鸡蛋炒虾仁如何做,下饭开胃,爱挑食的孩子都喜欢吃呢?
虾仁含有非常高的蛋白,也有维生素D,钙元素,含铁,镁元素,磷元素等矿物,这种营养元素可以提高身体的体质和免疫能力,对人体健康很有好处。并且虾仁肉质地绵软小宝宝弱小的胃肠也能很好的消化吸收,常常给宝宝吃一些虾仁还是有好处的。
虾仁味道本来就比较美味,许多不爱吃饭挑食的孩子也很喜欢,所以你烧菜的时候就会搭模御锋配一些,这样不但能提高食材的新鲜度,还能够提高宝宝的胃口,都是一举两得。
今天就和大家共享这道菜具体方法拆段,颜色漂亮有胃口,做法简单味道好,孩子也喜欢吃。这道菜便是鸡蛋炒虾仁,喜欢的朋友能够个人收藏一下哦!提前准备食物虾仁,鸡蛋,青瓜,姜蒜,白胡椒粉,盐,植物油给孩子做的虾仁,要将壳和虾线都清除洁净,这样吃着也安全卫生。
做这道菜的时候要注意下列二点:鸡蛋不可以炒出太老,软嫩的鸡蛋口味为好。虾仁味道自身的味道就非常的美味,因此调味的情况下不需要太多的调味品。
孩子现在恰好是长个子时,必须多吃饭,平常做的饭菜不但要饮食搭配,还需要味道好,这道菜有黄有绿,颜色漂亮有胃口,孩子也喜欢吃!家中孩子的好朋友,何不尝试一下!
② 宝宝虾仁鸡蛋羹的做法
给宝宝做虾蒸蛋,妈妈首先需要准备好材料。需要用到的材料有新鲜的虾三只,土鸡蛋一个,儿童酱油,香油,香葱,然后将虾去虾线去虾头与虾尾,然后去除虾壳,用刀剁成虾泥。土鸡蛋打在碗中,用筷子搅拌打散。将葱洗干净切成葱段,这样给宝宝做虾蒸蛋所需要的原料就准备齐全了。
将准备好的虾泥放在碗中,然后土鸡蛋过滤气泡,这样做出来的虾蒸蛋会更加的更加的鲜美,然后将过滤好的鸡蛋液倒在虾肉中,和虾肉搅拌均匀再加入葱花。然后热水起锅将食材放在锅中蒸十分钟就可以了,然后取出淋上儿童酱油和香油,增加美味。
妈妈需要注意的是宝宝在小的时候,是不可以给宝宝吃盐的。不然会对宝宝的肾脏造成压力,可以使用儿童酱油提味。虾中含有丰富的蛋白质以及钙可以促进宝宝的生长发育,钙对宝宝的骨骼发育是有很好作用的。
③ 给孩子做虾怎么做好吃
做一道超级细腻嫩滑的虾仁蒸蛋,相信孩子不会拒绝。早上或者晚上的时候蒸一碗虾仁蒸蛋,味道是清新和浓郁的相互交融,十分美味下饭。下面就由我来简单介绍如何制作细腻嫩滑的虾仁蒸蛋。
虾仁蒸蛋的食材:虾仁50克、鸡蛋2个、香葱1根、生姜2片、食盐1/2茶勺、料酒1/2汤勺、生抽适量。
虾仁蒸蛋的做法:
1、虾洗净,去头去壳去虾线,加入葱白段和姜片,调入1/2汤勺的料酒,抓匀腌制片刻。
心动不如行动,赶快做一道虾仁蒸蛋给自家孩子尝尝吧,相信会盘光光、饭光光。
④ 给一岁多的宝宝蒸鸡蛋羮虾咱做
如果宝宝在六个月以上,这时候适当的吃一些辅食,有助于宝宝肠胃的调养,有助于宝宝的健康,宝宝吃的辅食比较多,比如说鸡蛋黄,虾仁鸡蛋羹等等,虾仁鸡蛋羹的营养价值比较高,而且食物比较柔软,非常有助于肠胃消化,里面富含高蛋白,这对于促进宝宝的生长发育都是有好处的。
宝宝吃的虾仁鸡蛋羹做法
鲜虾、香葱、鸡蛋、盐、温水、鸡粉、香油。
做法:
1.把虾处理干净,只取虾仁。鸡蛋磕入碗中。
2.把鸡蛋打散,加入少量的盐和鸡粉调味,盐一定要少放,鸡蛋里面本身就含有少量的盐份。
3.然后准备一杯温水(30度左右),或者是鸡汤,把温水加入到蛋液中,水和鸡蛋的比例约为2比1。然后朝一个方向搅拌均匀,把上面的泡沫也清理干净。
倒入蛋液的水最好是温水,不要加自来水和热开水。因为自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现蜂窝,影响蛋羹质量和口感,营养成分也会受损。也不要用开水,否则会成了弊码蛋花汤,这样再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。
最好是用温水或凉开水蒸鸡蛋羹,这样既能保证口感,又能保证外观。水的量也很重要,太少会使蛋羹的口感比较紧实比较老,太多蛋羹又不易成型,口感也会水水的。在打蛋液时,也不要猛搅蛋液,在蒸制前猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡,最好是打好蛋液,加入水薯悔后再轻微打散搅和即可。
做法二
材料:
虾仁,鸡蛋,米汤,葱花,盐,芝麻油
做法:编辑
1。把鸡蛋顺一个方向打碎,把虾仁切碎
2。把虾仁,米汤倒入蛋液,加少许盐和猪油
3。租手哪加上保鲜膜
4。上锅蒸7,8分钟
烹饪技巧
1.水要40-50度左右的,不能用冷水。
2.鸡蛋液一定要过滤,这样蒸出来比较嫩滑。
3.盖上保鲜膜,防止水汽滴下去,破坏卖相。
⑤ 虾仁鸡蛋羹的做法宝宝
1.把虾处理干净,只取虾仁。鸡蛋磕入碗中。
2.把鸡蛋打散,加入少量的盐和鸡粉调味,盐一定要少放,鸡蛋里面本身就含有少量的盐份。
3.然后准备一杯温水(30度左右),或者是鸡汤,把温水加入到蛋液中,水和鸡蛋的比例约为2比1。然后朝一个方向搅拌均匀,把上面的泡沫键神闹也清理干净。稿罩 倒入蛋液的水最好是温水,不要加自来水和热开水。因为自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现蜂窝,影响蛋羹质量和口感,营养成分也会受损。也不要用开水,否则会成了蛋花汤,这样再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。最好是用温水或凉开水蒸鸡蛋羹,这样既能保证口感,又能保证外观。 水的量也很重要,太少会使蛋羹的口感比较紧实比较老,太多蛋羹又不易成型,口感也会水水的瞎中。 在打蛋液时,也不要猛搅蛋液,在蒸制前猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡,最好是打好蛋液,加入水后再轻微打散搅和即可。
⑥ 宝宝辅食虾仁滑蛋有哪些制作步骤
打开虾的背部,去掉虾酱。因为虾身上有粘液,单纯用水冲洗是不够的。每次都是先用盐和淀粉轻轻搓一下,再用清水冲洗,这样可以去除身上的粘液,这样处理的虾就新鲜干净了。虾洗净后先腌制:料酒、淀粉、盐、胡椒粉,腌制15分钟。2.在碗里打4个鸡蛋,加入葱花和盐调味。(小葱一定要用)3。需要将蛋液充分打散,使泡沫丰富,不需要水和淀粉。4.先用热油炒虾仁,待虾仁卷曲变色后立即关火。5.此时锅底温度很高,不要急着倒蛋液,等40秒后再倒蛋液。如果立即倒入蛋液,蛋液会立即凝固,味道变老。6.倒入蛋液后,将火调成最小火,用铲子轻轻推动蛋液,大概15-20秒就凝固了,然后马上关火。如下图,如果你喜欢吃这种湿漉漉的感觉,可以马上出锅。不要像炒菜一样炒。慢慢推是最简单最容易的学习方法。也可以根据个人喜好,沿着锅边画一个圈。7.我们家不爱吃滑蛋湿虾。每次蛋液还湿着的时候,关火,利用锅里的余温停留10秒钟再出锅。
1.准备食材,去皮鲜虾和鸡蛋。2.小葱洗净切段备用。3.把虾开回虾线。4.将处理好的虾放入碗中,加入少许盐。5.加一勺料酒。6.用手抓住,放置5分钟。(先用盐洗一下,把表面的黏液洗掉,这样炸出来的虾仁会很脆很好吃。).7.洗掉盐。8.用厨房纸把水吸干。(如果虾皮不吸水,腌制的时候就不容易附上卤汁。) 9.虾皮加盐,料酒1茶匙,10。加入2茶匙蛋白质,搅拌均匀。11.加入1汤匙玉米淀粉,搅拌,腌制一会儿。12.把锅里的水烧开。当锅内水烧开至出现密集气泡时(大开状态前),将腌制好的虾仁放入锅内,略焯至8分钟(约20秒)。13.将焯水的虾沥干备用。14.鸡蛋打入碗中,加入1勺料酒去腥,打散。15.在打好的蛋液中加入适量的盐和3汤匙水淀粉。16.加点葱花继续分手。17.加入焯水的虾,搅拌均匀。18.锅中放适量油,加热至7-8成热,倒入蛋液(开始微微冒烟)。19.当蛋液开始凝固时,关火,用余温翻炒蛋液至熟。20.上菜后撒上剩下的葱花。21.上菜。2.成品。提示1。先用盐和料酒把虾仁洗干净,洗掉表面的黏液,这样炒出来的虾仁会很脆很好吃。2.虾洗完要吸水。如果不吸水,腌制时就不会粘上卤汁。3.虾一定要用蛋白和玉米淀粉腌制,在虾的外面形成一层保护膜,炸的时候不会太老。4.虾要先烫后炸。如果直接用鸡蛋炒,因为鸡蛋比较好煮,虾是熟的,鸡蛋是老的。
1.准备食材,去皮鲜虾和鸡蛋。2.小葱洗净切段备用。3.把虾开回虾线。4.将处理好的虾放入碗中,加入少许盐。5.加一勺料酒。6.用手抓住,放置5分钟。(先用盐洗一下,把表面的黏液洗掉,这样炸出来的虾仁会很脆很好吃。).7.洗掉盐。8.用厨房纸把水吸干。(如果虾皮不吸水,腌制的时候就不容易附上卤汁。) 9.虾皮加盐,料酒1茶匙,10。加入2茶匙蛋白质,搅拌均匀。11.加入1汤匙玉米淀粉,搅拌,腌制一会儿。12.把锅里的水烧开。当锅内水烧开至出现密集气泡时(大开状态前),将腌制好的虾仁放入锅内,略焯至8分钟(约20秒)。13.将焯水的虾沥干备用。14.鸡蛋打入碗中,加入1勺料酒去腥,打散。15.在打好的蛋液中加入适量的盐和3汤匙水淀粉。16.加点葱花继续分手。17.加入焯水的虾,搅拌均匀。18.锅中放适量油,加热至7-8成热,倒入蛋液(开始微微冒烟)。19.当蛋液开始凝固时,关火,用余温翻炒蛋液至熟。20.上菜后撒上剩下的葱花。
虾仁200克,鸡蛋,调料5个,料酒,盐少许,淀粉适量。1.虾洗净,去沙线,加盐、料酒、蛋清、淀粉,抓匀待用。2.鸡蛋打散,将蛋清和蛋黄放入碗中打散,加入少许盐搅拌均匀,放少许油。3.油锅烧热,蛋液分开炒,虾仁炒至七成熟,再装盘。小贴士◇一定要掌握好滑蛋的温度。当你把它们放进锅里时,你需要更多的油,锅要热,煎蛋要滑嫩。◇除了虾,还可以用同样的方法和调料做滑蛋牛肉和滑蛋叉烧。只是丰富度的变化。
⑦ 宝宝辅食虾仁鸡蛋羹的做法
先把虾仁洗净,用刀拍扁用刀背打成虾蓉,把一个鸡蛋打散放入再少放些水。上锅蒸上汽五分钟左右就可以了。
⑧ 鲜虾鸡蛋羹如何做,宝宝最爱吃,还能增加免疫力呢
鲜虾鸡蛋羹如何做,宝宝最爱吃,还能增加免疫力呢?
虾含有蛋白质和钙原素,能提高小宝宝的免疫力增强抵抗能力,肉质细嫩,非常容易吸收消化,并且虾的味道很鲜美,尤其适合小孩服用。生鸡蛋所含的营养元素和不饱和脂肪,把那二种食物组成,这可是营养成分翻倍呀,下边简单地做道婴儿辅食新鲜虾鸡蛋羹。
一、新鲜虾鸡蛋羹
主料:笨鸡蛋3枚新鲜虾3只生活用水150克盐适量小香葱1根辅材:白胡椒适当米酒适当芝麻油少量少盐生抽1勺子加工工艺:鲜清洗削皮去头,抽虾线,用木签从第二节放进去轻轻一挑虾线就能挑出来
筛之后覆保鲜袋,并在墙上扎好多个小圆孔透气性。上炒锅,走红蒸开用小火蒸10分钟此刻可以准备下列把蒜苗切段儿,虾皮用小水泡好5.起锅之后上洒蒜苗和虾皮,点上生抽酱油和芝麻油就ok啦!香的很哪
⑨ 虾蒸蛋怎么做宝宝吃
超详细步骤虾仁蒸蛋菜谱来咯!按照调节比例和时间来做吧!这样蒸蛋还不好吃你来找我吧!我用的是一个鸡蛋蒸的,蒸给小宝宝吃的,适合一岁以上宝樱庆纯宝吃,虾仁熟了切成颗粒,不要放蒸鱼豉油和葱花。成人吃放上蒸鱼豉油和葱花就可以了。
虾仁蒸蛋的用料
鸡蛋 41克 温开水 61.5克
虾仁 7个 小葱 1根
猪油 1克 蒸鱼豉油 3克
盐 1克
虾仁蒸蛋的做法
步骤1
虾洗净去掉虾线,剥壳,放少许盐和料酒腌制一会儿,虾开水下锅变色捞出备用。
步骤2
鸡蛋与温开水比例1:1.5或者1:2,温开水加一点盐搅拌融化再混合鸡蛋差仿搅拌均匀,处理掉搅拌起的气泡,不嫌麻烦的可以过滤一遍鸡蛋液更嫩滑,然后放入猪油。
步骤3
不嫌麻烦的可以在鸡蛋盖上保鲜膜,用牙签戳几个洞,锅中开水放鸡蛋蒸2分钟如变色微凝固时,放入虾仁,由于我脊咐用的是平碗蛋液平铺比较浅,受热均匀比较快的就凝固了。如果用的其他大碗建议观察蛋液什么时候凝固了就放虾仁吧!
步骤4
放入虾仁继续蒸6分钟。
步骤5
再焖3分钟取出,撒上葱花和蒸鱼豉油。
步骤6
如图所示。
虾仁蒸蛋的烹饪技巧
1.油可以选择香油,不过我个人喜欢用猪油。觉得猪油让蒸鸡蛋味道更好吃,感觉可以去掉鸡蛋的腥味。 2.鸡蛋原则上蒸8~10分钟,不要超过就可以了,超过就变老了。