① 坐月子要吃姜醋吗
因为产后消化系统还没有完全康复,过酸过肥腻的东西可能会影响到消化,从而影响到恶露的排出,建议你姜醋要产后两个星期才吃,否则不利于恶露的排出。 由于产后第十二天才可以进食肥腻食物,所以猪手或猪脚在产后第十二天之后才加入姜醋内比较好。喜欢吃醋蛋的,可以先将鸡蛋蒸熟去壳之后放入姜醋内,但是放鸡蛋必须要在吃姜醋前早一两天才放。因为鸡蛋白给醋浸得太硬,较难消化,反而无益。