月子姜醋鸡蛋浸几天才最好吃

① 坐月子要吃姜醋吗

因为产后消化系统还没有完全康复，过酸过肥腻的东西可能会影响到消化，从而影响到恶露的排出，建议你姜醋要产后两个星期才吃，否则不利于恶露的排出。 由于产后第十二天才可以进食肥腻食物，所以猪手或猪脚在产后第十二天之后才加入姜醋内比较好。喜欢吃醋蛋的，可以先将鸡蛋蒸熟去壳之后放入姜醋内，但是放鸡蛋必须要在吃姜醋前早一两天才放。因为鸡蛋白给醋浸得太硬，较难消化，反而无益。