

1、清热解毒

蒲公英是一种清热解毒,消肿散结的良药。适合用在各种热毒疾病方面,其中清肝热的效果非常的不错,对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况,以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。

2、祛湿热

《本草纲目》中说:“蒲公英解食毒,散滞气,化热毒,消恶肿、结核。”蒲公英可泻火除湿,可以改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题,对湿热引起的痘痘也有治疗的效果。

3、治疗口腔溃疡

咀嚼干制的蒲公英5-10分钟,一部分内服,一部分留于齿颊,起到内服与外敷双向用药的效果,结果复发性口腔溃疡愈合速度明显加快,并减轻了溃疡病程中的疼痛。

4、消痈散结

蒲公英具有祛火、消炎等作用,对于女性来说,经常吃点蒲公英能有效地疏通郁结的肝气,起到防治乳腺疾病产生的效果。

《新修本草》曰:“主妇人乳痈肿。”《本草备要》曰:“专治痈肿、疔毒,亦为通淋妙品。”如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒,可以多服用一些蒲公英水。

5、抗菌

蒲公英的叶子中含有的某些物质,对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。蒲公英煎洗可治足癣,足癣是因真菌感染所致的皮肤病,中药外治多以清热利湿、解毒杀虫类药物治疗为主。蒲公英、败酱草合用,能起较强地杀菌消肿、收敛止痒功效。

6、护胃助消化

蒲公英为治疗胃痛之佳品,食滞化热、脾胃湿热、肝郁化火及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐吞酸等皆可应用。《医林纂要》载蒲公英“补脾和胃,泻火”。

7、催乳
研究认为,蒲公英能“通乳”,可能与调节神经、扩张血管、疏通经络、促进乳汁分泌的作用有关。另外,研究还发现,蒲公英对肝气郁滞类缺乳(有乳房胀痛且硬者)效果更佳,这与其清热疏肝、消肿散结功能相关。

8、保肝利尿

国外研究,蒲公英有保肝利尿的作用,蒲公英跟乳蓟的功能不相上下,都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特别是蒲公英根,它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。蒲公英又被成为“尿床草”,可见其利尿效果,当觉得身体胀胀的、水肿的时候,用蒲公英来利尿,体内的钾不会连同水分一起排出。

9、防治肿瘤

蒲公英根具有明显的抗肿瘤作用,因其主要富含的三萜化合物能杀死癌细胞,蒲公英多糖与香菇多糖的抗肿瘤机制相似,是一种免疫促进剂。

10、

改善尿道炎

夏季是尿道炎、尿路感染高发期,泡上一杯蒲公英水,可以很好的改善,蒲公英含广谱抗菌消炎成分,对各类炎症均有效果,同时又有很好的利尿作用,可以预防和改善尿道炎,并且对前列腺炎导致的小便短刺有很好的效果!

D. 家庭自制蒲公英炒鸡蛋 怎样做蒲公英炒鸡蛋

1、蒲公英1把喊哪,鸡蛋2个,盐少许,大蒜少许。

2、准备好所有的东西芹高,蒲公英清洗干净切成段,

3、鸡蛋磕入碗里搅打均匀,

4、锅内放适量的色拉油,倒入鸡嫌渗尺蛋液翻炒至凝固,装起,

5、另起锅倒入适量的色拉油,放入蒜末炒出香味,放入蒲公英段翻炒至变色,放入盐,翻炒均匀,

6、最后倒入鸡蛋翻炒均匀即可。

E. 蒲公英是我们常见的野菜,鸡蛋和蒲公英一起炒,需要注意哪些

蒲公英是常见的野菜,具有清热解毒的功效,可以和鸡蛋一起炒。在制作这道菜的时候,也是有一些注意事项的,比如可以先将蒲公英焯水,在水中加入适量的食盐、白糖和食用油。在水开之后适当的煮30秒,然后立即捞出来,这样就能让蒲公英看起来更加的鲜亮,品尝起来也没有苦涩的味道。

总结

这道菜是非常好吃的,特别适合给小孩子吃,能够让小孩子身体中的火气降下去,长痘或者口腔溃疡的情况。并且夏天也是特别热,人的身体中有很多的火气,比较适合吃蒲公英炒鸡蛋。

F. 野菜蒲公英可以与鸡蛋一起吃吗

蒲公英可以和鸡蛋一起炒,下面介绍做法:

准备材料:蒲公英、鸡蛋、蒜、泰椒、毁丛祥食用油、盐、十三香

制作步骤:

1、蒲公英用果蔬清洗剂略泡然后清洗干净

G. 蒲公英怎么做好吃

步骤如下:

1.蒲公英清理干净待用。