Ⅰ 鸡蛋韭菜面粉饼的做法
韭菜,在北方是过年包饺子的主角。其颜色碧绿、味道浓郁,无论用于制作荤菜还是素菜,都十分提味。你了解鸡蛋韭菜面粉饼要如何做吗?现在,学习啦小编来告诉你鸡蛋韭菜面粉饼的做法。
鸡蛋韭菜面粉饼的食材准备
主料
韭菜
40g
鸡蛋
1个
面粉
50g
胡萝卜
30g
辅料
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
红辣椒
适量
鸡蛋韭菜面粉饼的具体做法步骤
1.准备好所有的食材。
2.韭菜洗净切碎,胡萝卜切碎。
3.把韭菜,胡萝卜,鸡蛋放入面粉碗中。
4.加入盐,鸡精调味。
5.然后加入适量的清水搅打成为面糊。
6.平底锅加少许油烧热,舀入一勺面糊成为小圆饼,然后上面摆放上两片红辣椒圈。
7.小火慢慢加热至两面微黄饼熟即可。
韭菜的适用人群
一般人群均能食用。
1、适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等人群;
2、多食会上火且不易消化,因此阴虚火旺、有眼病和胃肠虚弱的人不宜多食。
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Ⅱ 韭菜鸡蛋捞面条的做法
在宿醉之后的早晨,或者是忙完工作后的深夜,都免不了要吃一碗面,来告慰一下自己的胃。这种时候其实韭菜鸡蛋捞面就是一种很好的选择,韭菜可以提高食欲,促进消化。鸡蛋又可以为疲惫的身体提供充裕的营养,能够很好的在疲惫时回复精神和体力,并且韭菜鸡蛋捞面的做法简单又家常。接下来便介绍一下这种面的做法。
主料2人份
面条(生)200克
辅料
韭菜1把、鸡蛋2个、香油10克、盐2克、鸡精1克、醋适量
农家韭菜鸡蛋捞面条步骤1
农家韭菜鸡蛋捞面条的做法大全
韭菜、葱洗干净,手擀面是买的仿手擀面的、上面有好多玉米淀粉的那种面条,韭菜葱切小段
步骤2
农家韭菜鸡蛋捞面条的做法图解
切好的韭菜和葱附近大碗里,放入盐、鸡精备用
步骤3
农家韭菜鸡蛋捞面条的家常做法
鸡蛋打入碗内搅散,锅内烧开水,倒入鸡蛋液(水多烧点,一会儿还要用它下面条)
步骤4
农家韭菜鸡蛋捞面条的简单做法
蛋液会立刻浮起来,看着全部凝固了熟了,用笊篱捞出来放到韭菜碗里
步骤5
农家韭菜鸡蛋捞面条怎么吃
倒入适量的开水,盖上盖子焖一下(一定要盖盖子,韭菜是生的,这样一闷就熟了,还有浓浓的韭香味)
步骤6
农家韭菜鸡蛋捞面条怎么做
下入面条煮熟,捞出过两三遍冷水
步骤7
农家韭菜鸡蛋捞面条怎么炒
韭菜鸡蛋汤里放入适量香油、陈醋
步骤8
农家韭菜鸡蛋捞面条怎么煮
搅匀就可以了,吃的时候把汤浇在面条上即可。
Ⅲ 怎么做韭菜鸡蛋捞面条
用料:鸡蛋1个;韭菜适量;西红柿1个;面条适量;蒜苔适量;线椒适量;豆干适量;葱姜蒜干辣椒适量;盐,十三香,味精,生抽,蚝油适量;木耳适量。
韭菜鸡蛋捞面条的做法
1、准备食材
(3)韭菜煎鸡蛋面条怎么做好吃扩展阅读
中国之中,捞面是河南大部分地区的传统主食,尤其是中午正餐,方言叫做“捞面条”(láo捞字二声),但“捞”字在这里却是指捞面的动作,因开水锅中下入鲜面条煮熟后要随时“捞”入碗中,再拌上提前炒好的浇头即可食之;
夏季则是将煮熟的面条先“捞”入乘有冷水的大容器中(锅与盆兼可)过水后,再“捞”入碗中,扮上炒好的浇头食之。浇头依据每个家庭和季节都有不同的口味,荤素兼有。
菜品特色:捞面是一种古老的特色传统面食品种,大约有1000多年的历史了,多流行于中国大部分地区。在不同的地方名称有些不大一样,有叫河捞面的,有叫床子面的,有叫饸饹面的,还有叫压河捞或叫轧河捞的。制作河捞时,有专门压河捞的工具,称为“河捞”。
捞面是也广东人对拌面的地方语言名称(“捞”粤音lou1,为自造字,与“打捞”的“捞”音义皆无关连),是指把面条沥干后加上酱料一起挍拌的食品,有时亦会加上一些配料食用。
Ⅳ 韭菜鸡蛋饼怎么做如何做好吃
韭菜鸡蛋饼做法:
准备的食物:韭菜、鸡蛋。
1、揉面:在整洁的洗脸盆中添加300克旁清上下的小麦面粉,在面粉里加一点盐,用筷子搅拌均匀,然后提前准备一碗温开水,把温水少量多餐的倒进小麦粉中,边倒边用筷子拌和,直到把小麦面粉拌和成面絮的情况下就可以终止拌和了。
直到饼胚都做好以后,在电饼铛中刷上少量的油,油烧以后,把饼胚放入电饼铛中,开低火做饼;在烙饼的情况下,不必一直翻过来。
直到一面烙至金黄色以后再翻面,直到双面都烙成橙黄色了,用木铲轻按一下小饼,看一看小饼是否会回弹力,要是没有回弹力,那_这搜燃一小饼就做运漏前好了。
Ⅳ 韭菜鸡蛋卤子面条的做法
春天来了,大地一片绿油油,花开了,草也长出来了,地里的小葱,菠菜,白菜都陆续的长了出来,我最爱吃的韭菜也长了好高,一阵风吹过,韭菜随着风晃来晃去,看上去就像美丽的少女在翩翩起舞。
都说头茬的韭菜最好吃,家门前的小菜园子里的韭菜也可以割来吃了,吃韭菜其实有很多好处,常听家里长辈说吃韭菜可以补肾气并且开胃,总之好处很多。
韭菜的做法也分了好多种,有的人喜欢用韭菜包饺子吃,有的人喜欢用韭菜烙盒子,还有的人喜欢韭菜炒着吃,今天我就准备用韭菜,鸡蛋和黄豆酱做一个卤子来,浇到面条上吃,做一个韭菜鸡蛋酱打卤面。
手工面条制作如下
食材:面粉300克,精盐3克、适量温水
第一步,把面粉放到一个干净的盆中,加入3克精盐,然后缓缓倒入温水,用筷子一边倒水一边进行搅拌,把面粉搅拌成絮状,下手活成光滑面团,放到一边醒15分钟。
第二步,醒好的面团放到面板上,用擀面杖先擀成个大饼,然后用刀在大饼上划成2厘米宽的宽条,放到一边再醒5分钟,使得宽条整体松弛,一会用手来抻面的时候比较好抻。
第三步,把锅中烧热水,水开后拿起一根宽面条轻轻一拉,面条就成型了,然后下入开水中,依次把所有的宽面条都抻后下入拉锅中,用筷子稍微拨弄几下,面条在翻着水花的锅中尽情的翻滚两三次,面条就彻底的好了,然后捞出放到冷水盆中,过一下冷水,这样面条不容易粘连。
韭菜鸡蛋黄豆酱卤子制作如下
准备食材:韭菜300克、鸡蛋3个、黄豆酱1小蝶、小虾米少许、十三香少许
1、先把韭菜一根一根的择干净,黄叶子都去除,根部用刀切掉,韭菜的根部一定要用刀切除掉,韭菜是种在泥沙中的,根部的泥沙特别多,很多泥沙都是在根部里的,即便我们使劲清洗,也未必能洗干净,主要根部吃起来特别硬,所以根部没必要留下。把择净清洗干净的韭菜放到菜板上切成小碎末备用。
2、把三个鸡蛋打入碗中,然后用筷子把蛋液打散,锅中烧油,油温五成热时,下入蛋液,一边往锅中撒蛋液一边用筷子搅拌,让蛋液在锅中瞬间就变成了煎蛋的碎末。
鸡蛋我们最好选择笨鸡蛋,笨鸡蛋做出来的煎蛋不但色泽亮黄,而且吃起来口感还好,又鲜又嫩,营养价值还高。
3、把韭菜碎末倒入煎好的鸡蛋碎末中,进行翻炒,翻炒两下加入黄豆酱和小虾米,再炒几下加入十三香再次翻炒,就菜变得特别绿而且软了,韭菜鸡蛋酱卤子就好了,就可以盛到碗中出锅了。
韭菜鸡蛋黄豆酱卤子做好了,我们把面条盛入碗中,卤子浇到面条上,用筷子拌一下就可以吃了,入口的感觉特微妙,韭菜,鸡蛋和黄豆酱做卤,配手工面条,鲜香好吃,吃完一碗,还想吃第二碗,一顿美味的韭菜鸡蛋黄豆酱的打卤面太让人回味了。
Ⅵ 韭菜挂面怎么做
韭菜是兄笑陵蔬菜里面的一种,韭菜的香味还是非常浓郁的,在面条里面添加一些韭菜,能够让食欲有所增加,根据自己的口味来添加一些调味料,就非常适合老人和孩子来吃,下面就跟着来看一下韭菜挂面怎么做。
韭菜挂面怎么做
需要准备大蒜,鸡精,盐,糖,料酒,酱油,鸡蛋,大葱,香菇,木耳,韭菜,肉馅以及面条,把木耳香菇泡发一下,锅里面添加适量的油,把肉馅放进去炒熟,然后再加一些韭菜,木耳,香菇,葱花翻炒一会儿,再加一些鸡精,盐,糖,料酒以及酱油,加入适量的水煮开,把鸡蛋液打散勾芡,撒上一些蒜末葱花,水煮开以后把面条放进去煮熟捞出来,再放到碗中,把卤烧浇在面条上面就可以吃了。
韭菜鸡蛋面的做法
需要准备五香粉,调和油,食盐,面条,鸡蛋以及韭菜,把韭菜清洗干净以后切碎放到碗里面,加入一些五香粉,盐,干辣椒面,在锅中加入适量的油烧热,浇在调升陆料上,鸡蛋打进容器里面搅散,然后锅中加入适量的水烧开,鸡蛋倒进锅中,再慢慢的倒下去,等鸡蛋飘起来以后用漏勺捞出,放到韭菜当中,再加入适量的开水,准备一些面条,放到锅中煮熟以后捞出来,再加入刚刚做好的汤汁,搅拌均匀以后就可以吃了。
韭菜的营养价值
韭菜里面含有碳水化合物,胡萝卜素,尼克酸,矿物质,维生素b2,维生素b,维生素c,而且还含有很多纤维素,经常吃的话能够预防大肠癌出现,让肠道蠕动速度变得更快,减少胆固醇吸收,达到预防冠心病动脉硬化作用。
韭菜里面的粗纤维含量非常多,所以也没有那么容易被身体消化吸收,一次性不要吃得太多,否则会对肠壁造成刺激而导致腹泻情况出现。
吃一些韭菜能够达到解毒散瘀作用,可以达到杀菌消炎效果,对于绿脓杆菌,大肠杆菌,金黄色葡萄菌以及痢疾,伤寒等都有很好的抑制效果,韭菜里面的硫化合物非常丰富,杀菌消炎的作用就非常不错。
吃一些韭菜还可以保护肝脏,它里面含有硫化物以及挥发性精油,能够让消化功能变的更好,让食欲有所增加,调理肝气,保护肝脏的作用就非常不错。
吃一些韭菜还可以达到补充维生素a作用,维生素a可以美容养颜,润肺明目,里面含有的维生素a还可以让伤风感冒等问题出现的几率降低,但是晚上的时候一定要少吃,因为里面的粗纤维含量比较多,晚羡戚上吃韭菜就会影响到正常的消化功能。
挂面怎么做好吃
番茄鸡蛋挂面需要准备胡椒,鸡精,盐,小葱,鸡蛋,番茄,小葱,番茄清洗干净,番茄切成瓣,小葱切成小段,鸡蛋打进碗里面,加一些鸡精,盐搅拌均匀,加入适量的油,油的温度一定不宜过高,然后再倒进打散的鸡蛋里面煎到金黄蓬松,再加入一些水,炒成小块状,锅清洗干净,加入适量的油,把番茄倒进锅中,加入一些盐,放到锅中翻炒均匀,番茄汁炒出来以后,鸡蛋和番茄搭配在一起炒,这样能够更加入味,再加入适量的水煮开,挂面放进去煮熟,加入适量的盐捞出放到大碗里面,撒上一些葱花,一碗番茄鸡蛋挂面就制作完成了。
还可以做热汤面,需要准备盐,生抽,黑醋,白胡椒粉,色拉油,芝麻,香油,小米椒,香菜,蒜葱,挂面,把香菜,大蒜,小米椒,葱切好,和芝麻香油一起放进碗里面,再加一勺油,把油放到碗中,一定要是热油,倒进碗里面以后会有撕拉的响声,锅中加入适量的水烧开,把面条煮熟,面盛到碗中,倒入一些鸡精,盐,醋,酱油,然后就可以搅拌均匀开始吃了。
还可以做阳春面,需要准备鸡精,盐,生抽,猪油,挂面,锅中加入适量清水烧开,然后再加一些挂面煮开,加入适量冷水继续煮一分钟,往里面加一些猪油,盐,生抽以及葱花,把煮好的面汤冲开,然后再把面捞进来,装到碗里面就可以吃了。
上面介绍的就是韭菜挂面的制作方法,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,挂面除了和韭菜搭配在一起做着吃,还可以和其它不同的食材搭配进行制作,可以让口感变得非常不错,也可以让营养价值变得更加全面。
Ⅶ 做韭菜鸡蛋饼怎么和面
韭菜我们一年四季都可以吃,但是只有初春的韭菜品质是最好的,民间素有“春韭鲜夏韭臭”的说法,这个时节的韭菜最新鲜,口感和味道也祥乎都是最棒的,春天吃韭菜最能受益。这是因为春季阳气上升,而韭菜性温,正适合保养人体内的阳气,既能养肝又能助阳。 今天介绍一种简单快手的韭菜吃法,韭菜鸡蛋饼,晚上睡觉之前把材料都准备好,早起十分钟就可以有丰富营养的早餐吃了,方便快手还应节气时令。
By 眉儿美食
用料
韭菜 1小把鸡蛋 1个中筋面粉 适量盐 少许植物油 适量
做法步骤
9、成品图
小贴士
1、如果想吃薄一点的饼,面糊要调的稀一点,厚一侍宴行点的话面糊浓稠一点就好。 2、煎的过程中等一面定型后再翻面,不要着急翻面。
Ⅷ 韭菜下面条的做法
韭菜面条的用料
面粉300g 韭菜50g
盐1勺 西红柿1个
大葱,香菜,根据个人爱好随意添加
韭菜面条的做法
步骤5
锅里加油,将葱姜蒜等调料爆香,加入西红柿,翻炒后加水烧开,水开厚下入面条,用筷子搅拌下。面条熟后即可出锅。
Ⅸ 韭菜和面粉怎么做好吃
材料
韭菜,面粉,鸡蛋,盐,鸡精
做法
1、韭菜切细加面粉、鸡蛋、盐、鸡精、水调成糊糊。2、挖几大勺放锅子里,压扁。3、几分钟后翻个身。4、煎至两面金黄,好啦!
材料
面粉400克,温水400克,酵母粉(烘焙用的量勺)0.25小勺,韭菜适量
做法
1、温水和面,用筷子搅匀成无颗粒状即可,煲上一锅白粥,这面盆就放在边上。2、半小时左右面就发起来了,再加入些植物油,为了包的时候不那么粘。3、韭菜洗净切碎,加入盐(盐的量要比平常炒菜稍咸点),鸡粉拌匀,最好是面发好了再拌,这样不会出太多水。4、开始煎饼了,先在手上抹油,扯块面团在手上,舀一勺韭菜馅,然后,把面扯上来包住馅就成。5、平底锅放油,油热后转中小火,把包好的饼放锅里,用小勺稍微的压平,两面煎金黄即可。
Ⅹ 韭菜鸡蛋打卤面的做法
如何做出美味可口的韭菜鸡蛋打卤面?
美食玉馔
09-01 20:22美食达人,优质创作者
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今天我们来推荐一道美味可口的韭菜鸡蛋打卤面。很多人听到这道美食的名字都会认为这道美食非常难做,如果你这么想就错了,其实这道面食做法特别简单,最关键的是,这道面食虽然简单,但味道却不错。废话不多说,我们一起来看看美味的韭菜打鸡蛋打卤面是如何做成的。
第一步:取一把韭菜,择干净之后清洗一遍,放入淡盐水中浸泡半小时。
提示:如今的韭菜有很多农药残留,所以清洗干净之后一定要放在淡盐水中浸泡,淡盐水可以杀菌消毒,使得做出来的韭菜更健康卫生。
第二步:取两个鸡蛋,打入碗中,搅拌均匀,制成鸡蛋液,同时滴入几滴白醋。另外,将浸泡好的韭菜取出沥干水分,切成段状,放置一旁备用。
提示:鸡蛋当中滴入几滴白醋可以有效去除鸡蛋的腥味,使得炒出来的鸡蛋更好吃。
第三步:起锅,热锅凉油,待油温五六成热时将鸡蛋加入锅中,待鸡蛋凝固后盛出。
提示:这一步千万不要把鸡蛋炒太老,因为后续还有炒鸡蛋的步骤,如果这一步完全把鸡蛋炒熟,那么后面鸡蛋就会被炒老,一点都不好吃。
第四步:另起锅,加入少量食用油,开大火把韭菜加入锅中,翻炒十秒之后撒入适量的食盐,滴入几滴生抽,之后将鸡蛋加入锅中,继续翻炒均匀后盛出。
第五步:准备一个蒸锅,锅中加入适量的清水,大火将水烧开,之后将准备好的手擀面加入锅中,再加入适量的凉水,保持水沸而不腾。一般加三遍凉水后面就煮好了,煮好之后把面盛出,过一遍凉白开。再在碗中浇上炒好的韭菜鸡蛋,一道美味可口的韭菜鸡蛋打卤面就做好了。
提示:一般煮面的时候保持水沸而不腾,这样煮出来的面更加筋道,当然也就更好吃。另外,面煮好后最好过一遍凉水,这样吃起来更爽滑可口。
怎么样?韭菜鸡蛋打卤面的做法是不是非常简单呢?最后我们总结一下韭菜鸡蛋打卤面的方法与技巧:首先,清洗韭菜时最好加入适量的食盐,这样可以杀菌消毒,使得韭菜更好吃。第二,搅拌鸡蛋时加入几滴白醋,这样可以去除鸡蛋的腥味。第三,炒韭菜的时候一定要大火爆炒,这样炒出来的韭菜脆嫩可口。第四,煮面的时候记得加点凉水,保持水沸而不腾,这样煮出来的面更筋道