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好吃又美味的豆腐干mp4

发布时间: 2023-03-07 04:35:00

A. 美味梅山烤豆腐怎么做好吃又简单,做法

  • 主料

  • 炭火烤豆腐干

    两块

  • 辅料

  • 辣椒

    适量

  • 大蒜子

    两粒

  • 大蒜叶

    适量

  • 少许

  • 适量

  • 适量

  • 瘦肉

    少许

  • 步骤

  • 8.出锅之前加点水,放入大蒜叶子,这样就可以出锅啦!

B. 豆腐香干怎么做好吃

洋葱又名圆葱、葱头、荷兰葱,其营养丰富,洋葱具有的辛辣味,切的时候能让人辣出眼泪来。由于有人接受不了它的辛辣味,还可以炒食,或是作为配料加入到菜肴中,既可独成一菜,也可荤可素,备受大家喜欢的蔬菜。

今天要制作的这道美味是洋葱炒香干,味道非常不错哟,香干也就是豆腐干,豆腐的又以美味制品。用来和洋葱炒制味道非常的好,吃着很香。洋葱与豆干同搭配,清香味美,比较下饭,豆腐干是营养丰富的豆制品,富含钙质、大豆蛋白等营养物质,两煮同炒,喜欢的朋友可以试试哦。

准备需要的食材:紫洋葱适量、豆腐干适量、精盐适量、生抽酱油适量、食用油适量。

步骤一:准备好豆腐干,购买的豆腐干可以冷冻保存,冷藏保存只可以一二天内食用完。

步骤二:准备好的洋葱,切洋葱,将洋葱切开两半,将其放在清水中泡一泡,然后取出再切,就不会辣眼睛了。

步骤四:锅中加入食用油,也可以加一点猪油、生姜丝,炒一炒,香味会更浓。喜欢辣味的,可以加一点干椒或是辣椒丝。

步骤五:待洋葱炒至变色,炒出香味,可以加入豆腐干了。将豆腐干炒匀之后,加入适量的生抽酱油、精盐炒匀即可出锅了。

简单炒一炒,味美下饭也营养,家中有洋葱除了炒豆腐干,还可以炒肉丝、炒鸡蛋、炒黑木耳、炒胡萝卜丝。这样制作的洋葱味道非常的不错呦,喜欢的朋友可以试试呢。

豆干是一种营养又美味的豆制品,很多人都爱吃,可也有很多人在烹调豆干时,总觉得豆干不易入味。但是香干中含有丰富的蛋白质,多种维生素等,营养价值较高,多吃香干,防止因缺钙引起的骨质疏松,多吃香干有益无害。

这就要看看你是怎么烹饪的了,若是直接下锅就炒制,味道上来说肯定是不美味的,所以还是要像下面一样。将香干切成丁,这样就容易入味了,然后放上各种食材一起炒制,非常的营养。

准备需要的食材:豆干,胡萝卜,青椒,小米椒,老干妈,生抽,大蒜,食盐,食用油。

步骤一:将豆干洗干净,先切成条,再切成小块。胡萝卜去皮洗干净,切成和豆干大小差不多的形状,青椒,小米椒也洗干净,切好待用,你也可以放更多的食材,冰箱里有什么就放什么。

步骤二:热锅凉油, 先放大蒜煸出香味,再放豆干快速翻炒几个来回。倒入胡萝卜,青椒,小米椒,食盐一起翻炒至断生。

步骤三:加入两勺老干妈,倒放少量的生抽。翻炒均匀之后,再多翻炒几个来回就可以出锅了。

出锅后的豆干丁,散发着诱人的味道,不用吃就知道这是一道米饭杀手,味道香辣,很是好吃。制作简简单单很是美味,小朋友不爱吃饭,就做它吧,营养又健康。

C. 麻辣豆腐干怎么做好吃又简单

麻辣豆腐干好吃又简单的做法就是买一包火锅底料,把豆腐干切片过油炸一遍,然后起锅把火锅底料炒出红油放香料和调料,再放炸好的豆腐干翻炒均匀就好啦。

D. 豆腐干怎么做才好吃

和青椒一起切成丝焯熟,然后拌入辣椒油、凉拌酱油好吃,配图步骤如下:

主料:豆腐干300g、青椒50g

辅料:油适量、盐适量、花椒适量、辣椒油适量、凉拌酱油1/2汤匙

1、豆腐干切成厚条。

注意事项:

1、豆腐干切成条后用开水焯烫一下,干净卫生,口感软嫩。

2、喜欢麻辣的可把花椒换为麻椒。




E. 豆腐干凉拌做法

凉拌豆腐干做法介绍
夏天常吃的凉拌豆腐干做法简单易学,但是要主意的是有糖尿病、肾脏病、高血脂患者不宜使用豆腐干。下面请看凉拌豆腐干的家常做法讲解

凉拌豆腐干的做法教程:

1、豆腐干洗净 ,切成小长条;

2、把黄瓜也切成小长条;

3、锅下水开后,先倒入豆腐干和姜片;

4、让水再开一会儿,倒入黄瓜条,等水开再开时,关火;

5、捞出,沥干水份,就可以开始下调料拌了;

6、调料品味依人而异,加了一点丁盐(豆腐干本身有咸味的)、醋、胡椒粉、味极鲜、糖、香油、香菜、一点丁辣椒碎,拌均就可以吃啦。

7、一道好吃的凉拌豆腐干就做好了,现在可以上桌享用。


凉拌豆腐干做法小技巧:

豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料,在烹调的过程中注意调理的用量,以免为重。

凉拌豆腐干营养与功效:

豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、糖类,还有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。具有清热、润燥、生津、解毒、补中、宽肠等功效。防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。

这道凉拌豆腐干虽然做法看起来比较容易,但是要做的色香味具全还是要下一翻功夫的哟。

F. 大豆腐干怎么做好吃又简单

香炒豆干
原材料
辣椒,薰豆腐干,瘦猪肉适当,水淀粉,郫县豆瓣酱,米酒,姜,蒜,生抽,辣椒
作法
1、辣椒、薰豆腐干(尽可能选那类较为薄有腊香气的,炒出去较为美味并且香)、瘦猪肉切条;生猪肉丝用水淀粉、郫县豆瓣酱、米酒翻拌略腌一小会。姜、青椒切丝,蒜切成片。
2、锅内到底油,油烧之后姜片爆芝麻油后,下腌好的丝袜高跟鞋爆锅至掉色,先加碟盛起,暂放一边。
3、另下少量底油、盐,下辣椒丝爆锅,这一目地是以便除去朝天椒内不必要水份和甜味,因此无需炒好长时间。
4、待朝天椒刚开始变松,下豆腐干再爆锅一会儿;再下炒好的丝袜高跟鞋煸炒一会儿;最终下大蒜、生抽调料(本人感觉下生抽味儿较为香)出锅。

莴笋拌豆腐干
原材料
莴笋、豆腐干、香肠、蒜、花椒粒、花椒粒、树椒、芝麻油、鸡精、盐、糖

作法
1、将莴笋、豆腐干切割成条形,各自绰水。留意绰水时放进一滴油、一点盐。莴笋要维持脆爽,不必绰水时间太长。
2、反复水冲后置放一会,把水控干,放进器皿。
3、香肠切条后放进器皿中,再添加蒜泥。
4、锅内放少量油,待油热时,放进几个花椒粒、花椒粒炸香后,把花椒粒、花椒粒取下,再放进树椒炸香,倒进器皿中。
5、加少量糖、盐、鸡精、芝麻油,翻拌就可以。

G. 豆腐干的家常做法,简单易学,比大饭店做的还好吃

夏天的炎热还有一丝丝遗留在了秋天,那时最喜欢的 美食 就是凉菜了。喝着冰啤,吃着凉菜,是不是感觉生活美滋滋?凉菜中,我最喜欢的菜品就是豆腐干了,也经常在星期天自己凉拌着吃。豆腐干放水里煮开后捞出晾凉,切成丝,放入葱花、香菜、熟的碾碎的花生米,加入醋、生抽、香油、辣椒油、少许盐提味,最后在成品上撒入熟芝麻,可口的凉拌豆腐干就做好了。其实豆腐干还有其他家常做法,我们一起来看看吧!

第一,焖豆腐干

做法:豆腐干(最好选择白豆腐干)切成宽条,放锅里热水煮一分钟左右捞出,千万不要时间过长哦!。碗里放入生抽、老抽、蚝油、少许盐与白糖提味,加入适量淀粉水,搅拌均匀。锅内热油,放葱、蒜、辣椒段爆香,放入豆腐干,翻炒均匀后加入事先调制好的料汁勾芡,盖上盖子焖几分钟,色香味俱全的豆腐干就出炉啦!

第二、豆芽炒豆腐干

做法:锅内热油,放入葱、蒜、辣椒段爆香,加入切好的豆干(不喜豆腥味的可以先焯一下水)与洗净的豆芽,加入生抽、老抽、耗油、少许盐,翻炒均匀,加入韭菜段,再次翻炒均匀后就可以出锅啦!

第三、蒜薹肉末炒豆干

做法:豆干、蒜薹洗净切丁。锅内热油,加入切好的肉末,翻炒变色后锅内留油捞出备用。留油的锅内放入葱、蒜、辣椒爆香,依次放入肉末、豆干丁、蒜薹丁,翻炒均匀,加入生抽、老抽、耗油与适量的盐与鸡精,炒熟之后加入适量淀粉水勾芡,过一分钟左右就可以起锅啦!配上大米饭,营养又美味哦!

介绍了几种豆腐干的做法,要真正做到好吃,还是要选择好的豆腐干。优质豆腐干是乳白或淡黄色,边角整齐,用手挤压不会出水。而贡天下出售的广灵豆干就是用优质水元、传统工艺制成的优质品。

周末的中午给家人做一顿温馨的家常小菜吧!

H. 豆干怎么做好吃又简单

豆干是我们日常生活中最常见的食物之一,含有丰富的蛋白质,低脂肪,不含胆固醇,含钠量低,豆干如何做好吃又简单呢?

1.莴笋香干

原料:莴笋、豆干、胡萝卜、白胡椒粉、酱油、麻油。

做法:

1.莴笋洗净入沸水锅中焯烫断生。

2.沥干水分切碎。

3.豆干洗净,入沸水锅中焯烫断生,捞出沥干水分切小丁。

4.莴笋和豆干混合,放适量白胡椒粉,麻油,酱油拌匀即可。

5.撒上胡萝卜丁装饰下颜色明艳更有食欲。

2.椒麻凉拌豆干

原料:豆干、甜椒、鸡粉、白糖、大蒜、小葱、生抽、米醋、花椒油、香油。

做法:

1.豆干和红椒分别洗净切丝。

2.蒜切末,小葱切末。

3.锅里烧开水,先下豆干再下红椒焯烫。

4.捞出沥水摆盘。

5.调料品味因人而异:生抽,盐,白糖,米醋,花椒油,香油,大蒜末,鸡粉,葱花拌均即可。

3.丝瓜蒸豆干

原料:丝瓜、豆干、剁椒、橄榄菜。

做法:

1.备料丝瓜,豆干,剁椒,橄榄菜。

2.将丝瓜及豆干改刀,码在碗里。

3.再淋上剁椒及橄榄菜。

4.上锅蒸至熟即可。

4.肉末豆干炸酱

原料:黄豆酱、甜面酱、豆腐干、植物油、冰糖、桂皮、香叶、丁香、葱、姜、花椒、八角、料酒、清水。

做法:

1.黄豆酱与甜面酱混合在碗里,搅匀。

2.豆腐干切成小丁。

3.锅里放入比平时炒菜多一倍的油,烧至温热时关火,放入葱姜先靠出香味。

4.放入所有的香料,开小火。

5.慢慢烤出香料的香味,捞出所有的材料不用,留下油在锅里。

6.放入肉馅翻炒,继续用小火。

7.炒至肉馅变色,放入一勺料酒。

8.稍炖煮一下,让酒精挥发掉,放入拌匀的酱。

9.翻炒均匀,放入豆腐干丁。

10.拌匀之后,放入一碗清水,小火慢炖,其中要不停的翻炒,以免糊锅。

11.大约30分钟左右,放入冰糖。

12.继续翻炒至糖融化,酱也更加浓稠,关火,盛出装入保鲜盒里,彻底放凉以后放入冰箱冷藏保存。

5.香椿拌豆干

原料:香椿100克、豆干50克、花生米50克、盐、糖、香油。

做法:

1.煮锅中放水,焯烫香椿。

2.另起锅,焯烫豆腐干。

3.豆腐干切成小粒。

4.炒锅中放油,小火炸酥花生米。

5.将焯好的香椿切小段。

6.取一只碗放上炸好的花生米、豆腐干、香椿加香油、盐、白糖搅拌均匀。

6.豆干回锅肉

原料:带皮五花肉200g、豆干150g、豆豉10g、葱10g、姜10g、酱油10ml、花生油15ml。

做法:

1.豆干切片。

2.锅中加适量清水,放入猪肉。

3.加葱段和姜片大火烧开。

4.盖盖转小火煮10分钟盛出放凉。

5.将煮好的猪肉切片。

6.豆豉剁碎。

7.热锅下油放入豆豉炒香。

8.再放入葱姜炒香。

9.加入肉片炒香。

10.加入豆干翻炒30秒。

11.加入酱油,旺火炒匀盛盘即可。

7.辣味韭菜炒豆干

原料:韭菜100克、白豆干250克、葱姜适量、盐适量、辣椒3个、蚝油10克、酱油20毫升、白糖1克、鸡精少许、香油适量。

做法:

1.白豆干切条入平底锅煎至微黄备用。

2.韭菜洗净切段。

3.葱姜蒜切碎,红辣椒切圈。

4.炒锅倒油爆香葱姜辣椒。

5.倒入豆干翻炒。

6.加入酱油、蚝油、糖。

7.在加入适量的清水烧制豆干入味。

8.倒入韭菜翻炒均匀。

9.加少许盐,鸡精,淋入香油,翻炒均匀关火。

8.茶香卤豆干

原料:白豆腐干、卤料、冰糖、生抽、盐、豆油、荞麦茶。

做法:

1.豆腐干洗净。

2.热水煮制一两分钟捞出过凉

3.平摊开,完全晾干水分。

4.拿两根筷子夹住豆腐干,平行放置,横刀切至2/3处,保持相同距离切完整块。

5.翻面,横放,斜角切至1/2处,保持相同距离切完整块。

6.按次方法切完所有的豆腐干,然后用竹签穿起或者直接晾晒干水分。

7.锅烧热,放油,油热后入豆腐干炸制金黄,外皮起酥。

8.放卤料、冰糖、生抽、盐、荞麦茶包、适量清水大火煮开

9.然后放炸好的`豆腐干煮开后,撇去浮沫,然后转小火煮至入味,然后关火盖盖浸泡几小时

9.蜜汁豆干

原料:豆腐干、叉烧酱、植物油。

做法:

1.豆腐干切成较大的丁状。

2.舀出三至四勺叉烧酱备用。

3.锅内倒入少量植物油,烧热。

4.加入适量清水,刚好没过豆干即可。

5.小火焖煮1小时左右,至汤汁完全收干。

6.将炒好的豆干均匀地平铺在烤盘上。

7.烤箱120度预热,放中上层,上下火低温烘烤40至50分钟,至豆干表面干燥且颜色变深即可。

10.香炒豆干

原料:青椒、薰豆干、猪瘦肉适量、生粉、豆瓣酱、料酒、姜、蒜、酱油、青椒。

做法:

1.青椒、薰豆干、猪瘦肉切丝;猪肉丝用生粉、豆瓣酱、料酒拌匀略腌一小会。姜、青椒切丝,蒜切片。

2.锅内倒底油,油热后下姜丝爆香油后,下腌好的肉丝煸炒至变色,先用碟盛起,暂放一边。

3.另下少许底油、盐,下青椒丝煸炒,这个目的是为了去除辣椒内多余水分和辣味,所以不用炒很久。

4.待辣椒开始变软,下豆干再煸炒片刻;再下炒好的肉丝翻炒片刻;最后下蒜片、酱油调味起锅。

11.酱爆豆干

原料:豆干、香菇、青椒、蒜末、牛肉酱、酱油、糖、盐、鸡粉、油。

做法:

1.豆干切丝,青椒切丝,香菇切丝。

2.锅中倒油,烧热,加入蒜末爆香后,倒入切好的豆干丝、青椒丝和香菇丝翻炒。

3.加入小半勺牛肉酱(喜欢辣的可以多放点),翻炒均匀。(炒得时候如果觉得太干,可以加少量的水)。

4.加入少量的酱油,糖,盐继续翻炒。

5.加入鸡粉,装盘盛出。

12.芹菜拌豆干

原料:芹菜、豆干、腊肠、蒜、麻椒粒、花椒粒、树椒、香油、味精、盐、糖。

做法:

1.将芹菜、豆干切成条状,分别焯水。注意焯水时放入一滴油、一点盐。芹菜要保持爽脆,不要焯水时间过长。

2.反复冲水后放置一会,把水沥干,放入容器。

3.腊肠切条后放入容器中,再加入蒜末。

4.锅内放少许油,待油热时,放入几颗麻椒粒、花椒粒炸香后,把麻椒粒、花椒粒取出,再放入树椒炸香,倒入容器中。

5.加少许糖、盐、味精、香油,拌匀即可。

I. 美味好吃的豆腐干的菜谱做法

拌豆腐干

菜谱简介

周末早上可以起的晚,因此也可以做一些小菜来搭配白粥。其实步骤都很简单,高兴的是自己烹饪的心情。 现在发现自己越来越喜欢采用凉拌,蒸,煮的方式,喜欢食材在自己的刀下斩断的感觉。尤其是春天的材料都是那么的青翠。 这道菜很简单。主料是少爷家乡特产的洛舍豆腐干。和北方的豆干不同,豆腥气很淡,有甜酱香味。北方的朋友如果想做,可以自己在家卤一些豆干备用。

材料

豆腐干,青辣椒,醋,香油

做法

1.豆干切小丁,青辣椒切丁。

2.加一点醋,香油拌匀就可以了。简单吧。

懒人必备----川味麻辣凉拌豆腐干

材料

烟熏豆腐干(两三块钱的 ),小葱3棵

做法

1、先将豆腐干用温水洗洗,多洗几遍,然后用开水烫几分钟。烫好后切薄片。

2、小葱切成葱花备用.

3、将葱花、生抽三勺、陈醋一勺、盐少许、味精少许、花椒油三分之一勺、辣椒油三勺,放入切好的.豆腐干中,拌匀即可。

豇豆拌豆腐干

材料

豇豆200克、比较厚的那种豆腐干2个、小米椒2个、卤水料、蒜末多些、耗油少许、香醋、生抽、藤椒油、味精、盐

做法

1、豇豆洗净用开水煮个2分钟(煮的过程中放点盐)捞出冷水浸哈,捞出沥干水份。切成长段,再一根一根对破切开待用。

2、豆腐干洗净用卤水卤过5分钟捞出,切成1厘米宽的长条待用。

3、小米椒切细圈,用一个碗把,小米椒、蒜末、耗油、醋、生抽、藤椒油、味精、盐调和好待用。

4、热油锅把豇豆炒个2、3分钟铲到盘子里,再把豆腐干一起和均匀,把调的汁淋上即可。

凉拌豆腐干

菜谱简介

这道菜是我跟公公学来的,我们家豆腐干一直都是作为配菜和其他东西一起炒,很少把它做主角,不过第一次吃过公公做的凉拌豆腐干后就爱上了这道菜,希望公公婆婆在重庆一切都好

材料

原料:香豆腐干4块,,调料:油辣椒半小勺,油花椒1/5小勺,花生酱半小勺,,蒜头2瓣,姜一小片,糖半小勺,生抽2勺,水4勺,芝麻一勺,,香油1勺,醋1小勺,味精可放可不放,我没放

做法

1,香豆腐干过开水焯一下,横剖二后切丝

2,蒜和姜切成碎末,倒入2勺开水调成蒜姜水,花生酱加2勺水调开

3,芝麻微波炉20秒2次转熟

4,把所有调料(除了醋),全部倒入豆腐干丝中调拌均匀,最后滴入醋拌和.

小诀窍

醋不要和花椒一起下,容易发苦