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如何炖鸡蛋好吃好嫩有什么诀窍

发布时间: 2023-03-25 17:27:00

A. 怎样炖出的鸡蛋羹又嫩又滑又好吃

鸡蛋羹又嫩又滑又好吃的做法如下:

准备材料:鸡蛋2-3个、水和鸡蛋等量、盐一小勺、味极鲜一汤匙、香油适量、虾仁3个、料酒适量

制作步骤:

1、鸡蛋2只大的或3只小的,准备等量的清水。

B. 炖蛋怎么做好吃又嫩

炖蛋好吃又嫩的做法如下:

主料:鸡蛋3个。

辅料:温水一杯、生抽1勺、香油半勺。

1、准备三个鸡蛋,一杯温水(35-40度左右)。

炖蛋的好处:

炖蛋又叫鸡蛋羹,主要是用鸡蛋制作而成。它的营养价值非常的丰富,毕竟鸡蛋本身属于一种高蛋白食物。鸡蛋除了含有蛋白质以外,还含有人体所必须要的八种氨基酸。把鸡蛋煮成鸡蛋羹可以有效的保证鸡蛋中的营养物质不被破坏。

而人们吃了鸡蛋羹之后,可以更加有利于吸收鸡蛋中的营养物质,保证身体所需要的微量元素、促进新陈代谢、增强身体免疫力。最重要的是,鸡蛋羹口感嫩滑,不论老人小孩都你那个能吃。

C. 如何炖鸡蛋好吃好嫩有什么诀窍

如何
炖鸡蛋
好吃好嫩有什么诀窍
1.别用沸
水煮蛋
首先,沸腾的水会让鸡蛋在锅里四下翻滚,很容易把蛋壳撞碎,甚至蛋白都露出来。其次,鸡蛋中的蛋白质凝固变性,并不需要很高的温度,通常60℃—87℃就可以,而沸水的温度能达到100℃。
如果用沸水煮,蛋白可能就老得跟橡皮一样。所以煮蛋的时候,应该开盖,让水微微
冒泡
,而不是沸腾。
2.凉水
煮鸡蛋

小火烧

煮鸡蛋时,一开始就要用凉水,可不要用滚烫的开水,否则鸡蛋外面熟了里面还
糖稀
呢,小编就遇到过这种尴尬情况。然后调成小火烧开水,煮一会儿。
3.煮的时间要短,煮后要冷却
蛋白全熟,蛋黄也完全凝固的鸡蛋需要煮10分钟,可
如果你想要
一个蛋黄嫩嫩的水煮蛋,大概6分钟就可以了。如果鸡蛋煮的时间过久,就会有难闻的硫的气味。另外要注意的是,把鸡蛋从锅里拿出来后要立即用凉水冷却,否则残余的温度会让蛋继续加热而变老。
4.陈一些的鸡蛋更好剥
我们都觉得最新鲜的好,不过水煮蛋其实没必要用太新鲜的。因为稍微陈一些的鸡蛋反而更好剥。如果把鸡蛋在冰箱里储存几天,其pH值就会稍微升高,蛋白和内层蛋壳的黏合度会稍微变松。
5.蛋黄外面变绿没关系
如果鸡蛋煮得太老,你会发现蛋黄外面有一层绿色。这是蛋黄中的硫化物和铁发生了反应,并没有任何危害。只要煮的时间别太长,就可以避免。
6.浸泡鸡蛋
洗完鸡蛋后,可以在
盆子
里吧鸡蛋浸泡几分钟,这样再煮鸡蛋比较好煮。
7.中间拨动几次鸡蛋
煮一会儿鸡蛋后,要用筷子拨动拨动鸡蛋,让鸡蛋均匀受热。注意拨动鸡蛋时要小心虚到手或者被烫到哦。
8.控制好煮鸡蛋的时间
煮鸡蛋比较合适的时间是水开后5分钟左右,注意是水开后的时间哦,不是一开始放入凉水的时间,这样鸡蛋煮不熟的,会有残留的细菌等有害物;但鸡蛋也不要煮的太过,超过10分
钟会
破坏鸡蛋里的营养。
9.扎孔防破裂
为防止鸡蛋破裂,可在煮之前在鸡蛋头比较大的那端用针扎一个小孔,然后再放进水中煮,这样可以保证鸡蛋煮得又漂亮又完整。如果鸡蛋有了裂痕,只要在水里加些醋和盐,蛋白就会凝固,而不会流出来。
10.添加盐、醋法
煮鸡蛋的时候,可以在水里加一点盐或者醋,少许就可以,可以软化蛋壳,蛋壳就不容易裂,而且煮熟了以后也容易剥皮。

D. 怎么炖鸡蛋好吃

炖蛋的做法

1、炖鸡蛋

制作方法:取鸡蛋一个打散、加入温水,鸡蛋和水的比例约为1:1.5,然后加少许盐搅拌均匀,过滤蛋液2-3次并用滤网过滤去除泡沫。接着给搅拌好的蛋液加盖或蒙上一层保鲜膜,水开上锅后中火蒸10分钟左右。出锅后,加香油、酱油,再撒点葱花味道更佳。

2、鲜牛奶炖蛋

制作方法:取牛奶250ml、鸡蛋两只、糖适量放入碗中搅拌均匀;然后滤网过滤蛋液取出泡沫;最后加盖或保鲜膜,隔水炖10分钟左右即可。

3、蛤蜊炖蛋

制作方法:将蛤蜊洗净,焯煮至壳开,煮的时候放点料酒。煮好后取出蛤蜊,并将蛤蜊汤倒入另一碗中沉淀待用。然后把鸡蛋、湿淀粉、盐搅拌均匀,并把沉淀过的蛤蜊汤倒入蛋液中(这一步要慢,防止把杂质倒入)搅匀,上蒸锅蒸至7成熟(即表面的蛋液还未凝结时),把蛤蜊轻轻码入蛋中继续蒸熟。出锅时撒入葱花即可。

4、虾仁炖蛋

制作方法:处理干净虾仁待用。取鸡蛋打散、加入温水,鸡蛋和水的比例约为1:1.5,然后加少许盐搅拌均匀,过滤蛋液2-3次并用滤网过滤去除泡沫。将虾仁放入搅拌好的蛋液中,再给蛋液加盖或蒙上一层保鲜膜,水开上锅后中火蒸10分钟左右即可。

炖蛋怎么炖才嫩

要想把炖蛋做的滑嫩可口需要注意几点。一是要把蛋充分搅匀,再加入温水。注意水和蛋的比例最好是3:1。然后要放一点香油和少量的盐。二是蒸的时候,最好要在碗的上面蒙一层保鲜膜,这样蛋液的表面就不会干,也不容易起蜂窝状。最后上锅蒸6-10分钟,炖蛋就是又嫩又滑的。

炖蛋要多长时间

炖蛋是十分简单方便鸡蛋吃法,但是有时候由于火候把握不好,做出来的鸡蛋容易老。那么炖蛋要多长时间为佳呢?一般炖蛋时间控制在10分钟之内中火为好。时间过长不但口感会差,蛋白质凝固,不利于消化。而时间过短的话,则可能没有熟透,没有完全杀死其中的细菌和寄生虫。

炖蛋冷水还是热水

炖蛋时,往蛋液中注入的水以温水为佳。如果用冷水的话,做出的炖蛋往往不够嫩滑,而用过热的水则可能会把蛋液烫熟成蛋花。所以。做炖蛋最好用45度左右的温水,也就是能感觉热但又不烫手时就可以。

炖蛋和蒸蛋有什么区别

炖蛋和蒸蛋并没有太大的区别,都是隔水将鸡蛋做熟,如果非要说区别,那炖蛋是将装蛋液的容器直接放入水中,而蒸蛋是将装蛋液的容器放在了蒸屉上。

E. 鸡蛋怎么炖好吃 鸡蛋如何炖好吃

1、材料:香油2滴、温开水、凉开水、醋、生抽、鸡精、鸡蛋1个。

2、取一个稍大一点的鸡蛋,打入碗中。

3、用筷子或者打蛋器打散。

4、再倒入少许温开水,继续打鸡蛋。

5、在打完鸡蛋的同时,放入适量盐。打好后放入添水的小锅,开中火,隔水炖5分钟左右。

6、此时,可以将醋、生抽、鸡精、香油、凉开水调汁。

7、5分钟左右,鸡蛋就炖好了,时间可自己掌握,嫩点就时间短些,想吃老些的就长些。

8、把调好的汁倒入炖好的鸡蛋就可以了。

F. 炖鸡蛋怎么炖最嫩

  • 鸡蛋三个,打到碗里

  • 开始往里加水:呵呵,这里同时推荐用打开的蛋壳加水,水应该是蛋液的三倍(即:三个鸡蛋大约放9倍的水,所以用蛋壳往里加水比较方便),加入的水一定要是温水,这也是鸡蛋羹蒸出来比较嫩的一个窍门

  • 沿一个方向轻轻搅拌鸡蛋和水,力量一定不要大,尽量让鸡蛋液不起很多泡,直到搅匀为止