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鸡蛋配什么菜好吃又简单

发布时间: 2023-03-20 17:08:56

㈠ 炒鸡蛋配什么菜炒最好吃你吃的最多的是配的什么菜

炒鸡蛋配蒜黄和韭黄还有韭菜特好吃。还有就是用鸡蛋炒西红柿、黄瓜和莴笋还有蒜苗、洋葱、芹菜好吃,鸡蛋搭配苦瓜也特好吃,也有用鸡蛋搭配香椿、尖椒的,鸡蛋和蔬菜基本上是百搭。我最喜欢用鸡蛋配黄花菜、木耳、肉片、黄瓜片来炒木须肉。下面来介绍一下这道菜。

一、取一寸宽的五花肉去皮切成长三个厘米、厚两个毫米的薄片,放在碗里用少许生抽,盐,料酒拌匀。切葱姜蒜炝锅用。黄瓜洗净切成斜象眼片用少许盐拌匀。木耳提前洗净放在有少许白糖和白醋的水里泡发,泡发好后放在开水里焯水两分钟,捞出过凉沥干备用。在碗里打散两个鸡蛋备用,黄花菜洗净泡发后切成寸段备用。

二、锅上火烧热放油,把鸡蛋倒入炒散捞出。锅再上火烧热放油,油热后放肉片,炒变色后放葱姜蒜,炒匀后放黄花儿和鸡蛋碎然后放生抽,料酒炒匀后改小火放盐,鸡精调味,放老抽调色。最后放木耳和黄瓜片,炒匀即可。黄瓜片可以用笋片代替,提前用一点儿盐来拌黄瓜片是成菜以后,黄瓜片吃起来口感是脆的。

炒鸡蛋要配的菜太多了,我认为鸡蛋就是个百搭的菜,不管和什么炒都是可以的。每个人的口味不同,就看你自己是喜欢搭配什么样的菜来炒。

鸡蛋是每个家庭的必备品,无论是老人、年轻人,还是小孩,可以说都离不开它,因为它不但好吃,而且非常有营养,多吃能增强体质,提高免疫力。

我只要是鸡蛋一吃完就会马上补充,因为我觉得家里准备点儿鸡蛋还是很有必要的。一个是方便,炒菜啊、蛋炒饭啊,用的时候随时都可以。再一个就是喜欢吃,我经常会炒鸡蛋菜。下面我就分享几道我经常做的炒鸡蛋。

1、木耳炒鸡蛋。木耳提前泡好,摘掉根部多洗几次,碗里打两个鸡蛋用筷子搅散。热锅凉油,油烧热后倒入鸡蛋液快速滑散,下入干辣椒、葱姜蒜末翻炒,下入木耳,加入食盐、十三香快速翻炒,炒熟后即可出锅。

2、青椒炒鸡蛋。青椒摘掉把,用水清洗干净后切成丝,碗里打入鸡蛋用筷子搅散。锅烧热倒油,油热后倒入鸡蛋液快速翻炒,下入青椒丝、姜蒜末翻炒,加入食盐、十三香,翻炒均匀出锅。

3、西红柿炒鸡蛋。西红柿用水冲洗干净后切块,碗里打入鸡蛋用筷子搅散。锅中加油,油热后倒入鸡蛋液快速翻炒,下入青辣椒、葱姜蒜,下入西红柿翻炒,加入食盐、十三香,翻炒均匀后出锅,西红柿炒出汤汁儿最好。

4、韭菜炒鸡蛋。韭菜摘洗干净后切段,碗里打入鸡蛋搅散。锅里倒油,油热后倒入鸡蛋液快速翻炒,下入姜蒜末,下入韭菜翻炒,加入食盐、十三香,翻炒均匀后就可以出锅了。

鸡蛋还可以搭配黄瓜、洋葱、苦瓜、韭苔、花菜、韭黄,总之可以搭配好多菜。上面这几种是我平时经常做的,都是一些家常菜,也是我最喜欢吃的菜。

感谢提问:

77小哥为您作答,首先我想说的是炒鸡蛋的做法实在是太多了,好吃的也很多,因为各地饮食文化风俗习惯各不相同,所以做法也就各式各样口味繁多,今天我就跟大家分享一下我个人觉得比较好吃的炒鸡蛋做法,希望能够给您带来些许帮助。

一、石耳炒鸡蛋

食材:

制作:

1.先将石耳泡发洗净备用。

2.将鸡蛋打散,鸡蛋内加食盐一丢丢,料酒一点点,加清水啤酒瓶盖1盖,搅拌均匀备用

3.小葱切成葱段备用

4.热锅烧冷水,水开后倒入石耳加食盐一小勺,大火煮开焯水至断生捞出控水备用。

5.热锅烧油,油热后倒入鸡蛋液,炒散至断生,放入小葱段炒出从香味,再放入焯好水的石耳,大火翻炒均匀出锅装盘。

6.一道美味好吃, 健康 又下饭的石耳炒鸡蛋制作完成。

二、虾仁炒鸡蛋

食材准备:

1.新鲜明虾适量

2.鸡蛋3枚

3.小葱2根

4.生姜一小块

制作方法:

1.明虾去虾头除虾线,剥虾壳,取虾仁备用

2.剥好的虾仁内放入生姜丝,加食盐一点点,料酒一丢丢,腌制十分钟

3.将鸡蛋打散,鸡蛋内加食盐一点点,料酒一丢丢,搅拌均匀

4.小葱切葱花准备制作

5.热锅锅烧空气,空降一勺油,油温六成热倒入鸡蛋炒散至断生,捞出备用。

6.再起热锅烧寂寞,空降魔力圈圈油,油温八成热倒入虾仁爆香炒熟,倒入炒好的鸡蛋撒入葱花大火翻炒1分钟,出锅装盘。

7.一道美味鲜香的虾仁炒鸡蛋制作完成,这道菜虾仁口感Q弹,鸡蛋蛋香浓郁,带着一丝丝的葱香味实在是味美绝伦,令你爱不释口。


好了以上便是我与您分享的两道非常好吃的炒鸡蛋做法,希望您能喜欢并且尝试制作,一饱口福!当然,炒鸡蛋还有很多种做法,也有很多种创新的吃法,在这里我就不一一罗列了。

炒鸡蛋配什么菜炒最好吃?你吃的最多的是配的什么菜?


鸡蛋可以说是最接地气的食材了,基本上家家户户必备。鸡蛋的兼容性极强,可以和各种各样的蔬菜水果,肉类搭配,对于挑食的人,特别是孩子,可以说是一剂“良药”。我家孩子就是如此,他不愿意吃猪肉,对于正在长身体的孩子来说,偏食对发育是不利的。

但是孩子喜欢吃鸡蛋,我就尝试着将五花肉切薄片,下锅煎至出油,闻到香味后,加入蛋液,小葱,洋葱一起煎,有了鸡蛋加持,孩子对五花肉也不再抗拒。这道 五花肉煎鸡蛋, 也就成了保留节目,隔天就做。


西红柿炒鸡蛋

所需食材

鸡蛋5个,西红柿2个,猕猴桃2个,青椒1个,小葱50克,胡椒粉0.2克,糖1克,料酒2克,虾皮粉5克,盐10克,蚝油5克,食用油20克。

制作方法

西红柿洗干净,从中间切开,切去蒂,切块。猕猴桃去皮切片。青椒洗干净,从中间切开,去籽切滚刀块。小葱洗干净切葱花。

鸡蛋打入碗里,加入胡椒粉,糖,料酒,沿着一个方向打散。

烧锅倒入10克食用油,倒入蛋液炒至凝结,盛出待用。

不用刷锅,倒入食用油,放入西红柿炒出汁水,加入猕猴桃炒几下。放入鸡蛋,盐,虾皮粉炒匀,最后加入蚝油炒匀,出锅,撒入葱花。


鸡蛋炒薯仔丝, 薯仔去皮切丝,放入盆里,加入清水浸泡,去除多余淀粉,然后捞出沥干水分。准备好蛋液。

烧锅倒入食用油,放入薯仔丝炒至半熟,然后倒入蛋液煎至半凝结,翻面煎至金黄色,用锅铲切开成几块,出锅。


乌鸡芥菜鸡蛋汤

先把乌鸡剁块,冷水下锅,放入鸡肉,姜片,葱段,料酒焯水,烧开后捞出乌鸡肉。

重新起锅煎荷包蛋,然后加入开水,放入鸡肉熬汤,时间15分钟左右。

利用这段时间,把芥菜洗干净,折断成7厘米左右的段。

熬好汤水后,加入芥菜煮3分钟,加盐调味,出锅。


鸡蛋炒虾仁

先把大虾剥壳,挑去虾线,清洗干净,沥干水分装盘,加入料酒,盐,姜汁拌匀腌制。准备好葱花,蛋液。

烧锅倒入食用油,放入虾仁炒几下,倒入蛋液,加入小葱,煎至蛋液下面凝结,上面还有点生,翻面继续煎1分钟左右,用锅铲切开成几块,出锅。


鸡肉蛋卷

先把鸡胸肉剁蓉,加入姜汁,料酒,糖,盐,虾皮粉,葱花,马蹄粒,生抽,生粉拌匀腌制。

鸡蛋打入碗里,加入少量生粉打散。

取平底锅烧热,刷一层油,舀入一勺蛋液,转动锅,然后把未凝结的蛋液倒回碗里。

看到蛋皮凝结,轻轻揭下,继续摊第二张,第三张,直到全部完成。

取一张蛋皮,铺在案板上,放入鸡蓉,量不要太多,够整张蛋皮抹薄薄的一层即可。

然后把蛋皮卷起来,用牙签在周围插小孔。接着卷第二张,同样操作,全部完成后,烧开一锅开水,放入蛋卷蒸15分钟,切块装盘。


胡萝卜,豆芽炒鸡蛋

先把胡萝卜去皮切丝。小葱洗干净切段。豆芽清洗干净,沥干水分。鸡蛋按照上文说的方法摊蛋皮,然后切丝。

烧锅倒入食用油,放入胡萝卜炒30秒钟,加入豆芽炒软,放入鸡蛋丝,葱段,加入盐,虾皮粉,蚝油炒匀,出锅。


黄金炒饭

鸡蛋5个,隔夜饭1碗,盐5克,食用油10克。

鸡蛋磕破,分离出蛋清蛋黄,用筷子把蛋黄打散,倒入米饭里面拌匀。

烧锅倒入食用油,加入米饭翻炒,炒至米饭粒粒分明,加入盐炒匀,盛入碗里,扣在盘子上面。


苦瓜煎肉末鸡蛋

准备好肉末,辣椒。苦瓜在五分之一处,横片一刀(如船状),掏出瓜瓤。鸡蛋打开,蛋清蛋黄分离,分别加入盐,胡椒粉,糖,料酒打散。

把肉末,辣椒放入苦瓜船,倒入蛋清。烧开一锅开水,放入苦瓜蒸10分钟,再倒入蛋黄蒸5分钟,取出切块。

烧锅倒入食用油,放入苦瓜蛋块,煎至两面焦香。

还有鸡蛋炒鱼片,鸡蛋炒辣椒,鸡蛋炒韭菜洋葱,鸡蛋炒玉米薯仔泥,鸡蛋炒牛肉等等。 充分发挥自己的创造力,喜欢吃的都可以和鸡蛋一起炒。

小贴士

1.鸡蛋去腥

鸡蛋有蛋腥味,应该加入糖,胡椒粉,料酒一起打散。在搅打过程中,料酒,胡椒粉就会挥发,把蛋腥味去除。鸡蛋打好后,要用小勺把泡沫撇去,或者是过网筛,这样操作,成品口感更好。

2.快速剥鸡蛋壳

鸡蛋清洗干净,放入锅里,加入适量清水,开小火烧开,继续煮10分钟。然后把鸡蛋捞到保鲜盒里,盖上盖子,上下摇晃十数下,把蛋壳震裂,这样撕开蛋膜就可以了,快捷省时。

3.怎么挑选新鲜的鸡蛋

拿起一个鸡蛋,感觉到手感粗糙,接着摇晃,没有感觉到里面的内容跳动,就是新鲜的鸡蛋。如果鸡蛋表面光滑,就是呼吸孔已经堵塞,感觉到跳动,就是散黄,这种鸡蛋已经不新鲜,甚至变质,不要购买。


在我家吃的最多的是青椒炒鸡蛋和西红柿炒蛋,或者西红柿蛋花汤。

西红柿炒蛋,韭菜炒蛋,韭黄炒蛋,苦瓜炒蛋,香椿炒鸡蛋,青椒鸡蛋,这些我觉得都是绝配呀,尤其是青椒鸡蛋,超级下饭有木有。每次都可以吃2碗饭。作为南方人,我是能吃辣的,但是没有重庆人那么能吃辣,微辣还是可以的。

鸡蛋,是每天必不可少的,早餐会吃煮鸡蛋或者茶叶蛋,日常的话就是西红柿鸡蛋这些,不过只有春天的时候才可以品尝到美味的香椿炒鸡蛋,有挺多人不爱吃香椿的味道,我也是去年的时候吃过一次,感觉蛮好吃的,或许和香菜一样,喜欢的人特喜欢,不喜欢吃的人还是接受不来这种味道吧。

相比韭菜炒蛋和韭黄炒蛋,我更偏向于韭菜炒蛋,在老家的时候,妈妈会种一片菜园子,每次去园子里掐一把韭菜,然后配上农家土鸡蛋,这味道,没谁了,再加点辣椒就更完美了。

我觉得鸡蛋很百搭的,跟许多蔬菜配着炒都不错,甚至还可以配豆制品炒,也很赞哦。而且鸡蛋煎和炒,做出来的味道也是不一样的。乘现在鸡蛋便宜,完全可以多尝试几种吃法。

我家做的最多的要属韭菜煎鸡蛋、西红柿炒鸡蛋、鸡蛋炒大葱、青椒炒蛋~

香葱炒蛋——香气扑鼻

香喷喷的,也很下饭,唯一的缺点就是太费鸡蛋了~

【准备食材】:

鸡蛋6个、蒜苗2根、小香葱3根、盐

【具体做法】:

1、鸡蛋打散、蒜苗、香葱切好。

2、锅里烧热油,倒入蛋液多炒一会儿,炒至焦黄色,闻到香味。

3、将鸡蛋拔至一旁,放入葱花蒜苗一起炒香。

4、与鸡蛋一起翻炒均匀,加盐,点少许清水烹入,一起翻炒好即可。

西红柿炒鸡蛋

您学做饭时,最先学的是这道菜吗?

【具体做法】:

1、鸡蛋打散,西红柿去皮切成小块。

2、锅里烧热油,倒入鸡蛋炒香。

3、将鸡蛋拔至一旁,倒入西红柿炒出汁,并点少许清水,以尽量多的炒出西红柿汁。

4、将鸡蛋与西红柿一起翻炒均匀,加适量的盐调味,炒好即可。

韭菜煎鸡蛋——

比起韭菜炒鸡蛋,我更爱煎鸡蛋,真是隔层楼都闻到香啊!

【具体做法】:

1、鸡蛋打散,韭菜洗净切细。

2、将韭菜碎放入蛋液里,加适量盐一起搅拌均匀。

3、锅里烧热油,倒入韭菜鸡蛋液一起煎至两面金黄色。

4、最后,可根据情况再烹入少许清水。

还有下面的是韭菜炒鸡蛋。

木须肉——

这是一道名菜,太下饭了

【准备食材】:

黄瓜、鸡蛋、肉丝、木耳、大蒜、葱

【具体做法】:

1、瘦肉洗净,加入适量的生抽、姜末、料酒、淀粉、盐,一起搅拌均匀,腌制10分钟以上备用。

2、木耳提前泡发、黄瓜切片、鸡蛋打散,蒜、葱都切好。

3、锅里烧热油,倒入肉片炒变色后捞出。

4、重新洗锅,烧油,倒入鸡蛋炒至焦黄色后捞出。

5、用锅里剩余的油,放入蒜片炒香;然后加入木耳翻炒均匀,加一铲清水,炒一分钟。然后加入黄瓜片翻炒均匀。

6、加入瘦肉翻炒一分钟;加入鸡蛋翻炒均匀,加一铲生抽、适量蚝油、盐炒匀,最后水淀粉勾欠即可。

韭黄炒鸡蛋

【准备食材】:

韭黄、鸡蛋、小香葱、生抽、盐

【具体做法】:

1、韭菜洗净切段、鸡蛋打散。

2、锅里烧热油,倒入蛋液炒香。

3、将鸡蛋拔至一旁,倒入韭黄炒至变软。

4、与鸡蛋一起翻炒,并加入小香葱翻炒均匀。

5、加入适量的盐、生抽调味,烹入少许清水,炒好即可。

香椿煎鸡蛋——除了香,找不到合适的形容词了

【操作方法】:

1、新鲜香椿洗净,热锅烧开水,待水沸腾后,放入香椿焯约1分钟左右。

2、将焯好的香椿捞出,挤一下水份,切碎。

3、在大碗里打三个鸡蛋,倒入前面切好的香椿碎;再加适量盐调味,一起搅拌均匀。

4、热锅烧热油,倒入香椿鸡蛋一起大火煎成形,再炒散开即可。

稍微多炒一会儿,待香椿出现轻微的焦黄色时会更香哦~

青椒炒鸡蛋

【准备食材】:

青椒3-4个、鸡蛋2个、生抽、盐

【具体做法】:

1、鸡蛋打散、青椒洗净切丝。

2、锅里倒少许油,倒入青椒炒至变软。

3、将青椒拔至一旁,再加些油在中间,倒入蛋液炒香。

4、与青椒一起混合炒好,加适量的生抽、盐调味炒好即可。

鸡蛋炖豆腐——跟肉炖的一样好吃

【主料】:

老豆腐1块、香菇7个、鸡蛋3个、青椒1个、红椒1个

【配料】:

蒜半头、生姜2片、大葱1小段

【调料】:

生抽1锅铲、1/3铲蚝油、老抽少量、白糖1小搓、盐适量、胡椒粉适量

【具体做法】:

1、老豆腐洗净,切成小块,放入电饼铛或者平底锅里煎至两面金黄。

2、锅里烧热油,转中火,打入鸡蛋,将蛋黄戳开,煎成合包蛋的样子。

3、将鸡蛋切成块状,香菇、青椒、红椒都分别洗净切成块状。并准备好蒜末、姜末、大葱圈。

4、锅里烧热油,倒入姜蒜葱炒出香味。

5、倒入香菇翻炒变软后,接着倒入一大半的青椒、一大半的红椒块一起翻炒均匀。

然后加入一锅铲生抽、1/3铲蚝油、少许老抽(也可不加)、1小搓白糖一起翻炒均匀。

6、倒入煎好的豆腐块、鸡蛋块,稍微翻炒一下。

7、加入足够的清水,大火煮开,加入适量的盐,白胡椒粉调味。继续小火炖煮5分钟左右即可。

除了上面这些,鸡蛋还可以炒木耳、豆腐叶、黄瓜……

还可以蒸蛋羹、煎荷包蛋,吃法太多了~

您最爱哪种吃法呢?

鸡蛋是我们生活中常备的食材,一日三餐都离不开它,而且鸡蛋不仅营养丰富、物美价廉,而且它的食用对象很广,小到4 5个月的婴儿,大到到老人。小小的鸡蛋吃法却十分多样,平时除了蒸、煮之外,炒是很多朋友喜欢的吃法,配上一些自己喜欢的食材,简直太香、太下饭了。今天就分享4种很配鸡蛋的食材,也是我经常吃菜。

一、搭配年糕和黄瓜

黄爽脆,年糕软糯,将它俩和鸡蛋搭配在一起炒一炒,吃起来不油腻,清淡又美味。做法也比较简单,先将黄瓜洗净切片,年糕掰成片后煮至没有硬心,红椒洗净切条,香菜洗净切段。食材准备好之后,起锅烧油,油热倒入鸡蛋炒至金黄凝固盛出,再次烧油,放入黄瓜片炒一炒,再放入年糕和红椒,加入少许的调料,倒入鸡蛋炒匀点缀些香菜就可以了。

二、搭配年糕和金针菇

吃火锅的时候金针菇可是常备的食材,一般吃剩了,可以将它和年糕、鸡蛋一起炒一炒很美味。金针菇洗净,年糕焯水煮至没有硬心,红椒切块,葱切段,鸡蛋炒至金黄凝固盛出,然后锅中烧油,油热倒入葱段炒香,再放入金针菇炒至发软,倒入年糕和红椒,适当调味后放入鸡蛋炒匀就可以吃了

三、搭配菜瓜

菜瓜也就是西葫芦,它吃起来比较脆,而且水分又比较多,一般都会选择鸡蛋配菜瓜,炒一炒会更美味。菜瓜洗净切片,红椒切块,鸡蛋打散炒至金黄凝固,起锅烧油,油热倒入蒜末炒香,再放入菜瓜炒熟,进行调味后放入鸡蛋和红椒,稍微煸炒一会出锅即可。

四、搭配番茄

鸡蛋搭配番茄可是最常见的吃法,也是很多新手学做菜的开始。番茄放入开水中烫一下,去皮后切块,鸡蛋炒至金黄凝固,起锅烧油,油热放入葱花炒香,再放入番茄块翻炒,尽量炒出番茄的汁,加入少许的盐炒匀,最后放入鸡蛋炒匀就可以出锅了。有的时候,我也比较喜欢往里再加点青椒和木耳,炒一炒也很美味下饭。

我是小白食为天,很高兴回答这个问题,鸡蛋是家家户户最常见的食物,不仅价格实惠,而且营养又好吃,记得小时候家里的土鸡蛋,可是好东西,一个鸡蛋还能买几个冰棍呢,往往被小孩偷偷的拿着换冰棍吃,哈哈!

鸡蛋的吃法很多,可以和很多的蔬菜相结合,味道都很棒,最常见的有 西红柿炒鸡蛋、青椒炒鸡蛋、韭菜炒鸡蛋、青瓜炒鸡蛋、苦瓜炒鸡蛋、大葱炒鸡蛋等。还有鸡蛋饼、鸡蛋汤、鸡蛋面等。

平时自己家做的最多的就是韭菜炒鸡蛋,这个我最爱吃,西红柿炒鸡蛋孩子们最爱吃,我也经常做,也很下饭,孩子总是把菜汁拌米饭吃,就很满足了。

西红柿炒鸡蛋:

炒鸡蛋配什么菜炒最好吃?你吃的最多的是配的什么菜?

鸡蛋的营养是非常丰富的,是营养价值很高的食物,鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素等营养物质。

其中含有人体必需的8种氨基酸,而且其中所含的蛋白与人体蛋白的组成极为近似,非常容易被人体吸收消化,利用率高达98%以上。所以这也成为了很多健身人士热爱的补充蛋白的食物。

鸡蛋是我们日常生活中经常烹饪的食物,要说配什么菜最好吃,我觉得不同的配菜会给鸡蛋带来不同的风味。因为几乎每天都要吃鸡蛋,平时我家也会做很多与鸡蛋搭配炒的菜。

比如,西红柿炒鸡蛋,酸甜的西红柿配上香嫩的鸡蛋,营养丰富,老少皆宜。鸡蛋一定要提前炒出香味,将西红柿炒出汤汁,再舀上一勺糖最提味。

秋葵炒鸡蛋,先用葱花炝锅,将秋葵煎到表面焦焦的样子,放入炒香的鸡蛋,出锅前淋上一勺酱油最喜欢。

大葱炒鸡蛋,将切好的葱花和适量盐放入打散的蛋液中搅匀,热锅凉油,炒出香味。山东大葱经过炒制后,去掉了辛辣留下了些许甜味,葱香浓郁,做法简单,很适合当早餐。

虾仁炒鸡蛋,把虾仁用料酒、淀粉腌制一下,滑熟,再将鸡蛋炒好,两者搭配在一起,撒一些黑胡椒和盐,味道也非常鲜美。

除了以上分享的这些,还有蘑菇炒蛋、蒜薹炒蛋、扇贝肉炒蛋、蒜苗炒蛋、胡萝卜丝蛋饼,这些都是家里经常做的炒蛋家常菜。

炒鸡蛋是一道只看菜名就能闻到香味的菜肴,因为它的味道是童年,是回忆。

说来也巧,昨天晚上和朋友吃饭,还吃了一道炒鸡蛋的菜肴。店家是潮州的一家三口,这道菜名为“炒米粉”,干香浓郁,米粉劲道,鸡蛋绵软,里面还搭配了虾球,小葱和豆芽,整个菜堆起来像个小山,最后我还单独打包了一分回家,作为迟回家的伴手礼。

为什么说炒鸡蛋是童年呢,因为小时候奶奶家有个鸡窝,蹲在鸡窝门口等鸡生蛋也是一种儿时的 娱乐 方式,结果可想而知,等肯定是等不到的。鸡蛋小时候的吃法就一直是炒,可搭配西红柿,韭菜,小葱,等等,具体搭配什么菜要看当季哪些菜上市。

西红柿炒鸡蛋,鲜香多汁,酸甜可口。

主 料: 西红柿2个,鸡蛋3个。

配 料: 小葱(用于点缀)。

调 料: 盐,糖。

具体做法:

鸡蛋里吸满了西红柿的汤汁,味道微微的酸甜,口感非常的绵软厚实。而此时的西红柿也是软糯浓稠,入口即化。最后再把汤汁用来拌饭,米饭入口变得顺滑鲜香,一个字:好吃!

韭菜炒鸡蛋,韭香蛋香让人停不下来。

主 料: 韭菜半斤,鸡蛋3个。

配 料: 干辣椒。

调 料: 盐,鸡精。

具体做法:

这道菜味道很有意思,在家炒出来的味道永远不如酒店(这是肯定的),但酒店炒出来的味道永远不如排挡。为什么说炒鸡蛋是回忆呢?以前在外打工的时候,特别是夏天的晚上,一盘韭菜炒蛋,一瓶啤酒,这种味道实在让人难以忘怀。

小葱炒蛋,这道菜真的是香,葱香蛋香完美的融合。

主 料: 小香葱2两,鸡蛋4个。

配 料: 无。

调 料: 老抽,盐,糖。

具体做法:

这道菜有个难点,就是小香葱难买,这种小葱味道甘甜,葱香浓郁,普通的小葱炒不出这个味道。


㈡ 鸡蛋和哪些菜在一起炒比较好吃

鸡蛋营养丰富,它含有大量人体所需的营养成分,是我们日常生活中必不可缺少的一种食物,鸡蛋可以煮着吃,也可以炒着吃,煎着吃,杀菌后的鸡蛋还可以生吃,鸡蛋的吃法很多。问题中提到鸡蛋和什么菜炒着好吃,那我就介绍几种好吃的炒鸡蛋。

其实,和鸡蛋炒着吃的菜很多,可以根据自己和家人的口味来做,美食也可以自己发明创造的,你说呢?



㈢ 如何用鸡蛋做出最简单却好吃的美食

1.虎皮鸡蛋

虎皮鸡蛋是一道江苏省的传统名菜,属于苏菜系。虎皮蛋的蛋白经过油炸以后皮层食之油酥,呈现出深黄色,皮层起皱,看上去形似虎皮,故名虎皮蛋。这是鸡蛋的神仙吃法,学起来!

简单做法:

第一步,将鸡蛋放入水中煮熟(想吃几个放几个),冷水泡五分钟,轻松剥去蛋壳

第二步 油温四五成热,放入剥壳的鸡蛋,炸至金黄色捞出

第三步,锅中留点刚才的底油,一点,依次放入大蒜、八角、生抽、香叶、火锅料,小火炒香,不要糊

第四步,倒入炸好的鸡蛋,加入清水,水超过鸡蛋水面(可以稍微多一点)

第五步,大火将水烧开后,盖盖子,然后小火慢炖

第六步,煮到汤汁浓稠,挑出香叶八角等配料,即可

第七步,装盘开吃!

2.茶叶蛋

茶叶蛋是中国着名小吃之一,也是中国的传统食物之一,大部分地区都有,它是煮制过程中加入茶叶的一种加味水煮蛋,做法简单,携带方便。

简单做法:

第一步,鸡蛋洗干净,放入锅中,加水没过鸡蛋,中火煮鸡蛋,不要太大火

第二步,鸡蛋煮开,调成小火 继续煮两分钟,然后关火,焖2-3分钟

第三步,热水倒掉,鸡蛋倒出来,冷水冲鸡蛋

第四步,敲鸡蛋,一定要趁热敲碎

第五步,再次加水后,加入调料八角、桂皮、花椒、香叶(不要太多),小碗加半碗老抽、半碗白糖,加五小勺盐、一点五香粉

第六步,大火煮开后,调成中火,加入鸡精,然后小火煮15分钟

第七步,翻动鸡蛋,把下面的鸡蛋夹到上面,上下均匀入味,继续小火煮15分钟

第八步,关火后泡一小时再吃(可以再放久点更好吃)

第九步,剥壳开吃!

3.鸡蛋羹

鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常菜,细腻滑嫩。

简单做法:

第一步,碗中打入三个鸡蛋(可酌情增减),鸡蛋液打散,蛋清和蛋黄均匀的混合在一起

第二步,加入凉开水,一边加一边搅拌均匀第三步,加入适量盐,充分搅匀

第四步,用漏网过滤掉气泡(一定要过滤气泡)

第五步,盖上保鲜膜,放入蒸锅中,大火

第六步,蒸锅中的水沸腾后,转为小火,蒸约10分钟

第七步,出锅后,顺着碗边淋上香油,可以加点葱花点缀

第八步,开吃!

㈣ 鸡蛋和什么菜搭配最好

西红柿与鸡蛋搭配,是最最完美的。因为西红柿营养非常非常丰富,唯一不足的是缺少蛋白质。再配上鸡蛋丰富的蛋白质,可谓是完美。可以和胡罗卜、木耳、菠菜、西红杮、黄瓜等。男人吃西红杮鸡蛋最好,要天天吃。小孩子吃胡萝卜丝炒鸡蛋最好,鸡蛋和胡萝卜先用油分开单炒再放到一起,出锅前再放盐,给孩子和老人吃菜时少放盐。

鸡蛋不单单可以配菜也可以配一些荤菜,蒸蛋首先是蒸蛋,在蒸蛋的时候我们可以加入一些配料,比如:肉末蒸蛋、牛奶蒸蛋、芙蓉蒸蛋等。肉末蒸蛋其实就是在传统蒸蛋的基础上,浇上炒制的肉末而成。牛奶蒸蛋更像甜点,把传统蒸蛋里添加的水和盐分别替换成牛奶和糖即可。芙蓉蒸蛋略有不同,不要蛋黄,只要蛋白,另外还需加入虾仁粒、青豆、火腿粒,小火蒸8分钟拿出,烧开油淋入原料上即成。

㈤ 炒鸡蛋配什么菜炒最好吃你吃的最多的是配的什么菜

炒鸡蛋配蒜黄和韭黄还有韭菜特好吃。还有就是用鸡蛋炒西红柿、黄瓜和莴笋还有蒜苗、洋葱、芹菜好吃,鸡蛋搭配苦瓜也特好吃,也有用鸡蛋搭配香椿、尖椒的,鸡蛋和蔬菜基本上是百搭。我最喜欢用鸡蛋配黄花菜、木耳、肉片、黄瓜片来炒木须肉。下面来介绍一下这道菜。


锅中倒入油,烧至表面开始有烟升起后转中小火倒入蛋液,待蛋液底面凝固后,用筷子将凝固的鸡蛋向中间滑动,待蛋液全部凝固后就马上撤锅,备用。

  1. 将油烧热后再倒蛋液,这样炒出的鸡蛋不油。2. 倒蛋液之前,轻轻晃动锅让油尽量均匀分布于锅底,避免蛋液沾锅。

制作步骤 5

锅烧热后,放入油、洋葱,中小火炒至洋葱变软(约2分钟)。

制作步骤 6

倒入鸡蛋、调味料,继续翻炒2分钟即可。

诀窍点

15ml约为1大勺(喝汤用的瓷勺)的量。25ml油中,15ml用于炒鸡蛋,10ml用于炒洋葱。

㈥ 鸡蛋与什么菜一起炒绝配

很高兴回答你的问题,鸡蛋是生活中经常吃到的食物,不仅美味还有营养,那么鸡蛋平时与什么一起炒更好吃呢,下面推荐几个给大家

黄瓜炒鸡蛋

1.黄瓜炒蛋

黄瓜特有的清香味道无论生吃还是炒着吃都非常清新,与鸡蛋搭配在一起炒鸡蛋也有很清香的味道,并且颜色也很搭配。

辣椒炒鸡蛋

2.辣椒炒鸡蛋

鸡蛋和辣椒一起炒也很好吃,鸡蛋吸取了辣椒的味道,吃着辣辣的感觉还有鸡蛋嫩嫩的口感,是非常不错得搭配

大葱炒鸡蛋

3.大葱炒鸡蛋

我觉得葱和鸡蛋真的是最完美的搭配了,没有之一,小时候吃过一次大葱炒鸡蛋,从那以后就觉得看到鸡蛋就能想到那个味道,大葱炒完之后有一丝丝的香甜,鸡蛋也吸收了葱香,一次两碗饭不成问题。

韭菜炒鸡蛋

4.韭菜炒鸡蛋

韭菜炒鸡蛋非常有营养,尤其是韭菜很适合男性食用。鸡蛋和韭菜一起炒才能真的发挥出韭菜的极致。

番茄炒鸡蛋

5.柿子炒鸡蛋

一道非常下饭的做法,尤其是柿子汤汁和鸡蛋煮在一起,总是让人有一种想泡饭的冲动。

香椿煎蛋

6.香椿煎蛋

这个是我唯一爱吃香椿的方法了,因为香椿的味道自己有些不适应,所以两个搭配着吃觉得还不错。

其实鸡蛋无论怎么吃都非常好吃,每人每天可以摄取2个鸡蛋的营养,所以煮鸡蛋,荷包蛋,煎蛋都非常美味,而且还简单。

感谢提问:

鸡蛋与什么菜一起炒绝配?我觉得鸡蛋跟很多菜搭配都非常的美味。 如果一定要选择一种的话,我个人比较喜欢 雪里蕻炒鸡蛋;可以说这道菜非常的下饭,也非常的美味。

制作方法:

主料:腌过的雪里蕻(一小把)

鸡蛋 :3个

蒜头:一颗切片

白糖、一勺

鸡粉、少许

1.洗干净的雪里蕻切碎备用

2.鸡蛋热油炒散 备用

3.另起油锅,油热后倒入雪里蕻大火快速翻炒,同时加入炒好的鸡蛋,放入白糖,鸡粉,快出锅前加入蒜片翻炒即可出锅装盘。

那么一道美味且下饭的雪里蕻炒鸡蛋就制作完成了。

我是77小哥,喜欢的话可以收藏+关注哦

你好!我是王木子创意家常菜很高兴来回答这个问题?

鸡蛋营养价值很高。鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质,如蛋白质、脂肪、卵黄素、维生素和铁、钙、钾被人们称作“理想的营养库”同时也是很美味的食材与很多食材都能搭配…例如很常见的西红柿,黄瓜,韭菜,丝瓜,洋葱,等等…

今天跟朋友们分享两道营养价值超高的 美食 !

野小蒜炒鸡蛋:

一、将小蒜洗净切段。鸡蛋磕入碗内加少许精盐、胡椒粉、料酒搅匀。

二、油锅烧热,放入小蒜煸炒,加入精盐炒至入味,倒入鸡蛋,使其与小蒜混合成块,加入少许味精适量清水炒透至蛋熟即成。

此菜有滋阴润燥,养血息风,补虚损的功效,可为人体提供丰富的蛋白质,等多种营养成分……

芦笋炒蛋:

原料:鸡蛋,芦笋切片,胡萝卜切片

做法:1、将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒,胡椒粉搅匀。

2,将切好的芦笋胡萝卜片下入沸水中焯一下,捞出。

3.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,下入芦笋胡萝卜片翻炒一下,加入适量盐,少许鸡精,少许糖炒匀即可。

此菜具有润燥、增强免疫力、护眼明目,利水,清热等功效。

我最爱吃鸡蛋炒韭菜、炒丝瓜、炒西红柿、炒菠菜、炒大葱都好吃!

1、韭菜炒鸡蛋。十分美味,促进肠蠕动,中医认为韭菜是补肾佳品,两者结合是高营养菜肴。我经常吃这道 美食 ,口味鲜美,特别爱下饭。有时候还会做韭菜鸡蛋盒子吃。

2、丝瓜炒鸡蛋。我每年院子里都种丝瓜,纯绿色食品,与炒鸡蛋是最佳拍档。丝瓜也是一味不错的中药材,通经活络、解毒化痰、滋润肌肤,而且炒菜易烂,与鸡蛋一起炒,很快即熟,色泽艳丽,口感细腻绵软,特别适合消化功能偏差的中老年人食用。

3、西红柿炒鸡蛋就不多说了,一款人见人爱的传统 美食 。

4、菠菜炒鸡蛋。好多人说鸡蛋不能与菠菜同食,因为菠菜含有大量草酸,与鸡蛋蛋白质结合对身体 健康 不利。但是菠菜简单焯水后去除大部分草酸,与鸡蛋同炒还是非常美味的,是可以一起吃的。我就特别喜欢吃这口,没感觉有什么不适,吃后觉得胃很舒服,容易消化,营养成分丰富。

鸡蛋炒香椿芽,炒青椒,炒韭菜苔比较好吃,鸡蛋可以炒花椒芽,薄荷嫰芽他们说好吃,我吃不来有股味道。

我敢说没有几个吃过丹东鸭缘江里的面条鱼炒鸡蛋!哪才是是绝

这一票我投给西红柿炒蛋。
鸡蛋不仅高营养、低价格而且百搭。

韮菜炒蛋、青椒炒蛋、角瓜炒蛋、虾仁滑蛋、木须肉……多少菜因为鸡蛋而有了灵魂。就算没有可以配的菜,直接来个酱油炒蛋都能下饭。实在是居家必备之良品。

为啥要顶鸡蛋与西红柿这对CP,来说说我的理由。

我就觉得鸡蛋是一个万能的食材,他除了营养丰富,还可以担任起烹饪的重任。

为大家熟知喜爱的,番茄炒蛋,男女老少皆宜。

韭菜炒鸡蛋、菠菜炒鸡蛋、木耳炒鸡蛋、大葱炒鸡蛋、角瓜炒鸡蛋……,鸡蛋汤,最不济还能做出美味的蛋炒饭。

鸡蛋必须家中常备,就算没人任何菜,他自己还可以做出美味的荷包蛋

鸡蛋炒虾仁,鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙和钾等人体所需的矿物质,一个50克的鸡蛋脂肪含量5-6克;虾仁含有蛋白质、钾、碘、镁、磷等,100g虾仁 脂肪含量只有0.7g,营养餐里最常见的搭配。

㈦ 鸡蛋配什么菜最好吃教你6种不同的做法,鲜香美味,顿顿吃光盘

老话常说:鸡鱼肉蛋。一颗小小的鸡蛋所蕴含的能量和营养,是可以与鸡鱼肉类相比的。相比于大鱼大肉,鸡蛋在保证营养的同时,口感清新了许多。过年期间大吃大喝,大鱼大肉填满了我们的餐桌,如今年已走远,不如我们换个口味“刮刮油”。

我为大家整理了6道鸡蛋的不同吃法, 都是神仙搭配,经常换着吃,不一样的新鲜感,大人小孩都喜欢。 尤其是有孩子的家庭,孩子成长发育的高峰时期,鸡蛋能够提供优质蛋白质,为孩子的 健康 成长保驾护航。

推荐搭配:木耳炒鸡蛋

黑木耳又称为黑菜,云耳等,既可以单独做菜,也可以搭配其他配菜,吃起来滑嫩可口,滋味鲜美,在民间有“素中之肉”、“素食之王”的美称,富含蛋白质, 脂肪,钙、磷、铁等多种维生素及矿物质,营养特别丰富。

1.青椒两个去瓤切成菱形片,红椒半个切成三角片;洋葱半个切成小片;泡发好的黑木耳一小把,用手撕成小片沥干水分放入另一个盆中。

小盆里面打入3个鸡蛋,加入少许食盐入味,再加入几滴香醋去腥增香,然后用筷子搅匀打散,大蒜几粒切成蒜片,大葱一段切成马蹄块备用。

2.炒锅烧热添入食用油,油热后倒入鸡蛋液,用勺子搅动,等鸡蛋凝固后,倒出控油。

3.再添入少许食用油,倒入葱蒜爆香,倒入青红椒和洋葱,快速翻炒,加入生抽调味,再倒入泡发好的木耳,快速翻炒几下,起锅撤火开始调味。

4.加入食盐,鸡粉,白糖各适量,倒入控油后的鸡蛋,用勺子敲开大块的鸡蛋,快速翻炒片刻,化开所有调料。开大火爆炒十秒钟,美味即成。

推荐搭配:芹菜胡萝卜炒鸡蛋

这是一道特别养眼,好看又好吃的一道蔬菜,颜色搭配很时髦,味道也称得上顶呱呱,木耳、芹菜、鸡蛋的经典搭配永不过时,口感脆嫩,营养丰富,是很多 美食 爱好者的心头好。

1.准备洗净的芹菜一小把,宽一点的芹菜条从中间划开,斜刀切成段,放入盆中。胡萝卜半个先切成片,再切成条,和芹菜放在一起。

准备一个小盆,打入两个鸡蛋,加入食盐0.5克,用来增加鸡蛋的底味,加入陈醋几滴,加入陈醋有去腥增香的作用,再加入胡椒粉0.3克,然后用筷子搅匀打散备用。

泡发好的黑木耳一小把切成小片,放入盆中。大蒜两粒切成蒜片,放入盆中备用。

2.锅内烧水,加入一勺食盐和少许植物油,这一步是为了增加菜肴的底味和亮度。等水烧开后,下入芹菜和胡萝卜,焯水一分钟左右,倒入木耳,用勺子搅动几下,使木耳受热均匀,15秒后即可倒出控水拔凉。

3.另起锅添入少许食用油,油温至4成热时,倒入鸡蛋液,用勺子翻炒几下,等鸡蛋凝固定型以后倒出备用。

4.锅内添入少许底油,放入蒜片炒香,再倒入芹菜,胡萝卜和木耳,快速翻炒几下,加入蚝油3克翻炒化开,然后起锅撤火开始调味。

加入 食盐1克,鸡粉1克,胡椒粉0.5克,生抽3克 ,上锅翻炒几下,倒入炒好的鸡蛋,再淋入少许明油,简单翻匀以后,即可关火起锅装入盘中。

推荐搭配:香椿炒鸡蛋

香椿叶是春季里的时令菜,一般采用香椿树的嫩芽作为食材,而香椿叶炒鸡蛋就是一道非常美味的家常菜,做法简单,营养丰富,老少皆宜。春天吃“椿”,好应景,就是要把春天装进胃里!

1.准备香椿叶一小把,放入盆中,起锅烧水,水开后下入香椿叶,焯水一分钟左右倒出控水拔凉,香椿经过焯水,可以有效的去除里面的硝酸盐和亚硝酸盐,也能去除苦涩味。

2.盆中打入4个鸡蛋,把香椿叶放在菜板上,切成小段,放入鸡蛋盆中,再放入葱花和红椒粒,加入食盐2克,用筷子搅拌均匀备用。

㈧ 鸡蛋能做什么家常菜

1、水蒸蛋,是一款适合全家老少又最有营养的一道家常菜,鸡蛋兑清水加少许酱油搅拌均匀蒸熟即可!
2、鸡蛋炒榨菜比较开味,榨菜吃起来也不会那么咸了,做榨菜煎蛋不需要放盐和酱油,可以先把鸡蛋煎熟再放榨菜进去,也可以两者搅拌均匀再煎成一张张的榨菜鸡蛋饼!
3、鸡蛋炒韭菜,做这个菜如果放点孜然粉进去,韭菜吃起来就有烧烤的味道敬瞎,油和盐不要放太多会比较好吃,做法和榨菜鸡蛋相似!
4、鸡蛋炒青椒也是比较开味的,如果喜欢吃辣的话可以用辣品种的青椒保留青椒籽,不喜欢太辣的可以用菜青椒代替!
5、鸡蛋炒番茄,炒的时候放一点冰糖进去就有点酸酸甜甜的,小孩很喜欢吃,油不宜太多,悉返不然会很睁稿饥油腻!

㈨ 鸡蛋搭配什么炒好吃

鸡蛋搭配什么炒好吃

鸡蛋搭配什么炒好吃,在日常生活中,鸡蛋这种食物的营养丰富,很多朋友都爱吃,鸡蛋和其他食物一起炒着吃也是非常美味的一道菜系。为大家分享鸡蛋搭配什么炒好吃。

鸡蛋搭配什么炒好吃1

1、青椒炒鸡蛋

青椒炒鸡蛋是一款家常菜品,主要食材是鸡蛋和青椒,辅料猪油,盐,香醋,大葱等,主要烹饪工艺是炒,黄绿搭配,色彩美观,口味鲜香。

2、番茄炒蛋

这道菜做起来不仅很快,而且酸酸甜甜的,很是入味,很多小孩子也都喜欢吃这道菜,因为实在是太有滋味了。首先把鸡蛋炒熟,然后西红柿炒出汁水,最后放在一起翻炒一下即可。

3、丝瓜炒蛋

丝瓜炒蛋将丝瓜去皮切片或切丁,焯水后,沥水备用。猛火将炒锅加热入油,待油温升高倒入鸡蛋炒熟盛碗备用。猛火将炒锅加热入油,待油温升高倒入丝瓜炒熟,加入已熟鸡蛋同炒,后按个人口味加入盐,葱花翻炒小会即可起锅食用。

4、黄瓜炒蛋

黄瓜炒蛋是一道营养的减肥菜谱,而且黄瓜放在里面一起翻炒也是很脆口的。首先把鸡蛋炒熟盛出,然后黄瓜翻炒一小会加入鸡蛋一起翻炒,这样一道美味的黄瓜鸡蛋就好了。

5、韭菜炒鸡蛋

韭菜炒鸡蛋是以鸡蛋、韭菜为主料制作的菜品。韭菜洗净切小段,鸡蛋破壳后在碗里打匀,油锅烧热后,搅匀的`鸡蛋放锅里面先煎成大块鸡蛋,再放入韭菜与鸡蛋一起炒熟即可。

鸡蛋搭配什么炒好吃2

首先就是万能的番茄炒蛋了,这道菜做起来不仅很快,而且酸酸甜甜的,很是入味,很多小孩子也都喜欢吃这道菜,因为实在是太有滋味了。首先要把鸡蛋炒熟,然后西红柿炒出汁水,最后放在一起翻炒一下即可。

第二道美食就是黄瓜鸡蛋了,这是一道营养的减肥菜谱,而且黄瓜放在里面一起翻炒也是很脆口的。首先把鸡蛋炒熟盛出,然后黄瓜翻炒一小会加入鸡蛋一起翻炒,这样一道美味的黄瓜鸡蛋就好了。

还有一种美食是洋葱炒鸡蛋,虽然说我们经常会认为洋葱有股味道,但是将它和鸡蛋搭配在一起以后,就完全没有了洋葱的味道。首先将洋葱大火翻炒大约4分钟左右的时候,再加入鸡蛋一起翻炒大约1分钟左右的时间,这道菜就做好了,不仅美味,而且也是很下饭的。

鸡蛋搭配什么炒好吃3

如何简单炒鸡蛋搭配菜

食材

木耳 适量

鸡蛋 1-2个

盐 适量

蒜末 适量

姜末 适量

青椒 适量

方法/步骤

起锅烧油

首先把鸡蛋液在锅里炒熟,炒散备用

放入食用油入锅内,油温至六七分热,下黑木耳和青椒翻炒一会儿,就放入适量的盐,再翻炒。

加入少许水,盖上锅盖闷一会

加入鸡蛋再翻炒,出香味了,放入适量的生抽,既提鲜又有盐味

再次翻炒30秒左右,可以试吃一下看看入不入味

加入小虾米,热气呼呼吸,就可以吃了,能够送上两碗白饭

㈩ 鸡蛋跟什么菜搭配最合适简单又美味的做法是什么

炒鸡蛋配蒜台和韭菜也有苋菜特美味。另外就是用鸡蛋炒西红柿、青瓜和青笋也有蒜黄、圆葱、莴笋美味,鸡蛋配搭茄子也特美味,也有用鸡蛋配搭香椿芽、青椒的,鸡蛋和蔬菜基本上是好搭。我最喜欢用鸡蛋配金针菜、黑木耳、小肉、黄瓜切片来炒木须肉。



锅上烧着热加点油,把鸡蛋倒进炒散捞起来。锅重上火烤热加点油,油烧再放小肉,炒掉色再放葱蒜,炒匀再放红花儿和鸡蛋碎随后皈依抽,米酒炒匀后改文火加盐,味精调料,放老抽调色。最终放黑木耳和黄瓜切片,炒匀就可以。黄瓜切片能用笋丝替代,提早用一点儿盐来拌黄瓜片是炒鸡丝之后,黄瓜切片吃起来口感是脆的.