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豆腐头怎么炒好吃

发布时间: 2023-03-24 08:29:45

1. 豆腐的10种家常做法 豆腐的10种家常做法分享

1、锅塌豆腐

【配料】北豆腐、鸡蛋、淀粉、生姜、大蒜、生抽、白砂糖、蚝油、植物油、食用盐、鸡精。

北豆腐切块用淀粉腌制20分钟,鸡蛋打散。生姜大蒜切好。北豆腐放入鸡蛋液中,沾满鸡蛋液。平底锅热油,北豆腐煎至两面金黄出锅备用。锅内留油,放入生姜大蒜煸炒出香味。倒入适量白砂糖、生抽、蚝油搅拌均匀。放入北豆腐,开大火煮至汤汁粘稠。撒食用盐和鸡精调味,出锅。

2、金针菇豆腐

【配料】金针菇、豆腐、香葱、生姜、大蒜、生抽、蚝油、白砂糖、植物油 、食用盐。

金针菇撕好,用盐水浸泡,豆腐切块。平底锅热油,放入生清激姜大蒜煸炒出香味。豆腐煎至两面金黄。小碗中放入生抽,蚝油,白砂糖,清水调制成酱汁倒入锅中。放入金针菇,大火煮至汤汁收干,出锅前撒入适量食用盐调味。

3、平菇炖豆腐

【配料】豆腐、平菇、青蒜、生姜、黄酒、植物油、食用盐。

青蒜洗干净切段,平菇撕成小朵,用盐水浸泡。热锅凉油,放入姜片翻炒出香味。平菇下锅翻炒,加入黄酒调味。豆腐切小块。倒入清水,大火煮至汤汁变少。放入青蒜翻炒至断生。撒食用盐和鸡精调味。

4、茼蒿拌豆腐

【配料】茼蒿、豆腐、芝麻油、食用盐、鸡精。

茼蒿洗干净倒入锅中,加水焯熟,出锅挤干水分。茼蒿剁碎,豆腐压碎。豆腐和茼蒿倒入大碗,倒入芝麻油,食用盐,鸡精搅拌均匀。

5、虾头烧豆腐

【配料】虾头、豆腐、百叶、大葱、生姜、黄酒、植物油、食用盐、鸡精

大葱切小段,生姜拍烂,虾头洗干净。豆腐切成方块,百叶切成三角。铁锅热油,姜片和大葱下锅翻炒出香味。倒入虾头翻炒至颜色变红。倒入黄酒调味煸炒。倒入豆腐和百叶翻炒,加入清水大火煮开,继续煮至汤汁变少。撒食用盐和鸡精调味,出锅装盘。

6、茄汁豆腐

【配料】北豆腐、生姜、西红柿、大葱、尖椒、红椒、生抽、蚝油、白砂糖 、淀粉、植物油、食用盐、鸡精。

西红柿切小丁,大葱切小丁备用。尖椒红椒切丁,北豆腐切块。热锅凉油,豆腐煎至两面金黄。小碗内放入生抽,蚝油,白砂糖,淀粉,清水搅拌均匀。热锅凉油,西红柿丁和大葱下锅翻炒出香味。倒入酱汁一起翻炒。豆腐下锅翻炒几下。倒入清水,大火煮至汤汁黏稠。下尖椒丁和红椒丁翻炒至断生。撒食用哗友盐和鸡精调味,出锅装盘。

7、胡葱笃豆腐

【配料】胡葱、豆腐、百叶、生姜、白胡椒粉、植物油、食用盐、鸡精。

百叶切三角,豆腐切块,胡葱切段备用。热锅凉油,豆腐煎至两面金黄。加入清水,下百叶,大火煮开。加入白胡椒粉调味煮一会儿。大火煮开之后放胡葱煮至断生。撒食用盐和鸡精调味,出锅装盘。

8、鱼籽烧豆腐

【配料】鱼籽、青蒜、豆腐、生姜、大蒜、大葱、郫县豆瓣酱、黄酒、植物油、食用盐、鸡精。

葱姜蒜切好,豆腐切块,热锅凉油,葱姜蒜下锅翻炒。鱼籽下锅煎至两面金黄出锅备用。放黄酒去腥调味,没有黄酒用料酒代替。热锅凉油,豆腐坊下锅煎至表面微黄。倒入鱼籽一起煮。放入郫县豆瓣酱,清水一起煮。煮至汤汁收干就可以了。放入青蒜翻炒至断生。撒食用盐和鸡精调味,出锅。

9、鸡蛋烧豆腐

【配料】火腿肠、豆腐、鸡蛋、生姜、大蒜、植物油、食用盐、鸡精。

火腿肠切丁,豆腐切块,鸡蛋打散。热锅凉油,姜片大蒜下锅煸炒出香味,倒入豆腐煎至金黄。倒入火腿肠和豆腐翻炒。倒入鸡蛋液翻炒成型。撒食用盐和鸡精调味。

10、茄汁玉子豆腐

【配料】青椒、洋葱、日本豆腐、西红柿、生姜、植物油、食用盐、鸡精。

青椒洗净切丁,西答芦袜红柿洗净切块,洋葱切片,玉子豆腐切好。平底锅热油,玉子豆腐煎至两面金黄,出锅备用。西红柿下锅翻炒至软烂出汤汁。放入洋葱煸炒至软烂。下玉子豆腐一起煮。倒入青椒翻炒至断生。撒食用盐和鸡精调味,出锅装盘开吃。

2. 豆腐皮葱头怎么做好吃

1. 豆腐皮先用水浸泡一会,切成细条,准备好洋葱,黄瓜切条,五花肉切细条,葱姜蒜和香菜。

2. 五花肉切小条,中火干煸至稍焦出油,放入少许姜末和盐,捞出五花肉留下猪油。

3. 大蒜爆香,下洋葱,炒至半熟,下黄瓜一起炒至七分熟。

4. 下豆腐皮,翻炒,放入酱油,小葱,干辣椒,适量盐,继续翻炒,八分熟后倒入一大匙香油,放入香菜(豆腐皮不能久炒,不然口感会很干)

5. 起锅,装盘。

6. 一大碗,两个人都吃光光了。

3. 豆腐怎么炒

炒豆腐不要直接下锅,多加这“1步”,豆腐又嫩又入味还不碎

【家常豆腐】

食材:老豆腐1块,青辣椒,红辣椒,胡萝卜,葱,蒜,淀粉

调料:生抽,盐,蚝油,白糖,鸡精,十三香,

做法:

1、老豆腐洗干净,用刀先切成片,再从中间切成正方形,然后切成三角形,盛入盘中备用

2、青辣椒去头去籽,然后改刀切成菱形块,盛入盘中,红辣椒也切成菱形块,胡萝卜切成片,盛入盘中备用,大葱切成片,蒜切成片,盛入盘中备用

3、下面调个料汁,碗中放2勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,再放半勺盐,一勺白糖提鲜,一丢丢的鸡精,少量十三香,再加入适量清水,放少量的玉米淀粉,搅拌均匀备用

4、锅中倒入油,油热之后放入豆腐,小伙慢慢煎,中间翻两次面,将豆腐煎至两面金黄,盛出来备用

5、锅中留底油,油热之后放入葱蒜炒香,然后放入胡萝卜,青红辣椒,翻炒半分钟后放入调好的料汁,再下入豆腐,翻炒均匀后小火炖一两分钟,让豆腐更加入味,汤汁浓稠后大火收汁,然后出锅开造

这样一道鲜香美味,好吃又下饭的家常豆腐就做好了

4. 豆腐的哪些家常做法,农村三天两头做着吃,十分美味

豆腐已经有上千年的历史,是我们经常吃的一种食材,在我们农村老家经常吃豆腐,几乎每天都有人骑着三轮车到村里卖豆腐,可以花钱买或者用自己黄豆换豆腐,因为豆腐口感鲜嫩,老少皆宜,村里很多人都喜欢吃豆腐。

5. 豆腐头脑怎么做

【材料】:嫩豆花、淀粉、粉丝、芹菜、大头菜(也可用榨菜)、油酥花生、油辣椒、酱油、醋、味精、花椒、肉条(可以用红烧的牛肉或鸡丝,这两个是最正宗的牛华豆腐脑中放的,分别叫牛肉豆腐脑和鸡丝豆腐脑,我用的是腊肉条条代替)。
【做法岩颂】
①大头菜切小丁,芹菜切末;
②大概50g的淀粉,我们做了四大碗;
③将淀粉用水调成水淀粉,不要太稀也不要太余伍稠,兑水时刚好没过淀粉;④锅中烧四碗水,水开后缓缓倒入水淀粉,一定要缓缓倒,边倒边搅,否则就要结成块状影响口感,待烧开冒泡;
⑤用铲子轻轻削下薄薄的豆花片;
⑥将削下的豆花片轻轻地放入烧开的淀粉糊中,待再次烧开即可;
⑦取一碗倒入适量的酱油、醋、油辣椒、花椒、味精。另竖枣或取一净锅加水煮熟粉丝;
⑧舀入豆花淀粉糊入碗,装大概六、七分满,再放入适量煮好的粉丝;
⑨撒上芹菜末、大头菜丁、油酥花生即可。
做法二
豆腐脑
豆腐脑
【原料】:黄豆、猪肉、扇贝、黄花菜、木耳。
【制作方法】:
①黄豆洗净,用清水浸泡4小时以上;
②将泡好的黄豆倒入豆浆机中,倒入适量的水,煮好豆浆;
③内脂用少许凉水融化;
④豆浆滤掉豆渣,放凉至80-90度,倒入内脂中,盖上盖,静置20分钟即可。
⑤猪肉切小丁、扇贝切小丁、黄花菜用清水泡软切小段;木耳用温水泡软摘去根部、洗净、撕小朵,姜切末;
⑥猪肉丁、扇贝丁分别加生抽、料酒、水淀粉腌制十几分钟;
⑦锅中放少许油,放入姜末、肉末炒至变白,放入扇贝翻炒均匀,放入黄瓜菜、木耳翻炒片刻,倒入生抽调味、老抽调色,倒入适量清水煮沸,最后加水淀粉勾芡即可。
做法三
【主料】:盒装嫩豆腐辅料:木耳黄花 香菇
【调料】:酱油鸡精 大料 蒜泥 辣椒油淀粉 盐
【步骤】:①将木耳、黄花、香菇切丁,炒锅内放少许油,翻炒。
②加入酱油翻炒入味后加入适量的水、大料、鸡精,待水开之后放入水淀粉勾芡。最后放少许盐。
③将盒装嫩豆腐打开包装,用勺子横向将豆腐舀出,放入锅中,2分钟后关火。
④将制作好的豆腐脑盛入碗中,加少许蒜泥和辣椒油即可。
做法四
材料:
主料:内酯豆腐300克、干黄花菜5克、干木耳5克、香菇4个、鸡蛋1个
调味料:葱5克、姜5克、油30ml、盐2克、糖2克、老抽3ml、生抽5ml、水淀粉40ml、蒜2瓣、豆腐乳汁10ml、韭菜花2克
做法:
①将黄花和木耳洗干净提前30分钟,加入清水泡发,泡发后切丝。
②将内酯豆腐从盒中取出放入大碗,上锅蒸20分钟,蒸好后保温备用。
③葱切丝,姜和蒜都切末,将香菇洗净切丝,蒜压成泥备用。
④炒锅加热,倒入油,温热后加入葱和姜,煸出香味,下入黄花菜、木耳和香菇丝煸炒。
⑤往锅中倒入约400ml水,再加入老抽调色,放糖、盐和生抽调味。
⑥中火煮开后将水淀粉慢慢倒入锅中勾芡,最后将打散的鸡蛋慢慢淋入汤中,待蛋花飘起关火。
⑦将汤汁舀一勺浇在蒸过的热内酯豆腐上,加些韭菜花,蒜泥和腐乳汁即可。

6. 豆腐皮怎么炒

练习1
材料
原料:油皮200g。
辅料:干香菇25g,冬笋25g,甜椒20g,青椒20g。
调料:淀粉(豌豆)5克,花椒3克,生姜10克,料酒10克,盐4克,味精2克,白糖3克,植物油30克。
特性
色彩鲜艳,柔和醇厚。
工作方法
1.豆腐皮泡洗干净,马蹄切成大片,香菇切成锅铲,青红椒,冬笋象眼切片。将胡椒浸泡在水中,留待以后使用。
2.将冬菇和冬笋放入沸水中焯一下,捞出。
3.用勺子将油加热,放入姜正陵碧末炒锅,加入辣椒水,加入豆腐皮,炒蘑菇汤。
4.加入味精,用湿淀粉勾芡,举举倒入料酒,勺子装盘。
练习2
材料
豆汪迟皮,肉末,葱,酱油,味精,胡椒粉,油。
工作方法
1:将豆皮泡开,切成条状。将洋葱切成小块备用。
2:锅里倒一点油,等6分钟热几个辣椒,再等油8分钟热绞肉放酱油里,味精炒香。
3:倒入切好的豆皮翻炒几下即可。豆皮本身就熟了,稍微炒一下就入味了。
4:在板面撒上葱段。

7. 豆腐这样做才好吃,我家三天两头就要吃一次,含钙高,比吃肉还香

豆腐是公认的营养食品,它物美价廉,可以和其它多种食物搭配。此外,豆腐还有一定的药用价值,具有清热润燥、强壮骨骼等多种功效。豆腐不管是凉拌、红烧还是用来做汤品都非常的美味,烹饪方法多种多样,是一种颇受欢迎的食材。

不过,豆腐虽然营养丰富,但是它里面的膳食纤维却非常少。如果单独吃豆腐的话,可能会带来便秘升携坦的麻烦。而木耳中含有丰富的膳食纤维,它和豆腐的搭配堪称完美。另外,木耳还能够提高人体免疫力,预防疾病,搭配豆腐食用,抗病的作用就会更好。

豆腐和木耳搭配的最经典 美食 就是家常豆腐,家常豆腐正如它的名字一样,特别家常地道。今天小董就给大家介绍一下家常豆腐的做法,操作过程非常简单,很容易掌握,即使是小白也能够轻易上手,下面就来看看具体做法吧。

准备的材料有:老豆吵桐腐、木耳、葱、姜、蒜、青辣椒、红辣椒

1、首先将黑木耳提前泡发,撕成小朵。老豆腐切成1cm左右的厚片,葱切成片,姜切成丝,蒜切成片备用。青辣椒去头去籽,切成菱形块,红辣椒也切成块备用。

2、平底锅中倒入油,油热之后放入豆腐块,改中小火慢慢煎,煎至两面金黄色后就可以盛出控油备用了。

3、另起一口锅倒入油,油热之后放入葱、姜、蒜一并炒香。放入一勺豆瓣酱,炒出红油后放入木耳翻炒一下,再倒入适量的开水,大火烧开后倒入煎好的豆腐。

4、然后转小火慢慢煮2分钟,等豆腐回软后开始调味,放入半勺盐,半勺五香粉,一勺白糖提鲜,再加点蚝油,翻炒均匀后小火继续煮2分钟,这样豆腐更加入味。

5、最后倒入青、红椒断生,出锅前再倒入适量水淀粉勾芡一下,隐启浓浓的料汁挂在豆腐上,吃起来更加美味,待收汁后就可以出锅装盘了。

这样一道简单又下饭的家常豆腐就做好了,不管是配米饭还是馒头都非常好吃。

【小贴士】

(1)豆瓣酱、蚝油都有咸味,所以最后要少放点盐,以免过咸,影响口感。

(2)最后勾芡一下是点睛之笔,这样豆腐入口更爽滑。

8. 豆腐渣能做什么美食

梧州豆腐渣
梧州着名的小吃。被称为“广西猪肝”,已有几百年的历史。梧州豆腐渣因鸳鸯江水水质之佳而得天独厚。其食法是将豆腐渣发酵后,与瘦肉、花生、萝卜干三丁拌炒,或以丝瓜、节瓜煮汤,还可制成名肴“煎馕豆腐头”,食后齿颊留香。
豆腐渣炒蒜苗 原料:豆腐渣200克,青蒜100克,花椒水、盐、姜末、色拉油各适量。 制法: ①将青蒜切成碎末备用。 ②炒锅上火,放入色拉油,加入姜末稍炸,将豆腐渣放入炒几下,倒入花椒水,加盐和青蒜翻炒几下即成。
豆腐渣的奇妙功效 豆腐渣因口感差几乎被人们遗忘但是它含有丰富的蛋白质而脂肪含量却很低豆腐渣富含纤维素纤维素可吸收糖分从而缓解身体对多余糖分的吸收。豆腐渣可解除饥饿感抑制脂肪生成故可减肥。 此外豆腐渣中含有大量人体所需的钙质每100克豆腐渣中钙的含量达0.1克同牛奶一样所以豆腐渣也是补钙强壮骨路的保健食品。 以下介绍豆腐渣的几种吃法
(1)葱末豆腐渣 原料豆腐渣500克葱花200克精盐、味精各适量色拉油50克。 制法 豆腐渣放入盘中上锅蒸透葱花撤在豆腐渣上备用。炒锅上火注入色拉油烧至六成热时放少许葱花炒出香味倒入盘中豆腐渣及葱花煸炒片刻放盐、味精颠炒出锅。
(2)豆腐渣炒蒜苗 原料豆腐渣200克青蒜100克花椒水、盐、姜末、色拉油各适量。 制法 ①将青蒜切成碎末备用。 ②炒锅上火放入色拉油加入姜末稍炸将豆腐渣放入炒几下倒入花椒水加盐和青蒜翻炒几下即成。
(3)茄汁豆腐渣 原料番茄酱50克豆腐渣200克笋50克盐、味精、糖各适量色拉油50克。 制法 ①将笋洗净切为细丝入沸水中焯一下备用。 ②将炒锅上火倒入色拉油炒番茄酱酱出红油倒入豆腐渣笋丝翻炒片刻加盐味精拌炒即成。
(4)三色豆腐渣 原料豆腐渣200克青辣椒50克胡萝卜50克葱末、精盐、味精、色拉油各适量。 制法 ①将青椒、胡萝卜分别洗净均切小方丁入开水中焯一下备用。 ②炒锅上火放入色拉油油热放葱、豆腐渣、盐煸炒片刻然后入青辣椒丁、胡萝卜丁、味精速炒即可出锅。
(5)锅榻豆腐渣 原料豆腐渣150克鸡蛋2个葱10克胡萝卜10克精盐、味精各适量色拉油50克。 制法 ①将豆腐渣入蒸锅蒸10分钟取出备用。 ②鸡蛋打入碗中搅打成泡葱切细末胡萝卜搅汁同入碗中加豆腐渣再次搅拌备用。 ③炒锅上火注入色拉油油热将碗中之物倒入炸至金黄色将味精、盐和水倒入锅中盖上盖子焖上几分钟汁尽出锅即成。
豆腐渣做菜,可直接用炒、烩、蒸等多种烹饪方法,也可与面粉、茴香等混合,煎炸成丸子、饼块等风味食品。因豆腐渣口感略差,
烹调时要注意合理搭配,改善口感。如豆腐渣炒着吃,可根据个人的口味放一点青菜和调料;豆腐渣中放入鸡蛋和面粉,再根据个人
口味(甜味或咸味)放入调料,烙豆腐渣饼,外焦里嫩,十分好吃;也可将豆腐渣搅拌在豆浆中,再放入白糖,那就是香甜的豆腐渣粥,
好吃又有营养。
红菌豆腐渣系武平特产,上杭及广东平远一带亦有。它是用豆浆滤出的一般人仅作为喂猪饮料的渣滓,经过加工制作而成的一种具有鲜明个性的菜肴。它的历史有多久,无从考证,仅知在味精问世之前,它是经常当作味精来使用的,像甘草和诸药一样,它能和诸菜。无论煮肉、煮豆腐及一秀菜蔬,放一点红菌豆腐渣,即鲜美异常,且价格又极低廉,因此备受人们的喜爱。据说,许多过南洋的仁居人在回家乡探亲之前,常预先写信,嘱亲属买好红菌豆腐渣,烤熟晒干,用瓶装好,以便带往南洋,赠送亲友做菜品尝。
红菌豆腐渣的制作方法很简单:将新鲜豆腐渣倒入铁锅中以文火烤焙,待豆腐渣干至手捏成团,指缝有湿痕却不溢水,而抛之即散时,即铲起,置于已铺好芭蕉叶的米筛或糠筛的背面,用手压紧压平压匀,厚约寸许;俟冷却后,即在豆腐渣表面撒上菌种,菌种的根须很快伸入豆腐渣中,使渣变得既结实又柔韧,同时渣面长出一层红毛,此即为红菌。出售时,用刀切成块状,要多少切多少。食用前,将它切成一块块薄片,放在锅炉壁上略烤几分钟,无须放油,然后铲起,拦肉成拦菜煮均可,味道好极了!
菌种就像发酵的面种一样,重做时撒入豆腐渣表面即可。菌种从柯而来:任何市场上均无出售。这是关键的秘密,笔者只好遵嘱不书。
若豆腐渣表面长出的不是红毛,而是黑毛,则说明是变质者,不可食用也。

9. 豆腐焖菜头的做法,豆腐焖菜头怎么做好吃,豆腐

菜谱做法:1.选购大小均匀的豆腐泡,用开水烫一下,挤出水份备用。2.猪肉剁成肉碎,拿大碗装好备用,3.把姜末、生抽、蚝油、食用油,生粉、十三香加入肉碎搅拌均匀。还有盐,(盐少量因为煮的时候还要加生抽、蚝油)4.调料拌匀后,加入剁碎的马蹄和葱花一起拌匀。5.肉馅调好后,开始酿豆腐了,取一块豆腐挖开一个小囗子。6.用小勺或者是直接用手把肉馅往豆腐里填满。7.填满豆腐后,把表面的肉馅尽量弄干净,表面平整,依照前面两步,把所有豆腐酿完。8.酿成的豆腐先用盘子装好。9.准备一大碗水,放入3勺生抽,2勺蚝油备用10.锅里放油烧热,转动一下锅让油在锅里四周都粘满11.油热后,开始煎豆腐,用筷子夹起豆腐,有肉的一面朝下,依次放入锅中煎。12.全部豆腐肉朝下一起,中小火煎两三分钟。13.煎至液芦表面焦黄时,翻过来煎另外一面,两分钟14.煎好后,把用生抽蚝油调好的汁倒入锅中,开大火盖上锅盖焖煮豆腐15.水开三分钟后改中火焖十多分钟,中途打开盖翻动两三次,让豆腐受热均匀。16.等昌悉水收的剩下一小部分后,撒入葱花关火出锅。17.把豆腐整齐的码放在盘中,闹迅带把剩下的汤汁淋在上面,再来点葱花点缀。18.再来张特写美照,拿碟辣椒酱和生抽蘸着吃更美味。