1、食材:嫩豆腐一块、油适量、小米椒3个、剁椒2勺、葱1颗、姜1小块、蒜3瓣、酱油2勺、蚝油少许、盐适量
2、把买好的豆腐块洗干净,并且一分为两半,再对角切成三角形。
3、把已经切成两半的豆腐切成厚约一公分的三角片。
4、热锅,加入油,等待油热了,将切好的豆腐片倒入锅中,中火煎至两面定型,大约煎5-10分钟,炸到两面都成了金黄色基本就可以了。
5、准备好我们需要的辅料,葱姜蒜还有剁椒,把葱切段,把姜切碎,把蒜也切碎,把剁椒也切成细碎细碎的,放在碗里备用。
6、炒锅中留底油,将葱姜蒜末入锅爆香,再把剁椒放进去,加入少量的蚝油一直翻炒大约5分钟,期间加入适量的盐,炒均匀。
7、待锅中的佐料爆出香味后,加入小半碗热水煮开(注意是热开水,不是凉水,影响口感),大约煮上5-10分钟。
8、接下来,把我们前面已经煎好的豆腐片加入锅中,小火收汁,再翻炒上大约5分钟就可以了。
9、最后,把炒好的嫩豆腐放在比较好看的盘子里就可以了,这样,一道美味的嫩豆腐就完成了。
⑵ 炒豆腐怎么做才好吃 怎么做炒豆腐才好吃
1、原料:豆腐、葱、姜、蒜、蚝油、生抽、盐、糖、豆瓣酱、面粉、鸡蛋。豆腐用盐水泡五分钟。
2、切成一块块自己想要的尺寸。(大块点小块点都行,喜欢就好。)让每一块都均匀的沾上面粉。
3、鸡蛋加一点点盐搅匀,沾上面粉的豆腐放到鸡蛋液碗里,全面均匀裹上一层蛋液。热锅下油,油七分热时下豆腐小火慢煎。煎至两面金黄就捞起来备用。
4、姜、葱、蒜切碎。刚才煎豆腐起锅后留底油,下姜和蒜爆香,葱先不用下。然后下豆瓣酱、生抽、蚝油、少量盐、一小勺糖,煮成汁后加上一点开水。煎好的豆腐下锅在料汁里中火煮。
5、待料汁煮至少量的时候下葱花,起锅摆盘,最先光盘的就是这满满一盘的香嫩豆腐,满满的成就感,满满的爰。
⑶ 豆腐小炒的家常做法
小炒豆腐的做法
用料:
豆腐 适量、小米辣 适量、青椒 适量、小香葱 适量、盐 适量、酱油 适量
味精 适量、蚝油 适量、生抽 适量、老抽 适量、清水 适量、花生油 适量
步骤:
把豆腐洗干净。
配菜洗净。
姜蒜,青椒,小米椒,葱切好备用。
锅里烧油,把豆腐切块放锅里两面煎。
两面煎至金黄,撒入切好的姜蒜青椒小米辣。
耗油,生抽,老抽,盐,味精,加点清水调汁倒进锅里。
把豆腐煮上几分钟就可以啦。
豆腐装盘。好吃又美味。
小贴士:豆腐要煎两面金黄才好吃。
小炒豆腐的做法
食材用料
白豆腐 1块
猪肉末 1两
小葱 1棵
姜 1片
胡椒粉 少许
盐 适量
小粉 适量
水 适量
鸡精 少许
步骤:
准备豆腐1块,嫩豆腐为佳。
豆腐切片后切粗丝
切成豆腐粒如图
锅里水烧开
把切好的豆腐粒放入沸水中
煮3分钟左右除豆腥味
冲凉水
用漏筛漏水备用
准备猪肉末
放入少许姜末、小粉、胡椒粉、少许盐和水
拌匀备用
小葱洗净
切成葱花
锅中放入适量食用油
油温8成熟放入腌好的肉末煸炒出油
放入豆腐粒
翻炒均匀
准备半碗小粉水
倒入锅中慢慢煮
待汁水变稠加入适量的盐和鸡精,最后倒入切好的葱花
翻炒均匀装盘即可
清淡营养的小炒豆腐完成
⑷ 特别嫩的豆腐怎么做
1、肉末烧嫩豆腐
小朋友很喜欢吃豆腐,我们用绞肉加豆瓣酱和酱油一起烧豆腐,再加点冰糖,拌起饭来小人儿直呼好吃。
材料:绞肉约100克、嫩豆腐1盒、葱半根、姜少量、蒜2瓣、酱油、豆瓣酱、米酒、冰糖、莲藕粉。
做法:
(1)绞肉略冲水吸干,嫩豆腐切块,葱切末,姜蒜磨泥。
(2)起热油锅爆猪绞肉翻炒熟。
(3)下蒜泥姜泥翻炒。
(4)下酱油、豆瓣酱、冰糖翻炒出香味。
(5)加一杯水,下豆腐,轻轻拌匀后再烧至豆腐入味。
(6)加莲藕粉水拌匀勾芡,洒少量白胡椒,几滴香油。盛盘后洒上葱花。
2、清炒嫩豆腐
这是一道超级简单的家常菜,燥热的夏天,一碗香喷喷的白米饭,配上一道清炒嫩豆腐。清爽的口感充满了整个口腔。清凉的口感更是让人停不下筷子。
材料:嫩豆腐1盒、葱1段、植物油、盐、味精等调味料适量。
做法:
(1)豆腐切丁,葱切好。
(2)锅中入适量植物油烧热,爆香葱花。
(3)豆腐倒入锅内翻炒,加入调味料稍微翻炒一下就可以出锅了
3、孜然嫩豆腐
孜然嫩豆腐外焦里嫩,娇嫩豆腐混合着孜然的浓香,一直在嘴里荡来荡去,让人觉得回味悠长。
材料:嫩豆腐1盒、孜然海鲜酱油、葱花、辣椒粉、椒盐粉、老干妈。
做法:
(1)豆腐切片,大概3-5cm厚度。然后泡盐开水20分钟,捞出后沥干。
(2)平底锅烧热,刷上油热10秒左右。
(3)放上豆腐,平铺片片嫩豆腐。
(4)用一玻璃碗,倒入5汤匙海鲜酱油打底,然后加入一汤匙孜然粉、一汤匙椒盐粉,搅拌均匀。
(5)把豆腐反转,刷上刚才调好的酱汁,煎1分钟,再反转刷酱汁,重复两次。
(6)撒上葱花,上碟食用。
⑸ 嫩豆腐的10个简单做法
个人非常喜欢吃嫩豆腐,只要豆腐做得非常嫩,味道就一定不会差,不管是吃清淡口味,还是吃香辣口味的朋友,都有你喜欢吃的嫩豆腐做法,快快看过来,学起来,做起来吧。
嫩豆腐的10个简单做法第1种:家常肉末豆腐
原料:北豆腐1块、猪肉150克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、料酒1汤匙、红烧酱油1汤匙、十三香1/2茶匙、水淀粉适量、
做法步骤:
1.将豆腐切成小块,猪肉切末,葱切葱花,姜切末,大蒜切片。
2.锅加水烧开,加入少许盐,下入豆腐焯水4-5分钟,豆腐焯水时加入少许盐,豆腐烧制时不容易碎。
3.将豆腐捞出,放在冷水中投凉,捞出,控净水,把焯好的豆腐放在冷水中投凉,使豆腐不会粘连在一起。
4.锅加油烧热,下入葱花,姜末,蒜片爆香,下入肉末煸炒,将肉末煸炒至颜色变白。
5.淋入半碗水,加入盐、红烧酱油、料酒、十三香,大火烧开,转中小火,将豆腐烧制入味,期间不时晃动炒锅,防止糊底。
6.待豆腐烧制剩少许汤汁时,淋入适量水淀粉,大火加热至汤汁变得粘稠,关火,盛出装盘即可。
第2种:小葱辣拌豆腐
食材:
适量葱、一块豆腐(老、嫩、中等都可)、生抽、香油/食用油、干碟/辣椒面/辣椒末️
做法:
1:锅里水烧开,放入豆腐,加1勺盐煮3分钟,除去豆腐腥味儿,葱切成葱花备用。
2:豆腐煮熟捞出捣碎(看自己喜欢的程度),然后加入调好的酱汁(2勺生抽,一丢丢香油)加入葱花和干辣椒搅拌均匀即可。
第3种:焖煎豆腐
材料:豆腐1块,鸡蛋一个, 蒜苗一根,大蒜3根,干葱头1个,小米辣2根,白砂糖1克,生抽1 汤勺,耗油2汤勺,白胡椒粉少许,清水适量,油适量。
1、准备料头:小米辣切圈,蒜切末,干葱头切末,蒜苗切粒。
2、准备碗汁:生抽1汤匙,蚝油2汤匙,白砂糖1克,白胡椒粉少许,清水5汤匙,搅拌均匀备用。
3、将买来的豆腐切成一块一块的,这样做出来更美观。
4、取一平盘,鸡蛋磕入打散,入豆腐沾上蛋液,把豆腐放进后,晃动盘子,蛋液就能均匀地沾在豆腐上。
5、炒锅烧热入油,放入豆腐小火煎,不要急于翻面,要耐心等着煎得金黄再翻面。
6、两面全部煎金黄,盛出备用。
7、炒锅留底油,入蒜末、干葱末和小米圈小火煸炒出香味。
8、倒入豆腐,轻轻推动,使豆腐沾上料头的香气。
9、倒入碗汁,轻轻推动,使豆腐均匀地裹上料汁。盖上锅盖,小火焖煎8分钟。
10、汤汁收浓后,最后撒入蒜苗,轻轻翻炒两下起锅。
第4种:家常麻辣豆腐
所需材料:豆腐1块、猪肉100克、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、郫县豆瓣酱1汤匙、生抽1汤匙、白糖少许、花椒面1茶匙、料酒半汤匙、水淀粉适量。
做法步骤:
1.把豆腐先切成1.5厘米厚的片,再切成1.5厘米左右见方的块。
2.猪肉切成末,葱切葱花,姜切末,大蒜切末。把郫县豆瓣酱剁一下,这样炒出油的颜色更红一些。
3.锅内加入水烧开,加入少许盐,下入豆腐焯水,水开后煮2-3分钟,把豆腐捞出,放到冷水中投凉,捞出沥净水分,豆腐焯水可以去除豆腥味,焯水时,在水中加入盐,豆腐烧制时就不容易碎,做出的豆腐形状完整。
4.锅内加入油烧热,下入葱花,姜末,蒜片爆香,再下入肉末煸炒,将肉末颜色煸炒至颜色变白。
5.将肉末拨至一边,下入郫县豆瓣酱小火炒制,炒出红油,炒出香味,再把肉末和豆瓣酱一起翻炒均匀。
6.淋入半碗水,再加入生抽,白糖,少许盐,料酒。
7.下入豆腐,大火烧开,转中小火烧制入味2-3分钟,淋入适量的水淀粉勾芡,大火加热至汤汁变得黏稠,关火,盛出装盘,撒上花椒面和葱花即可,一盘色香味俱全的麻辣豆腐就做好了。
第5种:锅包豆腐
食材:豆腐、鸡蛋、淀粉、各种调料
步骤:
1.豆腐切成块,鸡蛋打散,切好的豆腐先裏-层鸡蛋液,再裹一层淀粉,放到锅中煎到两面金黄。
2.煎豆腐的同时调-碗酱汁:半勺盐、1勺白糖、2勺生抽、1勺番茄酱、1勺醋搅拌均匀;煎好的豆腐直接淋入酱汁,让每块豆腐都裹上酱汁就可以啦。
第6种:香菇豆腐煲
所需材料:五花肉200克,豆腐2块,鸡蛋3个,鲜香菇3朵,娃娃菜1小棵,木耳15朵,蒜苗1根,小米辣三个,生抽2勺,耗油1勺,鸡精1勺,盐适量,香油半勺。
1、锅中倒入少许油,把鸡蛋磕进平底不粘锅中,用筷子戳破蛋黄,两面都煎至焦黄,接着五花肉也和豆腐也都煎熟。
2、鸡蛋切宽条,香菇切片,木耳提前泡发好,娃娃菜撕大块。
3、砂锅底部中放入五花肉和香菇。
4、再加入鸡蛋、木耳、豆腐,加入调味料:生抽,蚝油,鸡精,盐,糖。
5、倒入半锅开水,到菜的一半就好,炖煮8分钟后,再加入娃娃菜继续炖煮7分钟。
6、出锅前撒小米辣和蒜苗、滴香油即可。
第7种:小白菜炒豆腐
1,准备一块老豆腐,切成半厘米厚的薄片;两个小白菜,切成小段;半个红椒,切成三角块,用来配色。两粒大蒜切成蒜片,再放入一小把红干椒备用。
2,炒锅烧热,加入一勺食用油滑锅,炒豆腐一定要先热锅,油冒烟以后倒出来,加入少许菜籽油,撒上少许食盐,放入豆腐,用筷子摊平。开小火慢煎,轻轻晃动炒锅,使豆腐受热均匀,煎两分钟左右。
把豆腐煎至一面呈金黄色时,翻过来煎另一面,两面都煎至金黄,盛入盘中备用。
3,锅中再加入少许食用油,放入蒜片爆出香味,再放入红干椒炸香,倒入小白菜和红椒,开大火快速翻炒均匀,炒一分钟左右,把白菜炒软,倒入煎好的豆腐,继续翻炒
4,加入食盐3克,生抽5克从锅边烹入,改中火翻炒一分钟,出锅前加入少许味精调味,不喜欢吃味精的也可以不放,最后淋入少许芝麻油增香,简单翻炒两下,即可关火起锅装盘。
第8种:酱炖大豆腐
所需材料:北豆腐1块、猪肉1块、香菜2棵、小葱3棵、黄豆酱100克、豆油2-3汤匙、大葱1段、姜2片、大蒜2瓣、花椒粉1茶匙、料酒半汤匙、白糖少许、
做法步骤:
1.准备好所需材料,小葱和香菜洗净,黄豆酱用东北大酱,大豆酱,豆瓣酱,香其酱都可以。
2.把豆腐切成大小均匀些的块。
3.小葱切葱花,香菜切小段,猪肉切成末,猪肉选用带肥肉的,味道香,黄豆酱如果比较干,加少许水搅匀,稀释一下,这样炒酱时,就不会糊锅。
4.锅内加入油烧热,下入猪肉末翻炒,将猪肉末炒出油,下入葱花,姜末,蒜片,花椒粉爆香。
5.下入黄豆酱小火翻炒,将黄豆酱炒出酱香味。
6.下入豆腐块,加入半碗水,淋入料酒,加入少许白糖,大火烧开,转小火炖制15-20分钟,把豆腐烧制入味。
7.到时间后,开大火收汁,带剩少许汤汁时,关火,把豆腐盛出。把葱花和香菜末,放在豆腐上即可,吃时拌一下。
第9种:香煎孜然豆腐
所需材料:豆腐1块,大蒜6瓣,鸡蛋1个,白芝麻1勺,辣椒粉2勺,孜然粉适量,生抽 3勺,醋3勺,糖1勺,盐适量,热油适量,葱花适量。
1、豆腐切成厚度1cm的小块然后入盐水腌制半小时,这样豆腐口感比较结实,耐煎。
2、调酱汁:碗中加入辣椒粉 白芝麻 蒜末浇入热油爆香,然后加入生抽 醋 糖 盐 孜然粉搅拌均匀。
3、在盐水中捞出控水,准备一点淀粉,将豆腐块裹上一层淀粉。
4、再放入鸡蛋液中裹一层。
5、然后起锅烧油,放入锅中小火煎。
6、煎至两面金黄即可,倒出多余的油。
7、将酱汁倒进去,让每块豆腐都裹上酱汁。
8、出锅撒葱花即可。
第10种:糖醋脆皮豆腐
食材:
豆腐500g,玉米淀粉适量
做法:
1:调酱汁:碗中加入2勺生抽,2勺陈醋,1勺白糖,2勺番茄酱,1勺淀粉,少许盐,半碗清水拌匀
2:豆腐切小块,裹满淀粉,锅中放油加热,放豆腐煎至两面金黄盛出
3:倒入酱汁煮开,放入豆腐翻炒均匀,煮至汤汁浓稠,撒上芝麻即可。
嫩豆腐的做法推荐白菜炖豆腐
所需材料:大白菜半棵、北豆腐1块、粉条1把、油盐适量、葱1段、姜2片、干辣椒2个、大料2个、花椒粉半茶匙、生抽1汤匙、老抽半汤匙、
做法步骤:
1.干粉条需要提前泡发,把干粉条放在大碗内,加入热水,把把粉条烫至变软,再用温水泡发1-2小时,把粉条泡发至无硬芯。
2.把白菜叶子剥下来,投洗干净,把白菜叶用手撕成块,白菜帮用刀片成片。
3.豆腐切成两半,再切成1厘米左右厚的片,猪肉切成片,猪肉用五花肉最好,味道香,葱切葱花、姜切丝,干辣椒剪成段。
4.锅内加入油烧热,下入白菜片煸炒,将白菜片翻炒至稍变软,将白菜片盛出待用,白菜炖之前,炒制一下,白菜吃着口感好,绵软,而且还更容易入味。
5.锅内加入油烧热,下入肉片翻炒,将肉片炒至颜色变白,下入葱花、姜丝、干辣椒、大料,炒香。淋入料酒和生抽,加入花椒粉,翻炒均匀。
6.下入炒好的白菜片,翻炒均匀。下入豆腐片,淋入水,水量和白菜片平齐就可以了,再加入盐,大火烧开,转中火炖制10分钟左右。
7.下入粉条,加入老抽调色,继续炖制5分钟左右,炖至粉条变透明,关火,盛出装盘即可。一锅家常白菜豆腐炖粉条就做好了。
红烧豆腐
所需材料:豆腐3块,洋葱小半个,大蒜4瓣,小米辣2个,小葱2根,豆瓣酱2汤勺,生粉1汤勺,油适量,盐适量,白胡椒粉少许,白糖少许,啤酒两汤勺,鸡精少许,芝麻油少许。
步骤1.豆腐切成见方的块,大小随意。
步骤2.锅里烧水,水开后把豆腐放下去煮一会儿捞出,放入冷水中冷却。
步骤3.洋葱、大蒜、小米椒、小葱、切碎备用。
步骤4.生粉加水混合均匀。
步骤5.锅里放油,放入大蒜.小米椒爆香,放入洋葱炒出香味。
步骤6.放入豆瓣酱,放白胡椒粉,少许白糖,生抽。
步骤7.把豆腐控干水分,倒入锅中。
步骤8.用锅铲背部轻推,混合均匀。也可以直接晃动锅子。不要炒豆子一样,会碎的!
步骤9.放入两汤勺啤酒,盖上锅盖焖一会儿。没有啤酒就加水吧!
步骤10.把生粉水倒入锅中,锅铲背轻推,让豆腐完全的混合均匀,芡汁收干一些。
步骤11.尝尝咸淡加盐、鸡精、撒葱花、淋芝麻油即可出锅。
鱼香豆腐
食材:
豆腐1块、胡萝卜、青椒、黑木耳、葱、蒜、生抽2勺、老抽1勺、陈醋2勺、白糖半勺、盐少许、淀粉1勺
做法:
1:胡萝卜、青椒、黑木耳洗净切成丝、豆腐洗净切丁,水开下豆腐,加少许盐焯水捞出备用
2:调料汁:碗中加入2勺生抽、1勺老抽、2勺陈醋、半勺白糖、少许盐、1勺淀粉,倒入适量清水搅拌均匀
3:锅中倒入适量油,炒香葱蒜,放入胡萝卜丝、青椒丝、黑木耳丝炒软,倒入豆腐,淋上料汁,翻炒均匀,煮至汤汁浓稠即可。
砂锅豆腐
1,准备一块老豆腐切成半厘米厚的薄片;一个青椒去瓤,切成菱形片,红椒半个切成斜片;准备一把提前泡好的木耳。一小块五花肉切成薄片;准备少许葱片、蒜片和姜片。
2,炒锅烧热添油滑锅后倒出,再添入少许食用油,放入豆腐,晃动炒锅,把豆腐煎至一面金黄,再翻过来煎另一面,煎至两面金黄色时倒出控油。
3,锅内再添入少许食用油,放入肉片翻炒,炒出五花肉里面的肥油,加入豆瓣酱3克,翻炒化开,炒出红油;
添入一勺清水,倒入青红椒和木耳,再倒入豆腐,加入生抽10克调味,食盐1克,鸡粉2克,白糖1克提鲜,用勺子推动化开调料。开中火煮一分钟,勾入少许薄芡,翻炒均匀关火备用
4,准备一个砂锅,浇上少许植物油,油热后放入葱姜蒜垫底,盛入炒好的豆腐,煮一分钟左右,即可关火上桌食用。
豆豉烧豆腐
所需材料:豆腐400克,五花肉100克,青蒜2克,小米辣2个,豆豉香辣酱1大勺,黄酒1大勺,酱油1大勺,白糖1大勺,食用油适量。
步骤1.准备:豆腐切厚片;青蒜择洗干净,切成斜片;小米辣洗净切小段;五花肉切薄片(冻一下会比较好切)。
步骤2.锅中放油烧热,逐块放入豆腐煎至表面金黄,小心翻面将另一面也煎成金黄,然后盛出待用
步骤3.锅中留底油,把五花肉片放入煸炒至变色,将五花肉中的油煸炒出来。把五花肉推至一边,利用煸五花肉的油把青蒜蒜白的部分、小米椒和豆豉辣酱爆香
步骤4.放入煎过的豆腐,烹入料酒,下鲜酱油、白砂糖和少许水煮开,加盖焖煮5分钟左右,让豆腐入味。
步骤5.最后放入青蒜叶翻炒均匀即可出锅。
酱汁豆腐炒蛋
食材:豆腐150g,鸡蛋2个,生葱两根,小米辣两根,蒜末适量,花生油适量,蚝油一勺,生抽一勺,盐一匙羹,白糖少许,豆瓣酱一勺,淀粉水半碗。
做法:
1.将豆腐切成大小均匀的小块,鸡蛋磕在碗里用筷子打散后淋在豆腐块上。
2.碗里加入一勺生抽,一勺蚝油,一匙羹盐,少许白糖,加入少许清水,搅拌均匀备用。
3.锅里加入适量的花生油,加入一勺豆瓣酱和蒜末爆香。将鸡蛋豆腐倒进去煎至成块,再把刚刚调好的酱汁倒进去,开大火翻炒均匀。
4.加入半碗淀粉水,大火焖煮2分钟,撒上葱花和小米辣椒即可。
农家蒸豆腐
1,准备一小块嫩豆腐,切成一厘米厚的薄片,摆入盘中备用;准备少许葱花、蒜末和小米椒。
准备一个小盆,加入食盐1克,鸡粉1克,胡椒粉1克,白糖1克提鲜,蒸鱼豉油5克,香油5克,加入适量的温开水,用筷子搅拌化开调料。
2,锅内烧水,放上篦子,等水烧开后,放入豆腐块,开大火连续蒸5分钟。5分钟过后,取出蒸好的豆腐,控去多余的汤汁,再淋上刚才调好的料汁,撒上少许蒜末,葱花和小米椒。
3,另起锅添入半勺食用油,等油温烧至6成热时关火,再把热油均匀地泼在豆腐上面,激发出葱蒜的香味。
豆腐蘑菇汤
所需材料:豆腐1块、蟹味菇150克、蒜苗1把、香油1汤匙、盐适量、姜2片、鸡精1茶匙、水淀粉适量、
做法步骤:
1.准备好所需材料,蒜苗择去老叶,投洗干净。
2.豆腐切成均匀的小块,姜切末。
3.蟹味菇切去根部,分成小朵,投洗干净,蒜苗切小段。
4.锅加水烧开,下入姜末,豆腐块,烧开煮5分钟。
5.再下入蟹味菇,烧开,煮5-6分钟,加入盐,鸡精调味,淋入适量水淀粉,使汤汁变得粘稠些。
6.关火,撒上蒜苗,搅拌均匀,淋入香油,搅拌均匀,盛出即可。
日式照烧豆腐
食材:
豆腐,海苔,白芝麻
照烧汁:2勺料酒,1勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,1勺蜂蜜,少许水搅拌均匀。
步骤
豆腐切长条块,取一片海苔缠绕包裹上去,全部做好锅里热油,放入豆腐小火煎至金黄,倒入照烧汁,小火煮至浓稠,出锅装盘撒点白芝麻即可开吃~
皮蛋拌豆腐
所需材料:皮蛋6个,内脂豆腐1盒,小葱少许,醋适量,蒜末适量,芝麻适量,生抽适量,耗油适量,糖 少许,盐少许,花生碎少许,青椒2个,干红辣椒5个 。
步骤1.把放在冰箱里冷藏2小时的皮蛋拿出来剥好,用刀切好摆盘(也可以用线切,很干净不会沾)。
步骤2.嫩豆腐也就是内脂豆腐,把包装盒四面剪开,取出豆腐在手心切成丁,摆去盘中。
步骤3.开始准备万能的凉拌汁,把蒜末,干红辣椒,杭椒碎,芝麻,花生碎都放入碗中,油温烧到轻微冒烟,泼进去,待碗中的油温稍冷却,放入少量白糖,盐,适量生抽,蚝油,醋,葱花拌匀即可(我还放了辣椒面,不怕辣的可以放点哦)。
步骤4.把凉拌汁均匀浇入皮蛋豆腐中,美味的皮蛋拌豆腐就做好了!
三鲜豆腐汤
1,准备一盒内脂豆腐,先切成薄片,再斜刀切成条;两个香菇,切成细丝,一小块猪瘦肉,先切成细丝;两个西红柿,去皮切成西红柿丁;两个鸡蛋搅散;两根香菜切成小段。
炒锅烧热,添入适量清水,开大火烧开,水开后下入香菇和肉丝,用勺子滑散,加入少许料酒去腥,用筷子抄动几下,使食材受热均匀。水再次沸腾后,即可捞出控水。
2,重新起锅,添入少许食用油,倒入西红柿丁翻炒,把西红柿炒软,炒出里面的汁水,加入适量的清水;水开后下入香菇和肉丝,用勺子搅散,下入切好的豆腐,开大火煮一分钟。
加入两勺食盐,一勺胡椒粉去腥提鲜,分多次勾入水淀粉,使汤汁浓郁粘稠,煮开以后改成小火,淋入鸡蛋液,静置10秒钟,等鸡蛋花定型以后,用勺子轻轻推动,使鸡蛋受热均匀。
继续煮30秒左右,即可关火起锅倒入汤盆中,最后放入香菜点缀,浇上灵魂料汁芝麻香油,就可以上桌食用。
番茄汁炖豆腐
所需材料:西红柿3个,番茄酱2勺,豆腐1块,红尖椒适量,葱姜蒜适量,盐1勺,鸡精1勺,老抽1勺,花椒适量。
1、豆腐切块、西红柿切丁、红辣椒剁碎 、葱姜蒜切丝备用。
2、锅底放油烧热,放入花椒炸熟
3、放入葱姜蒜炒出香味,倒入辣椒酱、西红柿丁、番茄酱翻炒均匀。
4、放入盐、鸡精、老抽加水烧开,
5、倒入豆腐块,盖上盖中火闷10到15分。
6、翻炒5分钟,再小火闷10分钟,关火盛入盘中,撒上葱花 一盘美味的番茄炖豆腐就做好了。
⑹ 怎样炒豆腐怎么做好吃
烹饪豆腐的时候不要直接放入锅中去炖,要提前多加入一步,这一步能够使豆腐成型,要提前放入锅中去两面煎一下,这样能够使豆腐的表面变得硬挺,还容易起花,再来炖制的时候不管煮多长时间都不会碎掉,使豆腐更加容易入味
【食材准备】
豆腐,大葱,生抽,蚝油,白糖,鸡精,盐,酱油,植物油。
【烹饪步骤】
①首先把豆腐买回来,放入一个碗中,加入清水,再加入一勺盐去浸泡十五分钟,本身豆腐是有一定的豆腥味的,吃起来很影响口感,而且有一定的苦涩味,加入这一步之后豆腐的豆腥味能够有效的去除,再来做的话更加软嫩。
②把泡好的豆腐取出来,控干水分放在案板上,然后把它切成1厘米长2厘米宽左右的豆腐块,切的不要太薄,要有一定的厚度,这样再煎的时候才容易煎到两面硬挺。
③在锅里面倒入植物油,加热到五成热放入开始煎,保持小火,等一面起花变成金黄色之后再翻面,翻过来把另一面也煎成金黄色。
④把大葱清洗一下,去掉外面的黄叶,然后切成两厘米左右的条状。
⑤在锅里倒入植物油,加热到六成热,放入葱、姜、蒜来爆香,然后放入生抽、蚝油、酱油、盐、豆瓣酱来炝锅,保持小火,加入少许水炒至入味。
⑥这时再加入煎好的豆腐,加入清水开始炖,清水的用量要超过豆腐的量,这样才能够让汤汁里的味道充分的进入到豆腐里面。
⑦等炖到豆腐完全成熟,一点豆腥味都没有了,而且特别入味的时候就可以关火了,最后再撒上一勺鸡精翻拌均匀,这样一道非常好吃的炖豆腐就做好了,营养美味,非常好吃,而且豆腐一点都不会碎掉也不会发苦。喜欢吃豆腐的不妨按照这个方法来试试吧!
【烹饪小提示】
⒈在煎豆腐的时候,一定要保持小火慢慢去煎,如果采用大火的话,豆腐是非常容易糊的,而且非常硬吃起来很硌牙,非常影响口感,采用小火慢煎的方式能够煎成金黄色而且不硬,吃起来软嫩香浓。
⒉煎豆腐的时候要多倒入一点清水,这样才能够使料汁里面的滋味充分渗入到豆腐里面,做出来才更加入味好吃。
⑺ 豆腐怎么炒好吃又嫩
除了各种青菜之外,你最喜欢的素菜是什么呢?相信就很多人第一个想起的就是豆腐。尤其是不吃肉的人,对它的评价一般都很高。炒的好的话口感细腻,而且对身体还非常好,近几年也是成为了健康菜谱中必不可少的元素之一,但是,也有人提出了一个问题,那就是自己在家炒出来的很容易就会碎掉,这是为什么呢?其实还是步骤中有的地方做错了。据一位厨师分享,只要多加一个步骤就能解决这个问题,让豆腐很嫩而且没有腥味,非常好吃。
首先,最重要的还是豆腐本身的质量要好,挑选的时候也有很多细节需要注意。1,颜色:现在又很多超市里卖的都是乳白色的看着非常漂亮,但是,仔细想一下就能发现其中的问题。制作它的原材料本身就是有颜色的,为什么成品反而变成白色了呢?所以,呈淡黄色的才是最好的。
2,触感。虽然买的时候这种东西不适合直接接触,但是,一般商家也会在上面覆盖一层保鲜膜,隔着它也能判断出来豆腐表面是否粘腻。如果感觉有一层黏液的话,很有可能放得时间也不短了。
3.味道。豆制品本身的香气是很独特的,只要喜欢吃的人很容易就能发现它有没有出现异味。即使是新手,也能分辨出酸腐和豆香的区别。把以上三点结合起来,就能买到新鲜的豆腐了,也之后这样的豆腐,才能保证多加的那一个步骤是有效的。
这一步,就是提前把它用盐水焯一遍。不过当然也不是整体焯,而是先稍微的清洗一下表面的灰尘,直接切成小块,然后烧一锅热水,加两勺盐,把这些豆腐全部放进去。如果不再盐的话,这个步骤本身是为了去除豆腥味,而加了盐就可以防止豆腐在炒的过程中碎掉了,你学会了吗?
最后,再分享一种简单的炒豆腐的菜谱吧。第一步,和平时一样先热油,然后一次性把葱姜蒜全部爆香,再加肉末炒至七成熟。第二步,加黄豆酱。继续翻炒到酱和肉混为一体,此时香味已经非常浓郁了。第三步,焯好的豆腐下锅。同时再倒入适量的开水,加上料酒和十三香,不断搅拌两三分钟后,加水淀粉勾芡,就可以出锅了!
⑻ 姜苗小豆腐怎么做
家乡小豆腐的做法详细介绍菜系及功效:便秘食谱 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 健脾开胃食谱 小儿营养不良食谱
口味:咸甜味 工艺:煨
家乡小豆腐的制作材料:
主料:大豆200克,小白菜200克
辅料:虾仁100克,鱿鱼(鲜)150克,青椒15克,柿子椒15克
调料:大葱10克,香菜10克,酱油15克,香油2克,盐5克,味精2克,白砂糖3克,胡椒粉2克,花生油25克
家乡小豆腐的特色:
豆香味浓,营养丰富。
教您家乡小豆腐怎么做,如何做家乡小豆腐才好吃
1. 黄豆洗净磨碎;
2. 小白菜洗净、切碎;
3. 鱿鱼切成小粒;
4. 锅内倒油,加入葱花、黄豆煸炒,添水,慢火煨熟;
5. 加入小白菜、虾仁、鱿鱼、青椒粒、红椒粒、酱油、香油、精盐、味精、白糖、胡椒粉收干汁即可;
6. 食用时带汁上菜。
家乡小豆腐的制作要诀:
黄豆宜选用当年的新鲜黄豆,炒制时间应长一些,菜的味道会更浓。
小帖士-食物相克:
虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
小豆腐炒虾皮的做法详细介绍菜系及功效:家常菜谱 老人食谱 骨质疏松食谱
口味:咸鲜味 工艺:炒
小豆腐炒虾皮的制作材料:
主料:大豆50克,虾皮15克
辅料:鸡蛋50克
调料:盐2克,鸡精2克,花生油40克,大葱10克,姜2克
教您小豆腐炒虾皮怎么做,如何做小豆腐炒虾皮才好吃
1. 用豆浆机将泡好的黄豆制成豆浆,再取出网罩内的豆渣待用;
2. 将葱、姜分别切碎成末待用;
3. 炒锅上火,加适量花生油烧热;
4. 先放入葱花、姜末煸香;
5. 将豆渣倒入锅内翻炒一刻,然后加入虾皮,打入鸡蛋,继续翻炒四五分钟;
6. 最后放入精盐、鸡精即好。
小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
农家小豆腐的做法详细介绍菜系及功效:鲁菜 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱
口味:清香味 工艺:焖
农家小豆腐的制作材料:
主料:大豆200克
辅料:萝卜缨300克
调料:植物油50克,盐3克,味精2克,大葱10克,姜5克,酱油5克,香油5克
农家小豆腐的特色:
小豆腐清香鲜软。
教您农家小豆腐怎么做,如何做农家小豆腐才好吃
1.黄豆洗净,用水浸泡一天,然后放搅拌器中磨成豆末;萝卜缨洗净,用开水煮过,后切成1厘米长的丁。
2.锅中加植物油烧热,放葱姜烹锅,即加入萝卜缨煸炒,然后加高汤、盐等烧开,将豆末均匀地放在萝卜缨上,盖上锅盖,用小火焖炖透至熟,放入盐、味精拌匀,连汤盛盘。
3.酱油、味精和葱末调匀,盛小碗中同上佐餐。
鸡汤小豆腐的做法详细介绍菜系及功效:鲁菜 老人食谱 高血压食谱
口味:咸鲜味 工艺:原炖
鸡汤小豆腐的制作材料:
主料:豆腐(南)200克,茼蒿200克
辅料:鸡蛋200克,香菜20克
调料:植物油20克,大葱10克,盐3克,味精2克,胡椒粉1克,香油10克,酱油5克
鸡汤小豆腐的特色:
小豆腐香醇清鲜,绿中见黄,半汤半菜,鸡汤味浓。
教您鸡汤小豆腐怎么做,如何做鸡汤小豆腐才好吃
1. 嫩豆腐剁成细泥;
2. 茼蒿带叶洗净,切成细末;
3. 鸡蛋打入盆内,加入豆腐、茼蒿、盐、味精、胡椒粉拌匀;
4. 滑锅内加植物油烧热,即加入葱花烹香;
5. 放入蛋液豆腐翻炒成形,再加入浓鸡汤100克煨炖,出锅时加胡椒粉、香菜末,淋香油即成;
6. 葱末、酱油、味精、香油调匀成汁,与小豆腐同上佐餐。
小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
炒小豆腐的做法详细介绍菜系及功效:东北菜
炒小豆腐的制作材料:
主料:干黄豆
辅料:鸡蛋,虾皮
调料:葱,蒜末,盐,味精,花生油
教您炒小豆腐怎么做,如何做炒小豆腐才好吃
1、用豆浆机将泡好的黄豆制成豆浆。
2、取出网罩内的豆渣备用。
3、炒锅放于电磁炉上,加适量花生油,按下定温控制键放入葱花、姜末边好锅,将豆渣倒入锅内翻炒一会儿,加入虾皮、打入鸡蛋,继续翻炒3、5分钟,加入盐、味精等调料品,小豆腐就做好了。
提示:喝豆浆、吃小豆腐,二者均含有丰富的营养,含有较多的钙质,强筋健骨,补脑健身,可起到一定的补钙和减少尿钙流失的作用,可有效防治便秘。
⑼ 素炒嫩豆腐的做法,素炒嫩豆腐怎么做好吃,素炒
主料嫩豆腐干500克 辅料大蒜3颗青椒5个老姜适量蚝油适量清水适量
步骤
素炒嫩豆腐的做法步骤11.原料洗净。豆腐干切条,青椒切片,大蒜切成蒜米备用。
素炒嫩豆腐的做法步骤22.热祸,凉油。
素炒嫩豆腐的做法步骤33.倒入切好的豆腐条。
素炒嫩豆腐的做法步骤44.豆腐煎至微微发黄,加入耗油,炒均匀。
素炒嫩豆腐的做法步骤55.倒入清水,水和豆腐持平就好。放入青椒,生姜,加适量盐(蚝油比较咸,盐要上放些)。
素炒嫩豆腐的做法步骤66.看汤汁差不多煮干,加蒜米拌均匀就可以出锅了。喜欢孜然味道的出锅前也可以放少许孜然粉,口味也很不错。豆腐鲜嫩,蒜香扑鼻。
⑽ 嫩豆腐怎么炒
“豆腐”,是我们生活中最常见的食材之一,平常多吃豆腐可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。而且平淡无奇的豆腐,基本上每天都在老百姓餐桌上上演,不需要高超的厨艺,稍加变化豆腐就能做出许多美味菜肴。今天给大家分享这道“酱香豆腐”是用嫩豆腐做的,也是一道家常做法,好吃又好做,一般我家每周都会吃上一次。基本上一大盘都不够吃,连汤汁都用来泡饭了。喜欢的可以试一试,下面介绍具体做法!
【制作材料】:嫩豆腐一块、大白菜几片
【制作调料】:生姜几片、大葱一节、大蒜2瓣、豆瓣酱5克、黄豆酱5克、白糖2克、盐1克、鸡精2克、老抽2克、香葱1根
——制作方法和步骤——
【步骤一】:我们把嫩豆腐切成小块,一般大小1.5-2cm左右的小方块,然后放入一个大碗中,放一勺盐,添上清水,没过豆腐块,泡上30分钟左右,主要是把豆腐的豆腥味去除掉,同时也可以让豆腐提前入味。
【步骤二】:把大白菜洗干净后,先横刀切成和小手指头长的块,再切成和筷子粗的条备用。同时把姜切成丝,大蒜切成片,大葱切成丝,香葱切成末备用。
【步骤三】:豆腐泡的差不多了,捞出来,放自来水下边冲洗两遍,把多余的豆腥味和盐分冲洗干净,备用。
【步骤四】:炒锅烧干水分,倒一勺油,把葱姜蒜倒里边炒出香味,放入一勺豆瓣酱和黄豆酱炒出香味,炒调料一定要开小火,防止把调料炒糊。
【步骤五】:调料炒香后,锅中添水,一般以没过豆腐为宜,然后我们开始调味,先放入一点毛毛盐,不要太多,因为豆瓣酱和黄豆酱都很咸,在依次放入2克老抽调色、2克白糖提鲜、鸡精2克。
【步骤六】:味道调好后,豆腐倒里边,稍微推动一下,让豆腐都没在汤里边,开大火烧开,转中火煮5分钟左右,把豆腐煮进味道。豆腐在煮的过程之中,中间要用勺子轻轻推动几次,防止豆腐糊底。
【步骤七】:豆腐煮5分钟后,把白菜放里边,小心翻动一下,等白菜和豆腐融在一起,开大火煮2分钟,待汤汁收浓,差不多2分钟后,放一勺水淀粉勾芡,出锅装盘,撒上香葱点缀一下就OK了!