1. 想吃纯粹的素菜包子，哪种馅儿调起来简单鲜香
想吃纯粹的素菜包子，麻辣豆腐馅儿调起来简单鲜香，有些人爱吃辣，这种麻辣豆腐馅肯定过瘾。外面买过，找不到最好的，就自己做，很简单。准备一块豆腐，注意是老豆腐，不要太嫩的豆腐。冲洗干净，切成小方块，放入水中煮沸，加入一勺盐，将豆腐块倒入焯水中，再次煮沸，捞出控水。
韭菜包子怕出水。清洗后一定要抖掉水分，放在通风处，彻底擦干水分，然后用刀切成韭菜馅。泡发黑木耳，切碎。将2个鸡蛋放入碗中，锅中烧开油，倒入蛋液，中小火煎成碎鸡蛋。不要煎得太硬。待其完全冷却后，倒入一勺植物油，挡水，鸡蛋过热会烫到韭菜，导致韭菜出水，白汤流走。那就可惜了，调料也很简单。把盐和蚝油也放进去。以上就是对想吃纯粹的素菜包子，哪种馅儿调起来简单鲜香这个问题的解答。
2. 白菜豆腐包子馅怎么调
白菜豆腐包子调馅方法如下：
1、白菜洗净，切小块，剁碎。
2、豆腐洗净，戴上一次性手套，抓碎。
3、白菜剁好后，挤干水，和豆腐，粉条馅儿一起搅拌，放盐。
4、再加入五香粉，橄榄油，粉条，蚝油，鸡精，葱，生抽，香油，搅拌均匀。
5、搅拌均匀后就可以做馅食用了。
调馅时加适量的猪油，能让素馅包子吃出肉味来，吃着更香，如果没有猪油，可以用其他食用油代替。
白菜豆腐包子馅做法
1、豆腐煎一下切丁，猪肉，粉丝，白菜切丁（提前用盐出出水）。猪肉断生盛出，肥肉炼油，用猪油炒香葱花，翻炒一下肉丁连同刚炼的少量油渣，豆腐丁，粉丝丁。放入五香粉，盐，耗油，生抽，老抽，鸡精，胡椒粉，姜粉。加入挤出水的白菜即可。
2、豆腐粉丝焯水后切丁，鸡蛋炒后切丁。鸡蛋可以不放，喜欢吃鸡蛋的可以加鸡蛋丁。
3、可以增加点韭菜提鲜，也可以根据自己喜好添加虾皮或者虾提鲜。
4、肉剁成丁，最好手工剁。包包子不需要剁太碎。
5、肉馅也可以用生的。生的就不用加韭菜了，肉加葱花打碎，放鸡蛋，料酒，生抽，老抽，耗油，油，香油，盐，五香粉，姜粉，少量胡椒粉，鸡精，搅拌均匀。感觉生肉没有熟肉味道好。
6、然后把备料混合，豆腐丁可以用油炒至金黄。
7、锅内放少量油，小火肉丁断生，盛出备用。我觉得炒一下会更香，肉也可以按照常规做法生拌。
8、另起锅，放油，放葱花，小火炸香葱花，盛出葱花扔掉，这步适合不喜欢在肉馅里看到葱花的人。也可以按照常规做法切碎葱花放入。放入断生的肉丁，加生抽老抽耗油少量糖，拌匀。此过程需要全程小火。拌匀的肉丁盛出放凉备用。这一步也可以根据喜好加一点甜面酱或者豆瓣酱。
3. 豆腐素馅包子的馅如何调
【食材】面团：普通面粉500克，水250克，酵母5克
馅料：五花肉300克，干香菇9朵，豆腐1盒，胡萝卜2个，小葱1把，食用油10ml，料酒20克，生抽10克，蚝油10克，盐5克，胡椒粉少许，姜粉少许，辣椒粉
【做法】
1、干香菇清洗后用清水泡发至柔软
2、五花肉切小块放入料理机杯中打成肉馅，手工剁更好
3、胡萝卜，小葱洗净
4、香菇、胡萝卜切细粒
5、小葱切葱花
6、热锅加油，放入肉馅煸炒，煸出肉里的油脂
7、放入豆腐，锅铲边摁压边翻炒
8、豆腐成小碎块
9、放入香菇丁，胡萝卜丁翻炒
10、加料酒、生抽、蚝油、盐、胡椒粉、辣椒粉、姜粉炒匀调味
11、盛大碗，晾至常温，加入葱花拌匀
12、面粉500克，水250克，酵母5克混合，揉成光滑面团，盖上盖子松弛10分钟
13、面团搓成长条，切均匀剂子，擀成中间厚，四周薄的面皮
14、填入馅料即可
15、左手拇指往里压馅料，食指配合右手顺时针方向推送面皮，右手拇指与食指揪面皮边缘朝逆时针方向打小褶
16、做好的包胚码放蒸屉，盖上锅盖，醒发40分钟，包看着很蓬松，拿起来感觉轻飘飘的表示面发好，中火开始蒸15分钟，因为是熟馅，面皮蒸熟就可以，关火过3分钟再打开锅盖
17、松软饱满不塌皮。
豆腐营养价值：
1.豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美，是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质，其氨基酸组成比较好，人体所必需的氨基酸它几乎都有。大豆可以直接烹调食用，人体对其蛋白质的消化吸收率只有65%，而制成豆腐消化率可以提升到92%~95%。
2.制作豆腐的大豆中含有18%左右的油脂，大部分能转移到豆腐中去。大豆油中的亚油酸比例较大，且不含胆固醇，有益于人体神经、血管、大脑的生长发育。
4. 素菜包子馅有哪些搭配
素菜包子馅的搭配有：
1、香菇馅
香菇+豆腐+茭白+胡萝卜+植物油+味精+酱油+五香粉+盐+葱花+香干。
2、角瓜馅
盐+味精+花椒油+胡椒粉+五香粉+角瓜+鸡蛋（素食者可食用）。
3、韭菜馅
韭菜+盐+姜末+香油+胡椒粉+粉丝。
4、豆腐韭黄馅
豆腐+花生油（胡麻油）+韭菜+豆腐+盐（可选）。
5、圆白菜粉丝馅
盐+粉丝（或者粉条）+姜末+花椒粉+葱花+圆白菜（包菜）。
6、豇豆馅
豇豆+盐+葱末+姜末+花椒粉+食用油（蒸熟后再用）。
7、三珍素馅
牛肝菌+松茸+粉丝+上海青+香菇+腐竹+小白菜（先将它们爆香）+盐+胡椒粉+香油。
包素菜包子的注意事项：
1、素菜一定要控干水才可切，切好的素菜丁需要拌上香油或者食用油，包裹在素菜丁上，避免其出水。拌馅料，先别急着加盐，待将包子皮擀好后再放盐，避免让素菜杀水出水多。
2、做包子皮和面，不可一次性在面粉中倒入太多水，不易掌握面团的软硬度，需要分次少许加水，才可更易掌握。
面团一定要醒发到位，不可在其还未发酵成功的时候就擀包子皮，否则蒸好的包子不暄软，检测面团是否发酵成功，待其体积明显变大后，用手撕开面团，内部全是密集小孔就说明可以了。
3、素馅包子容易熟，所以15-20分钟足够了，蒸好包子关火焖几分钟，避免表面塌陷回缩。
5. 豆腐馅包子的馅如何调豆腐素馅包子的馅如何调
酱香豆腐馅包 子调法：
食材：
豆腐、油
烤肉酱、蚝油、黄瓜
步骤：
1.豆腐切成小丁。
2.平底锅放少量油，将豆腐丁放入。
3.中小火将豆腐煎至表皮变硬变金黄。
4.倒入烤肉酱（或甜面酱）和蚝油，炒匀。
5.盛出晾凉后加入黄瓜丁拌匀。
6.取适量馅料置于包 子皮上,一首托面皮,一手捏褶子,从顶端逐渐将面皮捏合,直至馅料完全包裹住。将包好的包 子放入蒸锅中,加盖蒸10分钟后取出,酱香豆腐馅包 子就做好了。
豆腐营养价值：
1.豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美，是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质，其氨基酸组成比较好，人体所必需的氨基酸它几乎都有。大豆可以直接烹调食用，人体对其蛋白质的消化吸收率只有65%，而制成豆腐消化率可以提升到92%~95%。
2.制作豆腐的大豆中含有18%左右的油脂，大部分能转移到豆腐中去。大豆油中的亚油酸比例较大，且不含胆固醇，有益于人体神经、血管、大脑的生长发育。
黄瓜营养价值：
黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿、抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹的功效；黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人及黄瓜代替淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低。
6. 白菜豆腐泡素馅包子的家常做法
食材:面粉800克、木耳10克、白菜100克、胡萝卜50克、大豆腐100克、海米30克、葱花10克、海鲜酱油5毫升、盐20克、鸡精5克、酵母10克。
具体做法如下:
1.木耳泡发1小时候切碎；
2.豆腐放油锅中炸成金黄色后切成颗粒；
3.海米用水泡10分钟；
4.葱花切配好；
5.白菜切成末，用盐腌渍30分钟；
6.胡萝卜插成丝后切成末用盐腌渍10分钟；
7.把白菜和胡萝卜用清水漂洗后攥干；
8.各种蔬菜放入盆中；
9.加入油，盐，鸡精和海鲜酱油调试好口味；
10.面粉加入酵母合成团，饧发30分钟后下小剂子；
11.擀成片后放入调制好的馅料包制成型，饧发10分钟左右；
12.放入蒸锅蒸15分钟即可。
7. 素菜包子的馅料怎么调才好吃
素菜包子馅在调制的时候要注意以下几个环节，那挑出来的素馅就会非常好吃。以下以卷心菜为例。
卷心菜洗净之后切成小丁状，记住一定不要剁，因为剁的非常碎，会失去一定的口感。切除小丁状，放入盆中，然后加入盐进行腌制，十分钟即可。用水冲掉盐分，挤干水分，放入旁边备用。
切一些木耳葱花姜末，放入盆中。将六个鸡蛋搅碎，放入油锅中炒熟压碎，晾凉之后放入盆中。将卷心菜和放入盆中的辅料进行搅拌，同时放上少许盐分，加入生抽及少许蚝油，加入五香粉，胡椒面提鲜提味。搅拌均匀，爱吃粉丝的烫熟一些，粉丝剁碎放入盆中。
盆中再放入少许花椒油提味用。这样调出的素菜馅会有一定的口干，而且吃起来香香的，感觉意犹未尽。
8. 白菜豆腐包子馅怎么调
白菜豆腐包子的做法
用料：
面粉 300克、白菜 150克、豆腐 150克、泡打粉 6克、
酵母粉 6克、辣椒粉 2克、老抽 适量、盐 适量。
做法步骤
（1） 准备6克泡打粉加入300克面粉里搅拌均匀；
（2） 再称6克 酵母粉用温水化开搅拌均匀；
（3） 将温水化好的酵母倒入面粉里搅拌进行和面；
（4） 逐步加水，将面揉好之后包上保鲜膜发酵20分钟左右；
（5） 将白菜洗净切碎；
（6） 将豆腐切成小丁；
（7） 再将豆腐丁和白菜丁搅拌在一起；
（8） 再加适量盐、老抽和辣椒粉搅拌；
（9） 面发酵OK之后就，分成8~10个小团，并将每个面团擀成圆片；
（10） 将搅拌好的馅料放置在面团中央，准备开包吧！
（11） 所有包子包好后放置在蒸锅上开始蒸吧！
小贴士
馅料最好搅拌好就立刻包起来，以避免白菜出水不好包。
9. 豆腐素馅包子的馅如何调
豆腐洗净，用开水烫一下，去掉豆腥气剁碎，倒入一勺甜面酱，两勺黄豆酱，姜和葱切碎倒入，调入一勺油，少许盐，两勺水，将所有材料搅拌均匀即可。可根据喜好挑选一些蔬菜和豆腐一起做素馅。