⑴ 小茴香饺子怎样做好吃
食材与明细
小茴香适量
肉末适量
葱适量
姜适量
难度简单
时间30分钟
口味咸鲜
工艺煮
做法步骤
1. 准备小茴香
2. 洗净备用
3. 小茴香烫水
4. 沥干水分
5. 切末备用
6. 把小茴香,肉末,葱姜末放盆里,加入料酒适量盐,十三香调味
7. 顺等方向搅匀,馅料就做好了
8. 买的现成的饺子皮,就可以开始包了
9. 还包了馄饨和花饺
10. 滚水下锅,3滚出锅就完成啦!你也来试试吧!
11. 还做了莲藕汤,炒了紫薯,配上饺子,美美的一餐
12. 茴香有股特殊的异香,特别喜欢它独特的味道,和猪肉搭配做成饺子更有一番风味!喜欢的朋友一起做起来吧!
⑵ 怎样用茴香包饺子好吃
用茴香做饺子的话,这个就把肉馅里面加一些茴香进去,吃起来可以增加肉的香味,也可以去掉一些肉腥味。
烹饪指的是膳食的艺术,是一种复杂而有规律的将食材转化为食物的加工过程。是对食材加工处理,使食物更可口、更好看、更好闻的处理方式与方法。
一道美味佳肴,必然色香味意形养俱佳,不但让人在食用时感到满足,而且能让食物的营养更容易被人体吸收。
原料是烹饪的物质基础。随着我国经济的发展,烹饪原料更加丰富多彩,国际的烹饪原料与我国传统的烹饪原料都大显神通,各显其能。烹饪原料从品种、规格、品质、数量等方面都有了很大的发展和提高。
创新烹饪原料,与烹饪技艺相结合,转化成新的美味佳肴,满足全世界人们的需求,为我国烹饪的发展注入了强劲的活力。
如烹饪原料鸡、鸭、鱼、猪、牛、羊等众多菜肴,是我国历代厨师辛勤劳动、苦心经营、因材施艺,合理用料,巧妙配伍,精心烹制,细心调理的结果,在人们心目中留下了根深蒂固的印象,形成了不同的烹饪流派和饮食文化。
但从国外引进的许多新型烹饪原料,进入餐饮市场,拓展了食物结构,为现代中餐烹饪注入新的活力,提供了充足的物质保障。如人工孵化养殖的三文鱼、鸭嘴鱼、肥牛、鳄鱼、鸵鸟等,
加以巧妙、合理、科学、经济、大胆地使用,创造出了不少新的风味菜肴,适应了广大群众在饮食文化上的节奏变化,满足了不同消费层次对美食的追求,也为中餐烹饪的全面发展、推陈出新打开了新局面。
如植物类烹饪原料——苋菜、水芹、蕨菜、马齿苋、桔梗、鱼腥草、牛蒡、香椿、豆苗、柳芽、槐花、紫苏叶、薄荷、莼菜等。
人工科学栽培的如荷兰豆、意大利芥兰、新西兰菜花、法国香菜、樱桃西红柿、玉米笋、夏威夷芹菜、日本三叶芹、樱桃红萝卜、紫色甘蓝、香菇、金针菇、竹荪、平蘑、口蘑、发菜、草菇等,都已成为公认的烹饪原料。
⑶ 茴香水饺怎么做好吃
大家好,这里是简食记!说起饺子大家并不陌生,它是我国古人智慧的产物,今天教大家2款做时下最好吃的茴香饺子的做法。“茴香”和“回乡”同音,因此深受北方小伙伴的喜欢。它有一种特殊的香气,南方地区应该很少见,茴香的营养价值非常丰富,尤其是钙的含量非常高。
茴香到底要不要焯水?好像很多人都做错了,教大家一点,做茴香饺子的茴香不需要焯水,因为焯水后茴香味变淡,很难吃。在就是再包之前,调馅的时候,要多加这一步,包好的饺子更香,越吃越想吃,食欲大增。和面的方法和技巧在文章末端,喜欢的别错过,1分钟就能学会!
第一款【茴香肉馅】
原料:新鲜茴香,五花肉馅,葱姜水,五香粉,味极鲜,老抽,葱油,甜面酱。
做法:五花肉馅加入上述调料腌制,葱姜水分2次加入,腌制20分钟。
2:茴香用淡盐水浸泡,再清洗干净,控干水分切成细末。
3:将茴香和肉馅朝一个方向搅匀,再加入葱油搅入即可。
第二款【茴香素馅】
原料:新鲜茴香苗,鸡蛋,盐,胡椒粉,粉条,葱油。
做法:茴香清洗干净切成细末,鸡蛋提前炒熟凉透,粉条切末。
2:上述准备好的食材,加入葱油拌匀即可。
3:放香油味道也相当不错,大家可以试一下。
做茴香馅饺子的5个小技巧:
1:茴香的食用量不可太多,会容易对人造成过敏。
2:茴香馅饺子或者包子都不用焯水,但是要切得碎一些,焯过水的茴香颜色不会翠绿,而且口感上略差一些。
3:标题中提到的,万万不要直接包!多加这1步,说的是茴香切好后在里面先拌入一小勺食用碱,不但可以使茴香颜色更翠绿,而且煮好的饺子更香,还更入味。
4:不管是茴香馅饺子,还是包子,在制作时要多放一点油,防止出水,再说茴香也吸油,吃起来味道更棒一些。
5:新鲜茴香买回来后,可以加水冷冻起来,吃的时候再解冻也一样很新鲜。
饺子和面的方法:
1:最好是用冷水和面,在里面加入少许盐和鸡蛋液,这样煮好的饺子很滑爽,口感很棒。
2:个人建议,和面的时候加一小把淀粉,饺子吃起来更劲道,大家可以试一下。
3:和好的面团,最好是盖上拧干的湿布,略醒20分钟再使用,更好一下。
4:和面的黄金比例是,500克面粉加入250克清水即可,绝对很棒。
⑷ 小茴香饺子馅怎么做好吃
用料
猪肉
茴香
盐 2勺
酱油 勺
五香粉 勺
姜 片
猪肉 克
猪肉茴香饺子馅的做法
肉馅加酱油搅拌均匀后加姜末
⑸ 茴香饺子怎样做才好吃
茴香饺子好吃的做法
【主要食材】:韭黄、茴香、鸡蛋、葱
【调味料】:食用油、食盐、十三香、“葱草花”
------开始制作------
①:把切好的葱末放到碗里,再放入适量的“葱草花”,用热油一泼,葱油就做好了,用来拌馅特别香。
②:锅中油热后,倒入充分搅散的蛋液(蛋液里可以放入适量的盐),炒至蛋液凝固即可,用铲子铲碎,彻底晾凉备用。
③:把提前洗干净并沥干水分的韭黄,切成小段,全部切好后,放入盆里。
④:把洗干净并沥干水分的小茴香也切成小段(小茴香要比韭黄放的少),也放入盆里,最后放入晾凉的鸡蛋碎。
⑤:先舀入适量泼好的葱油,搅拌均匀(这样可以有效的防止韭黄和小茴香出水),再放入适量的食盐和十三香,搅拌均匀,馅料就调好了。
⑥:面醒好后,先取一小块面团,揉光滑后搓成均等粗细的圆长条,再切成均等大小的小面剂子。撒上适量的干面粉,稍微调整一下形状呈圆形,然后用手掌轻轻的压扁。包上馅料,捏成自己喜欢的饺子形状,饺子就包好了。
⑦:锅中水开后,下入饺子,水开后加入适量的凉水,一般素馅饺子,加两次凉水,再次水开,饺子就熟了。
韭黄营养价值:
韭黄含丰富的蛋白质,糖,矿物质钙、铁和磷,维生素A原、维生素B2、维生素c和尼克酸,以及甙类和苦味质等。具有驱寒散瘀,增强体力作用,并能增进食欲,韭黄还能续筋骨,疗损伤。但阴虚内热及目疾之人忌食。
茴香营养价值:
茴香的主要成分是茴香油,还有丰富的维生素A,维生素C,胡萝卜素,钙等营养元素。对人体有许多好处。
⑹ 茴香馅的饺子怎么做
秋冬的时候我家常吃茴香馅饺子,一般做茴香鸡蛋馅或者茴香肉馅,浓浓的茴香味儿,很好吃。
一、茴香鸡蛋馅水饺的做法:
1、面粉里打入一颗鸡蛋,和成软硬适中的面团,盖住醒半小时再拿出来揉光滑。醒半小时后面团手感更加柔韧、有更好的延展性,很容易揉光滑。
利用醒面的功夫调馅。
2、小茴香洗净、控水,切碎。
3、炒鸡蛋碎儿。坐锅倒油,油微微热时即可倒入蛋液,并迅速用筷子划散,不停的用筷子来回划拉,鸡蛋很快就会凝固成碎碎的小颗粒状,关火晾凉。
4、鸡蛋碎内倒入适量生抽、姜末,拌一下使之完全被蛋液吸收。
因为小茴香本身就是一味香料,自身有独特的浓郁的香味,所以不建议葱、花椒、五香粉等香味比较重的调料。
5、将小茴香倒入,倒入适量植物油拌一下,包水饺前加盐拌匀。
6、将醒好的面团揉光滑,切成大小均匀的剂子,擀成薄薄的饺子皮,包饺子啦!
7、煮水饺。 下水饺前水里当少许食盐,煮出来的水饺利落,不粘、不滑。另外水要宽,饺子一次不要下太多。
二、猪肉茴香馅水饺的做法:
跟茴香鸡蛋水饺做法基本步骤是一样的,区别就在馅儿的调制上。
1、面粉里打入一颗鸡蛋和成面团醒着。
2、猪肉馅里加入适量姜末、生抽、花椒水,顺一个方向搅打至顺滑、上劲。腌制一会儿入味。
3、茴香洗净沥水,切碎,倒入猪肉馅中。
4、倒入植物油拌一下,包水饺前再加盐拌匀。
5、将面团肉光滑,擀皮包水饺。
6、煮水饺。技巧跟上面一样,下水饺前水里加点盐,且水要宽、水饺不要下太挤。另外肉馅水饺要比素馅多开两次,保证肉馅熟透。
皮薄馅大,浓郁的茴香香味,好吃极了!
茴香由于其特有的香味让很多人喜欢,也让很多人接受不了,但是面点师特别喜欢吃带有淡淡茴香味的茴香馅饺子,今天面点师就给大家分享一下我的做法,希望对大家有所帮助
茴香陷饺子前槽肉馅150克,五花肉陷150克,盐三克,味精四克,鸡粉四克,十三香一克,酱油十五克,鸡汁五克,水120克,色拉油30克,香油少许,姜末十克,葱花一两,茴香碎三两
制作过程:
(1)茴香洗净去根切碎备用
(2)把肉馅放入盆里加入盐,味精,鸡粉,十三香,酱油,鸡汁搅匀然后加入水搅匀,然后加入色拉油,香油搅匀在加入葱姜搅匀最后加入茴香搅匀放入冰箱冷藏两个小时拿出来包饺子即可
小贴士:
(1)买茴香一定要看好,要选嫩的
(2)茴香可根据自己喜欢的口味去放,喜欢味道浓郁一些的就多放,像面点师喜欢吃茴香,但不喜欢茴香味道太浓,所以就少放一些
(3)肉馅我用的是前槽肉和五花肉的搭配,由于茴香油少了不太好吃,所以用的这个搭配,如果不喜欢吃肥肉可以用前槽肉。如果比较喜欢吃油大一点的。可以都用五花肉陷代替,
谢谢提问,【小秀私厨】来回答这个问题。爱吃饺子,可能是北方人的缘故吧,钟情于馅料的食物,饺子、包子、馅饼、锅贴。。。都爱吃,还会包各种馅儿的饺子,特别是茴香馅的。
对于茴香的吃法,我是只会做茴香馅料的,吃的很单一。其实茴香的吃法挺多的,不过在家里一般都是用来做水饺、包包子、做馅饼的。说到饺子,最爱老妈包的茴香馅饺子,薄皮大馅,味道鲜香,煮出来的饺子个个像肥嘟嘟的小猪。
买来新鲜的茴香,用剪刀剪掉根部,清洗干净并控干水份。和面,用饺子粉或者中筋面粉,揉成软硬适中的面团,醒面30分钟,再揉光滑备用。
醒面的时候我们调制肉馅,肥瘦相间的肉剁成肉馅或者直接用肉馅,加入食盐、白糖、五香粉、生抽、耗油、葱姜末,多次少量的加水搅拌肉馅,直到肉馅上劲。煨肉馅一定要加入黄酱提味,黄酱的酱香味道可以很好的增加肉馅的香味,酱香味十足,让茴香馅饺子味道更鲜美。
控干水份的茴香,切成碎粒,我不太喜欢太碎的口感。将茴香粒放进肉馅中,在磕入一个鸡蛋,搅拌均匀,根据味道适量加点食盐,倒入香油,拌匀。
做剂、擀皮、包饺子。
开水下饺子,三起三落,出锅了。 还可以做鸡蛋茴香的素馅饺子,也会同样的美味,喜欢吃饺子的来吧。
可以做酱香的啊!先说茴香这种食材,因为含有挥发油的缘故,其香气特殊,使得人们对它的喜爱呈现极端的偏颇,要么特爱,要么不爱。作为北方人,茴香馅饺子一直在私家食单里,尤其是喜欢做酱香味道的,您别担心,酱香不会夺了茴香的味儿,反而增加了食欲。那么,我的茴香馅儿是怎么调的呢,和大家分享一下:
茴香馅饺子
1、面粉中加水和匀,略微软一点,放在旁边醒发,干黄酱用清水澥开
2、起锅,放底油,爆香葱花,放澥好的干黄酱,小火炸香,即成素炸酱
3、茴香切碎放少许盐杀水,然后攥出水分,但也不要攥的太干,否则影响口感,然后用油拌一下
4、肉馅中放葱姜,料酒,少许食用油,少许水,食用盐,搅打上劲,放入素炸酱,放香油搅拌入味,最后放茴香,搅拌均匀
4、把馅包入皮中,包饺子,入锅煮熟即可。
这个馅料中的素炸酱,不单单增加了酱香味儿,就是单独吃,甭管是拌面就馒头,那都香极了,和到馅里香味更胜一筹。大家可以试试,这个方法同样适用于制作馅饼哦。
春节就要到了,提前祝朋友和粉丝新春新气象,早生贵子,生活如意,财源滚滚来,亿万收入你是富翁。春节家家户户都有吃饺子的习俗,今天在这里和大家共同分享七彩茴香馅的的饺子。
七彩只是一个叫法,其实只有四种彩色,分别是绿色皮的,红萝卜色的,黄色的和白色的,分别是用菠菜汁红萝卜汁黄萝卜汁和面而成,既为饺子皮增添了喜庆成份,又具营养,更是纯绿色卫生。
1、先和彩色皮。分别用打碎机打碎菠菜红萝卜黄萝卜,然后用滤布沥出绿色红色黄色汁,分别加入面粉中,和成绿色黄色红色颜色的面团,密封静醒。
2、做茴香馅。(1)我们用猪肉做为配料,猪肉打成泥,加入料酒生抽老抽耗油花椒粉十三香(家庭版用13香姜末等,商用版用18种香辛料配制而成,)鸡精拌匀后,高汤分次加入到肉馅中顺一个方向打上劲待用。(2)主馅茴香,洗净切成碎,加入混合香油(是用花生油猪油葱姜蒜十多种香料熬制而成)花椒油。
(3)然后拌了油的茴香与肉馅拌在一起,再加入葱碎盐等,最后加入香油放置到猪油成白色时既可包饺子了。加猪油成份的混合香油另外一大功能是防止青菜出水。
3、把和好的七彩面团分别分成剂子擀成皮,包入馅做好饺子,用宽水烧开下入饺子,点三次水七彩饺子就熟了。
当每盘中同时出现白色绿色黄色红色的七彩饺子,看下都很温馨,满满的全是幸福。
我家经常做茴香馅饺子,家里人都特别爱吃,下面我就把方法家给大家,快来学学吧!
茴香饺子BY 美食 我
茴香馅的饺子怎么做?
茴香饺子我从小就喜欢吃,自己也经常做,由于茴香的特色,茴香饺子馅,我也有自己独门秘招。
茴香是种药食同源的植物,它能入药,古代医学书《本草纲目》上就有记载。
茴香有:温肾散寒,和胃理气的功效。
现代医学研究也发现:茴香能促进消化吸收,对于饮食过量所引起腹胀以及女性痛经也有一定效果,还可用于白细胞减少症。
胃蠕动差的,脾胃虚寒的,平时可以多吃点茴香。
茴香有独特的香气,调茴香饺子馅要点:
① 不要用五香粉,花椒,大料等这些也带有比较重味的调味料,会遮盖茴香的香气。
② 茴香特别的吃油,调馅时,油要放够,否则口感不好,吃草的感觉。
③ 茴香饺子都是茴香和肉一起调,肉要选择肥瘦相间的,多点油脂,茴香口感会更柔和些。
④ 茴香和肉要先分别调味,最后才混合起来。
“茴香饺子”
主要食材:饺子粉,茴香,猪肉
辅助调料:盐,油,生抽,黄豆酱
做法:
先调猪肉馅,猪肉选肥瘦相间的,加入盐,油,生抽 ,黄豆酱,黄豆酱是我调茴香饺子的小秘招,黄豆酱跟茴香很搭,能激发出茴香的香气。
和面,一般饺子粉上都有标注一斤面粉添加多少水,面粉品牌不同,水量不一样。
要点:水量不要多,少点没关系,面团醒发时会变软,放的时间越长,面团越软。太软的面,包饺子不太好。
揉好的面团取出来,揉成团,盖上保鲜膜,醒发15分钟左右。
趁面团醒发时间,把茴香切碎,用油先拌好,再加入肉馅中拌均匀。
要点:茴香中不要加盐,否则容易出水。也不要太早把茴香和肉混合,肉中的盐也容易把茴香中水分析出来。同样的方法适合调有蔬菜的包子饺子馅。
面团搓成长条,分成小剂子,擀成饺子皮
包好饺子,开水下锅,煮到饺子浮起来,淋二到三次冷水,皮透明就可以捞出来了。
吃茴香饺子的蘸料,同样不要用味道太浓的,会遮盖茴香的清香,最简单的醋或者什么都不用。
总结:
调茴香饺子馅的小窍门:不用使用花椒大料这类气味比较浓重的调味料;加点黄豆酱,茴香饺子馅味道更鲜美;茴香和肉分开调味,茴香中不用放盐,先用油拌匀,在包之前才把茴香和肉混合。我是“乐家享食”,喜欢做 美食 ,喜欢分享,关注我,你会经常看到我分享的各种 美食 和做 美食 的小心得,小窍门。
茴香馅饺子在我们吃的饺子中也算是很重要的一种了。茴香馅饺子不像韭菜鸡蛋饺子那样冲鼻,而且营养价值很高。并且茴香馅饺子有个谐音,叫做回乡,所以很多地方在逢年过节的时候喜欢包茴香馅饺子作为招待客人或者给家人做饭的上桌菜。
然后我们开始做茴香馅,准备茴香要切成小碎段,切的越碎越好。然后我们将猪肉绞碎成肉馅,把茴香碎末和猪肉馅放到一起,加入适量的酱油、食盐、十三香、蚝油以及味素和香油,在拌肉馅的时候一般放这些调味料就足够了。然后都均匀的搅拌到一起之后,我们就可以包饺子了。
把肉馅放到面皮中间,然后收口一定要按压实,防止肉馅漏出来,等包好之后就可以蒸饺子或者煮饺子了,一般煮水饺的味道会更加鲜美,所以家里一般都会做煮茴香的水饺。
这里面肉馅可以多放一些或者少放一些都可以,根据大家的口味来就可以了。我们可以多放点醋和香油,再加上少许的酱油,这样做出来的茴香馅饺子吃着就更加鲜美了。但是吃美味的同时也要注意我们的饮食禁忌,合理的吃茴香饺子。
茴香是中国北方菜市场经常看到的蔬菜,它含有的茴香油会散发出特殊的香气,丰富的B类维生素和食物纤维,对人的胃、脾有一定的好处。人们一直认为茴香要大油水,来减轻茴香的气味且只可以用来做饺子或包子的馅料,其实用它完全可以搭配鸡蛋、海鲜做菜,前提是你接受的了茴香浓郁特殊的味道,但这对喜欢茴香的人来说,又算得了什么。
以往茴香多是搭配肉类做馅料,加比做一般饺子馅更多的油,随着生活水平的提高,人们对饮食也有了更高的要求,对许多传统的吃法进行了改进,以期吃的更 健康
来看看茴香猪肉虾仁饺子的做法
用料:茴香、少量猪肉馅、虾仁、鸡蛋、葱姜、香油、生抽、盐、面粉
茴香洗净、沥干、切碎。猪肉馅用生抽为半小时,加洗净的虾仁、葱姜沫、鸡蛋一个、香油、盐、切碎的茴香,顺一个方向搅拌均匀。面粉调成团,醒二十分钟,擀皮,包饺子,锅中加水烧开,下饺子煮熟。这款茴香的辛香、猪肉的香气里含着虾仁美鲜的饺子,定会使你念念不忘。
茴香馅饺子怎么做,茴香馅饺子,茴香味浓郁,非常的好吃,茴香馅也是我的最爱,茴香馅饺子制作也很简单, 要要用新鲜的茴香,茴香洗干净后用盐水浸泡一下,调馅很重要 ,可以根据自己的喜好用茴香做成素馅或者肉馅,都非常的好吃。
茴香营养丰富,味道浓郁,我就特别喜欢茴香的味道,不过也有的人受不了茴香的浓郁味道,新鲜的茴香用来做饺子馅、包子馅都非常的好吃,不管是用茴香做成素馅还是肉馅,都非常的不错,营养丰富又好吃,做出来的饺子茴香味浓郁,茴香颜色翠绿,看着就有食欲,下面就来分享下茴香馅饺子的做法。
1、食材:猪肉、茴香、葱、姜、生抽、香油、盐、花椒、五香粉、蚝油、鸡蛋、面粉、水
2、把肉洗干净去皮,用刀剁碎放盆里,我喜欢自己剁肉馅,更香更好吃,把花椒提前泡水,把葱姜洗干净切碎,加入到肉馅中,加入盐、生抽、五香粉、蚝油,再打入一个鸡蛋,用花椒水调馅。
3、花椒水分多次加入,朝一个方向搅拌,搅拌至肉馅吧花椒水全部吸收以后,再加入一点花椒水,一直搅拌至肉馅起粘性上劲,放在一边腌制一会。
4、把茴香摘好洗干净,用盐水浸泡5分钟,捞出晾干水分,切碎放盆里,加入一点香油,搅拌均匀,再加入到肉馅中,搅拌均匀,放冰箱里冷藏半个小时。
5、盆里加入一点面粉,再加入一点盐,水边加入边搅拌,搅拌成絮状,下手揉成光滑面团,盖上盖子,醒面20分钟。
6、案板上撒上干面粉,把面团放在案板上,稍微揉一下,揉成长条状,再分成大小均匀的小面剂,用擀面杖擀成中间厚边上薄的小面皮。
7、拿上一个小面皮,放上馅,包成自己喜欢的饺子模样,全部包好开始煮,锅里加入适量的水,水开把饺子下进去煮熟,提前用生抽、醋、辣椒油等调成蘸料,饺子煮熟后,蘸上蘸料,真的是太美味了。
1、做馅的时候,一定要选择新鲜的茴香,茴香味道更浓郁,肉要选择新鲜的有肥有瘦的猪肉,这样做出来的茴香馅饺子才更香更好吃。
2、茴香洗干净后,用盐水浸泡几分钟,这样包出来的茴香馅饺子茴香颜色还是翠绿的,茴香一定要晾干水分再做馅,不然水分太多,做出来的馅不好吃。
3、茴香切好后,用香油拌一下,这样可以很好地锁住茴香的水分,不容易出水,调馅的时候,用花椒水或者葱姜水来调馅,这样调出来的饺子馅更好吃。
4、调馅的时候一定要朝一个方向搅拌,搅拌至肉馅上劲起粘性,这样做出来的馅有嚼劲,最好是自己做饺子皮,自己做的饺子皮麦香味浓郁,包出来的饺子更好吃。
总结:营养丰富,茴香味浓郁的猪肉茴香馅饺子就做好了,蘸上美味的料汁,真的是太好吃了,饺子鲜美多汁有嚼劲,茴香颜色翠绿,看着都很有食欲,我都能吃一大碗,茴香馅可以做成素馅,也可以做出肉馅,都非常的好吃,跟自己的喜好选择,自己在家做,制作简单又好吃,喜欢吃茴香馅的都可以试试哦!
⑺ 茴香饺子馅怎么调好吃
茴香饺子馅
材料:茴香、肉馅(猪肉)、葱、姜、五香粉、盐、鸡精、香油、生抽、饺子皮、水、色拉油
过程:
1、茴香洗净后先控水份,将葱姜剁碎后放入肉馅里。
2、在肉馅里调入适量的盐、鸡精、生抽、五香粉。再用烧热的色拉油泼香,拌匀之前放入香油,顺一个方向,搅拌均匀。
3、将控去水份的茴香切碎,放入肉馅里。用筷子将馅搅拌均匀,也是顺一个方向拌匀。
4、然后开始包饺子。包好后煮锅水,锅开后下饺子即可。
营养价值:
1、茴香菜中含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及纤维素等营养元素,导致它具有特殊的香辛气味的是茴香油,可以刺激肠胃的神经血管,具有健胃理气的功效,所以它是搭配肉食和油脂的绝佳蔬菜。
2、茴香菜熟食或泡酒饮服,可行气、散寒、止痛。茴香苗叶生捣取汁饮或外敷,可治恶毒痈肿。
3、小茴香的种实是调味品,而它的茎叶部分也具有香气,常被用来作包子、饺子等食品的馅料。它们所含的主要成分都是茴香油,能刺激胃肠神经血管,促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,排除积存的气体,所以有健胃、行气的功效;有时胃肠蠕动在兴奋后又会降低,因而有助于缓解痉挛、减轻疼痛。