1. 南瓜豆腐的做法
豆腐的营养价值非常丰富的.，生活中我们可以经常吃豆腐能补充人体所需的各种营养物质，有利健康。那么日常生活中南瓜豆腐的做法是怎样的呢?下面我们一起来看看吧。
南瓜豆腐的做法
材料
莴苣1根、豆腐(卤水豆腐)1块。
豆豉1小碗、猪肉1小块。
葵花子油适量、糖 少许。
做法
1、首先我们就要将准备好的莴苣去皮，然后再将其清洗干净，接着再将其切成小丁，备用即可。
2、豆腐切小丁，开水里煮一下定型。
3、肉切丁，加酱油、糖和干淀粉拌匀。
4、然后将锅烧热，接着放进适量的油，并将其烧热，然后将肉丁加入翻炒，接着放进豆豉炒香。
5、将煮过的豆腐倒入继续翻炒，加少许清水，盖上盖子煮一小会儿。
6、再倒入莴苣继续翻炒，汁干装盘。
麻婆豆腐
材料
豆腐350克，五花肉80克，胡萝卜半根。
葱半棵，姜，蒜，香葱叶，盐1茶匙。
花椒1勺，生抽1勺，拌饭酱1勺，胡椒粉。
做法
1、豆腐切方块开水煮一分钟，去豆腥味。捞出过冷水待用。
2、然后我们就要将准备好的五花肉清洗干净，然后再将其剁成合适大小的块，接着再切末。
3、所有配料切碎，胡萝卜切小丁。
4、锅烧热，放花椒小火焙出香味，用擀面杖擀碎待用。
5、锅内重新放油烧热，放姜末。
6、放五花肉煸出油，加半茶匙盐使肉入味。
7、放蒜末葱碎和胡萝卜翻炒几分钟。
8、放入花椒末，放入拌饭酱翻炒。
9、倒入生抽，撒入胡椒粉，倒入两大碗热水，放入豆腐块，大火2-3分钟，转小火至汤汁收至三分之一。
2. 南瓜烩豆腐的做法
南瓜烩豆腐的做法
步骤step1
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3. 南瓜烩豆腐的常见做法
材料
虾仁8支鱼菲力100克玉米粒40克青豆仁30克板豆腐或嫩豆腐200克南瓜泥100克小珠贝(干的)20克蒜头两瓣青葱一支盐适量日式酱油适量莲藕粉或太白粉1/2大匙水30cc
做法
1
事前准备:小珠贝泡发剥丝备用~泡珠贝的水须留下当高汤!!虾仁因小孩要吃所以切小块~鱼切适当好入口大小~蒜头切末~葱白与葱绿分开并切细~南瓜泥与珠贝水拌匀成"南瓜高汤"
4. 垣曲特色菜南瓜豆腐怎么做
材料
食材：豆腐//南瓜//黄油//玉米油//食盐//花椒
做法
1、豆腐的两面都撒上食盐和花椒腌制2小时以上；
2、南瓜去皮切削块蒸熟，搅拌机搅拌成南瓜泥；
3、南瓜泥里加入融化的黄油搅拌均匀；
4、热锅下达油锅，腌制好的豆腐去掉花椒和盐水，切成小方块，放进打油锅，煎至两面焦黄即可；
5、南瓜泥铺底，煎好的豆腐放在南瓜泥上，再舀两勺南瓜泥在豆腐表面，即可上桌。
6、吃的时候豆腐蘸滚南瓜泥一起吃，香甜绵嫩，好看也好吃。
5. 南瓜豆腐怎么做 南瓜豆腐做法
1、食材：南瓜0.5个、内酯豆腐400g、开水、盐、黑胡椒。
2、南瓜去籽去皮，上锅蒸到熟烂，内酯豆腐整块倒在盘子上，用微波炉中高火转2分钟，因为我不喜欢豆腐的生味儿，所以转的比较透彻！然后用小刀划成小方块，放进碗里。
3、蒸好的南瓜放进搅拌机，加一点点开水和盐打成泥，加水的时候控制一下表加太多，我比较喜欢泥状。打好的南瓜泥倒进奶锅小火加热，加入黑胡椒粉调味，尝一尝味道，爱加什么加什么。然后倒进豆腐碗儿里。
4、搅拌均匀，撒上一丢丢小葱，开吃。
6. 豆腐和南瓜怎么做好吃
南瓜炖豆腐
材料
南瓜，豆腐，豌豆，花椒面，生抽，葱姜蒜
做法
1、先炒南瓜，加豌豆，炒3分钟。
2、加花椒面、生抽、葱姜蒜、水，烧开后，加豆腐。
3、炖到熟了，加盐调味就好了。
7. 南瓜和豆腐怎么做好吃
把豆腐和南瓜放锅中一炖，没想到这么好吃，鲜香绵软，很下饭
今天要给大家分享的这道菜，主要食材是南瓜和豆腐，配上秘制的酱汁，咬上一口，满口浓浓的酱香味，这种做法南瓜的口感非常绵软，豆腐则吸收了各种食材和汤汁的香味，吃起来也非常的筋道爽口。
汤汁用来拌饭吃，也是非常的下饭。每次我们家做上一大锅，最后连汤汁都不剩，下面就把这道菜的制作方法与大家分享。喜欢的朋友也可以试一试。
【食材】：豆腐一块，南瓜半个，鸡蛋两个，淀粉少许，青红椒各一个，五花肉适量，料酒，生抽，老抽，蚝油，黄豆酱，白糖，胡椒粉，葱花。
【制作方法】：
第一步：洗净的南瓜去皮、去瓤，切成块状，装入碗中备用。准备一块老豆腐，先切片，再切成块状备用。碗中打入两个鸡蛋，加入一勺淀粉把蛋液充分的打散，均匀地浇在豆腐块上，稍适晃动让每块豆腐都均匀的裹上蛋液。准备青红椒去籽切块备用。
第二步：准备适量的五花肉切成片，最近猪肉价格有点贵啊，17块5一斤，价格差不多翻倍了。
第三步：最后调个料汁，两勺料酒，两勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油，一勺黄豆酱，一勺白糖提鲜，适量的胡椒粉，调味品里都含有盐份，所以就不放盐了。加入适量清水搅拌均匀。
第四步：把锅烧热，直接放入五花肉，小火把五花肉的油煎出来，如果是普通的铁锅，可以放一点点食用油，防止粘锅。等肉片变成金黄色，盛出来备用。
第五步：用五花肉煸出来的油煎一下豆腐，煎至一面金黄翻个面，把两面都煎成金黄色就行了，盛出备用。
第六步：锅中留少许底油，下入葱花，姜丝炒香，下入南瓜块，先把南瓜翻炒两分钟，再下入煎好的五花肉和豆腐，倒入调好的料汁，加入适量的清水，没过豆腐一半，大火烧开后，改小火炖6分钟。
第七步：打开盖子，就能闻到浓浓的香味了，再把青红椒加进去翻炒均匀，炒至青红椒断生，大火收汁，最后撒上葱花点缀就可以出锅享受美食了。
南瓜和豆腐这样做特别好吃，南瓜的口感非常绵软，豆腐也特别入味。豆腐充分吸收了汤汁的香味，肉片吃起来也一点也不油腻，非常好吃又下饭的一道家常菜。把豆腐和南瓜放锅中一炖，没想到这么好吃，鲜香绵软，很下饭。朋友们学会了怎么制作吗？喜欢的话就赶紧在家也做一做吧。
8. 南瓜和豆腐怎么做好吃
豆腐，虾皮南瓜青椒各适量，生抽 盐 葱 姜蒜辣椒胡椒粉各适量
1、准备好原料。把豆腐、南瓜切成片，青椒切成小块。把豆腐放入油锅中煎到两面微黄（保持炒时不会碎就行），装出备用。
2、切好葱、姜、蒜、辣椒。把豆腐放入油锅中煎到两面微黄（保持炒时不会碎就行），装出备用。
3、锅中入油。加入葱、姜、蒜、辣椒炸香。再入虾皮炒一炒。放入南瓜炒半分钟，再放青椒炒。最后入豆腐，加入生抽、盐，炒匀出锅。