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鸭炖魔芋豆腐怎么做好吃

发布时间: 2023-03-14 10:27:32

① 摩芋鸭子怎么做

芋头我们都是知道的,而且也是非常熟悉的,但是魔芋,相信有部分人是不了解的,其实魔芋是一种有益的碱性食物,对于对食用动物性酸性食品过多的人,搭配吃魔芋,可以达到食品酸、碱平衡。而魔芋烧鸭子就是魔芋常见的一种做法。

材料编辑
半只约750克,魔芋200克,水发香菇、红辣椒各30克,青蒜20克,姜片、葱结各10克,酱油、绍酒各20克,精盐2.5克,味精1.5克,胡椒粉1克,八角、桂皮各3克,湿淀粉12克,油50克。
2做法编辑
1、将净肥鸭剁成约3.5厘米见方的块。香菇抹刀切成两半。红辣椒切成片。青蒜斜切威片。
2、锅内放凉水,下入魔芋块烧开,捞出沥净水。锅内另加水烧开,下入鸭块焯烫后捞出。
3、锅内放油烧热,下入姜片、葱结、八角、桂皮炒出香味,下入鸭块、香菇、酱油、绍酒炒上色,加清水500克,大火烧开,改小火烧至熟烂。
4、下入魔芋块、精盐略烧入味,再放入红辣椒、味精、胡椒粉及浓汤汁,用湿淀粉勾芡,撒上青蒜片,装盘即成。
魔芋全株有毒,以块茎为最,不可生吃,需加工后方可食用。中毒后舌、喉灼热、痒痛、肿大。民间用醋加姜汁少许,内服或含嗽,可以解救。
魔芋的营养保健作用就是发挥膳食纤维对营养不平衡的调节作用,如防治便秘、降血脂、降血糖、减肥健美等。另外,它还可用于制作隐形眼镜和医疗光学制品;在护眼液中加魔芋葡甘聚糖,能够防止眼睛和隐形镜片的干燥。魔芋葡甘聚糖凝胶消毒后可用于止血和促进伤口愈合;还可将其制成降血脂、降血糖、减肥、通便等药物。
上面就是关于魔芋烧鸭的具体做法了,其实魔芋功效是不少的,具有水平降血糖、降血脂、降压、散毒、养颜、通脉、减肥、通便、开胃等多功能。大家若是感兴趣的话,可以自己动手来做一道魔芋烧鸭子。

② 魔芋烧鸭子怎么烧

主料:嫩肥鸭,水魔芋,青蒜苗段,绍酒。

辅料:川盐,酱油,味精,郫县豆瓣,蒜片,湿淀粉,花椒,肉汤,猪化油

制作方法:

1、将净鸭去鸭头,颈,翅尖,脚掌,剔去大骨,斩成条;

2、水魔芋切成条,放沸水锅内氽两次,去掉石灰味,再漂在温水内;

3、炒锅置旺火上,下猪化油烧至七成热时,放入鸭条煸炒至浅黄色起锅;

4、再将锅洗净加入肉汤烧沸,捞出花椒和豆瓣渣,放入鸭条,魔芋条,姜,蒜,绍酒,川盐,酱油烧至汁浓鸭软;

5、等到魔芋入味的时候我们就是可以加入青蒜苗了和味精了。

6、最后我们用温淀粉勾薄芡就是可以起锅食用了。

功效:我们食用魔芋是可以很好的活血化瘀,解毒消肿,魔芋的热量是非常的低,而且含有可溶性膳食纤维,所以对于减肥人群来说是非常的适合,而且对于便秘腹痛、咽喉肿痛、牙龈肿痛是有很好的改善的作用,魔芋还有补钙的功效。鸭肉是非常的容易被消化,含有的B族维生素和维生素E是比较的丰富,有很好的滋润身体的作用。但是我们要注意这款菜肴是不适合多食用,胃寒的人群也是要少吃。

③ 魔芋豆腐烧鸭子怎么做好吃

主料仔鸭1只魔芋豆腐1000g辅料油适量盐适量豆瓣酱适量大蒜适量姜适量步骤1.魔芋豆腐先放开水中氽一下,捞出滤开水份2.锅中放油,倒入鸭块和姜片翻炒3.炒至鸭块呈黄色出香味4.放入两勺豆瓣酱5.翻炒均匀6.加入适量的水。

④ 魔芋豆腐怎么做才好吃的家常做法

魔芋豆腐是用魔芋制作而成,看上去就像是豆腐一样,所以也叫魔芋豆腐,不过它相对豆腐;来说要韧很多,不那么容易烂。好吃的魔芋豆腐应该要怎么做呢?接下来,我跟你分享魔芋豆腐的家常做法。
家常魔芋豆腐的做法:家常炒魔芋
魔芋豆腐食材准备

魔芋豆腐600克,鸡精,葱姜蒜适量,盐,豆瓣酱,植物油适量,水少许。

方法 步骤

1、将魔芋豆腐切片,葱姜蒜切末,魔芋豆腐如果焯烫洗净;

2、锅中少许油,放入姜蒜末炒香,然后下入豆瓣酱炒匀;

3、接着加入少许水和高汤,大火烧开,放入魔芋豆腐,加入盐,鸡精后大火烧开;

4、然后小火炖煮,使魔芋入味,汤汁快要收干时关火,撒些葱花即可。
魔芋豆腐的家常做法:魔芋烧鸭子
魔芋豆腐食材准备

鸭子半只,魔芋豆腐200克,食盐5克,葱姜蒜适量,花椒适量,料酒5克,水淀粉5克,生抽少许,豆瓣酱适量,水少许,植物油适量。

方法步骤

1、鸭子洗净切块,魔芋豆腐洗净切成粗条,姜蒜切片;

2、锅中放入适量水烧开,放入鸭子汆烫至变色,捞出洗净,然后再汆烫一次;

3、炒锅中放入少许油,烧热后下入鸭子煸炒至金环,炒好后放入花椒;

4、豆瓣酱炒香,加入足量的水,大火烧沸,花椒捞出不要,放入鸭子快;

5、放入魔芋条,姜片,蒜片,适量料酒,生抽,大火烧开后转为小火焖煮50分钟;

6、最后加盐调味,大火收汁,出锅前加入葱,水淀粉勾芡即可。
魔芋豆腐怎么做好吃:魔芋炒腊肉
魔芋豆腐食材准备

魔芋豆腐500克,腊肉100克,食盐少许,调和油适量,剁椒适量。

方法步骤

1、将魔芋豆腐洗净切丝,腊肉煮熟后切条待用;

2、锅中倒入酸汤,放入魔芋豆腐煮开,捞出沥干待用;

3、起锅放油,放入魔芋豆腐翻炒,然后放入剁椒和大蒜炒香;

4、接着放入腊肉条翻炒,加入盐,蒜苗,葱,香菜炒匀即可。
魔芋豆腐怎么做好吃:魔芋炒酸萝卜
魔芋豆腐食材准备

魔芋300克,白萝卜100克,欧芹50克,红椒1个,色拉油适量,食盐少许,鸡精适量,蒜适量,豆豉适量。

方法步骤

1、魔芋豆腐,酸萝卜和红椒洗净切片,香芹切段;

2、将魔芋焯水,在浸泡10分钟,捞出沥干待用;

3、锅中适量油烧热,大火爆香蒜蓉,豆豉,红椒,倒入香芹,酸萝卜翻炒;

4、加入魔芋豆腐略炒,然后加入盐,鸡粉调味,加入少许清水,焖煮3分钟,勾芡即可。

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