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香椿炒鸡蛋馅怎么调好吃

发布时间: 2023-03-30 17:00:45

㈠ 春季最值得推荐的食物当属于香椿了,香椿的做法有什么样的

我农村的亲戚家里有几颗香椿树,我很喜欢吃香椿,每年我都喜欢掐上一些香椿尝尝鲜,给我感觉从这个季节过,如果不吃点鲜嫩的椿芽,觉得有些辜负了这个季节。香椿用开水焯烫1分钟之后,捞出控干水份。将香椿切成碎末,青红辣椒切成碎末,大蒜切成碎末,再准备干辣椒面适量。

香椿炒鸡蛋。制作香椿炒鸡蛋的方法:先将香椿芽的硬梗挑出来去掉,只保留嫩一些的香椿芽,清洗干净。锅内放水,烧开,将洗干净的香椿芽用开水焯烫一下,约1分钟左右。

㈡ 香椿都有哪些好吃的做法

香椿不仅风味独特,诱人食欲,而且营养价值较高,富含钾,钙,镁元素,维生素B族的含量在蔬菜中也是名列前茅!是我国特有的集菜,药为一体的高档“树上蔬菜”!
陈允斌在她的《回家吃饭的智慧》里也提到,春主肝,香味的食物还有舒肝的作用,可以开窍,能使人耳聪目明。
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春夏养阳,而香椿就是生发阳气的。它是一个温性的食物,对我们脾、胃、肾都有温暖的作用。
作为春季最好吃的时令菜,香椿的做法你会几个?今天小编就给大家推荐8个营养丰富,做法简单香椿菜品,一起来看看吧!
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香椿拌豆腐
-材 料-
香椿小把、豆腐一块
盐小量、芝麻油一勺
生抽3勺
-做 法-
1. 洗净的香椿焯水2分钟,捞出控水切碎;
2. 豆腐切小块,豆腐焯水2分钟捞出控水;
3. 倒入适量生抽、盐、香油拌均匀即可;
4. 一道爽口小菜就等你来做。
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香椿拌黄豆
-材 料-
香椿一小把
黄豆100克
盐,香油,醋
-做 法-
1. 香椿洗干净,黄豆提前泡好;
2. 锅中放水,水开后放入黄豆煮,大约6分钟即可;
3. 锅中放水,水开后放入香椿焯水,香椿变色后捞出冲凉水,挤干水分。
4. 把香椿切碎;
5. 把香椿放入黄豆中,棚绝加盐、醋、香油,搅拌均匀即可。
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香椿炒春笋
-材 料-
春笋半根、香椿一小把
食用油、盐适量
五行鲜蔬粉适量
-做 法-
1. 春笋去壳和老根,清洗干净,切块切片;
2. 切好的春笋焯煮15分钟;
3. 新鲜的香椿洗净备用;
4. 烧一锅水,加一勺盐,水开后下入香椿焯至变色即可;
5. 焯好的香椿捞出过凉切碎;
6. 锅烧热,下入适量的油,下入春笋充分炒透,加适量盐;
7. 出锅前一分钟链猛姿再下入切好的香椿翻炒均匀,加少许鲜蔬粉提鲜即可。
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腌渍香椿知扒芽
-材 料-
嫩香椿芽、盐适量
-做 法-
1. 将香椿芽洗净,焯水,平铺着晾干水分;
2. 放入一个较大的容器,撒上盐抓匀;
3. 然后冰箱冷藏腌渍2天就可以吃啦。

㈢ 香椿有哪些吃法,简单还美味

香椿有哪些吃法,简单还美味?

俗话说“三月八日,吃椿芽”。 这个阶段正适合吃椿。 椿是很好的食材,但最近关于市场上的椿,他说主要吃椿会“致癌”。 香椿致癌,是真的吗香椿中的亚硝酸盐含量比其他蔬菜稍多,但对普通60公斤的人来说,一次吃3公斤的香椿可能会中毒,但这个数量对普通人来说完全吃不下。 此外,香椿还含有大量维生素c,其本身会抑制硝酸盐的致癌作用,所以不必担心。椿中含有较多的维生素、矿物质、整体杆菌类。 此外,椿还含有黄酮和皂苷等生物活性物质,营养比较全面。

㈣ 香椿头怎样做好吃

香椿头怎样做好吃?

香椿自古以来深得人们喜爱,吃香椿的传统更是由来已久。香椿的食用花样繁多,炒、拌、蒸、炝都可以。根据不同的地域和个人的口味爱好,以及饮食习惯都会变化出不同的吃法,最常见的有盐淹香椿、香椿拌豆腐、香椿炒鸡蛋、香椿拌鸡丝、油炸椿芽鱼等。典型的菜肴如北方的“香椿拌豆腐”、四川的“椿芽炒鸡丝”等。至于陕西的“炸香椿鱼”,更是负有盛名的传统菜。将洗净的香椿和蒜瓣一起捣成泥状,加盐、香油、酱油、味精,制成香椿蒜汁,用来拌面条或当调料,更是别具风味。

香椿炒鸡蛋

材料:

香椿50克、鸡蛋、色拉油50毫升、食盐2克。

做法:

(1)香椿洗净,过开水焯烫30秒-1分钟时间,看香椿芽由红变绿即可。

(2)捞出过凉水浸泡,滤干水份。切碎,打入鸡蛋,拌匀备用。用前先放盐,不能早放。

(碰激3)锅里热油,大火,倒入蛋液。迅速翻动,至蛋液半凝固。

(4)立刻关火,再继续翻动几下,利用余温使得鸡蛋全部凝固即可,这一过程也就一分钟时间。切莫炒起来没完,如果鸡蛋一老,就不好吃了。然后用铲子把炒好的香椿鸡蛋往中间聚合,扣上一个平盘,倒扣锅子,鸡蛋饼就在盘里了。这一过程也要笑州袜快,不能让鸡蛋在热锅里太长时间,防止底部变老。

香椿拌豆腐

材料:

豆腐(内酯)1盒、香椿100克、食盐2.5克、生抽5克、剁椒10克。

做法:

(1)内脂豆腐取出放入盘中用清水冲洗一下。

(2)将内脂豆腐切成大块儿。

(3)香椿洗净先过开水焯一下,变绿后过凉水捞出备用。

(4)香椿切成末放入碗中,加入盐、生抽和剁椒。

(5)倒入少许温水搅拌均匀。

(6)将拌匀的香椿倒入内脂豆腐上面,吃的时候拌匀即可。

炸香椿鱼

材料:

香椿200克、鸡蛋2个、豆油100克、食盐2克、花椒适量、小麦面粉半杯、花椒粉适量。

做法:

(1)将香椿洗净,用开水略烫,控水备用,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。

(2)鸡蛋液中加盐、面粉、花椒面调成鸡蛋糊。

(3)将香椿均匀的沾上鸡蛋糊。

(4)锅内油烧至5-6成热,放几颗花椒炸香。

(5)将粘好面粉的香椿芽裹上蛋糊投入锅内炸熟捞出即可。

香椿拌鸡丝

材料:

香椿1把、鸡胸脯肉1块、色拉油、食盐、料酒、淀粉、白糖适量、味精、香油少许、鸡蛋白(鸡蛋清)1个。

做法:

(1)鸡胸肉洗净,切成条。

(2)添加料酒、蛋清和淀粉抓匀,腌制10分钟。

(3)入开水中滑一下,变色后捞出,沥干水分备用。

(4)香椿芽去蒂,洗净,入开水中焯一下。

(5)变色后捞出,迹凳晾凉。

(6)切成段。

(7)和鸡丝混合。

(8)添加盐、糖和味精拌匀。

(9)添加一点点香油拌匀。

(10)起油锅,烧热油。

(11)趁热浇在香椿鸡丝上。

(12)拌匀即可。

香椿苗豆皮卷

材料:

豆腐皮2张、香椿(苗)50克、猪肉馅100克、色拉油、蒜、甜面酱、细香葱、红尖椒适量

做法:

(1)香椿苗和香葱洗净。豆皮展开,把香椿苗和香葱铺好,然后轻轻卷起,用香葱系个葱结,最后切成几段。

(2)小米辣和蒜切末。

(3)热锅凉油,放入蒜末,小米辣煸炒,再放入肉糜炒出水分。

(4)倒入甜面酱,小火翻炒匀后加入清水,该大火烧开,转中火慢慢收汁,吃的时候用豆皮卷蘸着肉酱即可。

㈤ 香椿的吃法都有哪些适合新手自制的具体做法是什么

一、香椿鸡蛋饼,食材:香椿、鸡蛋、面粉、盐、香油

制做流程:香椿解决整洁,随后锅中烧开水,放进香椿焯一下水,捞起来过冷水后挤干水份后切碎提前准备一个略微大些的碗,打进四五个鸡蛋,添加适量的面粉和少量冷水,拌和成略微浓稠的粘稠然后倒进香椿,放进少量的盐和香油,搅拌均匀。平锅加温,刷一层油,倒进准备好的面浆,摊成煎饼,煎至双面金黄色后起锅就可以了。

五、香椿鸡蛋馅水饺,食材:饺皮、香椿、鸡蛋、盐、花椒面、香油

制做流程:香椿清洗绰水,凉干水份后切碎。锅中耗油,油烧后将打撒想的鸡蛋倒进,炒至金黄色凝结后立即再锅里将其切碎。将香椿和鸡蛋混和,放进少量的盐、白胡椒粉和香油,充足地搅拌均匀就可以了。取一片饺皮,放进拌好的馅,包成自身喜爱的外形的水饺,煮熟就可以开吃了。

㈥ 香春的做法大全

第一、香椿炒鸡蛋。

食材:香椿,虾仁,鸡蛋清,料酒,水淀粉,盐,料酒,葱,姜棚橘。

制作方法:1.香椿洗净,在开水中过一下,切小段备用,虾仁去虾线,葱姜切末。

2.虾仁放入盆中,倒入蛋清,笑滑料酒水淀粉,葱姜末,搅拌上劲。

3.锅烧热,倒入葱姜末爆香,下入虾仁滑炒一下,放入香椿段,放入适量盐,大火翻炒一分钟,关火盛盘。

编后语:香椿营养丰富,味道清香扑鼻,但是吃的时候一定要过热水煮熟,避免亚酸硝盐中毒。

㈦ 椿蛋怎么做

1、香椿炒鸡蛋是一种适合春季食用北方菜系炒菜,制作原料有嫩香椿芽、鸡蛋等,此菜金黄翠绿相间,香椿味浓,味道香辣鲜美,具有滋补的功效。

2、 今天就来分享一下“香椿炒鸡蛋”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。

3、下面开始介绍所需要的食材:

香椿、贵州绿壳鸡蛋

4、先在碗中打入5个鸡蛋,再放入适量盐、胡椒粉,打散备用。再把香椿的老梗剪掉,用清水洗干净

5、锅中水烧开后,把香椿放入锅中烫两分钟,马上捞出放入凉水盆中,这样香椿就不会变黄,然后控干水分切末备用

6、锅控干后倒入色拉油,等油温七八成热时倒出热油,再重新倒入适量凉油,这就是所谓的热锅凉油,这样炒菜就不容易粘锅。放入蛋液翻炒直至炒成蛋块,装盘备用

7、另起油锅,把切好的香椿末倒入锅中翻炒片刻,这时在放入少许盐继续翻炒,再把蛋块放入锅中翻炒均匀即可装盘。这样一盘散发出一股特殊香味的香椿炒鸡蛋就做好了

8、适用于虚劳吐血,目赤,营养不良,白秃等病症。常人食之可增强人体抗病、防病能力

㈧ 这才是香椿最美味的几种吃法,又香又鲜嫩,看着就直流口水

“香椿”原产于中国中部与南部,汉朝已经遍布大江南北,同时“香椿”素有“树上蔬菜”之美誉,可以食用的是香椿树的嫩芽。

“香椿”营养丰富,含钙、磷、钾、钠、维生素E、维生素C、胡萝卜素和性激素物质,因此中医认为具有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃、清热解毒、舒肝明目等作用,同时对不孕不育症有一定疗效,故而有具“助孕素”的美称。

“香椿”虽好,但不同地区、品种和生长期的香椿,其硝酸盐和亚硝酸盐含量都有所差异,发芽初期的硝酸盐含量较低,香椿芽逐渐长大,其硝酸盐的含量也在上升。因此,我们在选择“香椿”时尽可能选择鲜嫩的芽食用。这也是为什么“香椿”是春天独有的美味食材。

“香椿”吃法也非常多,可以凉拌、煎炒、做馅、炸、腌渍等。平时最爱用它拌面或炒鸡蛋吃,鲜香味味美,风味独特,每年只有春天才能品尝得到,前几天朋友给了我一些香椿,趁机做了几道美趁食。喜欢吃香椿的朋友也可以趁机再尝一尝谨余,错过就要等来年。

今天给大家分享三种香椿的不同食用方法:

香椿炒鸡蛋:

1、所需食材:鸡蛋3个、香椿1把、食用油适量、盐少许

2、香椿掐掉底下老的部分,清洗干净后放开水锅中焯水至变色关火捞出。焯水时滴入几滴食用油和放入一丢丢盐。焯水时加入油和盐可以保持香椿翠绿的颜色;

3、香椿焯水后立即捞出过冷水,过完冷水后沥干水分,再随意碎备用。缓谨焯水后再过冷水可以保持香椿翠绿的颜色及清脆的口感;

4、鸡蛋敲碎装干净的小碗中,用筷子搅拌成均匀的蛋液,搅拌扰晌基的过程中加入少许清水和一丢丢盐,这样炒出来的鸡蛋吃起来更加嫩滑;

5、将搅拌好的鸡蛋液倒入热油锅中;

6、用筷子快速搅拌,翻炒至表面微微变金黄色;

7、加入提前切好的香椿和少许食用盐,翻炒均匀关火出锅;

小贴士:

1、香椿中含亚硝酸盐,食用前必须焯水;

2、香椿自带清香味,炒这道菜不需要过多调味料,只需油和盐才能吃到食材原本的味道;

3、香椿炒鸡蛋的做法很多种,可以按这种方式炒,也可以将切碎的香椿放鸡蛋液中一起摊成饼或炒;

香椿拌豆腐:

1、所需食材:嫩豆腐1块、香椿1把、食用油适量、盐少许、剁椒1小勺

2、嫩豆腐用清水冲洗过后装大碗中,用筷子随意夹碎,也可以用勺子捣碎或戴上一次性手套捏碎。做凉拌豆腐要选择口感好的嫩豆腐,老豆腐适合做煎或炖,不适合凉拌;

3、将清洗干净并焯水的香椿切碎备用。焯水方式和前面食谱中的方法一样;

4、锅中烧热油,等油温烧至六七成热时浇在豆腐上;

5、加入一小勺剁椒和少许盐用筷子搅拌均匀;

6、加入切碎和香椿,再加少许盐,继续用筷子拌均匀;

7、拌好之后装盘即可食用;

小贴士:

豆腐比较嫩,所含水分较多,拌好之后要尽快食用,放久了就容出汤汁

香椿鸡蛋拌面:

1、所需食材:面条300g、鸡蛋3个、香椿1把、盐少许、食用油适量、生抽1大勺、香油几滴、香醋1大勺

2、香椿按照前面介绍的方法先焯水,再过冷水,然后沥干水分切碎备用;

3、锅中倒入适量的清水,保持大火烧开。等待水烧开之后将面条放入锅中,同时加入少许盐。锅中的水尽量多加一些,这样煮出来的面条不容易糊汤,面条的口感更好;

4、大火煮开锅之后改中火继续煮半分钟左右关火,关火后盖上锅盖焖3分钟左右。这样煮出来的面条省时、省力、省成本又劲道;

5、面条出锅后立即放凉白开水盆中浸泡几秒后沥干水分,没有凉白开水可以替换成纯净水或矿泉水。面条煮熟后过冷水可以防止面条蘸粘在一起;

6、面条煮好之后开始准备热油:锅烧热之后倒入少许食用油,中火加热,加热至六七成热时快速浇面条上;

7、将准备好的鸡蛋敲碎装入小碗中,用筷子搅拌成均匀的鸡蛋液,搅拌的过程中加入1大勺清水和一丢丢盐,搅拌好之后倒入热油锅中;

8、等待鸡蛋液表面开始凝固时,用筷子快速翻炒,翻炒至鸡蛋表面微微变黄时关火;

9、将炒好的鸡蛋和切碎的香椿加入到面条中,再加入少许食用盐和几滴香油、1大勺生抽、1大勺香醋拌均匀;

10、拌匀后装碗中就可以食用;

小贴士:

1、购买香椿要选择叶子多梗少而粗的,这种香椿更嫩;

2、煮面条不建议一直开明火煮,建议采用煮开锅后关火焖的方式,这样煮出来的面条吃起来更加有劲道,口感好;

3、鸡蛋液体中加少许清水可以让炒出来的鸡蛋更加嫩滑;

㈨ 香椿怎么做好吃之——香椿炒鸡蛋

香椿炒鸡蛋美味可口,营养丰富,下面给大家分享一它的做法。

工具/材料

香椿、鸡蛋、食用盐、料酒、植物油

  • 01

    将香椿摘入盆中,择好,去除杂物,清洗干净。

  • 02

    锅中加入适量凉水,煮至沸腾。然后,再将香椿放入锅中进行焯烫。

  • 03

    之后,再将香椿用漏斗捞出,放入凉水之中。待稍凉后,将香椿切成碎末,放入盘中。

  • 04

    将鸡蛋打碎于碗中,倒入盘中的香椿碎。然后,再加适量的食用盐、料酒,搅拌均匀。

  • 05

    锅烧热,加入适量的植物油,再将油烧热。

  • 06

    然后,将碗中的鸡蛋糊倒入锅中,将其上下翻炒。

  • 07

    待锅中食物熟透,再放入适量的椒盐粉,翻炒几下,即可熄火,出锅入盘。

㈩ 上海香椿卖到90元一斤,香椿有哪些好吃的做法

吃香椿菜是很多人春天最期待的事情,但谁也没想到,小小的香椿却在上海卖到90元一斤。但不得不说,香椿是好吃的,而且它还有很多不同的做法。

其实在农村,香椿是个见怪不怪的菜品,因为在农村到处都是香椿树。香椿是个季节性的菜,只有在初春的时候才会有,香椿具有很高的营养价格,也是很多人的最爱。不过也有些人不喜欢香椿的味道,觉得香椿跟榴莲一般,不能接受那种刺鼻的味道。在上海,因为香椿树少,喜欢吃香椿的人多,所以香椿的价格并不便宜,甚至达到了90元一斤。而且现在也有"咬春"、"嚼春"的习俗,所以很多摊位小贩就会故意抬高香椿的价格。其实对于爱吃香椿的人来说,价格贵也没关系,只要尝到了喜欢的食物也是值得的。下面就给大家介绍几种香椿的做法。

香椿确实好吃,但对于那些没有尝试过这种菜的人来说,千万不要轻易尝试了。因为香椿现在价格昂贵,如果买回来觉得自己没法适应味道,那岂不是白白浪费那么多钱。不如等到香椿价格降下来之后再购买一些,尝尝味道。当然喜欢吃香椿的朋友,可以尝试以上两种香椿的做法。还有想要能长时间吃香椿的人,可以将香椿腌制起来,当作一种下饭小菜,这样就可以长时间食用香椿啦。