材料:面粉,韭菜,鸡蛋适量
调料:油,盐,鸡精等调料
做法:
第一步、将清水倒入面粉中,搅拌,然后将面粉揉成面团,在光滑的面团上盖上湿布。
第二步、将韭菜洗干净,切碎。将鸡蛋打碎搅匀,在锅中炒散。
第三步、将韭菜的碎末加鸡蛋加调料在大碗中拌匀。
第四步、将面团均匀的揉成若干的小团,然后将小面团擀成饺子皮,开始包饺子。
第五步、在锅中烧开水,将包好的饺子逐个放入水中煮,时长是看到饺子在水中浮起, 此时捞出即可食用。
注意事项:
1、在调馅的过程中要先油后盐,这样可以防止煮饺子的时候破掉。
2、感觉韭菜烧胃,就在调馅的过程中放入一小点白糖。
韭菜鸡蛋的好处:
韭菜:
韭菜属于一种温热性的食物,食用起来有些微辣的味道。韭菜中还有较高的微量元素,钙,铁等。韭菜所含的脂肪较少,但含有很高的碳水化合物以及蛋白质。韭菜有补肾、提神、健胃润肠,促进消化等的功效。
鸡蛋:
鸡蛋可以说是人体营养来源的做好的途径之一。鸡蛋中所含的蛋白质是最好的,鸡蛋中不但含有含较高的矿物质,并且还含有大量的维生素。鸡蛋中还含有很多的钙,铁,锌以及高热量。
所以韭菜鸡蛋饺子的营养价值是很丰富的,促进食欲,增进消化。健脑提神,强身健体,延缓衰老等功效。
② 韭菜水饺怎么做好吃
菜包饺子,味道特别鲜美,闻着鲜,吃起来更鲜!可是有的人爱吃却不敢吃,我家媳妇就是其中一个,看到韭菜饺子馋得流口水,但是每次吃完后就会觉得有些烧心,自从我在调馅的时候加入一些姜末来做,媳妇说真不错,没有明显感觉了,这是因为姜末是暖胃的,两者可以中和一下。
韭菜包饺子,有人加鸡蛋包素馅,有人加肉、虾仁做三鲜馅,我最爱吃的还是加肉丁虾仁做的,韭菜本身就很鲜,再加上虾仁的鲜咸,就更鲜得不得了,每次做完都好吃得停不住嘴,2盘根本不够吃,下面就分享一下我的调馅小方法:
韭菜饺子好吃有诀窍,教你正确做法,好消化不烧心,味道还格外鲜!
【准备食材】:韭菜 猪肉 虾仁 面粉
1.韭菜洗净剪掉根部,根部的泥土不好清洗,我每次都是切掉不要,然后控干水分,洗净的韭菜一定要控干,这样包饺子时不出水,而且不水气,更好吃。
2.盆中加入适量的面粉,加入1克盐(加盐揉出的面有韧性),分少量多次倒入凉水调面,用筷子搅拌至絮状后,再下手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,放一边让它“放松”一会儿。
3.猪肉适量切成肉丁,不要剁成肉酱,韭菜和肉丁更配哦,肉丁有颗粒感,口感更好。然后放入盆中,加入适量盐、胡椒粉、生抽、蚝油搅拌均匀后腌制15分钟。
4.控干水分的韭菜切细放入盆里,加入适量的食用油搅拌均匀,让每段韭菜都裹上油,目的是为了锁住韭菜里的水分不流失,包饺子时不出水。
5.干虾仁提前用温水泡软,用刀稍微切几下,然后放入韭菜内,腌制好的肉馅也放入韭菜内,加入适量的姜末搅拌均匀,饺子馅就调好了,调韭菜馅时,千万不要加入十三香和五香粉之类的调料,会掩盖韭菜本身的鲜香味。
6.松弛好的面团揉匀后搓成长条,再揪成大小均等的小剂子擀薄,中间放上调好的韭菜馅,韭菜馅不太好包,不容易打馅,每次包韭菜馅饺子,都是我擀皮,媳妇包,她嫌我打的馅太少了,不好吃。确实,不管啥饺子,都要薄皮大馅才好吃。
7.锅内加水烧开后,加入1勺盐(防止饺子粘连),然后下入饺子,中间待水再次开时,加入两次半碗的水,看到饺子全都浮起来了,胖胖地鼓鼓地就熟了,装盘享用吧。
包韭菜饺子,可别切完直接拌馅,少了这1步,难怪韭菜不鲜还出水!韭菜切完以后,要先加油拌匀,让每段韭菜上都裹上油以后,再开始拌馅,这样韭菜里的水分就会被锁住,包出的饺子更鲜美,包时还不易出水,用我这个方法调馅,即使剩下的馅放一宿也不会出水。
温馨提醒:胃不好的人要尽量少吃韭菜,韭菜饺子也最好不要连着顿吃哦,吃完一次要间隔一段时间再吃,给胃一个缓冲的时间比较好。
③ 九菜陷饺子怎么做好吃
韭菜鲜肉饺子
材料:新鲜猪肉,韭菜,木耳,香油,酱油,花生油,盐,糖,鸡精
水饺粉,水
(不可能有确切的分量,关键在于调到咸淡适口)
做法:
1、切好剁碎的猪肉馅,加入适量香油和酱油,顺同一方向搅拌均匀,盖上保鲜膜腌制入味2小时以上;
2、韭菜择洗干净后,控干水分;
3、韭菜切碎后,加入1大勺花生油,搅拌均匀,使每一片韭菜碎都沾裹上一层油;
4、木耳水发后洗净,切碎备用;
5、面粉中慢慢加入凉水,先用筷子搅成雪花状;
6、再下手活成均匀的面团,这时面团比较粗糙;盖上湿布或保鲜膜静置,时间越长越好,至少1小时;
7、醒面期间,打开面团揉面2到3次,每揉一次,面团就会更光滑、更筋道;
8、醒好后的面团表面非常光滑,有筋性。
9、将肉馅、木耳碎和韭菜碎一起放进大碗,顺原先拌匀肉馅的方向,混合均匀;
10、加入适量盐、适量鸡精和少许糖,仍顺原来搅拌的方向搅拌均匀;
11、拌好的饺子馅呈非常粘稠的状态,并能抱团上劲;如果馅中出水,则失败。
12、醒好的面团按扁;
13、切下一条;
14、搓成细长圆条;
15、均匀下剂;
16、按成小圆饼;
17、擀成饺子皮——合格的饺子皮应该是规则的圆形,边薄里厚,中间有一个小圆点儿;初学做不到,也没关系,只要包饺子的人手艺高,即使擀成“省级地图”也能把馅包进去。
至于包成什么模样,那就花样就多了,但凭自己喜欢吧!我最喜欢这种弯弯的眉毛形或半月形水饺,这种包法能使饺子馅分布比较均匀,吃起来口感也均匀,不至于一口全是肉丸,另一口就全是面皮——
煮饺子——
18、水要宽,待水沸腾后下入适量饺子,立即用锅铲沿锅边抄底推动饺子,以免巴锅底,盖上锅盖;适时打开锅盖,再次推动饺子;
19、饺子浮起并沸腾后,点入适量凉水,盖上锅盖,等待再次沸腾,如此反复点入三次凉水,此为传统煮饺子的“三点水”法;
20、最后一次点水沸腾后,打开锅盖,保持沸腾2、3分钟;
21、饺子出锅了!
④ 韭菜饺子馅怎么调好吃
韭菜饺子馅的做法如下:
猪肉韭菜馅:
步骤一:
擀出饺子皮,中间放馅包出饺子即可。反复操作,直至包好所有的饺子。放入开水锅中煮熟即可!
⑤ 韭菜包饺子怎么做好吃
我最爱吃三鲜馅水饺,今天我给大家详细介绍一下具体做法。韭菜营养价值很高,属于粗纤维蔬菜,可以润肠通便,对于有便秘的患者非常有好处,对于老年人经常吃一点韭菜可以提高肠功能。
韭菜馅水饺非常鲜美,不过早晨和中午就不建议大家吃,容易带来不好气味而影响人际交往,我们可以选择在晚上的时候吃。有的朋友喜欢在包韭菜馅水饺时加上一些鲜虾仁,韭菜馅水饺味道更加鲜美,如果喜欢吃海鲜朋友可以试一试,也可以加扇贝肉,美食就在于创新,只要你喜欢,并且你身体对这类食物不过敏,就可以大胆尝试。
⑥ 九菜鸡蛋饺子怎么做
九菜鸡蛋饺子的做法步骤:
准备食材:九菜,鸡蛋,虾皮,食用油,料酒
【步骤】:
1、首先将准备好的食材摘一下,将九菜的老叶和烂的摘掉,然后再清洗干净,甩开水分,然后放入盆中再稍微控一下水备用
2、然后我们将准备好的鸡蛋打入碗中,用筷子打散,然后加少量的料酒,然后再加一些凉白开,搅拌均匀备用
3、锅中加入油,油热之后倒入打好的鸡蛋液,然后开小火慢慢煎,用筷子快速打散,这样把蛋液炒熟,筷子打散之后盛出,晾晾备用
4、九菜控干水分之后,然后把它切成小粒,尽量的切的小一些,切碎之后盛入盆中,倒入适量的熟油搅拌均匀备用
5、将炒好的鸡蛋倒入搅拌好的九菜中,用筷子搅拌均匀,再加入少量的盐和鸡精,搅拌均匀,再加入适量的虾皮,搅拌均匀备用这样鸡蛋九菜馅就做好了。其他调料,比如:十三香,葱,姜,蒜之类就不要放了,因为很容易覆盖九菜的鲜味。
6、我们将做好的九菜馅包成饺子,然后在锅中加入适量的清水,水开之后下入包好的饺子,大火烧开,水开之后加入一勺清水,这样反复打水2次饺子就成熟了。
这样做出来的九菜鸡蛋饺子鲜香美味,味道浓郁,而且不出水,非常的好吃又美味。
【烹饪小贴士】:
1、清洗好九菜之后双手拿住九菜的根部,然后用力甩水,这样可以有效去除水分
2、鸡蛋液中稍微加一些料酒可以有效去除腥味,加入白开水这样做出来的鸡蛋更加新嫩
3、九菜一定要切的尽量的碎一些,切碎的九菜中加入适量的熟油,搅拌均匀,这样九菜不出水,包处理的饺子不会破皮
4、加入虾皮的九菜鸡蛋更加鲜美,如果不喜欢吃虾皮的话可以不加。
⑦ 韭菜饺子馅怎么做好吃
韭菜馅饺子的做法如下:
1、面粉里少量多次的加温水,用筷子搅拌成絮。
2、揉成面团,盖上保鲜膜,静置一会。
3、韭菜用盐水浸泡20分钟后洗净,切碎。
4、猪肉洗净切碎。我用的猪肉肥瘦比例是1:9。也可以完全用瘦肉。
5、鸡蛋打入一个盆中,打散,加一点点水,这样炒出来的鸡蛋更嫩。
6、热锅凉油,锅里放少许油,蛋液倒入。
7、中小火翻炒,蛋液固定后,用铲子切拌散开成小块。然后盛出来晾凉。
8、锅里再加多一点的油,小火,把猪肉倒入,翻炒。
9、肉变色后关火,放凉。
10、把凉了的猪肉和鸡蛋倒入韭菜中,炒猪肉里的油放的多,所以现在就不用放油了,如果油不多,就可以再放一点。加入适量盐调味。
11、去一小块面团,揉一会,搓成长条然后滚刀切成均匀的小块。
12、把小块的面擀成薄面片,放入适量菜馅,包起来。包饺子的方法有很多,根据自己喜欢来吧。
13、烧一锅开水,放少许盐,可以防止饺子粘。水开后把饺子放进去。水再次开后加一勺凉水。一般加两三次凉水就可以了。饺子都浮在水面就熟了。
⑧ 韭菜包饺子怎么做好吃
菜饺子馅怎么做好吃
1、想韭菜饺子馅好吃,韭菜的选择很重在,大家最好在市场上选择那种根部为紫色的韭菜回家,调馅,这种韭菜相对于那种绿根韭莱来说,细小了许多,但是用它制成的馅料香气更诱,更加诱人。
2、韭菜饺子馅如果想吃肉馅的,那么就要把韭菜洗净以后,沥干水分,然后切杨细末放在盆子中,再加入一些食用盐,用筷子调匀,过三十分钟左右,韭菜中的水分就会被腌出来,这时把盆中的水分倒掉,再进行调制。
3、韭菜饺子馅中的肉,需要在另外的容器中进行腌制,在腌制时要加入生抽、十香粉和料酒以及香油等调味料,腌制时间要超过半小时,然后才能与切好的韭菜末调在一起。
4、在调制韭菜饺子馅时,如果不想把水分去掉,也可以把韭菜切成末以后先放油,加一部分植物油再加一些香油,然后调匀,让油把韭菜包围起来,存放十分钟以后再入盐和肉或者鸡蛋等是配料。使用这些小窍门制成的韭菜饺子馅特别的鲜香诱人。
⑨ 韭菜水饺怎么做才好吃
大家好,这里是【刘一手美食】,关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜
1、韭菜饺子,即韭菜馅的饺子,是一道由韭菜、虾仁、肥肉丁、太白粉等材料制作而成的美食。