用料
肉馅400克
小香菇干1把
面粉2大杯(约350-400克)
生抽2大勺
料酒1大勺
香油1大勺
海盐2小勺
砂糖2克
白胡椒粉1克
鸡蛋1个
清水3大勺
做法
1
将香菇充分泡发后,清洗干净,用少量水浸泡在碗中
2
将肉馅加入各种调味料,按照同一个方向,使劲搅打
3
将泡香菇的水分多次、每次少量地加入到肉馅中,继续按照一个方向搅动
4
将切碎的香菇加入到肉馅中搅匀,放入冰箱冷藏入味
5
将面粉、鸡蛋和盐混合,搅匀,少量加入清水,直到可以将其揉成光滑的面团,将面团用湿布盖住,静置半小时
6
将面团擀成合适大小的面片,包成饺子,煮熟即可。
❷ 鸡蛋香菇馅饺子的做法
烹饪技巧
1. 素馅熟得快,不用久煮;
2. 干香菇要完全泡发再用;
3. 面团不要刚揉完就用,要饧30分钟以上使用才滋润;另外想要普通面粉的饺子皮不破皮,可以揉面时加点盐。
❸ 香菇鸡蛋饺子馅的做法窍门
食材
香菇
2个
鸡蛋
1个
香油
10克
料酒
10克
酱油
10克
盐
5克
姜末
5克
方法/步骤分步阅读
1
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将准备好的香菇切成小丁,将鸡蛋打散备用。
2
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起锅烧油,倒入打散的鸡蛋,炒至断生。
3
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准备一个空碗,放入炒好的鸡蛋和切好的香菇丁。
4
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加入一勺姜末、一勺酱油、一勺料酒、一勺香油和适量盐调味。
5
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用筷子按一个方向不断搅拌,搅拌均匀即可。
6
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这样营养美味的香菇饺子馅就做好了。
❹ 香菇鸡蛋韭菜饺子馅的制作方法
香菇鸡蛋韭菜饺子
材料:饺子粉500克,干木耳50克,韭菜400克,鸡蛋4个,香菇10朵,油10克,盐5克,料酒5克,芝麻油5克,生抽5克,鸡精3克,胡椒粉3克。
制作步骤:
1、将准备好的材料韭菜、香菇洗净。
14、装入盘中即可享用。
香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。
1、提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。实验证明,香菇中还含有一种抗病毒的干扰素诱发剂,能提高人体抗病能力,可预防流行性感冒等症。香菇具有和胃、健脾、补气益肾的功效,可治久病气虚、食欲不振等病症。
2、 延缓衰老:香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用。
3、防癌抗癌:香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸,进入人体后,会产生具有抗癌作用的干扰素。
4、降血压、降血脂、降胆固醇:香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。
5、香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。此外,香菇所含核酸类物质,还具有防治爱滋病的功用。
食用宜忌:
香菇为动风食物,顽固性皮肤瘙痒症患者忌食。脾胃寒湿气滞或皮肤瘙痒病患者忌食
香菇+驴肉=易引起腹痛、腹泻。香菇+鹌鹑肉、鹌鹑蛋=面部易长黑斑。香菇+河蟹=易引起结石症状。香菇含有维生素D,河蟹也富含维生素D,两者一起食用,会使人体中的维生素D含量过高,造成钙质增加,长期食用易引起结石症状。
香菇+番茄=破坏类胡萝卜素,降低营养价值。香菇含有丰富的生物化学物质,与含有类胡萝卜素的番茄同食,会破坏番茄所含的类胡萝卜素,使营养价值降低。
❺ 香菇鸡蛋饺子馅的做法
需要提前准备好的材料包括:鸡蛋 3个、白菜芯 1个、香菇 5朵、大葱 半根、油 适量、盐 适量。
1、干香菇提前凉水泡发。
❻ 香菇鸡蛋饺子馅的做法 香菇鸡蛋饺子馅怎么做
1、主料:面粉适量、韭菜500克、香菇200克、鸡蛋5个、鸡精1勺。
2、辅料:盐3勺、八角粉1勺、半斤香1勺、鲜姜末适量、酱油1勺、油适量。
3、韭菜洗净控掉水分后,切成末,然后加入半斤香,八角粉,鲜姜末。
4、香菇切末待用。
5、鸡蛋打成蛋液,加入些许盐。
6、将油加热倒在备好料中。
7、炒鸡蛋,将蛋液倒入热油中,用筷子快速转圈搅拌。
8、炒香菇,炒出香味即可。
9、待炒好的香菇,鸡蛋晾凉后,倒入备好的韭菜盆中。
10、加入鸡精,酱油,盐,紫苏油,然后搅拌均匀即可。
❼ 香菇鸡蛋饺子怎样做
主料:香菇250g、鸡蛋3枚
方法/步骤:
1、锅加热,添油,油热,放入绞好的鸡蛋,炒熟并弄碎。
2、鸡蛋盛出,放凉,锅中加水烧开,放入香菇,焯熟。
3、香菇焯熟后过凉水,切成末(不用太碎,依个人喜好即可)。
4、葱姜切末,依个人喜好适量。
5、将鸡蛋、香菇、葱姜末放到一起,加食盐、味素、鸡精、酱油、耗油,喜欢的话也可放少许糖,最后加色拉油。
6、馅完成后,就开始包饺子吧。
7、在即将包完饺子的时候就烧水,准备煮饺子,这样可以节省好些时间呢,水开放入饺子,大火5分钟左右就可以了(不确定可以尝一个)。
8、饺子好了,捞出装盘,美味的饺子就完成了。
❽ 蘑菇鸡蛋饺子馅做法大全
[ 素菜蘑菇鸡蛋饺子馅 ]
食材:
香菇、鸡蛋、小白菜、葱姜蒜等。
做法:
1,先把小白菜清洗干净,把小白菜切的碎一些,这样子更加入味。
2,香菇用清水洗净,切成块。鸡蛋用油炒熟,把鸡蛋尽可能炒碎一些。
3,把切好的小白菜、香菇、鸡蛋混合在一起,加入适量的盐、耗油、葱、姜、蒜拌匀,香菇素馅饺子馅就做好了
❾ 香菇鸡蛋饺子馅的做法
用料
鸡蛋 3个
香菇 4朵
蚝油 半勺
盐 适量
姜 2片
葱 半根
饺子皮 35张
香菇鸡蛋馅饺子的做法
1.香菇洗净剁碎
拌匀的饺子馅包好即可。
家常美食,无需过多步骤。简单但是温暖的味道。
❿ 香菇鸡蛋的饺子馅怎么调
原料:大白菜1000克,水发香菇150克,豆腐干100克,鸡蛋4个,葱末50克,精盐1克,胡椒粉5克,白糖15克,味精15克,香油50克,精炼油150克
制法:
1、大白菜洗净,切为细末,用精盐腌渍后,挤干水分;水发香菇、豆腐干均切细粒;鸡蛋磕入碗中,加精盐搅匀成蛋液;
2、炒锅置火上,放入精炼油烧热,倒入鸡蛋液摊匀煎熟,起锅晾凉后剁碎,加入大白菜、水发香菇粒、豆腐干粒和匀,再加入葱末、精盐、胡椒粉、白糖、味精、香油等拌匀,即成。