⑴ 鸡蛋灌饼怎么做又软又好吃
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原料:
(制4个)
面粉200克、葱花10克、鸡蛋4个、精盐6克、花生油200克、五香粉4克
制作:
一、把面粉加温水(夏季用凉水)150克和成面团,揉匀,揪出4个剂。
二、将面剂逐个擀成薄圆饼,在饼面上刷一层花生油,撒上葱花(2.5克)、精盐(1.5克)、五香粉(1克),摊匀,由外向里卷起来,两头抹点油,立起来,用手按扁,再擀成圆饼坯。
三、把鏊子(烙饼铛)置火上,烧热后放上饼坯,烙至八成熟时,在饼边划一个口,用筷子插入饼内顺两边搅动一下,使饼的上下两层皮分离开,取鸡蛋1个磕碗内打散,灌入饼内,把饼口捏在一起。再在鏊子上撒点油,继续煎烙,待饼内鸡蛋暄起来即熟。4个面剂均以此法制完即成。
做法二
做法三
鸡蛋灌饼
主料:面粉
辅料:鸡蛋、生菜
调料:海鲜酱、蒜蓉辣酱、味精
烹制方法:
1、将面粉用凉水和成面团后醒发10分钟,取少许面粉,用食用油,加少许盐调成稀油酥备用;
2、取出醒好的面团,加入四分之一的烫面,一起和均匀,揉成条后下剂,逐个抹上稀油酥,包紧后再次醒发片刻,将饼坯擀成饼,平锅中加少许油,至油温5成热时下入面饼,煎至饼起泡时从中间扎破,将打散的鸡蛋灌入,煎至两面金黄出锅,海鲜酱加蒜蓉辣酱,用少许油调匀,抹在饼上,加入生菜即可食用。
特点:色泽金黄,咸香酥脆。
⑵ 鸡蛋灌饼是死面还是发面和面有什么窍门啊
鸡蛋灌饼死面和发面都可以做的。以下是用发面做的。
和面窍门:
1、和面要多搓揉几遍,促使面粉里的淀粉和蛋白质充分吸收水分,表成的面筋真心性好。和好的面团要保持一定的温度以30℃为宜。
2、当面已涨发时,要掌握好发酵的程度。如见面团中已呈蜂窝状,有许多小也,说明已经发酵好。蜂窝状面体的眼子越大,说明酵发得越老,甚至要发过头了。
3、40度左右的温盐水和面,这样和出的面柔软、劲道。
一、用料:
中筋面粉 100克
温水 60克
盐 2克(和面1克,鸡蛋液1克)
低筋面粉(油酥用) 15克
花生油 两勺(油酥用12克,其余煎饼用)
黑胡椒粉 1克
辣酱 一勺
生菜 一颗
鸡蛋 两个
大葱 一根
二、鸡蛋灌饼的做法
1、准备材料。
⑶ 鸡蛋灌饼怎么吃好吃
鸡蛋灌饼很多人都吃过,生活中许多人为了追求美食而想尽了方法。鸡蛋灌饼也是特色食物的一种制做方法是比较简单的,很多人虽然喜欢吃鸡蛋灌饼,但是却败在了制作方法上面。比如汤面、和面之类的小细节都是要讲究技巧的。那么正宗鸡蛋灌饼烫面步骤是什么呢?
1.做法
面粉加少量盐、油,用开水烫面,和成软软的面团,醒面,凉透。取一块面揉成长条状,擀成长方形面片,面片刷油,表面撒盐、五香粉。对折表面再次刷油,从一头松松的卷起,卷呀卷,收口,没收口时很像一朵玫瑰花吧。按扁,擀成饼,烙至饼鼓起时灌入用葱花调好味的蛋液,葱花蛋液要分散到饼的每个角落即可。
2.营养
鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2.4%的维生素B6。这些营养都是人体必不可少的,它们起着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。
3.其他
做鸡蛋灌饼的面团要得得尽可能的软一些,油要多放一些,这样经过烙制,表层焦酥、里面香软,非常好吃。可以用冷水和面、也可以用开水和成烫面、半烫面。做好的鸡蛋灌饼,根据个人喜好,里面可以刷甜面酱、黄豆酱、香菇酱等等,配菜可以是榨菜、生菜、黄瓜条、火腿丝等等,自己在家做,可以随意放喜欢的菜。
⑷ 做鸡蛋灌饼怎样和面才会更软
鸡蛋灌饼我也很喜欢吃,其实做法也并不难,和面也是很关键的,首先准备500克面粉、 150克开水、150克凉水和面,其中二分之一的面用150克的开水去烫面,剩下的一部分面粉用150克的凉水去和面,把两种面絮都搅拌在一起,这样和面的时候不烫手,直接和成一个光滑中等软硬的面团。盖上保鲜膜饧30分钟。要确保面团的含水量。一斤面大概放300克的水,不软不硬的程度最好。如果和的面团太硬了,这样本身含有的水量就特别少,面团含水量少,自然会硬。烙饼的时候一定要用中火预热好之后刷油,把饼胚放进锅里,表面还要再薄薄的刷一层油去锁住饼的水分,烙饼的火候不要太大也不要太小,太大容易糊掉,太小就会慢慢把饼皮里含有的水分蒸发掉,烙饼的时候不要过长,尽量的高油温下锅这样能最大程度的保留饼的水分,这就是为什么最后烙出的饼干硬的原因。希望对你有帮助!
⑸ 鸡蛋灌饼的做法,家常鸡蛋灌饼做法图解,鸡蛋灌饼怎么做
特色面食鸡蛋灌饼:(6个份)
材料:中筋粉300g 水:180g 盐:2g
油酥:葱油或者其他食用油:15g 低筋粉:10-15g(也可用其他粉)
注:各分量要求不是特别精确。水量根据面粉品牌产地不同可能略有区别,揉成比较柔软的面团即可,比饺子皮要软些,油酥大致混合成流动性如图的即可。多点少点真的没啥事儿哈。
做法:
1,将面,水,盐,混合揉成光滑均匀的面团。
(图上我抓抓是为了看清面团的软度哈)
2,将面团分割8份,无需特别滚圆,稍微团成团,盖上保鲜膜醒一下。
(醒面时间最短我用半小时,如果有条件可以更长一些,如果之前面揉的的不好,就要多醒醒,醒面其实就是让面筋松弛,好方便擀开)
3,擀开,刷上一层油酥。也可以稍微撒点椒盐
(我总算把家里屯的椒盐给用完了)
4,上下均向内折,折成3折。
5,两端捏紧。
6,就像奶糖一样捏2端哈。这样方便后续擀开。
如果想第二天早上吃热乎的,这步捏完就可以拍扁,然后放在不会风干的地方过夜了。
第二天继续下面的操作。
注意上下面都刷油防止沾黏。天不热不需要放冰箱。
以下操作也可以看视频哈~(视频我试了一晚上都没能传到新浪,争取明天补发到微博哈)
7,将面团擀开成为面饼。面团很软,不要擀太薄。刚开始从小做起,以免不好操作。
擀开的时候台面可以抹油防粘。
8,预热煎饼锅到很烫。这样面饼上去会很快鼓起来。
刷少许油,把面饼铺到锅上,拉扯摊平。
9,另一面均匀刷一层油,不刷也ok,但是饼却偏干,刷一点更香~
外面都是泡着一层油煎的呢,自己做已经很少油啦。
10,1分钟左右,翻面。动作迅速用手或者借助筷子都可以,我就手翻,手慢的同学注意别烫到!
11,面饼全面鼓起之后,用筷子戳破泡泡,豁开一个小口
(此时有蒸汽冒出如图,千万注意,防止烫伤)
12,将事先打散的鸡蛋顺着小口灌入饼内。
(如果喜欢葱味儿可以将切碎的葱花加入蛋液,就是葱花鸡蛋灌饼)
13,拎起饼,转转,让蛋液流淌均匀。
14,继续煎到两面金黄即可出锅。
在热锅上蛋饼会有点鼓鼓,冷一点就扁扁啦。
出炉稍微不烫趁着热乎,抹上自己喜欢的,辣椒酱甜面酱之类的,
加上肉和生菜,就灰常可口啦。
抹酱和夹馅是依个人口味。
第一天没肉,我就夹了几片刚从地里拔出来的生菜,脆脆甜甜就好好吃~
真的比外面的好吃多了,还放心!
你们一定要相信我。
外皮酥,内芯软,喷喷香!
面一定不要和的硬了,否则饼就干了不好吃。
面软和点,无需烫面啥的费事儿。