Ⅰ 鸡蛋可以做出哪些美味可口的美食
鸡蛋是营养非常丰富的一类食物,而且鸡蛋还可以制作出各种各样的美食。首先提到鸡蛋大家就会想到西红柿炒鸡蛋,因为西红柿炒鸡蛋真的是一道名菜,几乎所有的地方都有这道菜。西红柿炒鸡蛋非常的美味可口,但是一定要注意制作的方法,否则的话炒出来的西红柿和鸡蛋也并不是特别的好吃。在做西红柿炒鸡蛋的时候,一定要先将鸡蛋炒好炒出来备用,然后再炒西红柿这个时候的西红柿尽量去皮。
鸡蛋羹除了这些以外其实还有很多人喜欢吃鸡蛋羹,蒸鸡蛋羹也是非常方便的。可以根据自己的食量选择鸡蛋的数量,在打入到盆中以后加入合适的调味料再加入一些清水。随后可以在调好的鸡蛋液当中加入一些小磨油,这样会让整个鸡蛋羹变得更香。在蒸鸡蛋羹的时候尽量将盆上面用保鲜膜封住口,并且在保鲜膜上戳出几个洞,这样蒸出来的鸡蛋羹更嫩。
Ⅱ 居家隔离,有鸡蛋就能做的6道下饭菜!简单美味,均衡饮食,真香
看家人们留言,好多说 “居家隔离,物资不丰富,该怎么吃有营养?”
给家人们分享6道, 有鸡蛋就能做的下饭菜 ,简单美味,合理搭配,均衡饮食, 居家隔离也要补充营养,好好吃饭。
拿来当早餐吃,再合适不过了。不能出去喝豆腐脑,鸡蛋羹爽滑的口感,细腻的滋味,在家也能简单享有。
1. 首先,准备一个小碗,打入4个鸡蛋,加入一点点的食盐入底味,用筷子快速搅打至起泡,让蛋黄和蛋清充分融合,如果想吃原汁原味,不放盐也是可以的。
2. 想要做好鸡蛋脑,水和蛋的比例至关重要, 水量应该是蛋液的2倍 , 二是一定要用温开水 ,温度不要超过30度,太热的话就成鸡蛋花了,把两倍的温开水倒入蛋液中搅拌均匀。
3. 搅拌过的蛋液,里面还有很多气泡,这里我们需要过滤一下, 把蛋液倒入过滤勺中滤出气泡,要不然蒸出来的鸡蛋还是有蜂窝眼 。过滤完以后,然后把混合好的蛋液静置15分钟以上,让蛋液里的气泡全部跑掉。
4. 接下来,我们开始蒸制,冷水上锅蒸,中火蒸15分钟就可以了。15分钟以后,我们滑嫩的蒸蛋就做好了。
现在我们加点香醋调个味道,再撒点葱花,如果你喜欢也可以加点芝麻香油。
鸡蛋酱可以多做点,配米饭、面条、馒头都能吃,自己做得也安心,放冰箱里想吃可以随时拿来当配菜,简单又省心。
1. 青红线椒切成细末,大葱切也切细末。咱今儿这个酱只用葱,鸡蛋不限量,想多熬点,就多打几个。稍微加几滴白醋,去腥提鲜,搅拌均匀就行了。
2. 一勺豆瓣酱、三勺黄豆酱,放到一块剁碎,省的有大料渣。黄豆酱主要是增加酱香味的,豆瓣酱是为了增加颜色和香辣味。剁好以后放盆里,加三勺生抽、两勺蚝油、一勺糖、一勺鸡粉,用清水搅匀备用。
3. 锅里烧油,把蛋液凉油倒进去,搅成鸡蛋碎。炒出来的鸡蛋又碎又嫩,一直把鸡蛋炒香就管倒出来了。
4. 锅里多倒点油,先放葱花,小火慢慢的把水分炸干。葱花微微泛黄以后把酱料倒进去。继续小火熬制,这个时候一定要不停的搅拌,熬成这样起鱼眼泡。把青红线椒放进去
同样要炒出水分,让青红线椒都见点油。无论熬啥酱,都要把水分熬干,这样才能长时间的保存,不容易坏。最后再放鸡蛋,让蛋香 酱香 椒香,彻底融合在一块。
经久不衰的蛋炒饭,有剩饭就能做,有啥配菜放上,就是一道美味。
1. 昨晚的剩米饭打散,碗中打入两个鸡蛋,加入少许食盐入底味,搅拌打散成鸡蛋液。切点蒜苗碎、火腿丁、葱花备用。(有啥放啥,混搭也不错)
2. 把锅烧热,加入适量的植物油滑锅,油温升至6成热,油面冒青烟时,把鸡蛋液倒入锅中,蛋液遇热快速凝固定型,快速翻炒几下,用勺子把鸡蛋打散后盛出。
3. 锅内再烧油,油烧热以后把晾凉的米饭放入锅中,开中小火不停地翻炒3分钟,米饭炒散、炒香以后,把食材倒入锅中翻炒至断生,加入食盐2克,胡椒粉1克,鸡粉1克,翻炒化开调料给米饭入味。
把鸡蛋倒入锅中翻炒几下,从锅边淋入生抽5克,翻炒均匀,倒入葱花,葱花炒香以后即可出锅,先把蛋炒饭盛放在碗中,再倒扣在盘中上即可,一道色香味美蛋炒饭就做好了。
吃不了饭店的鱼香肉丝,自己做个鱼香鸡蛋解解馋。家里有什么配菜放什么,主要是这个鱼香料汁,拌鞋底都好吃。
1. 切一点配菜,胡萝卜半根切成细丝,泡发的木耳也切成丝,碗中打入几个鸡蛋,加入少许食盐和鸡粉调底味。再淋入一点白醋,使鸡蛋更加的滑嫩。用筷子搅拌打散成蛋液。
2. 我们调一个鱼香汁,碗中放入生抽三勺、蚝油两勺、白糖四勺、香醋四勺、辣椒面一勺、鸡粉半勺、再淋入一些水淀粉、加入少许食盐,搅拌均匀备用,这就是家常版的鱼香汁调制方法。
3. 烧半锅开水,倒入胡萝卜和木耳烫一下。开锅以后即可倒出,这一步主要是为了便于后期快速炒熟保留脆感。
4. 把锅烧热,加入凉油。热锅凉油,炒鸡蛋时不容易粘锅,把蛋液倒入锅中,开小火炒。蛋液全部定型以后用筷子搅散,鸡蛋炒好以后倒入木耳和胡萝卜丝,快速翻炒均匀。倒入调好的料汁,大火烹出香味,给鸡蛋上色入味。稍微翻出香味 美味即成。
有酱有菜还有羹,再配个清淡的鸡蛋汤,美滋滋的。营养又美味,简单还好做。
1. 白玉菇给它切成小段,萝卜给它切成细丝。
咱再煎几个鸡蛋,热锅凉油,把鸡蛋磕进去。小火煎,让它慢慢定型,看看这丝滑程度 一点都不粘。底面定型,来个小翻。两面都煎的黄兰兰类,就管出锅了。
2. 把锅烧热,来点底油。葱花放进去爆香,接着放萝卜丝一块翻炒。萝卜炒炒,让它出出水, 吸吸油。一直把萝卜丝炒的发蔫,把白玉菇放进去。再倒进去大半锅热水,煎好的鸡蛋 铺上面。
盖上盖 大火炖个十来分钟,汤想要白,想要鲜,加热水,用大火炖,是最关键的一步。看看这短短的十来分钟,咱的汤就炖好了。非常的清亮、奶白 、一股子鲜香味。
3. 稍微加点盐、鸡粉,就可以了。尽量保留食材原有的味道,即便是挑食,不好吃萝卜的熊孩子,也能老老实实的喝两大碗。
这里怎么能少的了,鸡蛋做的主食,鸡蛋煎饼不比早餐店里的差。
1. 母鸡蛋四个,面粉300克,切好的胡萝卜丝、葱花和南瓜丝适量。
把南瓜丝、胡萝卜丝和葱花,倒进大一点的盆中,加入食盐2克,用筷子拌匀。然后用保鲜膜盖住,腌制10分钟。
2. 调面糊
把面粉倒进大盆里面,鸡蛋也磕进去。加入少许清水,先把鸡蛋搅散,再依次搅入面粉,顺着一个方向,搅拌至没有面疙瘩。
再次加入适量的清水,调成像这样的面糊。拿起筷子面糊不会粘在上面,就可以了。
3. 胡萝卜和南瓜丝也腌好了,把它们捞出来攥干水分。放入面糊里面拌匀,菜糊就调好了
4. 起锅开小火,锅烧热以后,均匀刷上植物油。挖一勺菜糊放入锅中,轻轻的转动锅,把菜糊摊成圆形的菜饼。就这样保持小火烙一分钟,菜糊全部定型以后翻面。翻过来之后烙30秒钟,再次翻面,就这样来回多翻几次,把饼煎至两面金黄,就能出锅了。
简单快速,而且很有营养,用来当早餐、晚餐都是不错的选择。即使居家隔离,也要好好吃饭啊!静待花开时刻,游玩踏青,和好友相聚。
(第一 美食 编辑:开心)
Ⅲ 鸡蛋做的美食有哪些
这个一言难尽。蛋糕、蛋挞、鸡蛋羹、鸡蛋饼、鸡蛋汤、煮鸡蛋、荷包鸡蛋、鸡蛋饺子……
Ⅳ 用鸡蛋可以做什么饭
鸡蛋炒米饭准备剩饭一碗,鸡蛋两个,少许的葱,盐和油。做法看起来可能会非常简单,其实也是非常讲究细节的操作。我们首先蒸鸡蛋打入碗中,用筷子顺着一个方向仔细的均匀搅拌,然后在锅内加入油,五成热后加入鸡蛋炒碎,盛出备用。然后再把锅烧热,加少许油,倒入剩饭,加入少许水后使劲翻炒不要让米饭黏锅,然后倒入鸡蛋,改大火爆炒香即可。蛋米饭
蛋米饭是一种独特的私人美食,我们需要准备好的原料是少许的米饭和两颗鸡蛋,酱油和香菇粒一些。首先,我们将隔夜的剩饭打散,然后把两颗鸡蛋与酱油倒在一起,搅拌均匀。接下来将鸡蛋,酱油与香菇粒放入米饭中搅拌均匀后,捏成饼状。锅内倒少许的油,将它煎成饼状即可,最后撒上芝麻与自己喜欢的酱料即可。
Ⅳ 把鸡蛋做成下饭的家常菜,你会几种
鸡蛋是我们日常餐桌上非常常见的一种食材,有很高的营养价值。作为一个鸡蛋疯狂爱好者,做饭时候可以没有肉,但是一定不能缺少鸡蛋。用鸡蛋来做菜肴的时候,最常见的搭配就是番茄炒蛋,非常下饭。其实除了番茄炒蛋这道菜,鸡蛋的做法还有很多种,例如我今天要跟大家分享的这4道菜,不仅简单容易上手,也非常下饭,喜欢的朋友一起来试试吧。
黄瓜炒鸡蛋是一道零难度的快手小炒,主要食材就是黄瓜和鸡蛋,从配菜到出锅基本上十分钟就搞定了。黄瓜碧绿清脆,鸡蛋营养丰富,味道很清香。
Ⅵ 鸡蛋可以做成哪些美食来吃
鸡蛋营养丰富,烹饪方法也不少,煎、炒、炖、煮样样都行,样样都能做出营养的美味。
煎鸡蛋。虽说煎鸡蛋用油比较多,听起来感觉不太健康,但不可否认煎鸡蛋的味道相当不错。而且,如果把煎鸡蛋放到方便面或者螺蛳粉一类含汤的速食中,吸饱汤汁的煎鸡蛋不仅去除掉一部分油腻,还能浸润丰富的口感,可以说煎鸡蛋是这些速食品的绝美搭配。
鸡蛋汤。鸡蛋除了做成菜,还可以做成汤,比如番茄鸡蛋汤、紫菜汤等等。由此可见,鸡蛋其实算是百搭食材,怎么做都好吃,怎么做都营养丰富。
Ⅶ 米,面,鸡蛋能做什么饭 都是怎么做的
1、鸡蛋清汤面,起锅烧水,待水冒小气泡,将勺子放入水中烫热,打一个鸡蛋到勺子里,用水温将鸡蛋煮熟,鸡蛋定型后,从勺子脱模放入锅中,放入娃娃菜一起煮,放挂面到锅中,用筷子搅匀,待挂面煮至八分熟,放入半勺食盐,撒上白胡椒粉。
2、鸡蛋米老头, 米饭适量,香葱切末,鸡蛋一闹衡个打入碗中,搅成蛋液,将米饭,葱末,咖喱粉,调味鲜全放进蛋液里搅匀,拌好的米饭糊倒进热油锅里,小火慢煎,两面煎黄,煎熟透即可。
3、鸡蛋炒米饭,鸡蛋入碗中,顺着一个方向搅匀,锅内差弯困油烧热,倒入打好的鸡蛋,炒碎,盛出备用,锅内少许油烧热,倒入剩饭,加少许水,盖锅盖焖半分钟,使劲翻炒至虚念米饭成散状,倒入鸡蛋炒匀,加盐葱花炒匀即可。
Ⅷ 如何用鸡蛋做出最简单却好吃的美食
第一种:鸡蛋炒食材
鸡蛋可以和各种食材搭配煎炒,比如鸡蛋炒西红柿、鸡蛋炒火腿、鸡蛋炒韭菜都是非常好吃的,而且这些炒菜也是家庭常见的主菜,可见其受欢迎的程度。除此之外,鸡蛋可以搭配的食材实在太多了。而且不论怎么搭配,都会出现不同的味道,这也是大家喜欢用鸡蛋炒菜的原因,棍棍最喜欢的就是鸡蛋炒柿子了,那你们呢?
第二种:糖开开
记得以前老妈还在的时候,每次感冒她都会给我做一碗糖开开,说起这个名字,你们可能不知道是啥。其实就是开水泡鸡蛋再加一点点糖,虽然做起来很简单,看起来也不怎么美味儿,不过清淡可口还有一点点甜味,很适合生病的时候喝上一口呢。其实糖开开有两种吃法,第一种可以把鸡蛋打开之后直接扔进水里,煮个整蛋,第二种便是等水开了之后把鸡蛋打进去搅碎,两种做法,两种口味哟。
第三种:鸡蛋羹
这道以鸡蛋为主材料的美食,真的超美味,简直可以吹爆了!鸡蛋羹的美味,在很多以鸡蛋为食材的美食中都可以排到前几名,软糯爽滑的口感,清新的淡香味儿,好吃的甜品也不过如此了吧。而且鸡蛋羹对我们的身体有很大的好处,不仅可以保护肝脏,还具有健脑益智的效用。另外还可以延缓衰老,美容护肤也不在话下,简直是女人们的爱美神器呢。
第四种:鸡蛋葱花饼
东北农村的大多数地区,都有烙饼的习惯。很多早市和市场都有各种口味儿的大饼子,鸡蛋葱花饼应该是最常见的了吧。做法简单口味儿也很棒。鸡蛋的香甜再加上饼的面香,还有必不可少的葱花提味儿。这么多的香气让鸡蛋葱花饼好吃的不得了。如果这个时候再来一点小菜卷一卷,再加一点点薯仔丝,最好再来点辣白菜,那简直是人间美味。
第五种:鸡蛋糕
其实很多蛋糕中都会加入鸡蛋,而鸡蛋糕也是一种食物,制作原料有鸡蛋还有食盐等,比起其他的蛋糕做法不算复杂,如果你的用量可以掌握好,那一定会做出一道色泽分明口感软滑甜香的鸡蛋糕。而且鸡蛋糕还不硬,不论是老人还是小孩都很适合,因此一直都很受喜欢,想必大家或多或少都吃过鸡蛋糕吧。
Ⅸ 如何用鸡蛋做出最简单却好吃的美食
1.虎皮鸡蛋
虎皮鸡蛋是一道江苏省的传统名菜,属于苏菜系。虎皮蛋的蛋白经过油炸以后皮层食之油酥,呈现出深黄色,皮层起皱,看上去形似虎皮,故名虎皮蛋。这是鸡蛋的神仙吃法,学起来!
简单做法:
第一步,将鸡蛋放入水中煮熟(想吃几个放几个),冷水泡五分钟,轻松剥去蛋壳
第二步 油温四五成热,放入剥壳的鸡蛋,炸至金黄色捞出
第三步,锅中留点刚才的底油,一点,依次放入大蒜、八角、生抽、香叶、火锅料,小火炒香,不要糊
第四步,倒入炸好的鸡蛋,加入清水,水超过鸡蛋水面(可以稍微多一点)
第五步,大火将水烧开后,盖盖子,然后小火慢炖
第六步,煮到汤汁浓稠,挑出香叶八角等配料,即可
第七步,装盘开吃!
2.茶叶蛋
茶叶蛋是中国着名小吃之一,也是中国的传统食物之一,大部分地区都有,它是煮制过程中加入茶叶的一种加味水煮蛋,做法简单,携带方便。
简单做法:
第一步,鸡蛋洗干净,放入锅中,加水没过鸡蛋,中火煮鸡蛋,不要太大火
第二步,鸡蛋煮开,调成小火 继续煮两分钟,然后关火,焖2-3分钟
第三步,热水倒掉,鸡蛋倒出来,冷水冲鸡蛋
第四步,敲鸡蛋,一定要趁热敲碎
第五步,再次加水后,加入调料八角、桂皮、花椒、香叶(不要太多),小碗加半碗老抽、半碗白糖,加五小勺盐、一点五香粉
第六步,大火煮开后,调成中火,加入鸡精,然后小火煮15分钟
第七步,翻动鸡蛋,把下面的鸡蛋夹到上面,上下均匀入味,继续小火煮15分钟
第八步,关火后泡一小时再吃(可以再放久点更好吃)
第九步,剥壳开吃!
3.鸡蛋羹
鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常菜,细腻滑嫩。
简单做法:
第一步,碗中打入三个鸡蛋(可酌情增减),鸡蛋液打散,蛋清和蛋黄均匀的混合在一起
第二步,加入凉开水,一边加一边搅拌均匀第三步,加入适量盐,充分搅匀
第四步,用漏网过滤掉气泡(一定要过滤气泡)
第五步,盖上保鲜膜,放入蒸锅中,大火
第六步,蒸锅中的水沸腾后,转为小火,蒸约10分钟
第七步,出锅后,顺着碗边淋上香油,可以加点葱花点缀
第八步,开吃!