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蔬菜土鸡蛋怎么做好吃

发布时间: 2023-02-14 06:01:18

鸡蛋的新做法,非常简单的家常菜,营养好吃不油腻,10分钟做好

鸡蛋是我们经常吃的一道菜,它价格便宜,营养丰富,是一道非常划算的家常菜,可炒可蒸可煮可做汤,做法简直是多种多样,想怎么吃就怎么吃。

今天就跟大家分享一道鸡蛋的新做法,这是一道非常简单的家常菜,营养丰富不油腻,老人小孩都可以多吃一点哦。它主要用到的材料也是非常常见的几种食材,总成本才10块钱不到,非常划算呀。

这道菜叫虾米蒸蛋,常吃不但可以补钙,而且也富含蛋白质以及各种身体所需的营养物质,大家喜欢的可以先收藏起来,有空在做哦。

【虾米蒸蛋】

材料:土鸡蛋、虾米、胡萝卜、葱

调料:生抽、胡椒粉、花生油

【做法】

1.把准备好的胡萝卜跟葱切好备用,胡萝卜切成丁,葱切成葱花。

2.拿几个土鸡蛋,这些鸡蛋都是家里养的鸡生的,也可以用超市是买的鸡蛋呀。

3.取一个大盘子,盘子里放2勺的生抽,一大勺的胡椒粉,2勺的花生油,然后倒小半碗的清水,最后把一半的葱花放进去搅拌均匀,然后把土鸡蛋打进盘子里面

4.把准备好的胡萝卜丁、葱花跟虾米洒在鸡蛋上面,不用洒大多哈,就像下面这样子就可以了,虾米可以先用清水洗一下,用虾皮也可以哦。

5.锅里放水先大火烧开,然后把我们准备好的鸡蛋放进去大火蒸5分钟,就可以出锅了,这道菜不用另外放盐哦。

6.香喷喷的虾米蒸蛋就做好了,这是一道非常简单的家常菜,差不多10分钟就能做好,好吃又营养,喜欢的可以试一下哦。

Ⅱ 胡萝卜炒土鸡蛋的家常做法

胡萝卜炒鸡蛋是比较常见的一道家常菜,鸡蛋采用土鸡蛋,味道更加鲜美,也很适合小孩子吃。胡萝卜富含维生素和萝卜素,土鸡蛋富含蛋白质,是一道不错的菜式。一起来看看胡萝卜炒土鸡蛋的家常做法。

工具/材料

胡萝卜、土鸡蛋、橘子、花生油、酱油、料酒

  • 01

    准备好所有原材料:胡萝卜2根,土鸡蛋6颗。
    土鸡蛋个头都比较小,这个分量刚好够两个人吃。

  • 02

    胡萝卜削皮,先切成薄片,再切成细细的丝状,不要切太粗,切太粗不容易炒熟哦。

  • 03

    土鸡蛋打在盆子里,加入适量的酱油和料酒,用筷子均匀打散。料酒可以去腥味,提鲜。

  • 04

    热锅下油,油烧热后,加入胡萝卜丝,洒少量的水,翻炒均匀。
    炒胡萝卜的油可以多倒一些,

  • 05

    加入适量的盐,把胡萝卜丝先给炒软了。

  • 06

    胡萝卜炒软后,倒入鸡蛋液,调为中小火,快速翻炒,不要让鸡蛋给粘锅了。

  • 07

    鸡蛋液很容易熟的,大概翻炒三分钟左右,即可熟了,鸡蛋和胡萝卜融合在一起,非常好吃。

  • 08

    把胡萝卜丝和土鸡蛋装盆子里,盆子周边摆上橘子,作为装饰,这样一道美食就制作完成了。

Ⅲ 白菜蛋羹的做法,白菜蛋羹怎么做好吃,白菜蛋羹

主料:土鸡蛋2个、白菜心100克、鸡肉丝150克
辅料:水适量、盐适量

1.准备食材

2.鸡蛋在碗里打散

3.白菜心,鸡肉丝剁碎,加入蛋液中

4.充分搅拌

5.加入100ml水,食盐适量,充分搅拌。

6.锅里加500ml水烧开,隔水蒸10-15分钟。出锅淋点香油即可。

Ⅳ 好看又好吃的番茄炒土鸡蛋的做法

番茄炒土鸡蛋,是中国家庭餐桌上常见的菜式,鸡蛋采用土鸡蛋,番茄中加入少许白糖,会让整道菜提鲜不少。简单的菜式,简单的菜谱,怎样才能做得更好吃呢?一起来看看好吃又好看的番茄炒土鸡蛋的做法。

工具/材料

番茄、土鸡蛋、葱、花生油、酱油、盐

  • 01

    准备好所有原材料:番茄3颗、土鸡蛋5颗、香葱两根。
    番茄要选择那种熟透的番茄,这个分量刚好够两个人吃。

  • 02

    番茄清洗干净,去掉蒂,先切成块,再切成番茄丁。

  • 03

    鸡蛋打散在碗里,加入适量的酱油和花生油,再用筷子均匀打散。

  • 04

    香葱清洗干净,切成葱花,备用。

  • 05

    热锅下油,油冒烟后,倒入鸡蛋液。
    因为鸡蛋液中加入了花生油,所以,鸡蛋是不粘锅的。

  • 06

    快速翻炒鸡蛋,炒到8成熟即可关火,先把鸡蛋装盆子里。

  • 07

    锅里再下少许油,把番茄丁倒下去,加入适量的盐和白糖,翻炒均匀。

  • 08

    中小火慢慢翻炒番茄丁,把番茄丁炒出番茄酱汁,然后再加入炒好的鸡蛋。
    炒番茄丁的时候,一定不能大火哦,大火很容易就把番茄给炒焦了。

  • 09

    把鸡蛋和番茄炒均匀,即可装盆,撒上葱花,即可享受美味的番茄炒土鸡蛋啦。
    番茄中加入了白糖,酸酸甜甜的味道特别好吃哦。

Ⅳ 丝瓜炒鸡蛋怎么做才好吃

丝瓜炒鸡蛋味道鲜美,营养丰富,好吃下饭,丝瓜炒鸡蛋做法也是很简单,选择新鲜的嫩一点丝瓜,丝瓜炸一下或者焯一下水再炒,不要放太多的调料,这样做出来的丝瓜炒鸡蛋清淡爽口,丝瓜翠绿,好看又好吃。

丝瓜、鸡蛋这两种食材都是我们生活中经常吃的,丝瓜营养丰富,口感滑嫩鲜甜,鸡蛋味道鲜美,鲜香好吃,把这两种食材结合一起炒菜,清淡又爽口,丝瓜翠绿,鸡蛋金黄,好看又好吃,丝瓜炒鸡蛋也是一道美味的家常菜,相信很多人都喜欢吃,下面就来分享一下丝瓜炒鸡蛋怎么做才好吃。

5、锅里重新倒入油,油热把葱姜、小米辣放进去,炒出香味,把丝瓜放进去,翻炒均匀,再把炒好的鸡蛋和葱花放进去,加入盐、鸡精翻炒均匀,出锅装盘,清淡爽口,好吃又下饭。

总结:丝瓜炒鸡蛋是一道非常美味的家常菜,营养丰富,清淡爽口,非常的好吃,相信很多人跟我一样都很喜欢吃这道菜,鸡蛋金黄,丝瓜翠绿,好看又好吃,按照我上面的做法来炒这道菜,炒出来翠绿滑嫩又好吃。

Ⅵ 土鸡蛋的做法大全,土鸡蛋怎么做好吃

用料
野生香菇
20g
土鸡蛋
3个

根据个人口感
胡椒
少许,提味用
食用油
适量
野生香菇炖土鸡蛋的做法
老样子,备好食材!野生香菇先泡开来和鸡蛋!
把鸡蛋打到碗内!
把鸡蛋打好,放入洗好的香菇!(香菇一定要仔细收拾,因为干香菇有很多泥的,风干之前是不会去清洗的)
然后放入盐、少许胡椒、食用油、加入凉开水!
好了,这个时候就能去炖了哦!我家的炖蛋的锅子有点无法直视,不过亲们不要在意细节!炖个8分钟左右就可以了哦!(记得要盖上锅盖哟)

Ⅶ 土鸡蛋不仅贵还难买,鸡蛋越土越惹人爱,西红柿炒鸡蛋怎样做好吃

土鸡蛋不仅贵还难买,鸡蛋越土越惹人爱,西红柿炒鸡蛋怎样做好吃?

打鸡蛋时需注意方式 ,要重重地用劲地提高速度地打鸡蛋,见到外表有很多汽泡的才行。

番茄炒鸡蛋的方法流程:6番茄汁出去后倒入炒好的鸡蛋再次炒一分钟,熄火,起锅前加一点盐就可以。

这也是一道非常简单的家常小炒,可是每一个人的方式不一样,放进食物的先后顺序不一样,炒出来的番茄鸡蛋味儿也会各有不同。我习惯性将葱和蒜苗的根茎和叶片分离来放,那样蒜黄的口感会更提鲜。因我们家小孩喜爱将西红柿炒出去的汁子浇在白米饭上吃,因此我还在炮制全过程中能将番茄料汁最大限度的都炒出去,因此这个菜能够随自身习惯性和喜好自身调整。

Ⅷ 早餐土鸡蛋怎么做才好吃土鸡蛋做早餐的方法

1、土鸡蛋做早餐,可以直接水煮鸡蛋,这样做既好吃,又有营养还方便。
2、用土鸡蛋可以做鸡蛋饼,两个土鸡蛋打散,加入一汤勺面粉60克左右,鸡蛋和面粉稍微搅拌,加入清水,边搅拌边加水,最后加葱花。用打蛋器提起来,面糊呈流水状。将鸡蛋倒入电饼铛中,煎到边边微微翘起,翻面等两边都熟透后,卷起放入盘中,鸡蛋饼就做好了。
3、人们通常把在农家自然环境中的散养鸡所生的蛋称为土鸡蛋,或称为柴鸡蛋、笨鸡蛋。土鸡蛋和普通鸡蛋营养价值其实并无明显区别。

Ⅸ 番茄炒土鸡蛋的做法,番茄炒土鸡蛋怎么做好吃

主料:番茄(中号)1个、土鸡蛋3个;
辅料:油适量、盐适量、葱花适量

番茄炒土鸡蛋

  • 1

    番茄一个,土鸡蛋三个。

  • 小贴士

    土鸡蛋营养更好,也更香;番茄无需很多,调些味就行。