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鸡蛋怎样炒好吃爽口有视频吗

发布时间: 2023-02-02 08:27:50

鸡蛋怎样炒好吃

怎么学习炒鸡蛋的窍门

学会炒鸡蛋的窍门,在家吃到美味的炒鸡蛋,一起来学习下吧。
方法/步骤分步阅读
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鸡蛋打入碗中,用筷子用力打,打至鸡蛋全部呈现白色泡沫状。
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然后根据自己口味加入盐少许,葱花切碎,再用筷子搅拌。
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开火的时候先把锅烧热,再倒入油,一定要先热锅。
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油烧至七成热时,倒入鸡蛋。
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此时用铲子将边缘划开一道缝,待蛋液流出后打碎,鸡蛋全部变成固体后即可出锅装盘

⑵ 鸡蛋怎么炒好吃

很多人喜欢吃鸡蛋,含有丰富的蛋白质,鸡蛋的做法有很多种,今天推荐大家一道鸡蛋的创新做法,下面我来详细讲解一下做法。

虎皮鸡蛋的做法

准备配料:鸡蛋八个,杭椒、小米椒切小圈。切点蒜末姜末备用。

一道香辣可口的虎皮鸡蛋制作完成,非常的下饭,喜欢的朋友可以试下。

经验分享:煮鸡蛋的时间不要过长,过火了在切的时候容易造成蛋黄蛋白分离。

⑶ 鸡蛋怎么炒好吃

需要的材料:
搁夜饭一碗```鸡蛋两个```切好的胡萝卜(颗粒状)```切好的小葱一点(颗粒状)```盐```味精```胡椒```
先帮鸡蛋打开,用个大点的碗调拌好然后帮饭倒进调好的鸡蛋里拌转,开火把油整辣,然后将拌好的饭到进锅里炒```然后炒一两分钟放切好的胡萝卜,在炒个几分钟等胡萝卜要熟了的时候放入盐```味精```(胡椒)可以不放```然后放葱```起锅就可以吃了``在有个淡白菜就更好吃了```
还有一种做法就是把调好的鸡蛋和饭拌好```放进锅哩炒```然后放点切成颗粒状的白菜```我喜欢多放点```才可以放点葱```不要多放不然不好吃了```最后放盐```味精就可以了```(注意最好多放点油```因为如果油少很了就炒不转饭了```在去加油就麻烦了```)味道门```清淡有鸡蛋味还有点白菜的味道```很好吃的```大家做做看```(这是我自己想的整的不知道有没有人和我整的一样```如果有一样的话不要说我照的他的整噶```)

⑷ 怎样炒鸡蛋好吃又嫩

炒鸡蛋,是一种常见菜。这道菜,做法好像很简单,但如果烹调不当,往往会使炒出来的鸡蛋又老又硬还很腥,那如何才能做出一盘口感松软又鲜嫩无比的炒鸡蛋呢?

1、 蛋清蛋液要融合
首先蛋液打的要均匀,将蛋清与蛋黄用筷子或者打蛋器向着一个方向搅拌(顺时立体椭圆形轨迹),使两者充分融合,避免因蛋清没打散而炒成了“荷包蛋”;同时搅拌的同时,蛋液中会融入一些空气,这样炒出来的鸡蛋口感会更蓬松。

2、 加点料酒解腥味儿
打蛋液时,可以加入少许的料酒。料酒中的酒精可以祛除鸡蛋的腥气味儿,而其所含的水分,可以使鸡蛋炒出来更鲜嫩。一般炒2、3鸡蛋,加1汤勺(5ml左右)料酒即可。

3、 放点牛奶更滑嫩
蛋液中,如果加入少许的牛奶,使牛奶中的蛋白质与鸡蛋蛋白质充分融合,那炒出来的鸡蛋口感更加滑嫩爽口。

4、 油温把握要得当
建议把锅烧热,然后放适量的油,当油温烧到五成热时(油面涌动不冒烟),再放入蛋液。

5、水油炒更健康
做这道菜,人们通常会放很多油,这一盘菜甚至超过了,中国营养学会规定的一天的用油量25-30克/日。健康的吃法,建议一般炒3个鸡蛋,可以先放10毫升水,再放入8毫升的油,烧开后放入蛋液和其他的调料,等蛋液凝固后,用筷子再搅拌几下,即可出锅。这种水油炒的方法,即避免了油的高温,还减少了油的用量。

6、及时出锅保鲜嫩
无论油炒还是水油炒,及时出锅很重要。当蛋液凝固后,用筷子划开,搅拌几下,以防外熟内生,再翻炒10秒钟左右,立马出锅。炒得时间稍长,鸡蛋就会变老变硬,就没有鲜嫩的口感了。

⑸ 鸡蛋怎样炒又嫩又好吃

可以做青椒火腿炒鸡蛋、西红柿炒鸡蛋、黄瓜火腿炒鸡蛋等。1、青椒火腿炒鸡蛋。准备食材:青椒、鸡蛋、火腿、生抽、蚝油。鸡蛋打入碗中,青椒切块,火腿切片,锅中热油倒入打散的鸡蛋炒熟盛出,另起锅热油加入青椒和火腿炒熟,加入鸡蛋、生抽、蚝油。翻炒均匀出锅即可。

⑹ 如何炒鸡蛋才能又松又嫩

炒鸡蛋的做法 1.鸡蛋打入碗中后加点盐 2.用筷子朝一个方向用力打散,筷子的运动是个圆锥形,这个圆锥下面是碗底,锥顶在碗正上方,距离碗底6厘米左右吧,这样打可以让空气进去,让蛋清和蛋黄充分融合 3.在蛋液里加入两勺水(普通吃饭的小勺) 3.热锅冷油,油温7成热时倒入蛋液,划散蛋液翻炒或者让蛋液先稍微定性后再翻炒 4.加入几滴料酒再翻炒几下就可以出锅了 做炒蛋松软可口,最重要的三个窍门: 首先要把鸡蛋炒嫩,水和油缺一不可,油的问题很好解决,只要适当多加一点,那么水呢?鸡蛋里不是有水吗?但是鸡蛋的含水量随着储存时间变长也会减少的,所以我们可以适当加点水,加什么水呢?一般我们在炒蔬菜的时候都加温水,加冷水容易让口感变老。那么在鸡蛋里加多少水呢?一个鸡蛋,喝汤的小汤匙一勺,大的就半勺,这样鸡蛋的含水量增加了,而且会更加松软,量也会感觉多了点; 再者鸡蛋不是有股腥味吗?对的。那怎么去除呢?加料酒。料酒能去腥大家都知道,但是什么时候加呢?对。炒的时候加最好,可以让鸡蛋的腥味连同料酒蒸发出去就可以了。 最后火候怎么把握?确实炒鸡蛋非常重要,一开始油温不高,鸡蛋就不能变蓬松起来,太高就会焦糊了,所以记住先热锅,烧到几乎锅子都要冒烟了再放油,为什么呢?有人说为什么不直接把油倒进锅让油烧到冒烟?你比较一下哪个做法健康呢?你看后者都把油烧到冒烟了,那时侯油里致癌物质挥发出来了啊,这样的菜做出来就不健康了,我们要好吃,但不能让油在锅里呆的太久,所以我们只要一开始尽可能把锅烧热再加入油,当油温7成热左右,判断标准是拿筷子沾点鸡蛋液放入油锅里,看到鸡蛋液能沸腾起来就正是时候!那么放入鸡蛋后是不是一直要大火呢,这要看情况:如果你想做完整的蛋皮,那么让鸡蛋沿锅四周溢开来后要马上改小火;但是不这么讲究,那就可以用大火不断翻炒30秒就可以出锅了