光鱼炖豆腐的做法
准备材料:光鱼6条、豆腐300克、小葱1根、姜3片、盐3克、生抽2勺、花生油15毫升、香菜1棵
步骤:
1、准备好食材,鱼有6条,另外的盆里还有3条,豆腐选用北方的老豆腐。
‘贰’ 豆腐鱼的美味做法
鱼的营养价值是非常丰富的,生活中我们可以经常吃鱼,不仅美味而且对身体健康是非常有利的,能预防心脑血管疾病的发生。那么日常生活中豆腐鱼的做法是怎样的呢?下面我们一起来看看吧。
豆腐鱼的'做法
材料
姜、蒜、花椒个,大料。
干辣椒、料酒、老抽。
生抽、冰糖、盐1份。
草鱼或鲤鱼1条。
五花肉1小块,北豆腐1份。
做法
1.首先我们就要将鱼清洗干净,然后再将其去除腥线,沥干水分之后再将其切成合适大小的段状,备用。
2.豆腐切成块,用热水焯一下去除豆腥味,也可以让豆腐不易碎。
3.准备葱姜蒜、花椒大料和干辣椒;五花肉洗净切薄片。
4.锅中加入适量的油,然后开小火加入适量的葱姜蒜、花椒大料和干辣椒炒出香味后,加入五花肉片翻炒。
5..肉变色后倒入鱼,将鱼煎一下,但不要用力翻动。
6.调入料酒、适量老抽、生抽、冰糖和盐,然后倒入热水,没过鱼。
7.水开后下入豆腐,转中小火炖至汁稠。
娃娃菜豆腐鱼片
材料
娃娃菜200克,鱼片200克。
豆腐1块,木耳少许,油。
葱姜、郫县豆瓣酱。
盐、鸡精适量。
做法
1、首先就要将准备好的鱼清洗干净,然后再斜刀削鱼片,加入适量的料酒、胡椒粉、盐、淀粉搅拌均匀即可。
2、娃娃菜洗净切丝,木耳泡发。
3、热锅热油爆香葱姜和郫县豆瓣酱,煸炒娃娃菜、木耳。
4、娃娃菜软时放3碗水和豆腐闷烧3分钟。
5、放鱼片和料酒,焖煮1分钟。
6、放盐和鸡精调味即可。
‘叁’ 豆腐鱼怎么做好吃
豆腐鱼是一道非常美味好吃的家常菜,用炸豆腐搭配草鱼焖,豆腐把鱼的鲜汁吸入,焖出来的成品味道非常鲜美好吃,下面我把它的做法分享给大家看看。
工具/材料
草鱼1条,炸豆腐150克,香芹、青蒜、姜片、彩椒适量,2勺生抽。
- 01
把鱼斩成一块块,加适量的盐腌制几分钟,炸豆腐切成两边,香芹、青蒜、姜丝蒜米准备好。
- 02
热锅下油,放鱼进去用小火煎炸。
- 03
煎到焦黄色,然后放姜丝、蒜米进去翻炒一下。
- 04
然后把全部配料放进去,再加2勺生抽、1碗水,盖上锅盖大火煮沸转小火焖7分钟左右,非常美味的豆腐焖鱼就做好了。
‘肆’ 豆腐鱼怎么做好吃
可以做油炸豆腐鱼,具体做法如下,首先准备材料:盐:适量、炸粉:1包、豆腐鱼:适量、清水:适量、食用油:适量。
1、豆腐鱼用清水清洗干净,然后切成大概5厘米的段,不要太大块,太大不好粘粉浆。
还记得第一次吃豆腐鱼那种惊为天人,差点把盘子也吃了,也太美味了吧!又嫩又滑又鲜美,此后连着吃了差不多半个月才过瘾。它不像其它鱼做法比较复杂,而是非常简单。
‘伍’ 豆腐鱼怎么烧
1.先将豆腐鱼去头去肠,洗净后放入冰箱冷冻,待鱼身稍硬后取出。用刀将鱼骨剔去,每块切成二至三段,放入大碗中,加入鱼露、生粉、味精、胡椒粉、香油,拌匀备用。
2.锅烧热,加入少量生油,然后将豆腐鱼倒入锅内,抹平后用中火煎至一面略硬脆,然后翻面再煎至略硬脆。熟了放在盘子里,把蒜倒入锅里炒香,浇在豆腐鱼烤好的一面上。
‘陆’ 红烧豆腐鱼最简单做法
红烧豆腐鱼最简单做法如下:
1、倒入油,放入生姜,爆一会儿。
‘柒’ 豆腐鱼的家常做法简单
豆腐鱼的简单家常做法:
用料豆腐鱼5条(人多可以吃做点),紫洋葱半个,鱼露1勺,香葱2根,菜埔粒2勺,红辣椒1个,盐适量,姜3片,胡椒粉适量,淀粉半勺。
1、紫洋葱半个切小块,生姜几片,红辣椒一个切小块,香葱切段。
‘捌’ 豆腐鱼怎么烧 豆腐鱼如何烧
1、原料:鱼、豆腐、干辣椒、花椒、葱花、火锅底料。
2、热油加入火锅底料一块。
3、加入适量水,烧开后放入豆腐。
4、迅速放入鱼,加入少许盐和味精调味,少放点火锅底料有咸味。
5、1-2分钟起锅。
6、撒上葱花。
7、热油爆干辣椒和花椒。
8、淋上即可。