‘壹’ 明天立冬吃饺子，3种立冬饺子馅调法，鲜香多变每款都有提香妙招
冬至的饺子， 立冬这个节气有着“秋收冬藏”的含义。而立冬则是冬天的开始。在北方的民间“立冬吃饺子”则是长久不变的习惯。饺子，源于“交子之时”立冬是秋冬季节之交，这秋冬之交怎么能少了饺子呢？民间更有“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管。”的俗话。即便是吃饺子各地的馅料也会有着不同的选择~
倭瓜馅饺子： 在北方京，津一带，立冬的饺子馅料多选择“倭瓜”馅，这种馅料，鲜嫩甜香最是应季。这个季节的倭瓜经过糖化味道也最好。但 制作倭瓜馅料的饺子要提前用盐将倭瓜腌制一下，否则做出来的馅料会有苦味。倭瓜容易出汤，因此更需要提前将水分杀出来。
食材准备：
倭瓜400克，盐3小勺，肉馅200克，葱1棵，姜1小块，十三香2勺，味极鲜2勺，食用油。
调制方法：
1.先把倭瓜插成细丝，加入适量的盐腌制并杀出水分。将变软出水的倭瓜丝用纱布包起来，攥成8分干，然后放在案板上切成颗粒状，放在一边备用。
2.将葱，姜切片放入水中浸泡成葱，姜水，备用。
3.准备好的肉馅放入空碗中加入准备好的葱，姜水，再加盐，鸡精，蚝油，熟色拉油，向一个方向搅拌入味，最后加入切好的倭瓜搅拌均匀，馅料即成。
羊肉馅饺子： 羊肉馅水饺最适合冬天补充热量。这立冬吃上些羊肉馅的饺子也是不错的选择。羊肉馅饺子虽然好吃，但最难处理的就是羊肉的膻味。 处理羊肉膻味也很简单，就是要提前调制一碗“材料水”，打入羊肉馅中。
调料水的制作： 清水1大碗，花椒1小勺，大料1个，小茴香1小勺，桂皮1块，香叶2片，放入锅中大火烧开转小火炖煮3分钟关火焖制并晾凉。材料水就做好了。
羊肉馅调制：
食材准备：
羊肉500克，料酒3勺，盐适量，胡椒粉1小勺，生抽2勺，老抽1勺，白糖小半勺，香油适量，鸡精1小勺，葱1根，姜1小块。
调制方法：
1.羊肉洗净，泡出血水，切成小块放入料理机中搅成肉馅。葱，姜切成细末，备用。
2.将搅好的肉馅放入空碗中，少量多次地加入准备好的材料水。待大部分材料水被羊肉吸收后再加入2勺生抽、1勺老抽、1小勺胡椒粉、3勺料酒、小半勺子白糖，还是要顺着刚才的方向继续搅拌均匀。
3.当以上调料加入后向一个方向搅拌粘稠后再加入葱，姜末还有适量的香油，继续搅拌均匀即可。
鲅鱼馅水饺： 鲅鱼馅水饺最难去除的就是鲅鱼的腥味。 去除鲅鱼腥味要处理好2个关键点。1.先把鲅鱼清洗干净，不要留1点血水在上面。（血水是鲅鱼主要的腥味来源，血水去除干净是去腥的关键一步。）2.花椒水去腥，将花椒清洗干净，放入清水中大火将水烧开后，关火焖制并晾凉，即可。
鲅鱼馅水饺的调制：
食材准备：
鲅鱼2条，韭菜200克，花椒水适量，盐适量，鸡精，蚝油适量，食用油，香油。
调制方法：
1.鲅鱼清洗干净去除内脏，将黑色膜和血水一并清除干净。用手将鱼刺从头向尾部拉出来。再用勺子将鱼肉刮下来放入碗中，备用。
2.将准备好的花椒水，分少量多次的加入鲅鱼馅中。
3.韭菜洗净切成小颗粒状，加入一小勺色拉油搅拌均匀，备用。
4.在鲅鱼馅中加入盐，鸡精，蚝油，色拉油，香油搅拌均匀，最后加入准备好的韭菜搅拌均匀即成。
在北方立冬的打开方式就是如此简单粗暴，一顿鲜味十足的饺子。这顿饺子也就开启了北方人冬日进补的模式，这饺子可谓是包罗万象，让人们在不经意间补充各类营养，虽说简单粗暴却也非常有效。
‘贰’ 立冬记得吃饺子，分享6种饺子馅的做法，有荤有素，道道鲜香美味
时间过得可真快呀，转眼间，“立冬”节气到了。立冬”作为冬季的开始，应当多吃一些温热补益的食物，饺子就是其中最该吃的节气 美食 之一了。俗话说得好“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，饺子外形像耳朵，人们认为立冬吃饺子，冬天耳朵不会冻，所以这个习俗流传至今。而且立冬是秋冬季节之交，故曰“交子之时”，饺子与交子谐音，在这一天吃饺子营养又有好兆头。
饺子很受大家欢迎，饺子的好吃不好吃，关键在于饺子馅料的调制，今天给大家带来6种饺子馅的做法，有肉馅的有素馅儿，营养好吃，这个立冬，再也不愁饺子馅怎么拌了，爱吃饺子的朋友们快来看一看吧。
一、白菜猪肉饺子馅
【材料】：大白菜 半棵，饺子皮 30张，猪腿肉 250克，盐 1茶匙，蚝油 1汤匙，生抽 1汤匙、白糖 少许，料酒 1汤匙，姜 少许
【做法】：
1、将大白菜的叶子掰下来后，洗干净沥干，白菜切成小条再切成细丁，放入1茶匙盐拌均匀腌20分钟。
2、20分钟后已经腌水出来，把白菜叶装入纱布袋里，挤干水分。
3、把猪肉剁碎，磨入一些姜末，淋入1汤匙料酒。
4、猪肉放入白菜里，放入生抽、蚝油和少许糖。
5、所有调料顺时针搅拌上劲，鲜美的白菜饺子馅就做好了。
二、素三鲜饺子馅
【材料】：干木耳 15克，干香菇 10朵，鸡蛋 5个，胡萝卜 1根，蚝油 2汤匙，盐 半茶匙
【做法】：
1、提前泡发木耳洗净，切丝，尽量切小一些，胡萝卜去皮后擦成细丝或者切碎；
2、干香菇也用水泡软，剪掉香菇蒂，然后挤干水切碎；
3、锅内放入少许油，倒入胡萝卜，把胡萝卜炒软，炒干一点，炒好后盛起备用；
4、炒鸡蛋，鸡蛋敲到碗里打散，加入一点盐搅拌均匀，油热后倒入蛋液小火炒碎，尽量炒得碎一些；
5、将炒好的胡萝卜、切碎的香菇和木耳、炒鸡蛋混合在一起；
6、放入蚝油和盐搅拌均匀，素三鲜馅儿调好了，比肉馅还好吃。
三、猪肉茴香饺子馅
【食材】：材料：猪腿肉 350克，茴香 1把，鸡蛋 1个，姜葱 适量，生抽 2汤匙，盐 半茶匙，蚝油 1汤匙
【做法】：
1、茴香洗干净沥干水，切碎；
2、准备一小碗姜葱水，将香葱的葱白切成段，用刀拍散，生姜也要切小块拍烂，放入小半碗的热水浸泡15分钟备用；
3、五花肉去皮切块剁碎或剁碎，敲入一个鸡蛋拌匀；
4、倒入三分之一的姜葱水，倒葱姜水的时候量少次多，每一次搅拌均匀后再继续放，直到水分完全被猪肉吸收，把肉搅拌上劲；
5、把切好的茴香末放入肉馅里，放入生抽、蚝油、盐调味，顺时针搅拌至肉馅粘稠即可。
四、芹菜牛肉香辣饺子馅
【材料】：牛肉 150克、香芹 1颗、香菜 2颗、油泼辣子或辣椒酱 2大匙、花椒粉 1茶匙、盐 1茶匙、生抽 2汤匙、糖 半茶匙、
【做法】：
1、将香菜和芹菜切末，芹菜叶可以一起切碎，放芹菜可以增加口感；
2、牛肉洗净切块，用厨房纸吸干水份，然后剁成牛肉末或者搅成馅；
3、将剁碎的牛肉末放进芹菜和香菜末里一起拌匀；
4、放入花椒粉，油泼辣子、盐、生抽和糖顺时针方向搅拌上劲。
五、香芋胡萝卜猪肉饺子馅
【材料】：香芋 半个、猪肉 50克、胡萝卜 半根、杏鲍菇 半根、蚝油 1汤匙、盐 1茶匙、糖 1茶匙、五香粉 1茶匙
【做法】：
1、香芋、胡萝卜先切片，再切条，最后切碎，杏鲍菇切成小粒；
2、猪肉剁碎或者打碎，肉是8分瘦2分肥；
3、锅内放入多一点的油，放入芋头丝平铺开，先不要翻动，用中小火煎至微微发黄，然后再炒散，装起备用；
4、煎完芋丝后，再放入胡萝卜和杏鲍菇煸炒，直至胡萝卜变软后装起；
5、把芋头丝，胡萝卜丝，杏鲍菇，猪肉混合在一起；
6、放入蚝油、盐、糖和五香粉搅拌均匀，放置20分钟即可。
六、芹菜木耳猪肉饺子馅
【材料】：猪腿肉 350克、木耳 175克、芹菜 150克、饺子皮 380克、蚝油 2 大匙、生抽 1大匙、胡椒粉 适量、十三香粉 1茶匙
【做法】：
1、猪肉洗净，切块剁碎；
2、把香芹洗干净切碎，切碎的芹菜可以撒丢丢盐，等个5分钟左右，等出点水再和肉拌在一起；
3、木耳泡发后剁碎，和芹菜末放在一起；
4、葱末姜末加入肉馅中，再放入蚝油、生抽搅拌均匀；
5、再放入十三香粉和胡椒粉，向一个方向搅拌至上劲，放置10分钟左右即可。
‘叁’ 立冬吃什么馅饺子
用料
猪肉 500克
香菇 500克
料酒
酱油
蚝油
葱
姜
花椒
大料
糖
香油
盐
香菇肉馅饺子的做法
猪肉绞成肉馅，加料酒、酱油、蚝油、葱姜花椒大料煮的水、少许糖搅打至所有调料被吸收，饧发20分钟后再次加入两勺葱姜花椒大料煮的水搅打至肉馅完全吸收水份
500克香菇去根洗净
大葱一棵
将大葱剁成葱碎拌入一勺油备用
香菇焯熟过凉水备用
将香菇剁成香菇碎
将葱碎倒入煨好的肉馅中，倒入少许香油拌匀
将香菇碎倒入拌好的7中，倒入适量调和油，按个人口味加盐调味，拌匀即可
包好的饺子
小贴士
搅拌肉馅时朝一个方向搅拌，搅拌好的肉馅有弹性且嫩滑。葱姜花椒大料水要分次加入肉馅中，完全吸收并饧发后加第二次再次搅拌至吸收，这样有利于控制掌握肉馅的稀厚。
‘肆’ 立冬快到了，教你5种饺子馅的调法，营养鲜嫩多汁，一点也不油腻
还有十天，就是立冬节气，“立冬”作为冬季的开始，狂风暴雨，天干气燥，即将一去不复返，天气开始向阴雨寒冻的冬季气候过渡，总结就一个字“冷”，是应该适当添加秋衣、厚袜子、棉口罩，别再硬挺着了，在寒冷的冬季中，应当多吃一些温热补益的食物这样，不仅能补充营养，还能使身体更强壮，达到御寒的作用，要说立冬这一天，最应该吃的就是饺子了，这是节气 美食 。
“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，从小我就听大人说，除了冻耳朵，还有冻手、冻脸的说法，中国大部分北方城市，都保留传统个习俗，还记得去年立冬，因为工作忙，没有时间包饺子，足足跑了十几家餐馆，才勉强买到一些，立冬饺子销售就是这么火爆，一点也不夸张，老人孩子都要吃。
饺子不单单是皮包馅，你像蛋白质、碳水化合物，这些热量营养它都有，理论上来说，牛肉、羊肉、鸡肉、猪肉、鹌鹑、海参以及各种蔬菜，都可以入馅，而且它们富含蛋白质及脂肪，产热量多，御寒效果也好。
食材：猪肉馅、大葱、姜末、
调味：蚝油、生抽、老抽、食盐、十三香、白砂糖
1、准备猪肉500克，加工成肉馅，尽量自己剁，干净卫生，再剥一颗大葱，切成碎末，装入碗中。
2、根据个人的口味，依次加入蚝油1勺、生抽1勺、老抽半勺、十三香少许、白砂糖、姜末、食盐适量，最重要的一步，锅里热花生油，浇在馅料上面，搅拌完成就可以了。
3、肉馅向一个方向搅拌均匀，腌制一个小时，老抽千万别放多了，颜色会变深，盐的多少，就要根据您家人口味了，肉馅饺子稍微咸一些好吃。
食材：韭菜、鸡蛋、虾仁
调味：花生油、芝麻香油、食盐、蚝油
1、素三鲜饺子有韭菜、鸡蛋、虾仁，唯独韭菜要处理好，因为它最容易出水，韭菜洗净甩一甩，然后彻底控干水分。
2、韭菜洗净控水后切碎，鸡蛋炒成鸡蛋碎，虾仁去虾线，再切半颗大葱，全部装在一起，根据个人口味加花生油2勺、香油勺、蚝油1勺，搅拌均匀。
3、无需过多的调味品，会遮盖韭菜的咸味，什么时候开始包，什么时候放盐，也是避免韭菜出水，一个皮里放一个虾丁，放入调好的馅，一个饺子诞生了。
食材：羊肉、胡萝卜、大葱
调味：花椒水、老抽、生抽、香油、食盐、五香粉
1、因为羊肉有一部分腥膻味，先要准备一碗花椒水，锅中放入50粒花椒，清水煮开关火。（一定要煮开后放凉才能用）
2、盆中放入羊肉馅，少量多次地倒入花椒水，用筷子顺时针搅拌，一定要沿着一个方向搅拌，等水分吸收干净，再倒下一次，这个过程俗称“打水”，能让馅料饱满多汁。
3、接着开始调味，加入适量的1勺老抽、2勺生抽、2勺香油、半勺五香粉，适量盐，同样搅拌均匀，加入葱花和胡萝卜丝，（胡萝卜丝提前用热油炒熟，去掉味道）
4、继续顺时针搅拌打馅，如果觉得打不动，可以再加点香油，不要怕多放香油，多放点好吃，全部做好之后，馅料部分大功告成。
食材：猪肉、芹菜、葱姜末
调味：食盐、蚝油、海鲜酱油、十三香、芝麻香油、鸡精
1、准备猪肉300克，芹菜200克，芹菜洗净，切丁剁碎，猪肉选择三分肥七分瘦，回家剁成肉馅。
2、先处理肉馅部分，肉馅放入碗中，放入切好的葱姜末，1勺蚝油、1勺海鲜酱油，适量的盐，鸡精，十三香，最后淋入芝麻香油。
3、最后用筷子顺时针方向，搅拌均匀，腌制十分钟，馅料部分大功告成。
食材：香菇、猪肉、葱姜末
调味：十三香、酱油、花生油、食盐、鸡精
1、我用的是干香菇，需要提前浸泡水分，为了卫生 健康 ，泡完要用开水焯一下，然后晾干水分备用，数量大约有20朵，重量在250克左右。
2、自己剁的肉馅260克左右，根据个人的口味，加入葱花，小半勺十三香、1勺酱油、1勺花生油、适量的盐、鸡精，搅拌均匀。
3、香菇一定要控干水分再切，切成小碎丁，放入肉馅搅拌均匀，香菇猪肉饺子馅调制完成，煮好了以后，非常好吃。
以上就是5种饺子馅的全部做法，有需要的小伙伴，可以收藏一下，以备不时之需。
‘伍’ 立冬素饺子怎么做
原料：
胡萝卜，白菜（份量最多），香菇，黑木耳，细粉丝
制作：
方法一
馅料：白菜（洋白菜）切碎胡萝卜小丁香菇丁（花生小丁也可以没有）炸馒头小丁和锅里的油少许一些油条小丁姜末十三香盐。
方法二
1、馅料：胡萝卜，白菜（份量最多），香菇，黑木耳，细粉丝，全部打碎调和加上色拉油和盐搅匀。不用炒熟。
2、制做：用自家面粉和好面团做成面皮，包上馅料包好。水开就可下锅煮。
3、调味醋做法：用醋和少许酱油和少许香油（还可根据个人口味加上辣油或芥末）。
方法三
素饺子馅的材料：
1、香菇或磨姑5、6朵（如喜欢也可以多准备）
2、豆腐250克左右。
3、白菜半颗（也可根据自己喜好，用芹菜，莲藕，白罗卜，荠菜等）
4、姜
调料：盐，酱油，香油，炒菜油（也有人喜欢五香粉，准备上也无妨）
做法步骤：
1、把材料都用刀剁碎，白菜，罗卜要控出一部分的水；
2、把剁好的材料，放油，加调料等炒熟；
3、用备好的皮儿包饺子 。
因为馅是熟的，所以下到锅里很容易熟，皮一熟，就可以吃了。
方法四
简单易做型素饺子做法：
1、选用喜爱野菜和豆腐（打碎的）在放点麻油做馅。用备好的皮儿包饺子。
2、豆芽、青椒（稍辣的）加上油一块调。用备好的皮儿包饺子。
3、菠菜（或白菜或包菜）、红萝卜、面筋或油条、香菇、马蹄全部打碎调和香油、蘑菇精等，炒下。
4、包好。蒸熟。