绍兴臭豆腐卤水配方 (以配料100公斤计算):
苋菜梗 25公斤, 竹笋根 25公斤, 鲜草头(苜蓿)20公斤, 鲜雪菜 20公斤, 生姜 5公斤, 甘草 4公斤, 花椒 1公斤, (共计100公斤)冷开水 80公斤(另加),食盐 1公斤(另加)。
臭卤的制作技术(1)下料时间的掌握:以苋菜生长季节为起始开始下料,各种物料可以根据生长季节的不同,分别按照5公斤鲜料加4公斤冷开水和0.5公斤食盐的比例逐一下料。即当季有什么料就先按比例下什么料,只至将配方中的料全部下完为止。
(2)制原卤:按配方将当季的鲜料(不包括雪菜)洗净、沥干、切碎、煮透和冷却后放入缸中,如有老卤在缸中更佳。甘草用刀背亲轻轻砸扁切成长为50-100毫米左右。另按比例加入花椒、食盐和冷开水(如有笋汁汤则可以直接代替冷开水)。如有雪菜则不必煮熟,直接洗净、沥干、用盐爆腌并切碎后加入。
(3)自然发酵:配料放入缸中后,让其自然发酵。一年后臭卤产生浓郁的香气和鲜味后,方可使用。在自然发酵期内,要将卤料搅拌两到三次,使其发酵均匀。使用时,取去卤汁后,料渣仍可存放于容器中,作为老卤料,让其继续发酵。这对增加卤水的风味很有好处。如果年时过久,缸中的粗纤维残渣过多,可捞出一部分,然后按比例加入部分新料。臭卤可以长期反复使用下去,越成越值钱,味道越浓郁,泡制的臭豆腐味道越好。
1 点浆 制作工艺与普通盐卤豆腐相仿,但豆腐花要求更嫩一些。具体办法是:将盐卤(氯化镁)用水冲淡至波美度8%作凝固剂,点入的卤条要细,只能象绿豆那么大。点浆时用铜勺搅动的速度要缓慢。只有这样,才能使大豆蛋白质网状结构交织的比较牢固,使豆腐花柔软有劲,持水性好,浇制成的臭豆腐干坯子有肥嫩感。
2 涨浆 开缸面、摊布与普通豆腐相仿。
3 浇制 臭豆腐干的坯子要求含水量高,但又比普通嫩豆腐牢固,不易破碎。在浇制时要特别注意落水轻快,动作利索。先把豆腐花舀入铺着包布厚度为20毫米的套圈里。当豆腐花量超过套圈10毫米时,用竹片把豆花抹平,再把豆腐包布的四角包紧覆盖在豆腐花上。按此方法一板接一板的浇制下去。堆到15板高度时,利用豆腐花自身的重量把水分缓慢的积压出来。为保持上下受压排水均匀,中途应将15层豆腐坯按顺序颠倒过来,继续压制。待压倒坯子的泄水至滴水短线为止。
4 划坯 把臭豆腐干坯子的包布揭开后翻在平方板上,然后根据规格要求划坯。(每块体积为5.3厘米*5.3厘米*1.8-2.2厘米)。
⑵ 臭豆腐制作方法正宗
臭豆腐制作方法正宗
臭豆腐制作方法正宗,臭豆腐大家在生活中应该是很常见的,是我们很多人都喜欢的一款食物,具有一定的营养价值,采用不同的做法有不同的风味,以下臭豆腐制作方法正宗。
臭豆腐制作方法正宗1
原料:野苋菜、老豆腐、清水、压板豆腐。
做法步骤:
第1步、野苋菜在森林里遍地都是,而且居多的就是半人高那种又粗又壮的,路人看我义务为森林除草显得很好奇,而我是美滋滋的乐在心里,估计这会儿在绍兴乡下都找不到这么多肥厚的野苋菜了,居然在千里之外的北方能够寻觅到它们的踪迹。苋菜拔回家先是除去叶子,只留较为粗壮的茎杆,再切成手指长的一段一段,洗净,放入砂锅内铺满干净的清水,以没过苋菜梗为宜。
第2步、这些步骤完成后把砂锅盖上盖子,放在户外阳光暴晒的地方搁置一天一夜,夏天气温高24小时就足以,第二天揭开盖子看到原先的清水里冒起了白色的泡泡,这就可以把苋菜梗捞起来了,苋菜梗可以做成另一道好吃的绍兴佳肴“霉苋菜梗”,而留下的这些泡泡水就是制作绍兴臭豆腐的母液。
第3步、再把砂锅搬回屋里搁在不太通风的厨房一角落,买来老豆腐一块
第4步、碾碎倒入母液中
第5步、这些豆腐将成为细菌发酵的培养基,再盖上砂锅该静置它2~3天
第6步、再次打开盖子的时候原先浸泡过苋菜梗的汤水由红色已经变成了淡绿色,水看起来很清,但是味道闻起来很臭,这就基本上大功告成啦!最后一步就是把买来的压板豆腐(切忌嫩豆腐)
第7步、放入臭豆腐水中
第8步、浸泡一夜……
第9步、第二天捞起来用清水冲洗干净(味道是洗不掉的臭噢^_^),切成小块,下油锅一炸
第10步、原先干瘪的豆腐块都会蓬蓬的松起来
第11步、再沾上自制的沾料,那个味道啊就是我小时候吃过的臭豆腐味了。
小贴士:
如果不怕臭想吃更地道的清蒸臭豆腐,那就把豆腐块多浸泡半天,有点烂烂的了再捞起来,放在盘子里撒上调料和虾皮,蒸熟了之后是真的闻起来奇臭吃起来倍儿香。而且还有一大功效就是特别有利于肠胃消化,全是乳酸菌的功劳。
臭豆腐制作方法正宗2
臭豆腐怎么做好吃
红烧臭豆腐
第一步:做这道红烧臭豆腐之前呢,我们需要提前准备一些新鲜的食材和一些配料:现成的臭豆腐五六块;豆豉、豆瓣酱、生抽、葱姜蒜、鸡精、食用盐各适量。
臭豆腐提前清洗干净,讲究卫生
第二步:将买回来的臭豆腐清洗干净,沥干水分备用。豆豉切碎,葱切成葱花,姜切片备用。
第三步:臭豆腐提前煎制一下,吃起来更香。锅中倒入适量的食用油,把洗好的.臭豆腐放到油里煎制,煎到臭豆腐两面都呈现金黄色即可,盛出来备用。
加点清水,防止糊锅,也是为了让臭豆腐更入味
第四步:锅中再次倒入适量的食用油,烧至六七成热时,倒入提前切好的葱花、豆豉,再倒入适量的豆瓣酱翻炒爆香。倒入上述煎制好的臭豆腐,再加入少量的清水,中小火煮大约四五分钟。
第五步:调一碗淀粉。取一碗,加入适量的淀粉,再倒点清水搅拌均匀。等臭豆腐变软吸汁时,把水淀粉倒入锅里,快速翻炒,使汤汁变浓稠。等臭豆腐差不多把汤汁吸收完,就关火,出锅前撒上葱花就可以了。
—美食说—
以上就是我今天想要分享的有关很下饭的家常菜红烧臭豆腐的具体内容,这道红烧臭豆腐真的特别下饭,而且味道也很独特,香味代替了臭豆腐的臭味儿。这道菜要想做得好吃也不难,只要在制作过程中注意以上的几个问题即可。一定要加点水,否则很容易烧糊锅。另外,加点水多点汤汁,可以使臭豆腐更入味,充分地吸收汤汁。
一定要记得,买回来的臭豆腐最好清洗一下,吃起来更卫生一些。
好了朋友们,今天咱们关于这个家常菜红烧臭豆腐的具体做法的内容就分享到这里,感兴趣的朋友可以试试这道很美味很家常很下饭的家常菜哦,自己在家做非常简单,非常下饭,可以体验臭豆腐的多种吃法哟
臭豆腐制作方法正宗3
臭豆腐简介
臭豆腐(Stinky tofu)是中国传统特色小吃之一,在各地的制作方式、食用方法均有相当大的差异,有北方和南方的不同类型,臭豆腐在南方又称臭干子。其名虽俗气、却外陋内秀、平中见奇、源远流长,是一种极具特色的中华传统小吃,古老而传统,令人欲罢不能。制作材料有大豆、豆豉、纯碱等。
臭豆腐的功效与作用
臭豆腐是中国的传统特色小吃,南方北方都有。
和水果榴莲一样,喜欢吃着视若宝,不爱吃着都远离。
臭豆腐,属于发酵豆制品,正如我们常见的还有豆豉、纳豆、豆腐乳、豆瓣酱等等。
臭豆腐主要是以大豆、豆豉为原料经过多种工序,微生物发酵而成。
所以具有一定的营养价值。
臭豆腐的营养成分含量:
蛋白质11.6g,脂肪7.9,膳食纤维0.8,碳水化合物3.1,胡萝卜素120ug,维生素B1 0.02mg,维生素B2 0.03mg,烟酸0.6mg,维生素E9.18mg,钙75mg,铁、6.9mg,锌0.96mg,磷126mg,硒0.48ug
臭豆腐营养价值的优势:
1、从蛋白质来说,豆类发酵之后部分蛋白质分解,比如分解为具有鲜味的氨基酸,所以更易被人体吸收。
2、臭豆腐经过发酵之后,产生了维生素B12,而维生素B12在植物食物中(大豆)几乎不含。
维生素B12,对于纯素食主义者来说最容易缺乏,缺乏易导致巨幼红细胞性贫血,和高同型半胱氨酸血症。
所以对于素食者来说,可以吃发酵豆制品来补充维生素B12。
3、发酵豆制品经过发酵之后,矿物质的利用率有所提高,虽然大豆中的矿物质丰富,但会受到其中植酸的影响,经过发酵之后,植酸含量大大降低,提高了矿物质的利用率。
4、发酵豆制品在微生物发酵以后,会出现植物性乳酸菌,有利于调节肠道健康。
当然了,虽说臭豆腐经过发酵之后,营养价值不低,而且具有很多优势,但在发酵过程中,盐分含量都很高,而食盐摄入量过高,引发高血压,所以,食用时,一定要控制好量的摄入。
很多地方都相继出现特色美味先吃,油炸臭豆腐,虽然味美,臭豆腐经过油炸,能量极高,还是要少吃。
臭豆腐的药用价值
臭豆腐药用价值,古代书记载,和脾胃,消肿胀。
总之,臭豆腐的营养价值是不可忽视的,也完全可以吃,很多人都担心能不能吃,当然可以吃,只要控制好量和正确的食用方法就好。
哪些人不适合吃臭豆腐
臭豆腐可以说,是中国比较出名的一道美食了,闻起来臭但吃起来香,但是有些人是注意食用的,比如有子宫肌瘤和乳房疾病的。一些女性也不可以吃。而那些皮。脾胃不好。容易腹胀腹泻的人也需要尽量少吃。发育的青少年也不适合吃太多。豆制品和大豆中含有一种名叫大豆异黄酮的激素。这种激素会影响。小孩的身高和第二性征的发育。
在这里。说一下臭豆腐不能和什么一起吃。臭豆腐加茭白。这两种食物。一起会形成结石。臭豆腐加菠菜。会降低对营养物质的吸收。臭豆腐加蜂蜜。容易造成腹泻的现象。
臭豆腐宜和什么一起吃。臭豆腐加金针菇,可以治疗身体中的一些疾病,对健康是非常有利的。臭豆腐。加西红柿可以补脾健胃。臭豆腐加韭菜,可治疗便秘。还能去火清热。臭豆腐加。黄瓜可以降低血脂。
无论多么美味,还是要适可而止的。不可贪嘴
⑶ 臭豆腐蒸毛豆家常做法 臭豆腐蒸毛豆怎么做好吃
一、看似平淡无奇的家常小菜,毛豆、臭豆腐,虽说口感、形态天差地别,但却同门同宗败册,相聚而合,成就美味一品,是清粥白饭的最佳搭档。
二、用料:臭豆腐400克、毛豆200克、生抽1勺、香油1勺、葱2根
三、具体做法:
1、臭豆腐选用绍兴臭豆腐,口感好,盐度低,臭味柔和,清洗干净后晾干备用
2、在碗底铺上清洗干净的新鲜毛豆
3、将清洗后的臭豆腐平铺在毛豆上,因为毛豆没有味道,臭豆腐含有一定的盐份,毛豆垫底,可以戚行更好地吸附臭豆腐的风味
4、均匀淋上生抽
5、隔水清蒸20分钟左右,确保毛豆蒸熟
6、撒上香葱碎,淋上香油,即可享用了
烹饪技巧:几乎没有技巧的一道小菜,简单,但非常好味,毛豆垫在臭豆腐底下,可以更好地吸附臭豆腐独特的风味。
⑷ 绍兴臭豆腐是怎么制作的
绍兴臭豆腐和我们平时吃的臭豆腐基本差不多,下面来看看绍兴臭豆腐的制作方法步骤。
1、制作臭豆腐的首要程序就是将黄豆黄水泡发,泡好后用清水洗净,换入清水20~25kg,用石磨磨成稀糊,再加入与稀糊同样多的温水拌匀,装入布袋内,用力把浆汁挤出,再在豆渣内对入沸水拌匀后再挤,如此连续豆渣不沾手
2、豆浆已挤完时,撇去泡沫,将浆汁入锅用大火烧开,倒入缸内,加裤悔进石膏汁,边加边用木棍搅动,约搅15~20转后,可滴上少许水亩纯告,如与迅明浆混合,表示石膏汁不够,须再加进一些石膏汁再搅。如所滴入的水没有同浆混合,约过20min后即成为豆腐脑。将豆腐脑舀入木盒内,盖上木板,压上重石块,压去水分,即成豆腐。
3、制作好豆腐之后,就要进行卤水的制作:以用豆豉2.5kg为标准计算,须加清水15kg烧开,过滤后,在汁水内加碱1500g浸泡半个月左右,每天搅动1次,发酵后即成卤水,美味的绍兴臭豆腐就做好了。
⑸ 绍兴臭豆腐如何制作
绍兴臭豆腐制作过程如下:
1、豆腐需用压板豆腐,市场里都可买到,是老豆腐经过压板挤水后形成的有一定硬度的板状豆腐,内脂豆春谈腐不行。
2、所浸的臭水也不行,有毒有害,必须用霉苋菜梗卤水浸,这是纯天然的,无毒无害。如想做这方面的生意,还需向绍兴农家学学如何做霉苋菜扒消碰梗卤水的经验。
3、霉苋菜梗有直接食用的,需洗净沥干放盐入瓮甏缸后再霉,盐的多少以直接食用不咸不淡为宜;如想取霉苋菜梗卤水,则放少许盐,以便桥段让霉苋菜梗出壳出水。
4、这样出来的水才是可以食用的,也是最美味的。
5、用此霉苋菜梗卤水浸的压板豆腐小方块一般浸半天即可油炸。
⑹ 绍兴臭豆腐怎么做
臭豆腐4片、青蒜1根、蒜末1大匙、酒1大匙、辣豆瓣3大匙、糖半大匙、酱油半 大匙、清水1杯
做法:
1.臭豆腐洗净,用1碗油炸至酥黄时捞出。 [1]
2.另用2大匙油炒香蒜末,再加入所有调味料烧开,放入臭豆腐和切斜段的青蒜一同烧入味。
3.小火焖煮至汤汁稍干时,盛入煲内即可食用。
一种是灰白的嫩豆腐,一种是瓦灰的豆腐干。嫩臭豆腐下到油锅里炸至金黄色,就可以起锅,吃的时候浇上一些辣椒酱、芝麻酱、蒜汁、香菜、小葱、姜末,吃起来樱缓外脆腊誉内酥软,味道香浓;灰色的臭豆腐干子,在油里炸的时间需稍久一些,才能炸得透,随着诱人的臭味弥漫开来,豆腐干的表面就会起小泡泡,待色转变成灰黑色,就可以吃了。这样的臭豆腐干子一般切轮颂段成小块,串在竹签上,炸熟后直接刷上摊主备下的调味酱,趁热食之,香脆可口,颇有嚼头。
⑺ 臭豆腐怎么做才好吃
一、食材:老豆腐、王致和臭豆腐、食用油、蒜泥、盐、红辣椒面、味精、生抽、素蚝油、孜然粉、花椒粉、淀粉、清水、香菜
二、做法与步骤:
1、先准备一块老豆腐,从中间对半切开,然后直接放在蒸锅上面蒸,大火蒸8分钟左右,豆腐蒸好后把它放凉。
2、然后把豆腐切成薄厚均匀的小方片。
3、取个空碗,往里面加入两块王致和的臭豆腐,再加点臭豆腐里面的卤汁,用勺子把臭豆腐压碎,再加入温水搅拌均匀。
4、然后倒入豆腐碗里,盖上盖放一旁腌制20分钟。
5、锅里倒入油,油热以后把腌好的豆腐一块一块放进去炸,把豆腐炸至两面金黄就可以捞入碗里了,不能把豆腐炸得太老了,不然口感不太好吃。
6、另外取个空碗,往里面加入蒜泥,加入盐,根据自己的口味加入红辣椒面,加入味精、生抽、素蚝油,加入两勺孜然粉,一小勺花椒粉,加一小勺淀粉,再加入水搅拌均匀。
7、然后直接倒入锅里面,熬两分钟关火,咱们这个臭豆腐的料汁就做好了。
8、再把料汁浇在臭豆腐碗里,上面撒上香菜就可以开吃了,咱们这个臭豆腐就制作好了,在家在家做的臭豆腐干净卫生,吃着放心,味道非常的不错。
⑻ 臭豆腐怎么做呢自己想在家自己做吃的
精制水豆腐8片,切成32小块,专用卤水2500克,酱油50克,青矾(硫酸亚铁)3克,鲜汤150克,干红椒末50克,香油25克,精盐8克,味精3克,炸用植物油1000克。
1将青矾放入桶内,倒入沸水,用木棍搅动,然后将水豆腐压干水分放入,浸泡2小时,捞出平晾凉沥去水,再放入专用卤水中浸泡(春秋季浸泡3-5小时,夏季浸泡1-2小时,冬季浸泡6-10小时),豆腐经卤水浸泡后,呈黑色的豆腐块,取出用冷开水稍冲洗一遍,平放竹板上沥去水分。
2把干红椒末放入盆内,放精盐、酱油拌匀,烧热的香油淋入,然后放入鲜汤、味精对成汁备用。
3锅置中火上,放入炸用植物油烧至六成热时逐片下入臭豆腐块,炸至豆腐呈膨空焦脆即可捞出,沥去油,装入盘内。再用筷子在每块熟豆腐中间扎一个眼,将对汁装入小碗一同上桌即可。
特点质地外焦内脆软嫩,味鲜香微辣,为湖南有名的风味小吃。
炭烤臭豆腐,深坑的名产,也是台湾夜市里常见的小吃,用竹签穿过食材后,涂抹烤肉酱,在炭火上烤数分钟;外皮酥脆,内里松软,入口即化,因为加入了大量的调味酱,也使得臭豆腐原本的气味被覆盖许多,值得推荐给初次尝试臭豆腐的朋友们。
20g黄鳝 8块臭豆腐适量油 适量盐 适量葱花 5瓣大蒜 适量姜片 2勺剁椒
1黄鳝二条切均等的小段,臭豆腐对半切开备用;
2臭豆腐用撒少许盐和蔬菜精腌制10分钟;
3大火烧开上锅蒸臭豆腐,时间为15-20分钟;
4起油锅先煸香姜、蒜片,然后倒入黄鳝段爆炒,至黄鳝表皮金黄,加少许黄酒和盐再翻炒片刻;
5将爆炒的黄鳝段放在臭豆腐的表面,然后加入二勺剁椒,继续滚水蒸10分钟;
6出锅,撒上葱花就可以开吃了。
1把豆腐上蒸锅蒸一下,去除水分,放凉备用。 然后把豆腐切厚片。锅内加油,放入切好的豆腐,开始炸。
2炸成金黄色捞出。控油
3调一下酱汁。臭豆腐乳压碎,倒入少许臭豆腐汁、芝麻酱、加一点水搅拌。孜然粉、辣酱粉、芝麻、淋上热油。葱花、蒜、香草切碎。
4淋上臭酱、淋上辣椒酱汁。
5最后撒上香草、蒜、葱花。
黄豆5kg、辣椒油250g、茶油1kg、麻油150g、酱油500g卤水15kg、粗盐100g 、熟石膏300g
1制豆腐 将黄豆用水泡发,制成为豆腐脑。将豆腐脑舀入木盒内,盖上木板,压上重石块,压去水分,即成豆腐。
2油炸臭豆腐将青矾放入桶内,春、秋季约需3~5个小时,夏季约浸泡6h左右,冬季约需2天,泡好后取出,用冷开水略洗,沥干水分,再将茶油全部倒入锅内烧红,放入豆腐用小火炸约5分钟,一待焦黄,即捞出放入盘内,用筷子在豆腐中间钻一个洞,将辣椒油、酱油、麻油倒在一起调匀,放在豆腐洞里即成。
3卤水制法 以用豆豉2.5kg为标准计算,须加清水15kg烧开,过滤后,在汁水内加碱1500g浸泡半个月左右,每天搅动1次,发酵后即成卤水。
⑼ 绍兴最正宗的臭豆腐怎么做
绍兴臭豆腐卤水配制
(以配料: 100 公斤计算)
苋菜梗 25 公斤
竹笋根 25 公斤鲜鱼头(苜蓿)20
鲜雪菜 20 公斤
生姜 5 公斤
甘草 4 公斤
花椒 1 公斤
冷开水 80 公斤(另加)
食盐 1 公斤(另加)
臭卤的制造技术
1、二料时间撑握:以苋菜生长季节为起开始下料,各种物料可以根据生长季节的不同,分别按照
5 分公斤鲜加 4 公冷开水和 0.5 公食盐的比例一下料。即季节有什么料就先按比例下什么料,只至
将配方中的料全部下完为止。
2、制原卤:按配方将当季的鲜料(不包括雪菜)洗净、沥干、切碎、煮透和冷却后放 缸中,如
有老卤在缸中更佳。甘草用刀背亲轻轻砸成长为 50-100 毫米左右。另按比例加 花椒、食盐和冷
开水(如有笋汁汤则可以直接代替冷开水) 。如有雪菜则可不必煮熟,直接洗净、沥干、用盐爆腌
并切碎后加 。
3、自然发酵:配料放 缸中后,让其然发酵。一年的臭卤和产浓郁的香气和鲜味后,方可使用。
在秆然发酵期内,将卤料搅拌两到三次,使其发酵均匀。使用时,取去卤汁后,料渣仍可存放于容
器中,作为老卤料,让其继续发酵。这对增加卤水的 味很有好处。如果年时过久,缸中的粗纤残
渣过多,可捞出味道更浓郁,泡制的豆腐味道越好。