用料
蛤蜊 一斤
内酯豆腐 半斤
葱 少许
姜 少许
火腿 1小块
白胡椒粉 少许
盐 适量
高汤 适量(可不放)
蛤蜊豆腐汤的做法
蛤蜊吐干净沙子,用清水多冲洗几遍,豆腐切小块、火腿肉切小块,姜切片、葱白切段
锅里放少许油,放入火腿肉炒香
放入姜片、葱白段略略拌炒,加入清水与素高汤(比例随意)
放入豆腐煮开,转小火炖上5分钟左右
放入蛤蜊,再次煮开即可
放少许白胡椒粉及盐(火腿肉够咸的话就不用再加盐了)调味儿,出锅
Ⅱ 蛤蜊炖豆腐的制作方法
1、把蛤蜊浸泡1—2小时,使其中淤泥和杂质跑出来蛤蜊(最好是用绿皮的小蚬子肉和汤)
2、把蛤蜊洗净捞出,把豆腐切成块
3、锅底加花生油,也可以适当加点肥肉或五花肉干煸至出油,加香葱碎。
4、蛤蜊入锅煮开口,关火。蛤蜊汤备用,肉也可以剥离壳。
5、把豆腐干煸至金黄色,出锅。
6、重新加花生油 葱碎 蒜末 姜丝, 能吃辣的加入红辣椒丝,爆香。
7、加入煸过的豆腐和蛤蜊汤,料酒适量,盐少许炖煮至汤发白,变厚。
8、入蛤蜊肉,可适当加点味精 盛入汤砵在 洒上香菜末或小葱碎,吃辣的可加适当鲜红辣椒丁。
9、最后也可以加点 紫菜 发菜 白蘑菇丁 或香菇丁,炖汤时可适当加点啤酒或葡萄酒调味,味精根据情况最好不加,尤其是家有小宝宝就不要加味精。
注意事项
用蛤蜊汤炖豆腐就不要加调味料了,因为蛤蜊汤本身味道鲜美
Ⅲ 做法,花蛤豆腐汤怎么做好吃,花蛤豆腐汤的家常做法
花蛤豆腐汤,是一道闽南菜,在浙江、 福建、 广东一带比较流行吃。菜品特色鲜香清淡。
有健脾开胃调理、利尿调理、壮腰健肾调理、便秘调理、补阳调、 气血双补的功效。
一、原料:
蛤蜊 250g
豆腐 半块
冬瓜 几小块(加不加都行,喜欢就加点,文蛤冬瓜汤也不错,也可以加海带呦)
葱花
蒜 两三瓣
盐 少许
黑胡椒 少许
白胡椒 少许
二、制作步骤:
1、蛤蜊放在淡盐水中吐沙,两个小时,然后洗净表面
2、豆腐切小块、冬瓜切小块
3、葱切葱花、蒜切蒜末
4、锅放少许油,蒜末爆香
5、倒水到锅的一半
6、水开了以后加蛤蜊和豆腐,注意观察蛤蜊有没有不开口的,不开口的是死的,不能吃,丢掉
7、中火煮3-5分钟加冬瓜,放盐、黑白胡椒(白胡椒喜欢可以多放点,黑胡椒不建议多放,一点就可以了)
8、再煮2-3分钟就可以了,出锅撒葱花
Ⅳ 蛤蜊营养健康,吃起来很可口,你知道香辣蛤蜊豆腐羹怎么做吗
1.材料准备好:质地丝滑的韧豆腐、青红辣椒、鲜嫩的蛤蜊肉;
2、韧豆腐切成1公分左右的小块;
3、青椒切成小圈,红辣椒去籽切成适当大小的小块;
4、取适量的蛤蜊肉放入碗中解冻,解冻出的水留着备用,里边的精华也是很有营养的;
5、将玉米淀粉取适量放入碗中,倒入清水搅匀备用;
6、炒锅中倒入准备好的两碗水,再倒入香辣汁,用量可以根据自己的喜好自行调整;
7、将豆腐倒入汤锅中,中到大火煮开1-2分钟;
8、将解冻好的蛤蜊肉和精华水一同倒入锅中,煮开;
9、煮开待汤沸腾后倒入切好的青红椒;
10、调好的淀粉水搅匀后缓慢淋入锅中,再加入少许食用盐,用勺子轻轻推动,待淀粉水均匀,同时转小火煮至汤汁冒小泡后关火、出锅。
Ⅳ 蛤蜊炖豆腐的详细做法
豆腐 600克
蛤蜊 200克
芫荽(香菜) 一棵
葱花、虾皮 适量
油、盐、 适量
高汤 适量
- 步骤 -
1.油热爆香葱花虾皮
2.在袋子里将豆腐压碎,豆腐可以是南豆腐或北豆腐,我习惯用北豆腐,将豆腐倒入热锅中,蛤蜊一起入锅。加入高汤,别太多,加少许盐。大火烧开中火炖。
3.没有蛤蜊用其他海鲜也行,比如虾仁神马的。
4.汤汁沌制较少时大火收汁,撒入香菜即可。
5.蛤蜊的鲜汁改变了豆腐的寡淡,加上高汤的煨制更使豆腐色泽如白玉一般晶莹。
6.美味可口
7.特写一个
8.上次是用虾仁做的,粉嫩白透加香葱点缀也很好吃。
- 小贴士 -
豆腐在袋里压碎比在锅里用铲子压碎容易、方便。沌制过程中少翻动易于豆腐碎成型。
Ⅵ 蛤蜊炖豆腐怎么做如何做好吃
1.将豆腐切成3×3×1cm的小块。大蒜切一寸长的段,火腿切小丁丁。姜切丝,葱切成一寸长的段。蛤蜊洗净。
2.取一平底不沾锅,放入少量油,加热到6层,放入豆腐块,取中火,将豆腐两面略煎,色淡黄即可,这样可以增加豆腐香味,也去去豆腥味。要注意,一定不要煎得太老噢。煎好后取出备用。
3.取一菜锅,加入三调羹左右的油,加热至8层,放入姜丝,干辣椒丝,葱丝炒香,放入蛤蜊,略微翻炒,加入料酒,鲜酱油,继续翻炒蛤蜊,至大部分蛤蜊开口,取出备用。
4.将菜锅洗净,加入豆腐,火腿末,加入适量水(没过豆腐的1/2到2/3即可),加入盐,鲜酱油调味,烧开后,在取小火煮2到3分钟,以入味。
5.再取一小煲或沙锅,菜锅内的豆腐移入。注意不要弄破了豆腐,就不那么好看咯。再在豆腐上放上刚才炒好的蛤蜊,和大蒜。取小火,继续炖3到5分钟。
Ⅶ 的做法,蛤蜊豆腐汤怎么做好吃,蛤蜊豆腐汤的家常做法
蛤蜊海带豆腐汤的做法:
1蛤蜊吐干净沙子,用清水多冲洗几遍,豆腐切小块、火腿肉切小块,姜切片、葱白切段。
2锅里放少许油,放入火腿肉炒香。
3放入姜片、葱白段略略拌炒。
4加入清水与素高汤(比例随意)。
5放入豆腐煮开,转小火炖上5分钟左右。
6放入蛤蜊,再次煮开即可。
7放少许白胡椒粉及盐(火腿肉够咸的话就不用再加盐了)调味儿,出锅。
Ⅷ 豆腐和蛤蜊怎么做好吃
主料蛤蜊500g豆腐500g辅料油适量盐2g葱花少许
步骤
蛤蜊炖豆腐的做法步骤11.将豆腐和蛤蜊洗净,放入容器中备用。
蛤蜊炖豆腐的做法步骤22.切少许葱花。
蛤蜊炖豆腐的做法步骤33.锅内放少许油,将葱花爆香。
蛤蜊炖豆腐的做法步骤44.将整块豆腐放入。
蛤蜊炖豆腐的做法步骤55.用炒勺压碎,稍微煸炒一下。
蛤蜊炖豆腐的做法步骤66.倒入适量的水和少许盐。盐不需要太多,蛤蜊本身有一定的咸味。
蛤蜊炖豆腐的做法步骤77.大火煮开,转中火,煮出白白的汤汁。
蛤蜊炖豆腐的做法步骤88.放入蛤蜊。
蛤蜊炖豆腐的做法步骤99.蛤蜊开口后关火。
Ⅸ 蛤蜊的煮豆腐汤怎么做
食材明细
蛤蜊500克
豆腐适量
香菜适量
姜适量
盐适量
咸鲜口味
煮工艺
廿分钟耗时
简单难度
7
加入捞出的蛤蜊,加适量的盐调味后撒入香菜末。(蛤蜊原汤本身就有咸味,最好尝过后再适量加盐)
蛤蜊豆腐汤的做法步骤