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豆腐烧鸡腿怎么做好吃窍门

发布时间: 2023-03-25 23:02:04

❶ 鸡腿和豆腐可以一起炖吗

鸡肉和豆腐可以一起煮,下面是做法。

1,首先我们准备食材:鸡肉、生姜片、生抽、豆腐。

2,然后把豆腐切块,在锅里放入适量的油,把豆腐放进去。

3,把豆腐煎至两面金黄,然后捞出来备用。

4,用锅内剩下的油小火煎香姜片,然后再倒入腌过的鸡肉翻炒。

❷ 鸡腿豆腐的做法,鸡腿豆腐怎么做好吃,鸡腿豆腐的家常

  • 主料

  • 干豆腐丝

    350克

  • 鸡腿

    400克

  • 鸡骨架

    150克

  • 辅料

  • 适量

  • 适量

  • 适量

  • 适量

  • 八角

    适量

  • 料酒

    适量

  • 白糖

    适量



  • 步骤

  • 6.大火烧开后关火

❸ 鸡肉炖豆腐怎么做好吃

豆腐高蛋白,低脂肪,具降血压,降血脂,降胆固醇的'功效。生吃熟吃都可以,老幼皆宜,是益寿延年的美食佳品。以下是我搜索整理一篇鸡肉炖豆腐做法,欢迎大家阅读!

用料

鸡肉炖豆腐的做法

1.准备各种料。

2.鸡腿切块。

3.豆腐切块备用。

4.薯仔切块,备用。

5.鸡肉过水,3分钟,捞出,洗干净待用。

6.锅内倒入油,放入鸡块,待鸡块变色,放入图一的料。

7.3分钟之后,倒入提前准备好的开水,淹过鸡肉稍微多点,因为一会还要放薯仔和豆腐。然后放入盐,糖,花椒粉,生抽,老抽等,大火烧开炖15分钟。

8.15分钟后,放入切好的薯仔和豆腐。小火慢炖就好。

9.40分钟后。

10.出锅,撒上葱花,即可。

❹ 烧鸡肉怎么做好吃,豆腐烧鸡肉的家常做法

豆腐烧

鸡肉食材:
三黄鸡1只,豆腐250克切方块,青红辣椒适量,
调料:
盐,食用油,老抽,调味鲜,五香粉,味精,料酒。
方法:
1、取半只鸡切块,
2、锅里烧油放进红辣椒炒香后,下入切好的鸡块,
3、待炒干水分调入料酒去醒,
4、调入精盐炒匀后,调入老抽上色。把炒好的鸡撂入锅的一边,再倒进切好的豆腐油煎。
5、加盐把豆腐煎黄,
6、混炒,倒时辣椒翻炒,
7、再混炒,调入五香粉,调味鲜,味精。
8、翻炒均匀,调入适量的清水烧开即成。

❺ 鸡腿炖豆腐怎么做好

  • 主料

  • 鸡腿

    1个

  • 老豆腐

    1块

  • 辅料

  • 适量

  • 适量

  • 老抽

    5g

  • 5g

  • 花椒粒

    3g

  • 八角

    1个

  • 辣皮子

    2 个

  • 步骤

  • 12.加香葱翻炒均匀即可出锅了

❻ 鸡腿炖豆腐怎么做好吃

鸡肉炖豆腐

卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质



卡路里
4.8%
蛋白质
13.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

家常味
<30分钟
较低热量
新手尝试
入冬后,多吃这菜,下饭暖身两不误,冬天吃它正合适,味道棒极了
展开
主料4人份
内酯豆腐适量
鸡翅根适量
尖辣椒适量
辅料
姜适量
香葱适量
料酒适量
凤球唛 味极鲜酱油适量
老抽适量
大蒜适量
椒盐适量
盐适量
展开全部辅料
步骤1
我们先将鸡翅根洗干净,用刀一切两半后,冷水下锅,锅内加入1勺料酒和几片姜,大火煮沸后转中火焯个3分钟,3分钟后,捞出冲洗干净待用
步骤2
锅内倒入适量的油,油温烧热后,我们把姜片和大蒜下锅,中小火煸炒出香味来,大蒜不用切碎,整颗下去就好
步骤3
待能明显闻到姜蒜香味后,将焯好的鸡翅根下锅,用中小火慢慢油煎它
步骤4
当鸡翅根两面煎到略微焦黄后,我们加入适量的椒盐、3勺凤球唛味极鲜酱油、1勺老抽、1勺料酒,翻炒至上色均匀
步骤5
接着往锅内倒入没过食材的水量,盖上盖子,大火煮沸后转中小火继续闷煮,闷煮到汤汁还剩下一半的时候,加入切好的内酯豆腐、尖辣椒和少许盐,转大火,开始收汁,收汁收到剩余少许的时候,即可熄火出锅享用
步骤6
成品,出锅后撒上葱花即可开吃,入冬后,多吃这菜,下饭暖身两不误,冬天吃它正合适,味道棒极了

❼ 豆腐烧鸡肉的做法,豆腐烧鸡肉怎么做好吃,豆腐

鸡胸肉蛋白质含量较高,易被人体吸收,是人们膳食结构磷脂的重要来源之一。鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨等功效。豆腐的诸多营养成分是人人皆知,简单快捷的鸡肉烧豆腐是家人非常喜欢的一道日常菜品。

主料2人份

鸡胸脯肉200克

南豆腐500克

辅料

西红柿1个 青椒1个 香葱适量 大蒜2块 生姜适量 酱油少许 花生油少许 盐适量

步骤1鸡肉烧豆腐的做法大全

嫩豆腐,鸡胸肉用水清洗干净

步骤2鸡肉烧豆腐的做法图解

鸡肉切小块倒入酱油,姜末,大蒜末腌制10分钟备用,豆腐切成小块,放在加入食盐的水中煮2分钟后捞出,西红柿切碎,大葱,青椒切碎备用

步骤3鸡肉烧豆腐的家常做法

热锅冷油,放入腌制好的鸡肉翻炒

步骤4鸡肉烧豆腐的简单做法

鸡肉翻炒变色倒入西红柿继续,西红柿出汁加入小半碗清水,少许的盐,放入绰过水的豆腐搅拌均匀大火烧开、转中火

步骤5鸡肉烧豆腐怎么吃

中火烧6分钟转大火收汁,以此放入青椒断生出锅、撒上葱花即可

烹饪技巧

豆腐焯水是为了去掉豆腥味,豆腐也不易破碎。