‘壹’ 什么菜炒鸡蛋好吃求知道!
苦瓜炒蛋、丝瓜炒蛋、番茄炒蛋、洋葱炒蛋、韭菜炒蛋。这是最为常见的几种,也非常好吃。我自己都做过。
做法都差不多,中火,锅热后把打好的鸡蛋放到锅内,快速翻炒,鸡蛋刚熟就立即放入配菜,加些许盐、鸡精,翻炒至熟出锅即可。
注意:炒苦瓜和丝瓜时,要先把苦瓜或丝瓜焯熟捞出备用,你如果生的直接炒,就算鸡蛋炒焦了未必它们都能熟。
‘贰’ 有几种炒鸡蛋的菜谱
炒鸡蛋的种类很多如:秋葵炒鸡蛋、西红柿炒鸡蛋、木耳炒鸡蛋,西葫芦炒鸡蛋、韭菜炒鸡蛋、苦瓜炒鸡蛋、胡萝卜炒鸡蛋、青椒炒鸡蛋、黄瓜炒鸡蛋、莴笋炒鸡蛋、蚕豆炒鸡蛋、香椿炒鸡蛋、丝瓜炒鸡蛋等。
【制作秋葵炒鸡蛋的步骤】:
材料:秋葵 ,鸡蛋,食用油,葱花,盐,蒜片。
1、首先将秋葵清水洗净,然后切片。
‘叁’ 什么菜炒鸡蛋比较好吃
一、可以做鸡蛋炒薯仔丝,具体做法和用料:鸡蛋2个、薯仔100克、盐3克、醋2ml、老抽3ml、大蒜1小根、香油2ml、黑椒3克。
鸡蛋炒薯仔丝的具体做法:
1、鸡蛋打散。薯仔切丝,水洗,沥干。大蒜切末。
2、坐锅热油,爆香蒜末,下鸡蛋翻炒,放一点黑椒去腥,定型后乘出备用。
3、锅内留油,烧热,下薯仔丝翻炒至软,淋香醋。倒入鸡蛋。放一点点盐调味,一点点老抽上色。出锅淋香油即可。
二、可以做洋葱木耳鸡蛋炒肉,具体做法和用料:洋葱1个、黑木耳10克、鸡蛋1个、里脊肉20克。
洋葱木耳鸡蛋炒肉的具体做法:
1、洋葱洗净切配好,木耳提前泡发洗净撕成小块,鸡蛋加一小撮盐打散,肉切片用生抽生粉腌渍。
2、油锅烧热后先将鸡蛋滑炒、瘦肉爆锅,然后分别盛出。
3、锅中留底油,下入洋葱木耳,搁适量盐爆炒,过程中略微点些水。
4、将炒好的肉、蛋倒入锅中,一同翻炒均匀,即可出锅。
烹饪技巧
超级方便又好吃的菜,有蛋又有肉的人生才完美。
‘肆’ 鸡蛋可以烧哪些菜
1、荷包蛋烧腐竹;
2、鸡蛋搭配木耳做一道宫爆鸡蛋;
3、大白菜菜梗炖荷包蛋;
4、苦瓜香菇炒鸡蛋;
5、胡萝卜丝炒鸡蛋;
这腐竹搭配鸡蛋、黑木耳搭配鸡蛋、大白菜菜梗搭配鸡蛋、苦瓜香菇搭配鸡蛋、胡萝卜搭配鸡蛋,这应该都是不常见的
‘伍’ 餐桌离不了鸡蛋,6道用鸡蛋做的家常菜,简单易做,营养好吃
【香菇炒鸡蛋】
材料:香菇、木耳、鸡蛋、西红柿、青椒、大葱、大蒜、生抽、蚝油、白糖、食盐
做法:
1.香菇去根切薄片,西红柿切小块,泡好的木耳一把撕成小块,青椒切细丝,碗中打入三个鸡蛋搅散,再准备葱花、蒜片备用。
2.烧一锅开水,下入香菇和木耳焯水一分钟后捞出。
3.炒锅加入少许植物油,淋入鸡蛋液,炒成鸡蛋块盛出。
4.炒锅下入葱蒜爆香,再下入西红柿炒出汁水,接着下入木耳和香菇,翻炒片刻后加入蚝油、生抽,把调料翻炒化开。
5.最后加入鸡蛋和青椒丝,再次翻炒片刻,出锅前加入少许食盐调味,翻炒均匀后即可出锅。
【洋葱炒蛋】
食材:洋葱、鸡蛋、青红椒、白糖、胡椒粉、蚝油、食盐
做法:
1.洋葱切块掰散备用,碗中打入三个鸡蛋搅散,青椒和红椒各一个切菱形片。
2.炒锅内加入少许植物油,油热淋入鸡蛋液,炒成鸡蛋块盛出。
3.锅内下入洋葱,煸炒片刻把洋葱炒香,然后加入一勺蚝油翻炒化开。
4.下入青红椒和炒好的鸡蛋,再次翻炒30秒左右。
5.最后加入白糖、胡椒粉、食盐调味,把调料翻炒均匀后即可出锅。
【丝瓜炒蛋】
食材:丝瓜、鸡蛋、西红柿、大蒜、白糖、蚝油、胡椒粉、食盐
做法:
1.丝瓜去皮切滚刀块,青椒切三角形,西红柿切小块,碗中打入三个鸡蛋搅散,大蒜几粒拍散备用。
2.烧一锅开水淋入少许植物油,下入丝瓜焯水30秒后捞出。
3.炒锅加入少许植物油,淋入鸡蛋液,炒成鸡蛋块盛出。
4.下入大蒜爆香,再下入西红柿炒出汁水,加入一勺蚝油划开炒散。
5.下入丝瓜、青椒、鸡蛋,把所有食材翻炒片刻。
6.出锅前加入白糖、胡椒粉、食盐调味,把调料翻炒化开后即可完成。
【杏鲍菇炒鸡蛋】
材料:杏鲍菇、鸡蛋、青红椒、生姜、大蒜、蚝油、白糖、生抽、食盐
做法:
1.杏鲍菇切菱形片,青椒和红椒切菱形片,碗中打入两个鸡蛋搅散,再准备姜末和蒜末备用。
2.烧一锅开水,把杏鲍菇焯水一分钟后捞出。
3.另起锅加入少许植物油,淋入鸡蛋液,炒成鸡蛋块盛出。
4.下入姜蒜末炒出香味,再加入生抽、蚝油划开炒散。
5.下入杏鲍菇翻炒至吸收调料,接着加入青红椒和炒好的鸡蛋,再次翻炒20秒左右。
6.最后加入白糖、食盐调味,翻炒均匀即可出锅。
【水蒸蛋】
材料:鸡蛋、小葱、蒸鱼豉油、香油、食盐
做法:
1.三个鸡蛋打入碗中,加入少许食盐调味,加入2倍量的温水,把鸡蛋充分搅散。
2.搅散后的鸡蛋液通过漏勺过滤到盘中,这样可以过滤出杂质。
3.蒸锅内的水提前烧开,把处理好的鸡蛋液放入蒸锅内,盖上锅盖开大火蒸8分钟。
4.蒸好之后划成小块,淋入少许蒸鱼豉油和香油,再撒入葱花点缀一下美味即享。
【包菜炒鸡蛋】
材料:包菜、粉丝、鸡蛋、大蒜、红辣椒、生抽、食盐
做法:
1.粉条一把提前用温水泡软,包菜清洗干净切细丝,碗中打入三个鸡蛋搅散,再准备蒜片和红辣椒备用。
2.炒锅加入少许植物油,淋入鸡蛋液,待定型后炒成鸡蛋块盛出。
3.下入蒜片和红辣椒爆出香味,再下入包菜叶翻炒1分钟。
4.包菜叶炒软后加入粉丝,淋入少许生抽,把调料翻炒化开。
5.最后加入鸡蛋翻炒均匀,出锅前再加入少许食盐调味后即可完成。
‘陆’ 炒鸡蛋有哪些菜能配
跟炒鸡蛋一起搭配的蔬菜有很多,比如西红柿、鸡蛋、木耳、青椒一起炒,韭菜炒鸡蛋,蘑菇炒鸡蛋等。
西红柿木耳青椒炒鸡蛋的做法
准备配料:西红柿两个、青椒一个、木耳10克,鸡蛋三个,切姜片、蒜片备用。
西红柿洗净后切成块,青椒去蒂切片,木耳温水泡发二十分钟洗净,鸡蛋三个打入碗中。
蘑菇炒鸡蛋
‘柒’ 把鸡蛋做成下饭的家常菜,你会几种
鸡蛋是我们日常餐桌上非常常见的一种食材,有很高的营养价值。作为一个鸡蛋疯狂爱好者,做饭时候可以没有肉,但是一定不能缺少鸡蛋。用鸡蛋来做菜肴的时候,最常见的搭配就是番茄炒蛋,非常下饭。其实除了番茄炒蛋这道菜,鸡蛋的做法还有很多种,例如我今天要跟大家分享的这4道菜,不仅简单容易上手,也非常下饭,喜欢的朋友一起来试试吧。
黄瓜炒鸡蛋是一道零难度的快手小炒,主要食材就是黄瓜和鸡蛋,从配菜到出锅基本上十分钟就搞定了。黄瓜碧绿清脆,鸡蛋营养丰富,味道很清香。
‘捌’ 鸡蛋配什么菜最好吃,教你6种不同做法,鲜香美味,顿顿吃光盘-
鸡蛋是每天必须的营养食品,鸡蛋富含蛋白质、钙等营养成分,可以提供人体所需要的营养,提高免疫力,但每天只吃水煮或煎蛋的话,时间久了难免会腻,下面,就和大家分享6种鸡蛋的做法,每天吃一种,天天不重样,大人小孩都喜欢,有喜欢的朋友们赶紧收藏起来吧。
1.准备食材:
准备两个鸡蛋打入碗中,加入一勺食盐和鸡精,搅拌打散成蛋液,再倒入适量的凉开水,搅拌均匀,注意鸡蛋液和水的比例为1:2,这样蒸出来的鸡蛋羹比较嫩滑,把蛋液上的气泡用小勺撇干净,以免蒸出来的蛋羹不够平滑。
准备嫩豆腐一块,切成碎丁放入盘中。
准备五花肉一块,清洗干净,切成肉丁。
切点姜末、葱花备用。
2.开始蒸制:
把鸡蛋液倒在滤勺中,筛出里面的气泡和没有搅散的鸡蛋清,淋入豆腐中,把豆腐摊平,用保鲜膜盖住,放入蒸锅中,蒸8分钟就可以了。
3.开始烹饪:
把锅烧热,加入植物油滑锅,滑好锅以后倒出热油加入凉油,倒入切好的肉丁煸炒一会儿,肉丁炒香、炒变色以后放入葱姜末炒出香味,加入生抽5克,蚝油3克,翻炒化开调料,放入一些水淀粉,淋入几滴老抽,搅拌均匀即可。
这个时候,鸡蛋羹也蒸好了,把它取出来,浇上刚刚炒好的肉汁,一道嫩滑有营养的豆腐蛋羹就做好了。
1.准备食材:
准备韭菜一把,清洗干净,切成2厘米左右的段,再切点红椒丝,放在一起。
准备四个鸡蛋打入碗中,加入一勺食盐入底味,放入少许水淀粉,加水淀粉让鸡蛋吃起来更加滑嫩,用筷子快速打散
切点葱花备用。
2.把鸡蛋炒一下:
锅内烧油,不停地滑锅,油温烧至6成热时,把蛋液倒入锅中,蛋液会迅速膨胀定型,翻炒均匀即可,把鸡蛋倒出来控油备用。
3.开始烹饪:
锅内加少许底油,把葱花放进去爆香,倒入韭菜段和红椒继续翻炒,韭菜断生以后加入一勺食盐翻炒均匀,放入炒好的鸡蛋,翻匀后即可出锅,一道简单家常的韭菜炒鸡蛋就做好了。
1.准备食材
准备胡萝卜半根,切成细丝备用。
准备一把木耳,已经提前泡发好了,切成丝。
碗中打入几个鸡蛋,加入少许食盐和鸡粉调味,淋入一点白醋,使鸡蛋更加的滑嫩,用筷子搅拌打散成蛋液。
2.调鱼香汁:
碗中放入生抽三勺,蚝油两勺,白糖四勺,香醋四勺,辣椒面一勺,鸡粉半勺,淋入一些水淀粉,加入少许食盐,搅拌均匀备用。
3.把食材焯一下水:
烧半锅开水,把胡萝卜、木耳放入锅中,开锅以后即可倒出,这一步主要是为了便于后期快速炒熟,保留脆感。
4.开始烹饪:
把锅烧热,加入植物油滑锅,滑好锅以后倒出热油加入凉油,热锅凉油炒鸡蛋时不容易粘锅,把蛋液倒入锅中,开小火炒,蛋液全部定型以后用筷子搅散,这样炒出来的鸡蛋,又嫩又滑。
鸡蛋炒好以后倒入木耳和胡萝卜丝,快速翻炒均匀,倒入调好的料汁,大火烹出香味,给鸡蛋上色入味,出锅前倒入香菜段、生蒜末,稍微翻出香味,一道鲜香美味的鱼香鸡蛋就做好了。
1.准备食材:
准备西兰花一朵,把根部去除,切成均匀的小块。
准备红椒一个,去籽后切成菱形片。
准备大蒜几粒,切成蒜末放入盆中,加入生抽10克,食盐2克,鸡精2克,少许白糖提鲜,辣椒红油5克,不喜欢吃辣的也可以不放,香油10克,白醋10克,搅拌均匀备用。
碗中打入2个鸡蛋,加入食盐1克,淀粉少许,淀粉能够增加鸡蛋液的韧性,搅拌打散成鸡蛋液备用。
2.煎鸡蛋饼:
锅内烧油,充分滑锅以后倒出热油加入凉油,热锅凉油煎鸡蛋饼时不易粘锅,把鸡蛋液倒入锅中,均匀铺在锅底,用勺子推动鸡蛋,摊成圆形的蛋饼,煎至鸡蛋液全部定型,翻另一面面,大约煎2分钟,蛋饼两面呈金黄色时倒出控油,切成均匀小块备用。
3.把西兰花焯一下水:
锅内烧水,水烧开以后加入食盐1克,植物油5克,白醋5克,把西兰花倒入锅中,焯水30秒左右,西兰花断生、变软以后倒出来,用凉水冲洗几下,控水备用,凉水冲洗食材口感更清脆。
把控过水的西兰花和鸡蛋饼一起放入盆中,倒入调好的料汁,翻拌均匀后即可,一道爽口开胃的西兰花拌鸡蛋皮就做好了。
1.准备食材:
准备几个鸡蛋,放入锅中煮5分钟左右,把鸡蛋煮熟后捞出,用凉水冲洗几下,剥掉鸡蛋皮备用。
准备五花肉一块,切成大小的均匀肉块。
切点葱段、姜片放在一起,再抓入几粒大蒜,一小撮花椒,4粒八角,桂皮一节,几片香叶,一小把干辣椒备用。
2.把五花肉焯一下水:
锅内烧水,把五花肉冷水放入锅中,加入料酒10克去腥,煮出五花肉中的杂质和血水,水烧开以后打去锅中的浮沫,焯水2分钟左右,把五花肉捞出控水备用。
3.开始烹饪:
锅内烧油,油烧热以后放入一小把冰糖,保持小火不停地搅拌,糖汁变成红棕色时起锅,把五花肉倒入锅中,放入准备好的香料,快速翻炒均匀,把五花肉均匀地裹上糖色,炒出料香味后倒入一罐啤酒。
开始调味:加入食盐3克,十三香1克,生抽10克,搅拌均匀,淋入适量清水没过五花肉,大火把汤汁烧开后起锅,把五花肉倒入砂锅中,放入剥好的鸡蛋,开小火炖30分钟,把五花肉、鸡蛋炖至入味。
30分钟以后关火,把五花肉和鸡蛋倒入盘中,撒上少许香菜即可,可以把鸡蛋在汤汁中多泡一段时间,味道会更好,一道肥而不腻的鸡蛋五花肉就做好了。
1.准备食材:
准备几个鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌均匀,加入少许食盐入底味,食盐还能使蛋清和蛋黄均匀融合,这样煎出来的蛋饼,颜色更加均匀漂亮。
准备适量的淀粉,加入少许清水,搅拌成水淀粉,倒入蛋液中搅匀,水淀粉能够增加蛋液的韧性,煎的时候不容易破碎。
2.开始煎制:
把锅烧热,加入植物油滑锅,滑好锅以后倒出热油留少许底油,先倒入四分之一的蛋液,开小火,把蛋液摊成薄薄的蛋饼,蛋液全部定型,边缘打卷时金黄的蛋饼就能出锅了,卷上火腿当早餐、当零食都很不错,一道简单快手的鸡蛋饼就做好了。
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