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鸡蛋干凉拌好吃还是炒

发布时间: 2023-03-14 21:48:57

Ⅰ 乡巴佬鸡蛋干怎么样

乡巴佬鸡蛋干很好吃,凉拌,炒菜,就这样直接吃都可以
鸡蛋干就是由鸡蛋做成的一种干制品啦,但实际上,鸡蛋干是用蛋清做成的,其中是没有蛋黄的哦,所以鸡蛋干的口感可是非常能细嫩的,比一般的豆腐干还要细嫩Q滑呢。而且,鸡蛋干咬起来也是十分地有咬劲的哦。

有着细嫩的口感以及韧实的咬劲,而且,它的做法也很多,煎、炒、炸、煮等不同的烹制手法都能做出好吃的菜肴,鸡蛋干就是很有特色的一道美食哦。
我们家夏天最喜欢就是拿来凉拌吃,又简单又方便,而且很好吃

Ⅱ 鸡蛋干都能怎么吃 八款美味鸡蛋干的做法

八款美味鸡蛋干的做法——麻辣鸡蛋干
材料:鸡蛋干3片,肉末1大匙,剁椒1小匙,蒜蓉0.5小匙,香葱2根,酱油
做法:
1.鸡蛋干就是用的这一种了。
2.锅热倒油,先炒蒜蓉,再炒剁椒,再炒肉末。
3.接着倒入鸡蛋干一齐炒几分钟,准备出锅前加入葱段,再洒点儿酱油,稍稍上色提味,就可以了。
八款美味鸡蛋干的做法——凉拌鸡蛋干
原料:香豆腐干4块
调料:油辣椒半小勺,油花椒1/5小勺,花生酱半小勺,,蒜头2瓣,姜一小片,糖半小勺,生抽2勺,水4勺,芝麻一勺,,香油1勺,醋1小勺,味精可放可不放
做法:
1、香豆腐干过开水焯一下,横剖二后切丝
2、蒜和姜切成碎末,倒入2勺开水调成蒜姜水,花生酱加2勺水调开
3、芝麻微波炉20秒2次转熟
4、把所有调料(除了醋),全部倒入豆腐干丝中调拌均匀,最后滴入醋拌和.
八款美味鸡蛋干的做法——茼蒿鸡蛋干
材料:茼蒿,鸡蛋干,盐,糖,芝麻香油
做法:
1.茼蒿洗净放入滚水中汆烫捞起泡凉水可以让颜色更绿,挤干水分,切成小块;
2.鸡蛋干放入滚水中也烫一下,切小块;
3.将茼蒿和鸡蛋干小块加调味料混合均匀即可;

八款美味鸡蛋干的做法——豌豆苗拌鸡蛋干
主料:豌豆苗,鸡蛋干,盐,糖,辣椒油,香油
做法:
1.鸡蛋干切丝备用。豌豆苗洗净汆水放凉。
2.将鸡蛋干丝和豌豆苗放入容器中加调料拌均,滴香油即可。
八款美味鸡蛋干的做法——韭菜鸡蛋干
材料:韭菜一小把(200克左右),鸡蛋干6块,红椒一个,准备调料:油适量,盐少许,生抽数滴
做法:
1、韭菜洗净,切段,鸡蛋干洗净,切细条,红椒去籽切丝;
2、炒锅加油烧热,下红椒丝和鸡蛋干翻炒,加入少许盐、生抽调味,如果太干可加入少许水;
3、不停翻炒,待鸡蛋干吸收汤汁变软变得蓬松,加入切成段的韭菜,翻匀,待韭菜变软即可起锅。
芹菜炒鸡蛋干
材料:芹菜,鸡蛋干,盐,鸡精
做法:
1.油锅中放油烧热,倒入芹菜翻炒一两分钟。
2.加入切好的鸡蛋干,加盐翻炒均匀,炒个两分钟,加鸡精即可盛出。
八款美味鸡蛋干的做法——椒爆鸡蛋干
材料:食用油10克 香油1小匙 蚝油2小匙 酱油1小匙 精盐1小匙 味精1小匙 香干250克 红辣椒4个 青辣椒2个 大蒜2瓣 淀粉适量
做法:
1.鸡蛋干切成片,青、红辣椒切成圈,大蒜切成片备用;
2.锅内水烧开后,放入鸡蛋干氽烫,捞起,沥干水分;
3.锅内放入少许油,下入鸡蛋干、辣椒、大蒜煸炒,再下入所有调味料炒匀后,勾芡后淋上香油即可。
八款美味鸡蛋干的做法——芦蒿鸡蛋干
材料:芦蒿,鸡蛋干
做法:
1、香干切丝,芦蒿去叶掐老梗,再掐成寸段。
2、锅内热油,六成热时,先下鸡蛋干翻炒,然后倒入芦蒿。
3、炒至芦蒿呈翠绿色时,加入盐调味,炒匀即可起锅。

Ⅲ 鸡蛋干怎么吃

现在的人都讲究的是营养,让自己吃出营养,吃出健康,所以有很多的人,就想具体了解一下鸡蛋干的做法,想通过了解,自己能学会鸡蛋干做法,为了你能尽快的学会最美味的鸡蛋干做法,以下就做了详细的介绍,希望你能通过了解,尽快的学会。

三色蛋干丝
【主料】鸡蛋干
【辅料】青椒丝,青笋丝,韭菜,胡萝卜丝,香菜等(依照个人喜好,可以换成其他的青菜)。
【制作方法】将鸡蛋干切成细丝和入辅料加香油、辣鲜露、味精、辣椒油、花椒粉拌匀即成,最后加入香菜。
【特点】外形漂亮,香辣可口,是一道很有胃口的佐酒佳肴。
相煎何太急
【主料】鸡蛋干;
【辅料】鸡脆骨、青椒。
【制作方法】将鸡脆骨腌成蒜香味、咸鲜味、孜香味(任意一种均可)。鸡蛋干、青椒切成丁,放入油锅清炒,入薄芡颠匀起锅即成。
【特点】取料独特,都与鸡蛋有关帮用此名,脆嫩相结合,相得益彰。
鸡蛋干烩时蔬
【主料】鸡蛋干。
【辅料】菜头或者其他蔬菜。
【制作方法】将鸡蛋干切成条状,用鸡油,加放入葱、姜煸炒后加入鲜汤,再加入切好的菜头,焖烧几分钟后起锅加入调好的芡即成。
【特点】营养价值很高,清淡香甜。
腊味香干煲
【主料】鸡蛋干。
【辅料】腊肉、青椒、蒜苗、芹菜。
【制作方法】将腊肉数爆香加入干辣椒丝鸡蛋干辅料炒香入味起锅加香油花椒油即成。
【特点】此菜香味浓郁,鸡蛋干味厚爽口,是一道不错的佐酒佳肴。
爽口鸡蛋干
【主料】鸡蛋干。
【制作方法】将蛋鸡干开袋加工成斜薄片,厚约0.3厘米,依次拼摆成形。用樱桃、黄瓜点缀更美观。
【特点】美观大方、口感纯正,特别适合凉菜食用。
鸡蛋干煲火锅
【主料】鸡蛋干
【制作方法】将蛋鸡干开袋加工成斜薄片,厚约0.3厘米,依次拼摆成形。
【特点】美观大方、口感纯正久烫不老,细腻可口
以上内容就介绍了不同风味的鸡蛋干的做法,所以对于很多喜欢吃鸡蛋干的小朋友,如果你想尽快的学会,可以通过对以上介绍的不同方法,然后尝试着经常的制作一下,相信通过经常的制作,自己制作出来的鸡蛋干相对应的一些菜肴,也会口味比较纯正。

Ⅳ 怎么做鸡蛋干

鸡蛋干不用买了,教你在家做,方法简单无难度,细腻滑嫩零添加

今天我们来做【鸡蛋干】,跟普通的豆腐干相比,口感上更加细腻滑嫩,切一切拌一拌,做法简单又快手,吃腻了蒸蛋炒蛋煎蛋的小伙伴们赶紧试试吧;

看到这道菜的第一眼,你是不是以为它是豆腐干?其实它是鸡蛋干,是选用鸡蛋的蛋清制作而成;

鸡蛋作为我们日常饮食中不可缺少的一种食材,其可以经受的烹饪多样,其中以炒鸡蛋、蒸鸡蛋羹为多,这些做法吃多了难免会让人感觉腻味,其实鸡蛋除了这些做法,还能加工成鸡蛋干,口感也是非常不错的,将鸡蛋经过一番的烹饪浓缩而成的鸡蛋干,比豆腐干的口感以及价值都要丰富很多;

吃腻了蒸蛋,炒蛋,煎蛋的妈妈们赶紧给宝宝试试这个鸡蛋干,跟普通的豆腐干相比,口感上更加细腻滑嫩;

虽然外面也可以买到,但实际上在家做也很简单,关键自己做还不会有添加剂,特别的好吃还健康,掌握好其中的技巧,鸡蛋干细腻滑嫩口感特别好,下面赶紧跟着蓉儿学起来吧!

» 食材清单 «

主食材:鸡蛋8个

卤汁:一勺盐 30克冰糖 两勺生抽 一勺老抽 400毫升清水

» 制作步骤 «

1、鸡蛋8个,先将蛋清蛋黄分离;

一定要是无水无油的碗,准备一个玻璃碗,铺上一张油纸防粘;倒入蛋清,蛋清倒入模具后不要动蛋清,如果有小气泡就用牙签轻轻戳破;

2、盖上保鲜膜冷水上锅蒸,水开后中火蒸30分钟,这里一定是要中火慢慢蒸熟,大火蒸熟会有气孔,影响美观;

3、趁着蒸蛋清的时间我们来调一卤汁,锅中加一勺盐、30克冰糖、两勺生抽、一勺老抽、400毫升清水,大火煮开,5分钟就够了,关火倒出来放凉;

4、蛋清也蒸熟了,取出来稍微放凉,稍稍冷却后撕去油纸,彻底放凉以后放入碗中,倒上煮好的卤汁,盖上盖子放冰箱,泡了一夜后颜色会变深;

就和外面卖的一样,取出来切片就可以了,凉拌或者是炒菜都特别的好吃,这个做法是不是特别的简单呢,随吃随做,吃起来也比较放心。

【贴心提示】

1、蒸蛋清的时间要比蒸蛋羹时间久一点,这样的蛋清熟透才会比较结实有弹性;

2、蒸蛋白的时候,一定要盖一个盘子或者保鲜膜,防止水蒸气滴落其中会导致表面有蜂窝,这样蛋白表面才能光滑哦;

3、做好的鸡蛋干可以凉拌或者炒菜吃,味道一样好吃;

4、蛋清放入容器中后注意不要搅动也不要晃动;

5、蒸鸡蛋清的时候,注意要用中火慢慢蒸,如果选择了大火,表面便会有气孔的,这样便会影响了美观,蒸熟的蛋清需要等到冷却后才可倒入酱汁;

6、煮酱汁的时候,可以适当多煮一下,将调料中的味道充分挥发出,浸泡的时候放入冰箱冷藏过夜,鸡蛋干会更加入味,效果也会更加好;

7、鸡蛋干吃完,卤汁可以留着,想继续做鸡蛋干的可以重复再用一次哦!

Ⅳ 鸡蛋干怎么凉拌才好吃

可能说鸡蛋干了很多人都不了解是什么食品,它主要是以鸡蛋为原料做的新型食品,凉拌鸡蛋是最常见的一种吃法,那么你有了解过怎么动手制作完成吗?可以参考下面的具体介绍。

一、鸡蛋干,只是改变形状的鸡蛋。以鸡蛋为原料的新食品。是将鸡蛋全蛋浓缩加工而成,其质地和色泽类似传统豆腐干,但她无传统豆腐干的原料--大豆,细细品尝会有纯正蛋白味且口感鲜嫩。该产品营养价值高,含有丰富的优质蛋白,而且包装轻便易携带,是新时尚休闲零食;和传统豆腐干一样,也可以烹饪出各种创新菜,如凉拌鸡蛋干、鸡蛋干烩时蔬等。

二、凉拌鸡蛋干的食材和调料:

鸡蛋干两片香菜一小把油辣椒三茶勺生抽三茶勺蒜蓉适量蚝油一茶勺陈醋四茶勺香油两茶勺食盐少许胡椒粉少许
1、将鸡蛋干切成片,香菜切成段盖在鸡蛋干上。
2、将盐、生抽、油辣椒、蒜蓉、蚝油、陈醋、胡椒粉全部混合好
3、将步骤2里的酱料浇到鸡蛋干上
4、最后将香油浇上,吃时拌匀
三、小贴士:
油辣椒是经过油炸的辣椒粉,是凉拌菜好吃的关键~!

Ⅵ 鸡蛋干怎么做好吃

三色蛋干丝 【制作方法】主料:鸡蛋干,辅料:青椒丝,青笋丝,韭菜,胡萝卜丝,香菜等(依照个人喜好,可以换成其他的青菜)。将鸡蛋干切成细丝和入辅料加香油、辣鲜露、味精、辣椒油、花椒粉拌匀即成,最后加入香菜。 特点:外形漂亮,香辣可口,是一道很有胃口的佐酒佳肴。 相煎何太急 【制作方法】主料:鸡蛋干;辅料:鸡脆骨、青椒。将鸡脆骨腌成蒜香味、咸鲜味、孜香味(任意一种均可)。鸡蛋干、青椒切成丁,放入油锅清炒,入薄芡颠匀起锅即成。 特点:取料独特,都与鸡蛋有关帮用此名,脆嫩相结合,相得益彰。 鸡蛋干烩时蔬 【制作方法】主料:鸡蛋干;辅料:菜头或者其他蔬菜。将鸡蛋干切成条状,用鸡油,加放入葱、姜煸炒后加入鲜汤,再加入切好的菜头,焖烧几分钟后起锅加入调好的芡即成。 特点:营养价值很高,清淡香甜。 腊味香干煲 【制作方法】主料:鸡蛋干,辅料:腊肉、青椒、蒜苗、芹菜。将腊肉数爆香加入干辣椒丝鸡蛋干辅料炒香入味起锅加香油花椒油即成。 特点:此菜香味浓郁,鸡蛋干味厚爽口,是一道不错的佐酒佳肴。 爽口鸡蛋干 【制作方法】主料:鸡蛋干。将蛋鸡干开袋加工成斜薄片,厚约0.3厘米,依次拼摆成形。用樱桃、黄瓜点缀更美观。 特点:美观大方、口感纯正,特别适合凉菜食用。 鸡蛋干煲火锅 【制作方法】将蛋鸡干开袋加工成斜薄片,厚约0.3厘米,依次拼摆成形 特点:美观大方、口感纯正久烫不老,细腻可口 鸡蛋干技术 鸡蛋干生产过程中主要有以下几道工序:打蛋、灌装、蒸蛋、卤制、杀菌。 鸡蛋是人们主要的副食品之一,传统的禽蛋烹调方法是煎、炒、蒸、煮、烘等制成熟产品,味道十分可口,很受广大老人、妇女和小孩的欢迎。但这些食用方式比较陈旧,而且必须在特定条件下加工才能食用,保质期短,携带不方便,对人们食用鸡蛋带来了很多限制,鸡蛋干的出现则解决了这些问题。包府香鸡蛋干是我公司利用自主研发技术,采用新一代高科技将传统工艺与现代化生产设备相结合制作而成的一种新型食品,颠覆了鸡蛋的传统加工与食用方法,同时延长了鸡蛋保质期,更方便人们外出携带,使人们可以随时随地吃到美味可口、细嫩爽滑的鸡蛋。该项技术已获得国家发明专利。 营养价值 包府鸡蛋干每100克鸡蛋干由五个鸡蛋浓缩加工而成,其质地和色泽类似传统豆腐干,含有丰富的优质蛋白,每100克鸡蛋干约含13克蛋白质;此外,鸡蛋干还含有丰富的维生素A、B2、B6、D、E以及人体所需的微营养素,如钾、钠、镁、磷、铁等,营养价值颇高。

Ⅶ 鸡蛋干好吃吗

呃呃呃 上面那些人怎么来这个版块来回答问题的··
鸡蛋干很好吃的··下面介绍几种吃法:
1、可以生吃 因为是开袋即食的 味道也不错
2、凉拌 凉拌的鸡蛋干放点葱花 放点香菜 蒜蓉 拌一下 超级好吃
3、炒 鸡蛋干炒肉 放一点青椒 味道好极了···
4、火锅 鸡蛋干下火锅里面煮着吃 味道也不错呢···
我很喜欢这个东西的···

Ⅷ 超市里卖的鸡蛋干怎么做才好吃有哪些做法

这个的话可以炒菜吃,要炒韭菜是非常不错非常美味的,也可以做其它的卤菜,或者是直接红烧的时候放一下在里面配菜也是非常好吃的。凉拌也可以,放在里面都是很好吃的。