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荠菜放点蒜苗包饺子好吃不

发布时间: 2023-03-29 00:45:06

① 荠菜包饺子的做法

现在人们都主张健康的饮食,因为人们对于健康的要求是越来越多了,对于食物的需求也是不断的增加。随着现在人们对于健康的重视,更多的人群吗选择吃素食,野菜就是其中一种了,荠菜也是野菜的一种,它包饺子味道会更好,如何包饺子呢?

包荠菜饺子

1、把肉馅剁碎,也可以直接买现成的肉馅,然后放入葱姜末,放入盐,鸡精胡椒粉,也可以放入包子饺子料调味。放入香油和炒菜油,顺时针拌匀先煨着。

2、再将萝卜擦丝、荠菜切碎。

3、将面活好,不软不硬的。醒着。

4、等准备吃的时候,将萝卜丝荠菜放入肉馅中继续顺时针搅拌均匀后,面也醒好了(很滋润的)。

5、把卖你揉好以后切成小块继续揉,然后分成小块,将面揉好后切一块在揉,将这一小块切成两半,握成圆形长条的,粗细均匀,用刀切一个小球一个小球的,在用擀面杖擀出饺子皮,如果不愿意自己弄可以买现成的饺子皮也是不错的选择,省时间,而且外皮也劲道。

6、将馅放入饺子皮中两边左右的一捏。

7、这样就可以捏饺子了。

营养价值

包荠菜饺子口感好,而且有营养,可以补充碳水化合物和荠菜的营养成分。荠菜可炒食、凉拌、作菜馅、菜羹,食用方法多样,风味特殊。荠菜耐寒,冬季保护栽培较容易,对于供应冬季绿叶蔬菜有一定作用。促进胃肠蠕动。而且荠菜含有的粗纤维是很丰富的,可以增强大肠的蠕动,促进排泄,而且还可以促进新陈代谢,有预防高血压的作用,对于肥胖者和糖尿病也有一定的缓解的作用。所以常吃荠菜馅饺子是不二的选择。

关于包荠菜饺子的做法,上面已经给大家介绍了,其实如果不想自己擀皮的话可以买现成的饺子皮也是比较方便的,荠菜的营养价值很高的,可以凉拌也可以炒着吃,它含有粗纤维,可以促进新陈代谢,同时也可以补充营养,大家来试试吧。

② 地菜猪肉蒜苗可以包饺子吗

可以。其实这个蒜苗猪肉饺子特别好吃,做法也备睁是很简单,首先我们把蒜苗洗净剁成碎末,把猪肉洗净剁成肉碎,仿散岁打上两个鸡蛋撒些味精,盐,胡椒粉,花生油搅拌均匀,之后把它们放掘衡在面皮里包成饺子,放在锅里煮上二十来分钟也就可以了。

③ 荠菜素馅蒸饺怎么做好吃

荠菜素馅蒸饺的做法
主料
荠菜2斤
蒜苗150克
香菜150克
鸡蛋4个
粉条(干)150克
面粉500克
清水230克
辅料

2勺
辣椒油
2勺
姜末
少许
芝麻油
2勺
猪油
2勺
1.
荠菜清洗干净沥干水分2斤的量。荠菜里泥沙比较多,要多清洗几遍,彻底清洗掉荠菜里的泥沙。
2.
水烧开后,荠菜放入锅里烫软马上捞出放冷水里。焯烫一下可以去除掉野菜里的青涩味道!
3.
将焯烫过的荠菜挤干水分,剁碎备用。
4.
将青蒜苗和香凳并野菜清洗干净沥干水分剁碎。尽量剁的很细很碎。
5.
粉条提前温水泡软剁碎,鸡蛋炒熟后剁碎。
6.
将所有剁碎的食材混合后加人盐、辣椒油、姜末、芝麻油和猪油搅拌均匀。荠菜里加入猪油味道会比植物油更香哦!
7.
500克面粉里加入约230克左右的清水揉成面团,盖上保鲜膜醒30分钟。然后取出面团继续继续揉2分钟左右。
8.
用大拇指在面团的中间部位戳个洞。双手将面捏成条状
9.
在将从中间切开一刀。
10.
切成小面剂子。
11.
在面剂子上撒少许干面粉防粘,用掌心蔽掘将面剂子压扁。
12.
擀成饺子皮。
13.
如图,包成扁扁的样子。
14.
蒸笼里铺上防粘蒸笼纸,如果没有蒸笼纸在蒸笼上刷一层植物油防粘也可以的。冒气后再蒸8-10分钟即可出锅食用了。扁食可以蒸,也可以煮的哦!
15.
喜欢吃味道重点的话可以用生抽、陈醋、芝麻油、辣椒油少许白糖和一枣喊些香葱碎调一碗料汁蘸着吃!

④ 荠菜可以放蒜苗包饺子吗

完全是可以的哦,只要你喜欢就好

⑤ 荠荠菜饺子馅怎么做好吃

好吃的荠荠菜饺子馅做法如下:

工具:荠菜2斤、青蒜苗150克、香菜150克、鸡蛋4个、干粉条150克、猪油2勺、芝麻油2勺、姜末少许、辣椒油2勺、盐2勺。

1、水烧开后,荠菜放入锅里烫软马上捞出放冷水里。焯烫一下可以去除掉野爱况菜里的青涩味道。

⑥ 可以用荠菜包饺子吗荠菜饺子好吃吗

我最喜欢吃荠菜饺子,一般家庭做法是荠菜豆腐饺子,荠菜鸡蛋皮饺子,里面在放点虾皮,味道会更好。把荠菜洗净,用开水烫一下,切碎,拌上豆腐丁或摊好的鸡蛋皮。加少许盐,搅拌均匀,就可以包饺子了。荠菜那特有的清香味道,让人大快朵颐,欲罢不能。

没吃过荠菜包的饺子,但荠菜包子吃过,挺好吃的,个人觉得如果用荠菜包饺子,还是跟其他的如葱,鸡蛋什么的和在一起比较好,不然纯荠菜应该也不好吃吧,不知道说的对不对,仅供参考!

荠菜包的饺子还是非常好吃的,荠菜味道鲜美可口、营养丰富,荠菜是野菜中比较好吃的蔬菜之一,也是野菜中的佼佼者,在荠菜中掺一点点肉馅那味道真是回味无穷!

⑦ 荠菜饺子素馅的做法窍门

荠菜素馅饺子是北方常见的吃法,那么荠菜素馅饺子的做法有哪些呢?

首先荠菜洗净后,用开水烫软,不要开着火煮。荠菜变软后立刻过滤出来,不能在开水中久留,不然颜色不绿,而且老。鸡蛋打散加少许盐,煎过,用铲子捣碎,葱切碎,放入搅拌盆里。豆腐干切碎过油煎黄,煎的时候加五香粉和盐。倒入搅拌盆。荠菜剁碎,擦入少许姜末。加油,少许盐,香油,少许胡椒粉,搅拌均匀,饺子馅就做好了。

在荠菜素馅饺子做的时候,面粉用温水和成软硬适中的面团,盖上湿布略醒一会。荠菜择好洗净,用开水焯烫后挤去多余的水份;北豆腐切成小丁,在锅中用油炒成金黄。在馅里加一些洗过的虾皮,并用麻油、盐、五香粉等调味。面团分好剂子版,擀成饺子皮,放入馅,包成饺子。饺子包好后在沸水锅里煮熟即可。

荠菜饺子馅怎么做好吃窍门
荠菜饺子馅做起来并不是很难,那么荠菜饺子馅怎么做好吃窍门是什么呢?

荠菜包饺子需要焯水。荠菜中含有丰富的草酸,是一种常见的有机酸,会和肉馅之中的矿物质钙、镁发生反应,生成一些草酸钙和草酸镁等沉淀物质,会影响消化,降低营养价值,并且长期食用过多有可能出现结石的可能性,因此荠菜包饺子建议焯水。

注意荠菜吃油,油要适量多放。一般将炝锅后的油浇到五花肉和盐上,顺一个方向稍加搅拌;随后加入酱油、新鲜的葱姜、饺子馅调料,再顺一个方向好好搅拌。大约煨好的肉馅放半个小时以后,才能加荠菜、韭菜拌馅。饺子馅要顺一个方向搅拌。肉馅要煨一会儿才能加菜拌馅。所有饺子馅的盐量要全加到肉里。

⑧ 荠菜、木耳、蒜苗、鸡蛋能一起饱饺子吗

4样可以在一起包饺子,荠菜是一味药食两用的野菜,食用价值较高,营养丰富,可单独吃为好,蒜苗和鸡蛋也是绝配,木耳可配里边也是不错的选择了,这几样可配可单,都是营养丰富,对人体营养均衡都是大有益健康的。

⑨ 蒜苗和荠菜一起吃吗

能,多用荠菜少用蒜苗包水饺

⑩ 荠菜饺子做法

荠菜素饺

面皮食材:面粉、菠菜汁

馅料食材:荠菜、豆干

调料:植物油、花椒、食盐、蔬果粉、黑胡椒粉

做 法:

1、准备好馅料食材;

2、荠菜洗净切碎,豆干切碎,炒锅烧热放花椒油、豆干、荠菜翻炒几下,加食盐、蔬果粉、黑胡椒粉调味;

3、面粉加菠菜汁揉成光滑面团,盖好盖子醒面30分钟;

4、醒好的面搓成长条,切成一个个挤子,擀成圆片包入馅料;

5、包好后一个个摆放整齐;

6、烧一大锅水,水沸腾后下饺子煮熟,煮好装盘,可沾调味汁一起食用。

扩展

荠荠菜调饺子馅容易干怎么办?加入一些它,细嫩爽口,味道翻几倍。现在我把自己的亲身体会教给大家,希望从此以后大家碗里的荠荠菜饺子味道更好吃。我今年连着吃了好几次荠荠菜饺子,全部用猪肉搭配荠荠菜调馅料。可是吃了几次以后,发觉荠荠菜大肉饺子馅出锅一口吃起来特别干,口感不是很好,没有滑嫩感。仔细分析了一下,我终于找到原因了。于是在调荠荠菜大肉馅料时,我加入了少量白菜进去。白菜水分含量高,可以平衡荠荠菜的水分。这样调出来的馅料看着细嫩多了。饺子出锅以后,果然非常好吃,老公和儿子抢着吃。经验来自体验,以后大家可以照着我的做法,试着做荠荠菜饺子吃,味道一定提升好几倍,不信你可以试试。现在我把这道“荠荠菜饺子”的做法分享给大家,喜欢的朋友可以照着菜谱做起来。