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凉拌豆角豆腐卷怎么做好吃

发布时间: 2023-03-09 03:04:56

㈠ 凉拌豆角怎么做好吃

凉拌豆角一定要煮熟了再凉拌,生豆角含有一种有毒蛋白叫凝集素,还有的豆角含有皂苷,这两种毒素在高温中可被分解破坏,若食用半生半熟的豆角则会引起中毒。所以在加工豆角时不要贪图脆嫩,应充分加热,使豆角颜色全变,里外熟透,吃着没有豆腥味,避免中毒。另外,夏天做凉拌菜有4个秘诀
步骤
1
将豆角洗净,切成段
步骤
2
锅内放水煮开,倒入约1小匙的香油
步骤
3
将豆角放进煮开的水中焯熟
步骤
4
捞出沥干水份,摆盘
步骤
5
热炒锅,倒入适量的油,放入蒜末炒香,鸡粉、盐、醋和水调匀,倒入锅内炒匀成芡汁
步骤
6
将芡汁淋在豆角上,再淋上适量的麻油或香油拌匀即可

㈡ 凉拌豆腐卷的做法大全

豆腐卷又称为素鸡,是一种传统豆制食品 ,在我国南北方都很常见。以素仿荤,口感味道与原肉难以分辨,风味独特,也是常见的一道家常素菜。

今天就给大家分享一道凉拌豆腐卷的做法,食材简单,做法易学,是一款地道的下酒小菜。喜欢自己动手做饭的朋友一起来试试吧。

具体做法请看我们的操作:

准备豆腐卷两根,洗净后放入盘中。

锅内烧水,加入一勺食盐,用来增加食材的底味。

等水烧开后,下入豆腐卷,开中火煮三分钟左右,捞出控水拔凉,这一步是为了把豆腐卷煮透,也能起到进一步清洁杀菌的作用。

然后把豆腐卷放在菜板上,用刀切成两毫米宽的薄片,放入盘中。

准备香菜一小把,切成段,放入小盆中,大蒜两粒拍扁,切成蒜末,小米椒两个切成细圈,和蒜末放在一个盆中。

盆里加入食盐1.5克,味精0.5克,白糖1克提鲜,生抽5克调味,辣鲜露5克,红油1克,香油3克,用筷子搅拌均匀,倒入切好的豆腐卷,颠盆拌匀,使食材和调料充分融合。

然后倒入香菜段,再次颠盆拌匀,最后把豆腐卷装入盘中,就可以上桌食用了。

好了,到这里,这道简单美味的凉拌豆腐卷就做好了。

下面是所用到的食材和调料:

食材:豆腐卷,香菜,大蒜,小米椒

调料:食盐,味精,白糖,生抽,辣鲜露,红油,香油

㈢ 豆腐卷怎么做好吃

可以在一个碗里拌上芝麻酱,醋,糖,鸡精,味精等一些调料,拌匀后把豆腐卷儿放进去,凉拌着就很好吃。

㈣ 怎样做豆腐卷好吃

【豆腐卷的制作方法】
面粉,豆腐,胡萝卜。生姜,小葱,花椒粉,胡椒粉。生抽,盐,植物油,香油。
①面粉里面加入一勺盐搅拌均匀,把清水缓缓地倒入面粉中,边倒边搅拌成絮状,然后用手和成一个光滑的面团,盖上保鲜膜,醒发20分钟备用。
②把豆腐清洗一下切成豆腐丁,放入六成熟的油锅中煸炒出酥皮,表面微微变黄,就可以盛出来放在碗中备用。
③胡萝卜切成薄片放入锅中蒸熟,取出以后剁成丁与豆腐混合在一起,小葱与生姜都切成末放入馅料中,加入花椒粉、胡椒粉,再放入生抽、盐、植物油、香油,搅拌均匀备用。
④面醒好以后取出来放在案板上,再揉搓均匀,擀成一个圆形的又薄又大的面皮。擀的过程中不停地往面皮上撒上一些干面粉,以防面皮粘连。
⑤把馅料均匀的铺到面皮上面,在边上留一点空隙,然后从一头开始往另一头卷起来,用刀切成大小均匀的豆腐卷。
⑥平底锅里面倒入植物油,加热到五成熟,把豆腐卷带馅料的一面朝下,煎制出黄色酥皮以后再给他翻一下面,另一边也煎到出酥皮,再倒入漫过豆腐卷1/2的清水,盖上锅盖转中火焖制十分钟左右。
⑦待豆腐卷熟透以后就可以掀盖,来回翻动几次,把汤汁收完就可以取出食用,这样一道皮薄馅多,外酥里嫩的豆腐卷就完成了。

㈤ 凉拌豆腐卷怎么做好吃

豆腐卷好吃但不宜多吃,那么,凉拌豆腐卷怎么做好吃呢?下面介绍的这款做法,希望大家会喜欢。

主料

豆腐卷200克

辅料

葱5克香菜4克盐3克香油3克醋4克鸡精2克辣椒红油4克

凉拌豆腐卷的做法

1.准备好豆腐卷,葱,香菜

2.将葱切斜段,豆腐卷切片,香菜切段

3.将切好的食材放入盆中

4.放入盐,鸡精,醋,香油,辣椒红油

5.用筷子搅拌均匀

6.装盘即可

烹饪技巧

豆腐卷拌之前整个最好放入热水中焯一下。