A. 地瓜炒鸡蛋怎么做
地瓜片炒鸡蛋的做法:
一、用料
地瓜1条,鸡蛋2个,盐3克,油5克,蒜2瓣,辣椒粉1汤匙。
二、做法
1、备地瓜和鸡蛋。
2、蛋先煎成蛋皮。
3、地瓜去皮切片,蛋皮切块。
4、先炒地瓜片,
5、放点盐将地瓜片炒熟。
6、再放进蛋皮放点辣椒粉炒匀,
7、再放进大蒜,
8、淋点生抽炒匀装盘。
B. 地瓜皮炒鸡蛋怎么做
地皮菜(又名地耳、地衣、地木耳、地软儿、地瓜皮等)炒鸡蛋的做法:
材料:地皮菜、鸡蛋3-4个、葱姜蒜、调味料适量。
1、地皮菜洗干净备用。
C. 怎么做地瓜皮炒鸡蛋拜托了各位 谢谢
主料:鸡蛋3个,地瓜1个。
辅料:食盐2克,辣椒粉10克,花生油15克,蒜50克。
做法
1.备地瓜和鸡蛋。
2.蛋煎成蛋皮。
3.地瓜去皮切丝,蛋皮切块。
4.先炒地瓜丝。
5.放点盐。
6.炒熟。
7.淋上酱油,放进蛋皮炒勺。
8.放点辣椒粉提辣。
9.放进大蒜。
10.炒匀出锅。
11.装盘上桌。
D. 地瓜皮炒鸡蛋的做法
主料
鸡蛋3个
地瓜1个
食盐
2克
辣椒粉
10克
花生油
15克
蒜
50克
辅料
地瓜丝炒蛋的做法
1.
备地瓜和鸡蛋
2.
蛋煎成蛋皮
3.
地瓜去皮切丝,蛋皮切丝
4.
先炒地瓜丝
5.
放点盐
6.
炒熟
7.
淋上酱油,放进蛋皮炒勺
8.
放点辣椒粉提辣
9.
放进大蒜
10.
炒匀出锅
11.
装盘上桌
E. 地瓜干炒鸡蛋好吃吗
地瓜干炒鸡蛋我没听说过啊不过按照这两个食物相生相克的,基本的组成来说,应该至少是不相克的,也就是说炒了之后肯定是不会让人拉肚子食物中毒,但是好不好吃,主观意想一下的话应该不算很好吃吧,因为地瓜糕是甜的,你炒鸡蛋肯定要放盐,如果放糖的话,糖和鸡蛋是会产生反应的。糖可以冲鸡蛋用,但是不能炒鸡蛋用它们会发生化学反应,对人体是有害的
F. 地瓜粉煎蛋怎么做好吃
1.番薯粉加适量清水搅拌均匀
2.鸡蛋加几滴料酒打散
3.倒入番薯粉糊,加点盐,搅打均匀
4.红辣椒洗净切斜刀,大蒜籽去皮洗净切碎
5.生抽、蚝油、料酒搅拌均匀,调成酱汁
6.热锅倒油烧开,倒入鸡蛋糊,煎成型后滑散,盛出
7.锅里留油,放大蒜籽煸香
8.放红辣椒翻炒片刻
9.放点盐翻炒均匀
10.放煎好的番薯粉鸡蛋翻炒均匀
11.倒入酱汁翻炒均匀,起锅装盘即可
G. 地瓜皮炒鸡蛋怎么做
选料:新鲜地瓜皮半斤;鸡蛋两个;绿葱叶3-4段;蒜两瓣儿;小辣椒儿两个。
加工注意:地瓜皮,要反复漂洗,漂洗净地瓜皮中的泥沙,草叶等杂质。如果去市场上买,买时最好问一下,要选山野草地上的,尽量不要的头上的,地头上的泥沙多,不好清洗。另外,地头上农药残留现象也是需要注意的。最好是自己去山里采。漂洗净的地瓜皮淋净水待用。
将蒜瓣儿拍成蒜末,葱叶切成小段儿,小辣椒切成碎末。
将鸡蛋打入碗里,最好稍稍放一点点胡椒粉,搅匀蛋液。锅里放入豆油,加热至七成热,边下蛋液,边用铲子瓜划散蛋液,成碎块儿状,熟后立即盛出备用。
锅中留底油,加入蒜末爆香后下入地瓜皮翻炒,接着淋入少量的酒,翻炒去土腥气。稍后放入小辣椒末和鸡蛋,翻炒,加盐调味儿,最后下葱叶翻炒一下,加入少量味精出锅装盘儿。即可食用。
H. 杂酱怎么做好吃,炒杂酱的家常做法
食材
主料瘦肉50g青椒50g胡萝卜100g豌豆50g薯仔100g 辅料油适量盐适量糖适量豆瓣酱适量蒜末适量
步骤
炒杂酱的做法步骤11.食材:瘦肉洗净切丁
炒杂酱的做法步骤22.食材:薯仔和胡萝卜去皮切丁并过水,豌豆过水,辣椒切丁
炒杂酱的做法步骤33.蒜切末
炒杂酱的做法步骤44.锅内放入少许油加热
炒杂酱的做法步骤55.下肉丁翻炒
炒杂酱的做法步骤66.待肉丁变色后加入薯仔、胡萝卜、豌豆、青椒翻炒,并加少许盐和糖调味
炒杂酱的做法步骤77.5分钟后加入豆瓣酱继续翻炒
炒杂酱的做法步骤88.起锅前加入蒜末翻炒2分钟
炒杂酱的做法步骤99.起锅装盘
I. 地瓜皮的做法大全图解
原料:红苕27.5公斤。辅料:化油2.5公斤、白糖10公斤、饴糖15公斤。调料:芝麻2.5公斤、香料适量。做法:1、苕泥:红苕蒸巴后,在筛内揉擦,除净筋块杂质,过筛成苕泥。2、炒制:先将饴糖煮沸,再下苕泥,接着下配料中化油的1/4,煮沸后下白糖。待糖泥较浓时,又下1/4的化油,在“起火色”前将化油下完。糖温达到120℃,糖泥色转白,不巴锅,有绵性时,即可端锅。整个炒制时间需要90分钟。
主料
红薯55斤
辅料
猪油(板油)5斤
白糖20斤
麦芽糖30斤
芝麻5斤
香料适量
步骤1
苕泥:红苕蒸巴后,在筛内揉擦,除净筋块杂质,过筛成苕泥
步骤2
炒制:先将饴糖煮沸,再下苕泥,接着下配料中化油的1/4,煮沸后下白糖。待糖泥较浓时,又下1/4的化油,在起火色前将化油下完。糖温达到120℃,糖泥色转白,不巴锅,有绵性时,即可端锅。整个炒制时间需要90分钟
步骤3
上麻:芝麻去皮炒熟后,均匀地铺于案板上,将冷至60~70℃的糖泥置于铺好的芝麻上,擀平,撒芝麻少许,再擀平(不撒芝麻,将糖泥翻面再擀亦可),然后成型。成型制品一面芝麻多而均匀,一面芝麻少许
J. 地皮菜怎么吃才好吃
地皮菜: 又名地耳、地衣、地木耳、地皮菌、雷公菌、地软儿、地瓜皮等,是真菌和藻类的结合体,一般生长在阴暗潮湿的地方,暗黑色,有点象泡软的黑木耳。地皮菜富含蛋白质、多种维生素和磷、锌、钙等矿物质,以色列魏茨曼研究的科学家研究发现,地皮菜所含的一种成分可以抑制人大脑中的乙酰胆碱酯酶的活性,从而能对老年痴呆症产生疗效。地皮菜是一种美食,最适于做汤,别有风味,也可凉拌或炖烧,也是寒性食品。
对于喜欢吃地皮菜的吃货们,如果自己想要动手做的话,大家觉得有哪几种呢?大家知道怎么做地皮菜好吃呢?是炒鸡蛋还是焖剁椒!今日360常识网带大家来学下几种地皮菜的做法,希望大家平时也可以做做看看。
清洗地皮菜的技巧
1、平时清洗地皮菜时,想让它洗的干净,最好把它用淘米水浸泡三到四个小时,然后取出用清水反复的漂洗,中间多换水几次,这样洗出的地皮菜就特别干净。
2、如果家里没有淘米水,也可以在洗地皮菜时加入少量的面粉,面粉有很强的吸附近性,能把地皮菜表面的脏东西去掉,洗好以后再用清水冲泡几次,也能让地皮菜洗得特别干净。
3、除了上面的两个方法之外,还可以使用淡盐水浸泡20分钟,然后再用清水洗,这样就很容易洗干净。
地皮菜的做法
一,地皮菜炒鸡蛋:地皮菜,鸡蛋,青椒,剁椒(可不放),盐。
做法:
1、地皮菜用清水反复清洗几次,捞起沥水备用。
2、鸡蛋打散,加入切小粒的青椒,倒入地皮菜,临时想着加了点剁椒,最后放盐调味后拌匀。
3、炒锅放油,烧热后把2倒入,底下的蛋液稍凝固后用铲翻翻。
4、看鸡蛋全变成金黄色就差不多熟了,关火起锅就成。
二,腊味地皮菜:地皮菜,窝头,腊肉,青小米辣,红小米辣,油、盐。
做法:
1、地皮菜冷水浸泡至涨发透,焯水沥干备用。
2、炒熟蛋黄备用;锅内留油炒香料头,加腊肉碎、小米辣炒香,加飞水的地皮菜,熟蛋黄炒匀,调味装盘。
3、窝头蒸透装盘。
三,剁椒焖地皮菜:地皮菜,剁椒酱,香葱,大蒜,姜,醋,黑胡椒粉,白糖,白芝麻。
做法:
1、地皮菜提前用冷水泡发,水中加入少许淀粉;泡发后去除根蒂,沥干水份备用。
2、锅中烧开水,放入地皮菜焯烫半分钟左右;捞出沥干水分,放入一只干净的大碗中。
3、葱、姜、蒜切碎末在热锅炒香,倒入地皮菜,加入剁椒酱、糖和黑胡椒粉以及适量的清水。
4、焖煮上几分钟,等到汤汁变粘稠就可以起锅。
地皮菜的功效作用
降脂明目:地皮菜是一种很好的低脂肪营养保健菜,能降脂减肥,同时,对目赤、夜盲、脱肛等病症也有一定疗效。
清热降火:地皮菜性寒而滑,具有清热解毒的功效,内服外用,可辅助治疗烧伤、烫伤及疮疡肿毒。
补充营养:地皮菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等,可为人体提供多种营养成分,具有补虚益气,滋养肝肾的作用。