Ⅰ 肉末茄子、烧豆腐、炒牛肉、笋炒腊肉、熘肝尖的家常做法有哪些呢
肉末茄子
材料准备:长茄子1个、肉沫150克、青红辣椒各一个、生抽1勺、老抽王小勺、盐1勺、白砂糖1勺、木薯淀粉1勺、葱3根、姜2片、蒜3瓣、醋1勺。
2、辅材:辣椒干适量、姜适量、蒜适量、生抽适量、盐适量、油适量。
3、把春笋剥掉表皮,削去须根,冲干净切成片,放进清水中煮一下。
4、捞起来放进冷水中泡一下捞起来控干。
5、香肠腊肉清洗干净切薄片,放进沸水锅里煮5min。
6、把辣椒,姜切丝,辣椒干切条,蒜剁碎。
7、出锅热锅热油,把辣椒干,葱姜进行爆香。
8、倒入腊肉炒至全透明。
9、倒入辣椒和春笋翻炒。
10、添加适量生抽和盐调料,炒过起锅就可以。
Ⅱ 猪肝和豆干可以一起炒吗
猪肝和豆干可以在一起炒,下面一起来看看做法步骤:
食材与配料:猪肝、豆干、姜、葱、红辣椒、青辣椒、蒜瓣、生抽、老抽、黄酒、淀粉、黑胡椒粉
1.猪肝提前买好放入水中浸泡2个小时,中间换几次水,泡好的猪肝切成薄片,豆干切丝,蒜瓣切碎,葱切段,生姜、辣椒切丝。
2.猪肝放入生抽、料酒、淀粉搅拌均匀。
3.煮锅加水烧开轻轻放入猪肝,不要搅拌,待猪肝断生捞出备用。
4.碗中加入生抽、老抽、黄酒、黑胡椒粉、淀粉水搅拌均匀。
5.炒锅加热倒入油,放入葱、姜、蒜瓣爆香。
6.放入豆干丝翻炒均匀炒至豆干变软。
7.放入猪肝和辣椒丝翻炒均匀。
8.最后倒入料汁翻炒收汁即可。
好吃的猪肝炒豆干就做好了,猪肝和豆干香嫩可口,加入料汁后味道更容易包裹住食材好吃又下饭。猪肝浸泡后再腌制里面放入了淀粉上浆,后面焯水口感也不会变老还能去除猪肝中的毒素吃起来更健康。
猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义;
Ⅲ 豆腐和猪血怎么做好吃
昨晚,给我媳妇做了一盘猪血烧豆腐,引发了我媳妇的感慨,她说,我来你们家也有好几年了,在你们家就没吃过猪血,唯一的一次,还是前年吃过一次猪肝;
我笑着回复道:我们家可能是不喜欢吃猪内脏,况且爸妈也不太会做;
我媳妇说:今天怎么想着给我做猪血吃?
我说:没有什么原因,这几天爸妈不是走亲戚了吗?就我们两人在家,好像岳父比较喜欢吃,我就想你可能也喜欢,刚刚下楼买菜,就买了点;
我媳妇说:那你会做吗?
我半天没有做声,思考了一会,说道:其实猪血烧豆腐的做法也不难,你不是挺喜欢我做的简易版的麻婆豆腐吗?想当然的认为,在麻婆豆腐的制作过程中,加入猪血就行;
简单的对话之后,我媳妇去打扫房间、清洗换洗的衣服,我开始准备午饭,为了能够做一盘美味营养、没有一点腥味的猪血烧豆腐,我又去多翻了几本食谱,完全做到心中有数之后,才开始操作,经过多次实践之后,将制作过程需要注意的几点,整理后分享给大家:
1、豆腐和猪血的选购,应该有很多同学和我一样,无法分辨猪血的品质,为了简单便捷,我都是直接去超市购买,可能会比菜市场买的猪血和豆腐贵一些,但我始终相信,一分价钱一分货,超市的贵一点,一定是有道理的,最重要的是,自己吃的时候,特别放心;
2、豆腐的选择,嫩豆腐也是可以的,但确实不容易做好,所以,我建议大家依据自己的口感和喜欢,选择家常豆腐或者老豆腐;
3、豆腐焯水的时候,可以放入少许的食盐,这样能够改变豆腐的密度,便于后续烧制时,豆腐的完整性。同时通过焯水也能去除豆腐的豆腥味;
4、猪血也是有腥味的,也是需要焯水的,冷水下锅,放入少许的料酒,大火煮沸后,还需要清理一下浮沫,最后捞出时过一下凉水;
5、在烧制猪血的过程中,猪血和豆腐都是含有水分的,在勾芡的时候,需要分2-3次进行勾芡,这样做的好处是,能够尽量保证汤汁浓稠;
6、猪血含有盐分,所以,在放食盐的时候,要适量的少放一些,避免成品过咸;
7、制作猪血烧豆腐,有一个问题,往往是猪血入味了,豆腐没有入味,所以,需要先将豆腐烧制入味之后,再放入猪血,这样做的好处是,豆腐能入味,猪血也不会过咸;
家常版的猪血烧豆腐,好像同麻婆豆腐的做法类似,但又不能照本宣科,比如猪血烧豆腐,需要的配料就同麻婆豆腐的配料不完全一样,制作这盘猪血烧豆腐,需要准备:韭菜或者香菜、黑豆豉、葱姜小米辣、花椒和豆瓣酱;
猪血烧豆腐的做法,拍着胸口推荐给大家,嫩滑入味,下饭又开胃,我觉得大家看到这里一定在吞口水了,所以,我们就直奔主题,给大家说说具体的制作方法,希望大家喜欢;
【家常版猪血烧豆腐】
【食材】:超市购买的盒装豆腐和猪血、生姜一小块、大蒜少许、小米辣1个、香葱少许、豆瓣酱1大勺、生抽2勺、食盐1勺、胡椒粉少许、陈醋半勺、水淀粉小半碗、料酒少许;
【具体做法】:
1、将豆腐改刀成小块,清洗干净后放入盘中待用;
2、将猪血改刀成小块,放入盘中待用;
3、最后准备少许的蒜泥、姜末、葱末,将小米辣切圈、将香葱切成小段,最后准备1大勺豆瓣酱;
4、豆腐焯水,需要将清水煮沸之后,放入豆腐,放入豆腐之前放入少许的食盐,焯水1分钟的样子,捞出后过凉水;
5、换一锅清水,放入少许的料酒,冷水放入猪血,大火煮沸后撇清浮沫;
6、撇清浮沫后需要多煮1分钟的样子,之后捞出过凉水;
7、锅中放入少量的色拉油,微微加热后放入蒜泥、姜末、葱末、小米辣、少许的花椒粒炒香,之后放入1大勺豆瓣酱,炒出红油;
8、加入大半碗清水后,就可以开始调味了,放入2勺生抽、1勺食盐、少许的胡椒粉,大火煮沸;
9、放入豆腐大火煮沸之后,放入猪血,轻轻搅拌均匀后,盖上锅盖转中小火焖煮5分钟;
10、5分钟之后,加入少许的陈醋,翻炒均匀后,放入少许的水淀粉大火收汁,这个过程需要分2次放入芡汁;
11、汤汁浓稠后,放入葱段,再次翻炒均匀后即可出锅,一盘嫩滑入味的猪血烧豆腐就做好了;
【觅源有话说】:
写到最后,还想啰嗦几句,这盘猪血烧豆腐非常的开胃下饭,但是,如果你不太能吃辣,我建议您少放或者不放小米辣,我只放了1个小米辣,这盘猪血烧豆腐就已经让我辣的受不了;
喜欢吃香菜的同学,可以将最后的葱段调换成香菜,有猪血烧豆腐打底,香菜会更加的美味,我之所以没有放,是当天做这个的时候,香菜卖完了;
最后的最后,感谢大家的阅读,大家可以在评论区给我们留言,聊一聊您的看法,分享带来快乐,我们在评论区等您!
我们总是不断告诫自己,我们尽量做到恰如合适、通过原创图文,在文字与图片之间为您分享一道道菜肴,它们美味、漂亮、营养,您要什么样的美食,在这里希望我们能够给您!
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Ⅳ 干豆腐可以炒猪肝么
可以的。都含有丰富的蛋白质,但猪肝含铁量丰富,味道也可以互补。只是,猪肝胆固醇含量高,少吃为宜。如果有痛风,则不宜吃这道菜,因为豆腐和猪肝都是高嘌呤食物,容易导致尿酸过高,慎重!
Ⅳ 油豆腐炒猪肝怎么做好吃
不好,猪肝含脂肪太多,油炸豆腐是发酶的东西,一起吃会影响肠胃
Ⅵ 豆腐猪肝炒西兰花——益气宽中生津润燥
猪肝是一种保健的食材,属于动物的内脏,它含有丰富的蛋白质和微量元素,对于补铁补血来说有一定的好处,而且也可以滋阴润燥,西兰花和豆腐可以一起吃,搭配猪肝,好消化好吸收,而且也可以有补铁生津的效果,来看看豆腐猪肝炒西兰花的做法。
食疗功效:益气宽中、生津润燥
营养价值:蛋白质、维生素B、C、膳食纤维、胡萝卜素、碳水化合物、卵磷脂、钙、磷、铁、钾、锌、叶酸
适宜人群:一般人群皆可食用
禁忌人群:消化不良者、嘌呤代谢失常的痛风病人、血尿酸浓度高的患者少食豆腐
豆腐猪肝炒西兰花所需材料
主要食材豆腐、牛肉、西兰花、洋葱、盐、辣椒粉、番茄酱、白糖
豆腐猪肝炒西兰花的做法
1、将豆腐用清水洗净,随后切块备用。
2、将牛肉的血水洗净,随后切块备用。
3、将西兰花洗净,用手将它掰小朵,备用。
4、洋葱的外皮去除,切丁备用。
5、猪肝用清水多清洗几次,随后切薄片,再将它腌制,用料酒、食盐。
6、随后锅里热油,等油热了,先将猪肝放入,进行大火爆炒。等颜色变了之后,将西兰花、洋葱放入。
7、随后将汤倒入,等煮沸之后,加入食盐、味精进行调味。
8、等一会儿就可以吃了。
豆腐猪肝炒西兰花的功效与作用
豆腐猪肝炒西兰花这道菜给人体带来的益处很多,比如:益气宽中、生津润燥、健脑壮骨等等的功效。豆腐中的蛋白质很多,对肠胃有一定的保护。并且还能去除体内的燥热,很适合在夏季食用。西兰花中的维生素k含量很多,可以促进人体健康成长,并且还具备健脑的功效。猪肝中的铁元素很多,可以维持健康的肤色,让身体健康的成长,增强人体的免疫力,抗氧化。这道菜可以清理肠胃,还能补气血,增强体质,很适合虚弱体质人食用。
豆腐猪肝炒西兰花的制作,上面都介绍了相关的内容,这样的养生食谱可以有很好的滋阴润燥的作用,对于生津润肠有好吃,而且也可以起到抗氧化抗衰的效果,所以说这样的养生保健的食谱可以经常吃,对身体健康来说有一定的好处和保健作用。
Ⅶ 炒豆腐怎么做好吃,猪肝炒豆腐的家常做法
猪肝炒豆腐的家常做法
主料
猪肝100g、炸豆腐1块
辅料
油适量、盐适量、酱油适量、胡椒粉适量、糖适量、水淀粉适量、香油适量、木耳适量、韭菜适、大蒜适量、生姜适量
步骤
1.材料准备好。
2.木耳洗净泡水,切片备用。
3.炸豆腐用热水烫过去油。
4.豆腐切块备用。
5.蒜、姜剁碎备用。
6.韭菜洗净切段备用。
7.猪肝用适量水淀粉焯一下。
8.热锅放适量油,把蒜末和姜末小火炒香。
9.放入木耳继续炒。
10.加入备用的豆腐和猪肝。
11.开中火炒,加入酱油、盐、胡椒、糖、加入少量的水翻炒。
12.最后加入韭菜,拌炒
13.起锅前加入适量的香油。
14.这就是成品了。
小贴士
猪肝焯之前要用水淀粉搅拌一下。
炒豆腐的时候注意不要把豆腐弄碎了,韭菜在起锅前放入就可以了
Ⅷ 川菜的做法大全家常菜
川菜猪肝怎么炒好吃
制作川菜猪肝需要准备一些大蒜,大葱,生姜,川辣椒,猪肝,先把葱切成两半,然后再切成丝备用,猪肝切成一条条的,再拌一些盐,鸡精,豆瓣酱,黄酒,去除腥味,加入一些生粉搅拌均匀,把川辣椒切成粒,如果没有川辣椒的话,也可以用野山椒来代替,大蒜切成片状,生姜切丝,锅里面加入适量的油,把辣椒,大蒜,生姜放进去炒,不要炒的时间太长,然后再把大葱放进去炒一下,炒熟以后盛起来,然后再把猪肝放进去翻炒一下,加入适量的鸡精,一些白糖,大火快速翻炒几下就可以吃了,味道是非常不错的。
猪肝的营养价值
吃猪肝可以起到明目作用,因为它里面的维生素a含量非常高,适当的吃一些能够让视力保持在正常的状态,又能够缓解眼部疲劳,眼睛干涩问题,而且吃一些猪肝也能让皮肤保持在健康的状态。
吃猪肝能够起到补血作用,它里面铁元素含量是非常高的,女性在月经期间或者生完孩子以后,都可以适当的吃一些猪肝,让造血系统功能变得更好,让贫血问题得到改善,有缺铁性贫血问题的人就应该多吃一些。
吃猪肝可以去除身体里面的毒素,补充所需要的维生素b2,还可以让身体免疫能力变得更强,它里面含有微量元素c,适当的吃一些就能预防皮肤衰老,让免疫能力变得更强,而且还可以抑制肿瘤细胞再生,有着一定的抗癌症作用。
适当的吃猪肝能够让皮肤变得更好,猪肝里面的维生素a含量很高,能够让生殖机能维持在好的状态,也可以让皮肤变得更好。