白菜有利于我们养胃健脾,而且还起到了利尿的效果,而豆腐有利于保护我们的心血管,使我们的血脂降低。你想了解好吃美味的白菜豆腐汤要怎么做吗?下面就让我给你介绍一下?
好吃美味的白菜豆腐汤做法1
材料
白菜250克,北豆腐200克,粉丝250克选择性新增,排骨2块,调料:盐3克,胡椒粉3克
做法
1、 排骨洗净,先烫过去除血水,冲净泡沫后,重新加开水煮开,加料酒一大匙,小火慢炖。
2、白菜洗净,切成长条。豆腐切成长方块。粉丝用开水泡发后备用;
3、 排骨汤煮好后,放入白菜,再放入豆腐、粉丝,用文火将白菜熬烂;
4、 出锅前加少许盐和胡椒调味即可。根据个人喜好点几滴香油,注意别放多了,因为放多了反而会遮盖了白菜汤原有的清香,其实不放也很好喝的。
好吃美味的白菜豆腐汤做法2
材料
主料:南豆腐250克、辣白菜100克
配料:青、红尖椒 各1个
调料:色拉油20克、韩式辣椒酱20克、鸡精少许
做法
1、豆腐过水冲洗一下,切成正方小块,辣白菜切成小片,青红尖椒斜切成圈。
2、石锅置于火上,锅底倒少量油,中火加热,油温八成热时,下入青红椒圈扒炒一下。
3、然后下入辣白菜,翻拌扒炒均匀后,加入韩式辣椒酱,并加入半锅水,搅拌均匀。
4、待到汤汁煮至沸腾时,下入豆腐块。
5、拌匀后煮至再次沸腾时改小火,炖煮10分钟左右。
6、最后加少量鸡精调味即可关火。
小诀窍
1、放辣椒酱的时候不要小气,可以稍稍多放些。相对的,辣酱与辣白菜里面都有盐,所以煮汤的时候可以不用再加盐。不过各家的辣白菜有各家的味道,可能有的辣白菜没什么咸味,所以做的时候也许还是要稍稍加一点盐,这个就要靠自己去尝了。
2、其次就是味道,辣白菜的口感好坏,直接决定了这道菜好不好吃。3、做这道菜不建议用刚刚腌渍的辣白菜,最好用起码腌渍了十天半个月以上的辣白菜,因为这时的辣白菜经过发酵后酸味更浓,味道更厚重。
4、也可以根据自己口味,放入一些海带丝,肉片、宽粉、芽菜、冬瓜片等蔬菜,就又成了一道“韩式火锅”。
好吃美味的白菜豆腐汤做法3
材料
白菜250克,北豆腐200克,排骨2块,粉丝250克选择性新增,盐3克,胡椒粉3克
做法
1.排骨洗净,先烫过去除血水,冲净泡沫后,重新加开水煮开,加料酒一大匙,小火慢炖
2.白菜洗净,切成长条。豆腐切成长方块。粉丝用开水泡发后备用
3.排骨汤煮好后,放入白菜,再放入豆腐、粉丝,用文火将白菜熬烂
4.出锅前加少许盐和胡椒调味即可。根据个人喜好点几滴香油,注意别放多了,因为放多了反而会遮盖了白菜汤原有的清香,其实不放也很好喝的
好吃美味的白菜豆腐汤做法4
材料
辣白菜,豆腐,五花肉
做法
1.豆腐冲净切成大小适中的块,辣白菜再切小一些
2.锅内放少许油烧热,放入五花肉翻炒几下。还做了红烧肉,飞水后捡出几块切片放这里了
3.倒入辣白菜继续翻炒
4.填入适量清汤
5.煮开后放入豆腐,再煮5分钟左右关火即可
② 小酥肉白菜豆腐汤怎样做,咸香顺滑香而不腻,满足你的味蕾呢
小酥肉白菜豆腐汤怎样做,咸香顺滑香而不腻,满足你的味蕾呢?
老先生也感觉比肉丸汤要美味,而且我这一每天下厨房的,当然喜爱多打算一些半成品加工,那样准备晚餐时,如果时间焦虑不安赶不及,也可以短期内作出几个爽口菜式,不耽误亲人享受美食,自身开始做起饭来也轻松自在。
喝汤水养胃健脾,便于消化吸收,更容易去湿气、提高免疫力。这儿花朵就和分享给大家小酥肉大白菜豆腐汤的做法,实际如何炸麻花,大家可以看看我8月3日的原创设计菜谱,这儿就不多说了。
【小酥肉白菜豆腐汤】食物提前准备:小酥肉300克大白菜300克炸豆腐150克葱末生姜沫适当植物油、生抽酱油、盐、花椒油、醋
第五步
最终倒入切完的白菜叶,再炖3min就可以,时间到了,淋入一小勺花椒油,少量米醋,翻拌就可以熄火。花椒油提议一定添加,这也是很四川的作法,以前我放了芝麻油、黑胡椒粉等,但配搭小酥肉,真心实意比不上放花椒油的味儿香醇,你用过就知道了。
③ 肉汤炖白菜豆腐的做法,肉汤炖白菜豆腐怎么做
主料白菜200克 辅料油适量盐适量豆腐适量肉汤适量
步骤
肉汤炖白菜豆腐的做法步骤11.准备食材
肉汤炖白菜豆腐的做法步骤22.白菜洗净,豆腐切块
肉汤炖白菜豆腐的做法步骤33.锅热放油
肉汤炖白菜豆腐的做法步骤44.油热小红辣椒炝锅
肉汤炖白菜豆腐的做法步骤55.将白菜放入翻炒
肉汤炖白菜豆腐的做法步骤66.准备肉汤
肉汤炖白菜豆腐的做法步骤77.将肉汤放入
肉汤炖白菜豆腐的做法步骤88.将豆腐放入
肉汤炖白菜豆腐的做法步骤99.加适量的水和盐小火炖
肉汤炖白菜豆腐的做法步骤1010.炖好盛盘
④ 生肉,白菜,和豆腐在一起怎么做
这个是可以放在一起做的,可以做成白菜豆腐炖肉,而在中间加入生菜也是能够更有营养的。
主料:
白菜:100g 生菜:100g 豆腐:200g 肉200g
辅料:
酱油、醋、盐
步骤如下:
1.将肉切洗干净切成小块。
2.将豆腐切块,
3.白菜、生菜切片
4.先把切好的姜和大料放到油锅里
5.等油烧热后,把切好的蒜和肉放到锅里翻炒
6.倒点酱油和醋翻炒
7.之后兑上水,等水烧开
8.水烧开后,放入白菜、生菜和豆腐。
9.等等煮熟就好了。
⑤ 五花肉白菜豆腐汤的家常做法大全
最近迷上了辣白菜做的美食,酸酸辣辣的,带点甜味,很是开胃。
今天我就跟大家分享一道辣白菜豆腐汤,趁热吃,配上米饭绝了,虽然烫嘴却很爽。
用料:
五花肉,豆腐,辣白菜,大葱,青线椒,红线椒。
做法:
用水清洗一下五花肉,用刀切成薄片。
用水冲洗一下豆腐表面,切成小方块或者小片状。
大葱切成小片,红线椒和青线椒切成小片。
锅内倒一点油,放入切好的五花肉片煸出肥油。
随后下切好的大葱片和辣白菜段,翻炒均匀。
加一小勺韩式辣椒酱翻炒均匀,倒入适量的清水煮制。
加盐和生抽调味,放入切好的豆腐块一起煮制。
锅内烧开后,再煮上2分钟,放入一小把豆芽,煮2到3分钟后出锅,将其倒在石锅内,撒上切好的青红椒片。这道五花肉炖辣白菜豆腐汤就做好了,汤汁红亮香味浓,吃起来酸辣开胃。
小贴士:提前将石锅烧热,这样倒入豆腐汤后,它依然会咕嘟咕嘟的冒泡。
其实在家也可以制作出美味的辣白菜,2天就能够吃到了,不想自己做辣白菜,就从网上买吧!
⑥ 白菜豆腐肉片汤怎么做
材料:小白菜3根,猪肉片30公克,豆腐1块,青葱1根,高汤500㏄
调料:A.太白粉1/4茶匙,盐1茶匙,B.盐1/4茶匙,鸡精粉1茶匙,C.胡椒粉少许,香油少许
做法:
1.将猪肉片加入调味料A,用手揉抓均匀后,腌置3分钟,备用。
2.豆腐切均等小块,小白菜切小段,青葱切成葱花,备用。
3.将500㏄的高汤烧开,放入步骤1的猪肉片略滚3分钟,放入步骤2的小白菜及豆腐,等到汤再度呈现小滚状态,再放入调味B即可熄火。
4.最后在步骤3的汤中撒上调味料C即可。
⑦ 肉片豆腐白菜汤的做法,肉片豆腐白菜汤怎么做
老话说"白菜豆腐保平安"。秋冬季节,来上一碗热乎乎的白菜豆腐汤,别提多舒服了!
我有两种不同的做法,味道也截然不同。一种清汤,清淡鲜甜;一种汤浓,不放肉却有种类似肉香的浓郁香味。
一:清汤鲜甜白菜豆腐汤的做法:
1、选取鲜嫩的白菜叶,洗净,切成小块。姜切丝备用。
2、豆腐切小块,放入温盐水中浸泡一会,去除豆腥味。
3、锅内倒适量清水烧开,加入姜丝,倒入少许生抽、盐调味,下入白菜。煮一两分钟后下入豆腐,煮至白菜呈半透明状,即可关火出锅。
秋冬时节还可以加点胡椒粉,非常的清淡鲜甜,营养丰富又不怕长胖哦!
二、浓汤肉香白菜豆腐汤的做法:
1、白菜嫩叶撕小块;豆腐切小块,放入温盐水中浸泡;姜切丝;准备少许面粉,备用。
2、坐锅倒油,油五六成热时倒入面粉,小火炒出香味,下入姜丝。
面粉就是这个汤的灵魂和诀窍了:面粉炒香后有股浓郁的粮食特有的香气,煮出汤来有点像肉香。
3、倒入适量开水,再次煮开后下入白菜煮一两分钟,然后放入豆腐,煮一两分钟至入味即可关火出锅。
香味十足,与那种清汤的比是另一种完全不同的风味。我面粉炒得比较久,汤是淡黄色如果在面粉炒黄前加水,煮出来的汤就是很漂亮的奶白色了。
⑧ 白菜豆腐肉片汤怎么做
白菜切块,豆腐切片,肉切片,葱切段;
炒锅放油,放入葱花和肉片翻炒变色;
放入白菜翻炒;
放入豆腐,加清水,味精,盐,炖制20分钟即可。
⑨ 白菜豆腐瘦肉汤的做法,白菜豆腐瘦肉汤怎么做
食材
主料
瘦肉
150g
白菜
750g
豆腐
1大块
辅料
油
适量
盐
适量
生抽
适量
胡椒粉
适量
生粉
适量
步骤
1.瘦肉切碎用适量的生粉 水 盐 油 胡椒粉 生抽调好味
2.白菜洗净
3.豆腐切小块
4.水沸后下白菜煮软
5.最后把腌好的肉碎和豆腐放下煮至肉成熟,调好味就可以了