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荠菜鸡蛋素煎饺子怎么调馅好吃

发布时间: 2023-03-14 14:34:18

A. 荠菜鸡蛋饺子馅怎么调才好吃

要用荠菜饺子,要用荠菜包饺子,荠菜首先要剁得细细的,然后再把鸡蛋给炒熟了,放着油多打几个鸡蛋,然后轻轻的给它剥了散,剥了哈娃以后就放到荠菜里面,再加上蚝油味极鲜鲜盐再使鸡精等调好味了以后就可以包饺子了。

B. 荠菜素饺子馅怎么调才好吃

荠菜素饺子馅调制方法如下:

主料:荠菜350g、鸡蛋3个、香菇1把、虾30g。

辅料:食盐8g、鸡精4g、葱3根、料酒1大勺、糖2g、芝麻油1大勺、植物油2大勺。

步骤:

1、荠菜洗净,放开水焯好,切碎,用油搅拌好。香菇洗净,用水发好切碎。

C. 荠菜鸡蛋素馅饺子

荠菜鸡蛋素馅饺子

食材准备:荠菜 、鸡蛋五个、高筋面粉 500克、虾米 5克、精盐 一勺、十三香 5克、香油 5克、鸡精 10克

烹饪步骤:

1.荠菜洗净去根去黄叶

2.面粉揉好,用保鲜袋封好醒一会儿使面光滑,火上烧开水,把荠菜放进去烫一下,捞出,切碎。

3.香油放盆里撒上香油(韭菜出水,最好是用香油)油锅添油准备炒蛋,鸡蛋打液,炒鸡蛋碎,把食材准备好。

4.先在荠菜里放盐,味精,十三香拌匀,放入鸡蛋,在拌拌均匀,放入虾米,擀面皮,包饺子,包大些好吃煮好出锅即可。

鸡蛋营养价值:

1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;

2. 富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;

3.鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。

荠菜营养价值

荠菜含有较高的钙、铁等元素,能为人体提供多样化的营养。每100克荠菜含2.9克蛋白质,4.7克碳水化合物,0.4克脂肪,维生素C43毫克,钙294毫克。

D. 荠菜水饺素馅怎么调好吃

荠菜水饺素馅调馅具体方法如下:

  1. 荠菜摘洗的时候,荠菜的根部最好不要丢掉,荠菜的根部也是很有营养的,而且它比叶子的味道更香浓,先把荠菜清洗干净,然后起锅加水,水烧开后先加入一匙盐、几滴食用油,然后放入荠菜焯水1分钟,时间到了后捞出荠菜过凉水,最后沥干水分后切细备用。

荠菜介绍

中国各地栽培。模式标本采自亚洲。多分布于中国长江以南各省,除高寒和干旱地区外,在中国不存在分布边界,东至沿海各省,西抵新疆维吾尔自治区,南至海南省三亚市,北到黑龙江省漠河市,从长江中下游平原到青藏高原都有芥菜栽培。

E. 荠菜鸡蛋饺子馅怎么调

主料:

面粉400克、荠菜120克、鸡蛋4个。

辅料:

清水190克、葱1段、饺子调味粉0.5克、生抽4克、老抽2克、橄榄油16克、香油6克、食用油(炒鸡蛋)3克、盐4克。

做法:

1、饺子馅的原料:鸡蛋、荠菜(已经焯过水的)、葱。

F. 荠菜鸡蛋素馅怎么调馅

1)准备做馅的材料,鸡蛋、虾皮、荠菜。

2)荠菜剁成碎,虾皮也剁成末。

3)将鸡蛋磕开,搅散。

4)加少许油,炒成鸡蛋碎。

5)将荠菜、鸡蛋碎、虾皮,混合后,加入食用油、饺子调味粉、生抽、盐、香油,拌成荠菜鸡蛋馅。

G. 荠菜鸡蛋饺子馅怎么调味

准备用料:荠菜180g、鸡蛋2个、油适量、盐适量、芝麻油适量、葱适量。

1、荠菜摘老叶洗净备用。

H. 荠菜鸡蛋饺子馅的做法

荠菜鸡蛋饺子馅的做法
荠菜鸡蛋饺子馅营养也是比较丰富的,那么荠菜鸡蛋饺子馅的做法是什么呢?

荠菜洗净切碎,鸡蛋炒熟和荠菜放入盆中,加入盐,油拌匀,和面,揪剂子,擀皮,放入饺子馅,包饺子,将饺子入锅煮熟即可。饺子在煮的过程中要轻微的动一动,防止粘锅,最后捞出后装盘,配以蘸料便可食用。

或者荠菜在开水抄一下捞出,过凉水后去水分,切成菜末。其次就是将豆腐切成小碎丁,放入油锅里煎成金黄待用。鸡蛋根据人的数量确定多少,炒熟切成碎末待用。把豆腐丁、荠荠菜末、鸡蛋丁、葱、姜末放在一个大一点的盆里,加盐、五香粉,同时备过花椒的熟油一起搅拌均匀。包成饺子做备用。锅中的水煮沸后放入少许盐,放盐能让饺子皮入味,也防止饺子粘锅,然后下入饺子即可。