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胡萝卜跟豆腐一起炒好吃吗

发布时间: 2023-03-14 14:07:19

1. 胡萝卜炒豆腐怎么炒好吃

北豆腐500克,胡萝卜1根,葱、蒜苗、豆瓣酱、生抽、植物油

做法
1、豆腐切成长方条,电饼铛内刷油,煎至两面金黄色。这一步是为了给豆腐定型,不然翻炒过程中容易碎,品相不好。

2、煎豆腐的同时,将葱、蒜苗切段,胡萝卜去皮切片。

3、热锅凉油,放入一勺豆瓣酱炒香,放入葱段、胡萝卜煸炒至变色。

4、放入豆腐,放一勺生抽,翻炒均匀,加半杯开水,小火焖。加水一是为了使豆腐更松软,二是便于入味。烹制时根据个人情况决定是否再放盐,豆瓣酱、老抽本来都是含盐的。

5、待收干汁,放入蒜苗段,翻炒出锅。放点青椒也不错,可惜我家儿子不喜欢青椒。

2. 豆腐和胡萝卜能一起吃吗

胡萝卜和豆腐能一起吃。两种食物是不会有相克的问题出现,而且也不会有相互作用的情况,因此是能够同时食用的。
胡萝卜和豆腐是能够同时食用的,两者的营养物质是不会有相克的问题,而且也不会产生毒性,不会对身体有危害。两者的营养物质也是比较丰富的,它们可以用来制作豆腐烧胡萝卜、胡萝卜炖豆腐等美食。豆腐是一种以黄豆为原料制成的食物,它可分为嫩豆腐、老豆腐两个种类。胡萝卜则是一种常见的蔬菜,它富含各种有益的营养物质。因此两者同时食用对身体也是有益处的,但是尽量不要过量的食用。
胡萝卜中含有很多的维生素C降解酶,具有降解维生素C的功效,在吃胡萝卜的同时不能吃维生素C高的食物,以免降低食物的营养价值。豆腐当中的蛋白质是比较丰富的,因此它不能与茭白一起食用,同吃的话可能会引发结石的问题。

3. 豆腐和红萝卜怎么做好吃

把红萝卜洗干净,切块儿放到锅里和调料一起煮10分钟,然后再把豆腐放里就可以了。

4. 胡萝卜和豆腐能一起吃吗

可以,以下是白菜胡萝卜炒豆腐的做法:

主料:白菜400g、豆腐300g、胡萝卜半根

辅料:油适量、盐适量、生抽适量、蒜片适量

步骤:

1、白菜切块。

5. 红萝卜炒豆腐的做法

简单美味又营养好吃的胡萝卜炒豆腐丝的家常做法:

食材:豆腐丝1把、胡萝卜1根、青椒1个、干红辣椒2个、八角、花椒、姜丝、白糖1勺、蚝油半勺、生抽1大勺、油辣子1勺、食盐1茶匙、食用油适量

做法:

1、将豆腐丝淘洗干净,在沸水锅中焯烫一下,捞出后过凉,控干水分,并切成两段;

2、青椒洗净,用刀拍扁,切成青椒丝;

3、胡萝卜削皮,洗净,切成丝;

4、准备好八角和花椒;干红辣椒洗净后切丝;生姜去皮,切成姜丝;

5、炒锅中加入适量的食用油,放入花椒和八角,干红辣椒丝和姜丝,爆炒出香味;

6、倒入胡萝卜丝,炒出红油,就是胡萝卜炒软,油的颜色发黄;

7、加入青椒丝,炒制断生;

8、倒入豆腐丝,采用抖锅和划炒的方式,炒一分钟左右;

9、加入不到一勺的白砂糖,入味增鲜,可以少放或者不加;

10、加入一勺半的生抽,划炒均匀至入味,具体生抽的量根据豆腐丝的量来定,我是放了一整把的豆腐丝,相当于我们平常的普通豆腐皮两张;

11、加入半勺的蚝油,快速翻炒均匀,有朋友问是否一定要加蚝油,这个要根据自家的口感,如果不喜欢蚝油的味道,可以不用添加的,毕竟只是一味增鲜的调味料;

12、放入一勺的油辣子,让炒出来的豆腐丝更加的香辣;

13、将所有调味料与豆腐丝划散炒匀;

14、最后调入适量的食盐,炒匀后即可出锅装盘。

家常小炒胡萝卜炒豆腐丝,嫩滑香软,好吃美味,且做起来亦是相当的简单快手,很是适合作为夏季餐桌上的当家菜。这道炒豆腐丝,又香又辣又软嫩,不管是搭配馒头还是米饭,吃起来都是一样的爽口开胃下饭,大人孩子就没有不爱吃的。而且,从准备食材到上桌,全程也不过十分钟,对于赶时间的上班一族或学生党来说,这道菜作为早餐也是合适不过。

胡萝卜炒豆腐丝虽然做起来非常的简单快手,哪怕厨房小白也能轻松做出,但是,再简单的美食,想要做出地道好吃的味道,也是需要掌握一定的技巧和方法的,就拿小编今天分享的这道快手家常小炒胡萝卜炒豆腐丝来说,除了跟着上面的步骤操作外,还需要掌握以下三个方面的窍门。

首先,豆腐丝是我们最常吃的一种豆制品,经常下馆子的人知道,饭店里的凉拌豆腐丝吃起来软嫩可口,相当的美味,但是为何自己做就容易口感发硬呢,其实,这就是我们今天分享的豆腐丝好吃的秘诀了,再简单不过,回头小伙伴们就可以尝试下,就是在焯烫豆腐丝的水中,加入少许的食用小苏打,口感立马变个样。

其次,豆腐丝焯水后,最好过凉一下,这样豆腐丝不粘连,而且,炒之前务必要控干水分,当然,也可以在调味之前炒干水分,这样才能让各种调味均匀地裹在豆腐丝的表面。当然,有朋友可能会问了,为何饭店炒的豆腐丝感觉湿答答的,其实,那是调味后勾芡所致,为的是让炒出来的豆腐丝颜色发亮更好看。

最后,豆腐丝本身的口感就非常的爽口,白糖和蚝油都是为了让炒出来的菜品吃起来更鲜香,这两步都可以省略,就是加,也是适量即可,可少不可多,否则过犹不及,吃起来反而会有一种怪怪的味道了。

6. 胡萝卜豆腐干怎么炒好吃

两张干豆腐和胡萝卜做一个家常小炒,清淡素雅,味道好吃,喜欢吃干豆腐可以尝试一下石材,还有甜椒、葱、姜、蒜和红辣椒,首先处理食材,把干豆腐切成5厘米的宽条,铁企码放整齐后再切成较宽的丝,胡萝卜先写到切片码,放整齐后再改刀切成细丝,填交去蒂去籽后切成细丝,大葱切片,大蒜切片,生姜起点切好,后一起装碗中再加入几个红辣椒后备用。

锅内加入大量清水烧开,先把食材焯水,水开后滴入几滴植物油,这样形成油膜,减少营养流失,下入干豆腐和胡萝卜烫30秒,这样能保持食材生熟程度均匀,还能去掉一部分豆腥味,碳30秒后把干豆腐和胡萝卜控水捞出,另起锅热锅后加入适量植物油,下入葱、姜、蒜和辣椒煸炒出香味,炒香后加入甜椒丝,翻炒30秒左右,炒制甜椒断生。

30秒后加入干豆腐和胡萝卜,快速把食材翻炒均匀后转小火,开始调味,加入一克胡椒粉,加入一克白糖,加入三克蚝油,加入两课时间调为开大火快速把调料翻炒融化均匀,最后关火淋入适量香油,味菜提香增亮剂不出锅。好了,我们干豆腐炒胡萝卜完成方便快捷,好吃不贵,希望您能够喜欢。