1、原料:鱼豆腐、孜然粉、辣椒粉、植物油。
2、鱼豆腐自然解冻。
3、把鱼豆腐用竹签穿成串。
4、鱼豆腐上刷一层油,放入铺了铝箔纸的烤盘里。
5、烤箱中层,160度,10分钟左右,鱼豆腐表面金黄,四周鼓起即可。烤的过程中记得翻面,加热会更均匀。
6、烤好后取出鱼豆腐装盘,撒孜然粉,辣椒粉调味即可。
⑵ 好吃的烤鱼豆腐怎么做好吃又简单,做法图
主料
鱼豆腐
300g
辅料
花生油
适量
蚝油
1勺
辣椒粉
适量
孜然粉
适量
步骤
1.成品鱼豆腐解冻,辣椒粉,孜然粉备用。
2.烤盘铺锡纸,把鱼豆腐放上。
3.用刷子刷上花生油。
4.放入烤箱,220度15分钟,鱼豆腐鼓起,上色即可拿出烤箱。
5.加入蚝油,辣椒粉和孜然粉拌匀。
⑶ 烤鱼豆腐(烤箱版)怎么做
用料
鱼豆腐
适量
食用油
适量
盐
适量
孜然
适量
胡椒粉
适量
烤箱版烤鱼豆腐的做法
准备好鱼豆腐,如果需要洗的话,最好用厨房纸吸下水,可以一块儿鱼豆腐切两半,也可以不切,我这次做只切了几个剩下的都没切。
然后将食用油里面加上适量盐,胡椒粉,孜然,混合下。
然后可以将鱼豆腐放进混合好的食用油里,四面都沾上油,也可以用刷子刷在鱼豆腐上。
然后摆在铺了锡箔纸的烤盘上烤就可以了,180度,15分钟,中途可以拿出来翻面,然后就完工啦,味道很不错,跟买的烤鱼豆腐差不多啦(
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可以吃啦
⑷ 香烤鱼豆腐怎么做
用料
鱼豆腐
竹签
烧烤料
玉米油
香烤鱼豆腐的做法
鱼豆腐用竹签穿好成串。
摆在烤盘上,用刷子均匀地刷上玉米油。
烤箱200度预热,中层烤10分钟转上层再烤5分钟。中间翻面一次。取出摆盘撒烧烤料即可。
⑸ 烤鱼豆腐的做法和酱料
家常的做法:
1鱼先在烤箱烤好
2把豆腐切块,过下水,然后炸下
3烤鱼也切块
4祘切碎,爆香,然后把炸好的豆腐放下去煮,
5倒下调好的汁(高汤2勺、酱油1勺、少许糖、少许盐、少许鸡精)
6放姜丝和葱
6沸的时候把烤鱼一起放下去煮,在沸下就可以起锅了!
⑹ 烤箱烤鱼豆腐的做法大全
在日常饮食上烤鱼豆腐是属于一种比较常见的小吃,主要是用鱼豆腐加上各种酱料所烤制而成,不仅味道鲜美可口,而且做法也很简单,需要用到鱼豆腐以及酱料所制作而成,可以先将鱼豆腐解冻放入烤盘当中,刷上酱料,然后加入一些调味料来进行制作,等到鱼豆腐完全熟透就好了。
烤鱼豆腐的做法
1、成品鱼豆腐解冻,辣椒粉,孜然粉备用。
2、烤盘铺锡纸,把鱼豆腐放上。
3、用刷子刷上花生油。
4、放入烤箱,220度15分钟,鱼豆腐鼓起,上色即可拿出烤箱。
5、加入蚝油,辣椒粉和孜然粉拌匀。
食材:鱼豆腐20块,竹签5根,油适量,辣椒酱适量,孜然适量
步骤:
1、把鱼豆腐串在竹签上,一串4块,
2、先刷上一层油,
3、再刷上辣椒酱,
4、最后撒上孜然粉,
5、烤箱预热,上下火,中层,180度,烤10分钟左右。
烤的时间不用太久,只要鱼豆腐熟了就好了
鱼豆腐
鱼豆腐又称油炸鱼糕,以鱼肉为主料,绞成肉泥配以其他辅料并挤压成型块状,经熟化油炸而成,因其具有金黄色的良好外观,而且能消除腥臭味,受到消费者的青睐。
菜品特色
食之香郁,富有弹性,且营养丰富
食品用料
蛋清
鱼浆,蛋清,木薯淀粉,玉米淀粉,大豆蛋白乳化浆,黄金宝,超霸味,肉精粉,味精,白糖,精盐,水(参考),大豆分离蛋白,猪油,冰水,酪酛酸钠。
做法
解冻刨片→打浆成型→水煮油炸→冷却成品→速冻包装
解冻刨片
鱼豆腐
依配方将所有原料用斩拌机高速混合斩至成胶冻状态,制成大豆蛋白乳化浆。
解冻刨片
鱼糜自然稍解冻,刨成片,进入下一工序。
打浆成型
刨片后
油炸鱼糕
的鱼浆倒入斩拌锅内,斩拌至鱼糜粒解冻,然后加盐高速斩拌至浆体发亮有黏性(期间以冰水调浆温不超过6℃),最后依次加入其他辅料、淀粉、冰水、香精斩拌混匀即可。
浆料静置半小时后用成型机把鱼糜按鱼糕形状挤出,水煮熟化。
油炸鱼糕
油炸流水线170℃时,放入熟化的鱼糕,45秒即可出锅脱油。
速冻包装
油炸鱼糕摊开风冷后,速冻包装。
营养价值
鱼蛋白由盐溶性蛋白,水溶性蛋白和胶原性蛋白组成。自古无鱼不成宴,鱼以其高蛋白、低脂肪、美味易吸收等特点,一直被人们所喜爱。科学研究表明:鱼为益智食品,对于儿童的智力发育,中年人缓解压力,提神醒脑,老年人的健康长寿等方面有着极其巨大的作用。
⑺ 烤鱼豆腐怎么做
配料:鱼豆腐、辣椒酱、孜然、油适量。
制作步骤:
1.把鱼豆腐均匀串在竹签上,刷上一层油;
2.鱼豆腐串刷辣椒酱,撒上孜然粉;
3.烤箱预热,上下火,中层,180度烤制10分钟左右即可。
⑻ 烤鱼豆腐怎么做如何做好吃
主料
鱼豆腐
150g
辅料
盐
适量
料酒
适量
杏鲍菇
适量
胡萝卜
适量
玉米
适量
鸡精
适量
生姜片
适量
步骤
1.杏鲍菇洗净
2.撕成条状
3.胡萝卜去皮洗净后切片
4.甜玉米切断。
5.准备鱼豆腐
6.砂锅加入清水,倒入鱼豆腐。
7.加入生姜片,盖上大火烧开。
8.之后加入适量的料酒去腥。
9.撇清浮沫。
10.依次加入玉米,胡萝卜和菌菇。
11.加入盐后大火烧开转中火5分钟
12.之后加入鸡精调味
13.加入葱花后熄火。