⑴ 吃过烤鸡蛋吗,好吃吗
烤鸡蛋,我吃过。
蛋香之中,带着淡淡的烟火气,味道独特!非常好吃!
而且,只吃过附近路边烧烤的我,可以肯定,我吃的绝不是正宗的烤鸡蛋。
于是,我对烤鸡蛋非常向往……非常期待哪一天能吃到正宗的烤鸡蛋。
到时候,一定大快朵颐,好好的解解馋!
aquiteamo。
⑵ 怎么烤鸡蛋
一、处理食材
将鸡蛋清洗干净后,冷水下锅,开小火,水开后煮10分钟左右。大火容易使鸡蛋开裂,影响后续的处理。
将煮熟的鸡蛋放入冷水中,放凉后剥去外壳。
二、鸡蛋腌制
以10只鸡蛋的量为准,在碗中放入20克盐,40克酱油,5克料酒,30克花椒,5克胡椒粉,1克香叶,几个辣椒,搅拌均匀后加入适量的水,倒入锅中烧开
三、处理鸡蛋
可以将鸡蛋切片或者改花刀,然后将刚刚制作好的酱汁倒入鸡蛋,以淹没鸡蛋为准,浸泡两个小时以上,使其充分入味。
四、烤制
可以将鸡蛋串串或者放在烤网上烤制,在烤制过程中如果太干,可以刷点熟油或者蒜蓉辣酱等自己喜欢的烧烤料,也可以刷上蜂蜜水,口味自己搭配即可。
烤好以后,撒上孜然和辣椒面就可以用竹签串好食用了。
技术总结
1、将鸡蛋切开更方便入味;
2、嫌麻烦的可以把煮熟的鸡蛋切成片烤制更快;
2、最好用炭火烤制,味道更佳;
3、烤制过程中蛋白会萎缩,蛋黄会比较松散,所以最好用烤网烤制;
4、喜欢重口味的也可以先油炸后烤制,虎皮更好。
⑶ 电烤箱烤鸡蛋怎么烤
鸡蛋除了可以蒸煮煎炒,鸡蛋还可以烤着吃哦,那你知道怎么烤吗?接下来我为你介绍一下烤鸡蛋的做法吧。
烤鸡蛋的食材准备
烤鸡蛋的做法教程
1.备好料包:八角3个,桂皮3寸段,花椒40粒,丁香6粒,香叶5片,生姜1块,干辣椒2个,盐10g
2.把调味料放入水中煮3分钟左右离火
3.鸡蛋洗净。我用的柴鸡蛋,个头很小,小鸡蛋容易腌透。家里就这些了,全部煮了。
4.放入煮好的水中腌制2--3天。我当时着急做菜谱,腌了一天半就开始做了。好在鸡蛋小,也入味了
5.腌好的鸡蛋煮一下,水开后煮1分半钟。因为我用的鸡蛋小,煮的时间很短,如果用大鸡蛋可以煮2--3分钟。但最好是煮2分钟就捞出,以保证鸡蛋黄还是液体的,如果蛋黄煮熟了,烤出来的鸡蛋口感就完全不同了,也就不那么好吃了。这一点很关键!
6.把煮过的鸡蛋立即捞出放入烤盘中
7.烤箱200度提前预热好,我是煮鸡蛋之前就把烤箱预热上了。200度烤4分钟,然后关闭烤箱让烤箱自然降温到100度,自然降温后再开启烤箱150度烤40分钟左右
8.烤好的鸡蛋,我还没有拍照,就被老公拿了两个去尝味道啦
9.烤好的鸡蛋剥皮后颜色也很好看,如果放些茶叶再腌制的时间久一点,蛋清的颜色也会成淡棕色了
鸡蛋的营养价值
鸡蛋味甘;性平。归肺;脾;胃经。滋阴润燥;养血发胎。主热病烦闷;燥咳声哑;目赤咽痛;胎动不安;产后口渴;下痢;疟疾;烫伤;皮炎;虚人赢弱。
健脑益智
鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用,其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。
保护肝脏
鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。
防治动脉硬化
美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化,获得了出人意料惊人效果,他们从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂,每天给患心血管病人吃4~6汤匙。3个月后,患者的血清胆固醇显着下降,获得满意效果。
预防癌症
根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析,人们发现癌症的死亡率与硒的摄入量成反比。而鸡蛋中含有丰富的硒元素。
延缓衰老
不少长寿老人的延年益寿经验之一,就是每天必食一个鸡蛋。
美容护肤
鸡蛋中还含有较丰富的铁,铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用。人的颜面泛出红润之美,离不开铁元素。如果铁质不足可导致缺铁性贫血,使人的脸色萎黄,皮肤也失去了美的光泽。由此可见,鸡蛋确是维护皮肤美的重要食品之一。
⑷ 烤箱怎么烤鸡蛋
天气逐渐变冷,此时很多孩子老人都容易出现手脚发凉,食欲不振的情况,此时学着做一份营养好吃的白胡椒烤鸡蛋,那是再好不过。
【“白胡椒烤鸡蛋”的正确做法——营养版本】——特点:营养美味、开胃消食、小孩爱吃、简单易学、一看就会。
【主料】:鸡蛋3个、白胡椒粒21粒(每个用7粒)
【配料】:核桃仁、红枣、葡萄干各适量
【调料】:面粉、水、食盐、食用油适量
【工具】:剪刀1把、研磨瓶1个、锡纸适量
——【开始制作】——
①:先把白胡椒粒用研磨瓶完全研磨成白胡椒粉,取小碗装少许面粉和水兑成比较浓稠面糊,备用。
②:鸡蛋用剪刀小心戳挖一个小孔,然后将白胡椒粉取1/3全部倒入鸡蛋内,撒入少许的盐、淋入少许的油,然后用面糊封口,在外层再抹一层油,重复该步骤至3个鸡蛋弄好,最后均用锡纸包好。
③:取烤箱上下火210度预热5分钟,然后将鸡蛋全部放入中层,烤20分钟。
④:最后将烤好的鸡蛋去壳切半,与核桃仁、红枣、葡萄干一同食用,营养美味。
出品图:怎么样,看着是不是很好吃呢?
——【技术总结】——
(1)白胡椒粉一定要用白胡椒粒研磨的新粉,不要用直接买来的白胡椒粉,因为直接买来的多半是掺和了很多别的调料和添加剂,味道不纯也丢失药性,无法做到暖胃散寒,开胃消食。
(2)白胡椒需要和鸡蛋一同接触并烤制,不能涂抹在外面,一起烤才能达到食效。
(3)鸡蛋挖孔是个技术活,切勿一下用力过猛,不然容易整个裂开。
(4)鸡蛋开孔后一定要用面糊封口并抹油加锡纸,封口是避免流出鸡蛋液。
(5)鸡蛋内外加抹油是为了延缓受热,避免鸡蛋内外口感过干而局部烧糊,同时增加口味和香味。
(6)鸡蛋加锡纸则是为了让受热更均匀,并且增加包裹感,避免发生爆裂。
(7)之所以最后要搭配核桃吃是为了补脑,红枣吃是为了补血益气,葡萄干则是补充微量元素和增加口味,这样小孩老人都爱吃,营养也更均衡。
⑸ 烤箱烤鸡蛋怎么烤
【烤箱烤鸡蛋怎么烤】
1、先将鸡蛋水煮、剥皮(需掌握火候,不然就煮熟了)。如果煮久了,就会把鸡蛋煮熟,烤鸡蛋就完全失去了应有的滋味;如果时间太短,表皮硬度不够,那么鸡蛋又会被烤烂。按照经验,煮的时间最好控制在三到四分钟左右,让蛋黄还处于稠状是最好的;
2、加入调料腌制(配料为盐、味精、花椒皮、大料等)。鸡蛋与配料按重量比例为:每500克剥皮鸡蛋加入盐8-25克、味精1-2克、花椒皮1-2克、大料0.5-1克);
3、接着将鸡蛋放入陶瓷、搪瓷或不锈钢烤盘内,放入电烤箱中,一次升温到200℃-260℃,烤4-5分钟,然后自然降温,温度降到100℃后,再升温到150℃-220℃,烤45-60分钟,即完成全部工序。
【烤鸡蛋优势】
1、烤蛋好吃,别具风味,开发了禽蛋深加工的另一条道路。
2、烤鸡蛋作为一种即食食品,相当好吃,比火腿肠、香肠、肉干等蛋白质食品,更合乎人体营养,而且经济实惠。
3、烤鸡蛋任意做菜都好吃,是它的突出优势,烤蛋清完全可以代替肉用,配菜、凉拌、热炒、滚汤、糊炸均可,做菜色、香、味具佳,营养合理,是人们改善口味的理想饮食。
4、分离蛋清单独食用,烤蛋清成为一种只含蛋白质,不含脂肪,不含胆固醇的健康食品,对预防人类健康的头号杀手—心、脑、血管疾病,有积极作用。
5、对于喜好辣食的人群,烤鸡蛋完全弥补了普通鸡蛋口味不辣的缺点。
⑹ 怎么用烤箱烤鸡蛋好吃
这个问题我来回答你,为你解惑,帮你学会烤鸡蛋。
首先,我们现在家家户户都有烤箱。我们可以用烤箱制作很多美食,但是我们烤鸡蛋的时候一定一定要用锡纸包裹这样烤鸡蛋不会炸。我们把鸡蛋洗干净后备用放入锡纸上,挨个包好,放入烤箱中大火烤制十五分钟就可以。切记:切勿直接放烤箱中,这样会爆炸。
我们可以,把鸡蛋煮熟剥皮,把剥皮后的鸡蛋,刷上烧烤料,然后放入烤盘中,放入烤箱烤十分钟,这样做出来的鸡蛋,非常好吃非常有嚼劲。
综合上述,这两种烤箱烤鸡蛋都非常美味,非常容易学会。题主可以试一试,真的非常好吃。
⑺ 铁锅烤鸡蛋的家常做法大全怎么做好吃
铁锅烤鸡蛋的做法
1.在锅里只倒入砂糖加热,变色以后用木制平板勺翻起搅拌,全部变色后停止翻炒
2.继续加热,当焦糖胀起来,气泡变小,关火
3.立即加入温水,使用木勺,沿锅边缘注入水,直接倒入会溅起来啊
4.再开火加热,融化后再煮,直到将焦糖滴入到水里,焦糖不会和水混合就算好了(可以拿杯水试验)
5.在模碗里薄薄涂上一层黄油,若用勺子舀着吃,不涂也可以将适量焦糖放入碗底
6.牛奶中放入香草精和1/3砂糖加热,锅边缘起泡时(不要烧开)由火上取下
7.鸡蛋打散,与剩余砂糖一起打出泡沫此时预热烤箱
8.将牛奶倒入打好的鸡蛋中,注意搅拌不要起泡沫
9.充分搅拌后过滤
10.缓缓注入模具中,烤盘中注水,放入烤箱中150-160度烤30分钟
⑻ 烤箱烤鸡蛋窍门
烤箱烤鸡蛋的做法步骤:
鸡蛋洗干净滚一层盐,包锡纸,不要包紧,留个口,拿刀尖在鸡蛋上面磕开个小口,我怕爆炸 说明一下,今天放鸡蛋的时候红薯已经230度,烤了半个小时了,所以是烤箱高温直接把鸡蛋放进去的。
烤了半个小时的状态,外面有点焦黄了,里面和煮鸡蛋一样,程度不够,继续烤 盐味进到鸡蛋里了,微微咸 吃的时候小心点,太烫了。
设置的时间需要注意,如果是烤了两个小时的鸡蛋,有点太干了,盐味更进去了,很好吃,不咸的。
营养价值:
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;
2. 富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;
3. 鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。
⑼ 烤箱怎么烤鸡蛋
烤蛋怎么做
材料:鸡蛋10个、粗盐1勺。
做法:1.首先将鸡蛋清洗干净以后,放入到锅内,在锅内加入少量的清水,水不要加太多,一般是鸡蛋的三分之一就可以了。
2.在锅内加入粗盐,主要根据自己的喜好,适当的添加,口重的可以多添加一些盐。
3.正常煮就可以了,一般需要煮5-6分钟时间,直到锅里的水已经完全的被蒸发掉。通常煮的时间越久越好吃。
4.在烤蛋煮好以后,不要用冷水降温,直接放在一旁等着它完全的冷却了以后,直接去掉鸡蛋的壳以后,就可以正常食用了,咸咸的烤鸡蛋口感也是非常好的。
电饭锅怎么烤鸡蛋
材料:鸡蛋4个、食醋一勺、食盐。
做法:1.先将鸡蛋清洗干净以后,放在盆中,在盆中加入少量的温水、盐、醋浸泡一下,一般5分钟就可以了。如果想吃的咸一点,可以多放一点盐,然后将鸡蛋放入到电饭锅内,加入少量的水。
2.直接按下煮饭键,在煮好以后,需要再煮一次,使电饭锅内的水全部被吸收干就可以了。
3.煮好的鸡蛋是很好拨开的,通常鸡蛋的表面会有很多的盐,我们直接拨开就可以吃了。
4.做好的电饭锅烤鸡蛋,不仅色泽鲜艳,同时略微的咸味,口感也是非常Q弹的。
吃烤鸡蛋的注意事项
1.烤鸡蛋比生鸡蛋好
我们在烤鸡蛋的时候,建议还是直接用熟的鸡蛋烤比较好,因为生的鸡蛋直接烤会出现爆炸的情况。
2.预留散气孔
在烤鸡蛋的时候,建议在鸡蛋壳上,戳几个小孔,这样不仅方便透气,同时烤出来的鸡蛋口感也会很好。
3.烤箱温度别太高
在制作烤鸡蛋的时候,首先需要将烤箱预热,然后再放入鸡蛋,这样可以保证鸡蛋内的营养蛋白不会被破坏,口感会更好。
4.通常大家都是喜欢吃茶叶蛋的,相比较之下,烤鸡蛋的营养价值更高,同时也是更加健康安全的,这是因为在烤制的过程中,鸡蛋内的蛋白质是不会出现变质的情况的,因此营养价值更高。
5.因为烤鸡蛋是需要烤制的,为了保证它味道的鲜美。都需要先煮熟以后,再进行烤制,这样不会出现炸裂的情况。