㈠ 求：韩国泡菜汤还有韩国泡菜炒饭的做法
【主料】韩国泡菜，蒸好的大米饭（和平时我们做炒米饭的米饭是一样的），吞拿鱼罐头
【辅料】香油（必不可少），盐，鸡精（根据自己习惯，可以取舍）韩式辣酱（根据情况可以取舍）
①根据个人口味，取适量泡菜，切成小丁
②将锅加热，热锅凉油，但是油必须要是香油
③将切好的泡菜倒入锅中，加入适量吞拿鱼罐头，炒出香味
④倒入米饭，一定要反炒均匀，此时你就能看到一锅红艳艳的炒饭，食欲大增
⑤此时，根据个人口味，加少许泡菜汤，如果条件允许，还可以加一汤匙的韩式辣酱，一定要反炒均匀。。。要相当均匀
⑥最后的调味阶段，根据自己口味加入盐和鸡精
⑦最后，也是最最重要的就是，起锅前一定要淋上一点香油，此时，整个炒饭的味道已经扑面而来，挡也挡不住了。。。
回答者： 尐嘴乱亲の - 护国法师 十四级 2-12 20:33
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材料有：菠菜、鸡肉沫或牛肉沫、豆芽、黄瓜、胡萝卜、腌萝卜、鸡蛋、芝麻、香油、味精、韩国辣椒酱。先把米饭煮熟待用。把肉沫用韩国烤肉酱腌10分钟，然后和菠菜胡萝卜丝一起炒，加一点点盐，炒熟就好。把豆芽煮一下，去掉生豆味之后捞出来和黄瓜丝一起放盐、味精、香油拌一下。把腌萝卜切丝。最后煎一个鸡蛋，鸡蛋要煎得生，蛋黄要能流出来的那种，出锅的时候在蛋上洒一点芝麻。最后把米饭盛在一个很大的饭盆里，注意盆一定要大，不然拌不开，韩国人的盆都大得跟脸盆似的，呵呵。然后把菠菜、腌萝卜、拌好的黄瓜和豆芽都到进去，根据个人口味浇上韩国辣椒酱，再浇一点香油，把鸡蛋放上去就大功告成！吃的时候要拌拌，用力拌，拌的越均匀越香！
用料
米饭 一碗
石膏豆腐 半块
黄瓜 一根
胡萝卜 一根
鸡蛋 一个
洋葱 一个
李锦记生抽 适量
豆腐炒饭的做法
将黄瓜，胡萝卜，洋葱切成小丁。
豆腐用勺子压散。
热油锅先把鸡蛋炒八成熟盛出，放胡萝卜，黄瓜，洋葱翻炒 ，炒出香味儿就可以放米饭，豆腐和鸡蛋炒均匀最后加入生抽调味，一盘营养均衡香喷喷的炒饭出锅啦！
小贴士
豆腐一定要用石膏点的，内脂豆腐和卤水豆腐味道都不好。
㈢ 豆腐皮蛋炒饭的做法，豆腐皮蛋炒饭怎么做好吃
主料干豆腐皮30克鸡蛋1个剩饭1碗 辅料油适量盐适量生抽适量老干妈辣椒酱适量香葱适量
步骤
豆腐皮蛋炒饭的做法步骤11.干豆腐皮
豆腐皮蛋炒饭的做法步骤22.放入热水浸泡五分钟
豆腐皮蛋炒饭的做法步骤33.过凉水
豆腐皮蛋炒饭的做法步骤44.沥干水份
豆腐皮蛋炒饭的做法步骤55.香葱切葱花
豆腐皮蛋炒饭的做法步骤66.鸡蛋打散
豆腐皮蛋炒饭的做法步骤77.热锅放油，倒入鸡蛋液煎至两面金黄
豆腐皮蛋炒饭的做法步骤88.放豆腐皮翻炒片刻
豆腐皮蛋炒饭的做法步骤99.放剩饭翻炒片刻
豆腐皮蛋炒饭的做法步骤1010.放适量盐翻炒均匀
豆腐皮蛋炒饭的做法步骤1111.放适量生抽翻炒均匀
豆腐皮蛋炒饭的做法步骤1212.放适量老干妈辣椒酱翻炒均匀
豆腐皮蛋炒饭的做法步骤1313.撒葱花翻炒均匀，起锅
㈣ 青菜豆腐炒饭怎么做，味道超级棒，一家人吃完超过瘾呢
青菜豆腐炒饭怎么做，味道超级棒，一家人吃完超过瘾呢？
炒饭，在庞大中华美食家族中，渺小的基本上可以忽略不计。可是，则是不可多得的，不会受到区域和中华民族限制，基本上每个人都吃过，却很少有人会讨厌的一种美食。终其原因，是由于炒饭尽管做法简单，可是调料却可以应有尽有，适意配搭。
【青菜豆腐炒饭】所需资料：老豆腐，快菜，生鸡蛋，剩米饭，小香葱，生抽酱油，耗油，白胡椒粉，十三香，油辣子，食用盐，味精，芝麻油做法如下所示：
第一步
提前准备一块儿老豆腐，一些剩米饭，1-2颗快菜，加上1个鸡蛋。（还可以换成别的蔬菜水果）提前准备一只稍大的碗，将老豆腐放进碗里，用小勺损坏预留。
第五步
水豆腐自身带有一些水分，因此需要多炒一会儿。直至锅里不再有水分的情况下，就能加入适量食用盐和味精调制，再倒入切好的葱段翻炒匀称。最后将炒好的炒饭，立即盛出来摆盘就可以。一道好吃的青菜水豆腐炒饭就做好，口味很特殊，十分值得一试！
㈤ 求美味的白色炒饭的做法
NO.1.四宝炒饭
所需材料：
小黄瓜 ... 100公克
火腿 ... 100公克
虾仁 ... 100公克
蛋 ... 1个
饭 ... 2碗
调味料
低钠盐 ... 1/2茶匙
黑胡椒 ... 1/2茶匙
沙拉油 ... 2大匙
太白粉 ... 少许
作法步骤：
1.蛋打散、小黄瓜及火腿切丁，虾仁加盐及太白粉腌三分钟。
2.先用一大匙油炒热白饭备用。
3.油热后先炒蛋、虾仁、火腿，八熟时放入白饭，加上小黄瓜快炒，加入盐及胡椒调味即可。
NO.2.荠菜胡萝卜炒饭
食谱型态：养身食补
所需材料：
荠菜 ... 50克
胡萝卜 ... 50克
猪油 ... 1大匙
冷饭 ... 1碗(200克)
调味料
盐 ... 1/2小匙
味精 ... 1/2小匙
作法步骤：
将荠菜、胡萝卜洗净，切成末。
炒锅内加入猪油，烧热，倒入冷饭，不断翻炒，待饭松散后，倒入荠菜、胡萝卜末，拌匀炒熟。
NO.3.翡翠炒饭
食谱型态：甜蜜情人餐
所需材料：
青刚菜 ... 1/2斤
洋火腿丁 ... 3大匙
玉米粒 ... 3大匙
葱花 ... 2大匙
冷白饭 ... 2碗
调味料
盐 ... 2小匙
作法步骤：
1.青刚菜洗净切碎，加盐 1小匙腌 10分钟，挤去水分再剁碎，愈细愈好。
2.起油锅，入油 2大匙，放入青刚菜用大火爆炒 30 秒起锅。
3.用剩余的油爆香葱花，再放入白饭炒散，然后加入刚菜、火腿丁、玉米粒及盐 1小匙一起拌炒，用小火炒至干松即可。
NO.4.豆腐炒饭
主材料分类 豆腐类
材料 传统豆腐3块、蒜头3颗、洋葱1/2颗、红椒1条、青椒1条、蛋2颗
调味料 炒饭料1包、美国葵花油适量
烹调方法 1.蒜头拍碎、洋葱切丝、红椒、青椒切丁备用。
2.豆腐用纱布去水后切丁。
3.锅中倒入少许油炒香蒜头后加入洋葱丝、青椒丁、红椒丁续炒。
4.炒熟后加入豆腐丁，待炒到干后打加入打好的蛋汁；最后再加入炒饭料调味即可起锅。
NO.5.泡菜炒饭
材料：
泡菜少许
冰过的白饭两碗
火锅肉片
盐少许（或者辣椒酱也可以）
蛋两颗
1.锅子内到少许油，蛋打散之后倒入锅中炒散，完成后盛起备用（就跟蛋炒饭的做法一样）
2.火锅肉片放入锅内炒熟，可加一点盐或味增调味，完成后一样盛起备用
3.将泡菜放入锅内快速炒香
4.把饭到进去锅内，与泡菜炒匀
5.等到饭也变成均匀的淡红色时，再把刚刚的蛋跟肉片放进锅内，充分搅拌均匀，这样就可以了！
NO.6.培根炒饭
材料：白饭 300公克，培根 40公克，芹菜 20公克，玉米（或银杏）10公克，葱 1支
做法：芹菜摘除叶子洗净切成小丁，培根切成小丁，葱切成末油锅烧热后，先爆香葱末，然后加入培根，芹菜，玉米翻炒均匀，倒入白饭炒散，加入盐巴，胡椒调味后即可盛盘。
NO.7.沙茶羊肉炒饭
材料：白饭 300公克，羊肉 90公克，高丽菜 20公克，洋葱 20公克，葱 1支，红辣椒 1支
做法：高丽菜剥下叶片，洋葱去皮，分别洗干净后切成丁状，红辣椒跟葱切成末，羊肉切成片状锅中烧热油，先爆香葱末，辣椒末，洋葱丁，羊肉片，然后放入白饭炒散，加入酱油少许，沙茶酱炒匀，最后加入高丽菜炒熟即可盛盘。
NO.8.鲑鱼炒饭
材料：白饭 300公克，鲑鱼90公克，鸡蛋 1个，葱 1支
做法：鲑鱼切成小丁，葱切成末，锅中烧热油后，先爆香鲑鱼丁及葱末，加入少许酒，然后加入蛋炒散，加入白饭，少许盐，胡椒粉，拌炒均匀后即可盛盘。
NO.9 .青椒牛肉炒饭
材料a：牛肉丝 150公克
材 料b：青椒(切丝) 1/2个
白饭 1碗
葱 1支
红萝卜(切丝) 1/4条
盐 1/2小匙
粗黑胡椒 1/2小匙
糖 1小匙
酱油 1/2大匙
沙拉油 1小匙
太白粉 1小匙
(1)将红萝卜、青椒洗净切丝，葱切段备用。
(2)把材料a的牛肉丝加入腌料腌10分钟后，用热油炒八分熟起锅备用。
(3)另起油锅，依序放入葱段、青椒丝、红萝卜丝、白饭稍翻炒后，倒入先前炒过的牛肉丝，拌匀后加入调味料，以中火拌炒至材料熟透即可熄火起锅。
㈥ 炒饭怎么炒好吃又简单
皮蛋豆腐做法贴出后，有许多朋友反映喜欢皮蛋的滋味但怕麻烦而不曾料理也不会料理。其实，皮蛋的料理，除了凉拌皮蛋豆腐外，煎、蒸、炸、炒、也可以有不少变化。这热气逼人的炎炎夏日，秋菊阿嬷特意再做了一道“皮蛋韭菜花炒饭”，除了可以消化剩饭外，还可以享受一顿简单不繁琐、清爽好口味的午餐或晚餐。一人下厨，全家享福。
食材(2人份)：剩饭300克、皮蛋2个、蒜瓣2个、韭菜花100克、辣椒少许
调味料：盐少许、酱油少许、、胡椒粉少许
做法步骤：
1.皮蛋先蛋黄蛋白剥离，再分别切成小块。因为蛋黄部分要先定型，避免糊烂。
2.韭菜花切成米粒大的小珠，蒜、辣椒切末备用。韭菜花的颜色、味觉、口感都是首选，可以用高丽菜、青椒、青葱等替代。
3.适量油热锅后爆香蒜头(因为夏天，油不要太多)，旋即入蛋黄，以热油定型之，而后再蛋白入锅快炒。
4.一小匙盐、少许酱油调味后加入白饭翻炒。
5.见白饭已翻炒匀散则入韭菜花，炒约半分钟，下辣椒、胡椒粉，再度翻炒均匀后，即完成起锅。
如果你没剩饭，刚煮好白饭，那就炒一盘皮蛋韭菜花，浇在白饭上头吧!也很赞的。
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㈦ 干豆腐炒饭怎么做 制作干豆腐炒饭的方法
1、主料：米饭（蒸）100克。
2、辅料：豆腐干50克、红萝卜15克。
3、调料：植物油8克、味精1克、小葱15克、盐2克、酱油5克。
4、将豆干洗净后切成丝状。
5、香葱洗净后切碎。
6、在锅中加入5克油用中火烧至油冒烟时，放入豆干丝炒至微黄后出锅。
7、在炒锅中加3克油，倒入米饭炒至饭粒全部散开。
8、加入香葱末以及已炒好的豆干丝，然后加入少许盐、味精调味。
9、并加入5克酱油炒匀，再加入少量红萝丝略炒即可。
㈧ 请|问抄饭怎么抄才好吃
第一种做法
米饭2-3人份、鸡蛋2个、香葱适量（只这三样就很好吃了，如果是为了色香味中的色，可以加下面这些东西哦）、胡萝卜小半根、青椒半个、芹菜适量、豆腐干4小块、玉米粒适量、盐、胡椒粉各适量。
1、剩米饭，这里有3人份，想吃炒饭用新蒸的米饭也没啥不可以的，只是最好提前些时间蒸出来放凉，饭也要蒸的硬一点。
2、配菜随意准备吧，蔬菜，鸡蛋，豆制品，肉类、、、都可以，这里有青椒，芹菜，胡萝卜，豆腐干，香葱，鸡蛋。
3、把所有材料切成小丁，胡萝卜和芹菜可以提前焯一下水，也可省去这步直接炒.(按照你喜欢的蔬菜几分熟来看)
4、取个大容器，打入两个鸡蛋，打散后倒入米饭，搅拌均匀，使每一粒米都裹上一层蛋液。
5、炒锅置火上，倒入少许油，烧热后倒入浸过蛋液的米饭，中小火不停的翻炒，直至米粒松散开来，粒粒金黄，然后倒入除香葱外的所有配菜，继续翻炒均匀，加盐和胡椒粉调味，最后临出锅前放入香葱末，拌炒均匀后即可盛出。
第二种做法
主料：大米饭一碗，鸡蛋一个
配料：油、盐、葱花、花椒面等。
做法：先将鸡蛋一个打好搅均，放入油锅里炒熟，然后放入大米饭混合炒。米饭热透后放入盐少许，葱花半把，花椒面少许，然后就可以出锅了。
关键：蛋炒饭的原料，要蒸好米饭后，放入冰箱保鲜室冷藏。如此炒出的蛋炒饭才能颗粒分明，属于上品。
第三种做法
1、这是最传统的蛋炒饭的做法。但大部分人不知道.将水煮开沸腾后，将洗干净的米倒入水中过滤捞出，记住，一下下就可以了。然后，将米放在炉子上蒸熟后，与鸡蛋混在一起炒。这样做出的蛋炒饭，不仅米饭香和蛋香不会混合，而且哦，米是一粒粒分开，不会粘在一起的。
2、米饭要先在冰箱冷藏2-3小时，并且不要加盖；炒饭前饭内加少许素油拌匀，让饭粒分开，再倒入一半蛋液拌匀浸泡20分钟；旺火油锅下拌好油和蛋液的米饭，迅速炒匀炒干，使鸡蛋包住每粒米饭，行话叫“金包银”。然后下熟青豆及跑马蛋，加盐、葱花，翻炒片刻后出锅。
第四种做法
鸡丝蛋炒饭
1. 将鸡蛋摊成蛋皮，切成丝；2. 鸡肉洗净切成细丝用淀粉，少许精盐、糖拌匀腌片刻；3. 葱洗净切成葱花，备用；4. 将锅内倒入花生油，用旺火烧热后放入鸡肉丝、虾仁和料酒同炒至熟；5. 加入米饭、葱花 6.撒入蛋丝炒透，即可装盘。
工艺关键：主料中的米饭若选用粳米的做米饭，配料中的虾仁选用鲜虾仁，这样做出的炒饭将更加干香滑嫩。
第五种做法
火腿蛋炒饭
1. 将火腿切成小粒；2. 黄瓜洗净，剖开去瓤，籽，切成豆粒大小的丁；3. 葱洗净切成葱葱花；4. 鸡蛋磕入碗内打散，加入少许精盐搅匀；5. 豌豆洗净，焯熟，备用；6. 将锅内倒入花生油，烧至六七成热，放入葱花炝锅，出香味后倒入蛋液，炒成碎块。7. 倒入火腿丁、黄瓜丁、豌豆，同炒约2分钟。8. 放入米饭和余下的精盐、味精，改用中火炒。9. 至饭粒松散，溢出香味后，即可装盘。
火腿蛋炒饭2（适合喜欢辣或口味较重的人食用。）
准备工作：将有点硬的、结块的米饭放入微波炉里转下，或者在水上蒸一下，将结块打散。
1.将火腿（或者香肠）切开，块、片、粒均可。
2.将鸡蛋假如胡椒打散，将切好的火腿放入鸡蛋内，再次搅拌。
3.葱切成小丁。
4.开火，加少量油入锅（推荐下菜油，很健康~）。
5.等油全热（锅边冒烟的时候），放入葱花，用铲子翻一翻。（小心油~）
6. 待葱花微黄，放入鸡蛋和火腿，充分搅拌。（颜色相当不错——红、绿、黄，好看喔）
7.待锅中鸡蛋成型80%（就是边底均以成型，只是上面还有点稀），放入白饭，使劲翻炒，与鸡蛋充分混合。
8.放入适量的盐~继续炒。
9.待饭已全软时，改小火慢慢翻。
10.放入一点点酱油（注意下，一点点，多了咸死~），继续翻炒。
11.待香气飘出时，关火，放入鸡精（味精的主要成分是谷氨酸钠，鸡蛋中的谷氨酸含量很高，所以不必加味精。可依个人口味而定）和少许辣椒，翻炒。
12.出锅，慢吃啊~
注意：炒时请时时注意饭的性状，一般来说，等米饭成熟时，米会从纯白变得透明些。如果给自己做，可以时不时挑起来尝尝。多操练，多香。
第六种做法
什锦蛋炒饭
1. 将鸡蛋打入碗内，略加精盐调成蛋液；2. 莴笋、火腿肠、鲜蘑菇、洋葱、蒜切丁；小葱切成细末。3. 锅内放花生油，烧热后，倒入蛋液煎泡至熟，捣烂捞出；4. 炒锅内再放少许花生油，下蘑菇丁、蒜粒炒出香味后，再放莴笋、洋葱略炒，加入米饭和煎熟的鸡蛋同炒，再下火腿肠、最后加葱花、盐和鸡精即可。
健康提示：1.本菜含有蛋白质、不饱和脂肪酸、碳水化合物、多种矿物质和维生素；同时也有防止便秘的作用。2.蘑菇含多种氨基酸、维生素和其他营养成分，亦有一定的抗菌作用。
工艺提示：可用苹果代替小蘑菇，或起锅时加些西瓜丁，又另具一番风味。
第七种做法
虾仁蛋炒饭
1. 将大虾仁片成小片，放入开水锅内烫一下，鸡蛋磕入碗内打匀。2. 炒锅放油烧热，倒入鸡蛋，炒熟搅开，下入虾肉片翻炒，放入米饭，加入精盐炒匀炒适，盛入盘内即成。
工艺提示：1. 虾仁要新鲜，翻炒均匀，锅用油炼好，防止煳锅底，可搭配生菜蘸酱。2. 此炒饭可与蛋汤一起食用。
第八种做法
扬州蛋炒饭
1. 虾仁洗净，加入适量蛋清、淀粉、清水搅匀上浆；2. 干贝用水浸泡，洗净，备用；3. 香菇去蒂，洗净；4. 鸭肫洗净，煮熟；5. 冬笋去皮，洗净，煮熟；6. 葱去根须，洗净，切末；7. 鸡脯肉洗净，煮熟。8. 将海参、鸡肉、火腿、鸭肫、香菇、笋、猪肉均切成小方丁。9. 鸡蛋磕入碗内，加精盐20 克、葱末5 克，搅打均匀。10. 将锅置火上，舀入熟猪油75 克烧热，放入虾仁滑熟，捞出。11. 放入海参丁、鸡丁、火腿丁、干贝、香菇丁、笋丁、鸭肫丁、猪肉丁煸炒，加入黄酒、精盐10 克、鸡清汤25毫升，烧沸，盛入碗中作什锦浇头。12. 锅置火上，放入熟猪油150 克，烧至五成热时，倒入鸡蛋液炒散，加入米饭炒匀，倒入一半浇头，继续炒匀。13. 将饭的2/3 分装盛入小碗后，将余下的浇头和虾仁、豌豆、葱末10 克倒入锅内，同锅中余饭一同炒匀，盛放在碗内盖面即成。
工艺提示：扬州炒饭不同于家常蛋炒饭，配料众多，工艺精湛，按文索骥，可登大雅之堂。
家常蛋炒饭的窍门：
大家可别小看了蛋炒饭，炒的不好就成炒蛋拌白饭了。炒的时候锅里放的油要少许多一点，不光够炒蛋还要考虑到饭呢，白饭要用隔夜的冷饭，热饭水分太多。开火烧油，记得油温不要太高，不要冒烟就可以了，蛋打不打匀都可以。直接打碎往里倒就可以了，千万不要让蛋结块，在锅里快速的滑炒把蛋打碎，等蛋液开始凝固，就可以少许加点盐不要太多哦否则咸死你我不负责的。等完全凝固了加白饭。 这时候的白饭因为是冷饭是结成块，所以不要把火开的太大，一般就可以了。一点点把饭铲松了，把它和蛋拌匀。切记不要加水要变泡饭的。饭虽然结块炒了之后会松成一粒粒的。然后根据自己的口味加点盐。还可以在最后装盆的时候加点葱花。 一盘好香好好吃的蛋炒饭就做好了。不知大家有没有兴趣自己动手，丰衣足食一下。
要点：
蛋液下锅油温勿高，快速滑炒打散
冷饭下锅慢慢铲松不加水
蛋抄饭切记不要放味精，放了味精就没有鸡蛋的鲜味了
㈨ 豆腐炒饭怎么做
健康功效：
豆腐：清热泻火、益气、解毒
西红柿：健胃、消食积、生津止渴
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料：
豆腐200克相克食物
剩米饭1碗
剩炒酱半碗
西红柿少许相克食物
葱少许相克食物
色拉油适量
精盐2克
五香粉2克
味精3克相克食物
菜谱做法：
1.将豆腐清洗干净，切成小块放入平底锅中煎，煎至金黄色时盛入盘中待用。
2.将西红柿清洗干净，切成小块，葱切成末，装入盘中待用。
3.剩米饭装入容器中待用。
4.剩酱装入碗中待用。
5.热锅放油烧热，爆香葱末，放入西红柿块翻炒。
6.放入豆腐翻炒均匀加入剩酱翻炒均匀。
7.倒入剩米饭翻炒均匀，最后加入味精调味。
8.翻炒均匀，出锅，装入碗中即可。
㈩ 下饭神器，拌饭太好吃了，家常烧豆腐怎么做
下饭神器，拌饭太好吃了，家常烧豆腐怎么做？这个豆腐是有多种做法的，平时的时候，我还是比较喜欢吃豆腐的。
豆腐好了之后，这个时候像炒锅中加入一勺食用油，先把它化开，油热之后，下入切好的葱姜蒜，开大火炒出香味，香味出来后转成最小火，加入两勺黄豆酱，因为黄豆酱很容易炒糊，我们要用小火先把黄豆酱炒出香味，炒后向里面加入小半碗清水进来。水的用量根据自己豆腐多少，能够没过豆腐就可以了，再加点蚝油，少许老抽，用铲子搅拌均匀，然后开大火烧开，开了之后把焯水的豆腐下进来，再混沌下锅子，使豆腐浸没在汁水里，然后盖上盖子，开中火煮上五分钟，使其入味，做好了就可以直接开吃。