A. 青菜油豆腐怎么炒好吃
1.青菜洗净,切短。
2.油豆腐也切开。
3.起油锅,炒青菜。
4.待青菜塌锅,加入油豆腐。
5.然后加点盐,翻炒。
6.最后加水后,炒熟。
B. 青菜豆腐怎么做的好吃
豆腐先洒一点盐,(可以入味)炒青菜要多放点油,等炒了一会,菜炒的差不多了,加盐和豆腐一起,不要多翻动,盛出之前加味精就可以,肯定好吃。
C. 青菜和豆腐怎么做好吃
青菜豆腐的做法
1.准备食材。
2.温锅、温油、中小火,油里搁一点盐。(煎豆腐不粘锅)
3.放入豆腐。
4.豆腐煎至2面金黄。
5.豆腐拨开2边,肉丝搁豆腐中间煸炒.
6.舀一勺黄豆酱。
7.将黄豆酱与肉炒匀。
8.待肉色炒深红后再与豆腐同炒。
9.放入青菜梗。
10.搁盐。
11.炒匀。
12.放入青菜叶。
13.炒匀即可出锅。
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D. 青菜炒油豆腐的家常做法
前言
没想到,这青菜和油豆腐的结合,会是这么的清爽,意想不到啊,很喜欢呢。
材料
主料:青菜200g、油豆腐100g;
辅料:油适量、盐适量
青菜炒油豆腐
1
青菜洗净,切短。
2
油豆腐也切开。
3
起油锅,炒青菜。
4
待青菜塌锅,加入油豆腐。
5
然后加点盐,翻炒。
6
最后加水后,炒熟。
小贴士
油可以少放,因为油豆腐中已经有不少的油了。
E. 油豆腐炒青菜窍门
大叔家的冬季食谱:油豆腐炒青菜,清新爽口,软糯味美,家人爱吃
豆腐泡又叫油豆腐,算是一种豆制半成品,因为它一般是用成品豆腐通过油炸烹饪二次制作而成的成品,在存放时间上相对能够延长一些,由于其具有色泽诱人、口感嫩筋、营养丰富且烹饪方式多样等特点而备受大众喜爱,目前豆腐泡(油豆腐)也是一道风靡全球、南北皆爱的家常美味食材。如果你是一位地地道道的北方人,那么一听到“豆腐泡”肯定特别熟悉,就是您常吃的黄色油炸豆腐,而如果您是南方人,那么肯定和我一样,听上去特新鲜,但其实豆腐泡,在南方就是最为常见的“油豆腐”。
油豆腐也称油泡,是潮州菜中一种常见的烹调方法,它是将原料上浆后,下油锅走油至熟,倒入漏勺沥尽油,炒鼎下料头,倒入原料,下调味品,勾糊,翻炒均匀即成。进入冬季,天渐趋冷,偶有霜冻,青菜的食用也渐入佳境,被霜打过的青菜会糯会甜。用油豆腐跟青菜一起炒,其色泽金黄,内如丝肉,细致绵空,富有弹性,味道那是相当不错了。今天大叔下厨房教你做油豆腐炒青菜,希望你吃得开心~
青菜,油豆腐,生姜,盐,糖,味精,食用油适量
1、首先把青菜洗净改刀,菜叶和菜梗分开放,油豆腐开水锅烫一下挤干水分待用即可;
2、然后将油豆腐改刀对角一开四,生姜拍碎待用,放生姜备用即可;
3、最后坐锅入油,入拍碎的生姜,煸出香味入盐调味先放菜梗翻炒,加糖提鲜,味精增味,入油豆腐盖盖一分钟,将菜叶放入,盖盖半分钟装盘即可上桌开吃啦~
清新爽口,软糯味美的油豆腐炒青菜就做好了,喜欢的话,自己可以动手试试吧~
小提示
1、冬季食用青菜渐入佳境,尤其是经霜后的青菜更甜糯;
2、油豆腐做法多样,可以根据个人需要来自行选择。
F. 非常营养的大青菜烧豆腐,怎样做才能特解馋
俗话说:“青菜豆腐各有所爱”,哈哈……,您也喜欢吃豆腐吗?菜市场有个老大娘,她卖的豆腐是市场独一份用卤水点的,特别受欢迎,几乎不到一上午就卖完了,要是去的稍微晚点儿就卖完了。
好了,关于大青菜烧豆腐做法分享就到这儿了,喜欢就转发分享给亲朋好友收藏吧,如果您有好的建议,欢迎在评论区留言分享,让更多的人让受益吧,再次感谢您的阅读
G. 豆腐青菜怎么做好吃又简单
青菜豆腐的做法
材料:青菜,豆腐。
调料:盐适量、鸡精适量
做法
1、锅里面准备上一锅开水,将豆腐切成小的块状,将豆腐加入,同时加入一些盐、鸡精,煮大约5分钟。
2、锅烧热加入油烧至5成热,放入青菜根快炒,然后在加入青菜叶快炒。
3、青菜出汁时加入豆腐、盐、炒匀即可。炒青菜的时候速度一定要快,不然青菜容易炒老。
功效:青菜里面是含有丰富的胡萝卜素和维生素C,我们经常食用是可以促进皮肤细胞的新陈代谢,都有保养皮肤是有非常不错的效果,可以改善皮肤粗糙和色素沉着,所以女性朋友就是要多食用一些了,让我们的皮肤更加的亮洁,保持我们的容颜,延缓衰老。青菜是含有丰富的膳食纤维,可以用来降血脂。豆腐是含有丰富的营养成分,经常食用一些是可以很好的提高身体的免疫力,是帮助我们保持身体健康的不错的食物。青菜搭配豆腐可以说是我们的养生保健的绝配。丰富的大豆卵磷脂有益于神经、血管、大脑的发育生长,但是我们要注意豆腐和青菜都是不适合长期食用。