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云南的血豆腐怎么做好吃

发布时间: 2023-01-21 15:46:58

Ⅰ 怎么炒血豆腐好吃

血豆腐也就是我们所说的猪血了,猪血的营养价值是非常等的丰富的,在我们的生活中我们是可以很好的利用猪血来帮助补血,关于血豆腐的做法,相信大家是不陌生的,做法是非常的丰富了,吃起来口感也是非常不错的,非常的美味滋补了。跟着来看看。

血豆腐怎么做

血豆腐怎么做
主料:生猪血500克

步骤

1、在猪血里面加入一些盐,可以使得血凝固,这就是市面上的生猪血了,我们不能进行改刀加工成菜,但是大家是可以切成片或者分隔成大块。

2、将锅洗干净了,倒入适量的水,用大火烧开了,备用,我们一定是要用开水,如果用冷水的话,就是会失败。

3、等到水烧开之后,将生的猪血倒入到锅里面,大家一定是要轻轻的倒入了,这样是可以使得血块不散烂,如果动作比较大的话,就是会容易散了。

4、然后用大火煮,我们的煮的时候不要用勺子进行搅动,如果是没有没过的话,就可以用勺子轻轻的将锅边的热水浇在上面,这样是可以促进表面的凝固的。

5、水是会变得越来越浑浊,但是先不要管,继续煮,然后水就是又会变得清澈的,大家仍然是不要翻动,再煮一会,血块就是会完全的凝固了。

6、将血豆腐捞出来,然后在干净的盆里面备用,用凉水冲一下,然后就是倒掉了,然后在倒入适量的凉水,养着,我们随吃随取,在吃的时候,用刀切成小块,就可以制作各种菜肴了。

血豆腐怎么炒好吃
肉片炒血豆腐

材料:肉片少许,血豆腐适量

做法:炒制作起来是比较的简单了,在锅里面放入肥肉片,炒到透明状之后,就将葱花和姜片放入,继续炒,炒出香味之后,将切好的血豆腐放入,慢慢的炒,因为血豆腐是比较容易碎的,表面虽然说比较平滑,但是中看不中用的,炒差不多30秒左右,就放入豆瓣酱,然后就是再将盐、酱油、鸡精放入,就可以出锅装盘了,大家如果是不喜欢豆瓣酱的话,就是可以加的,这样也是不会影响口感。

家常炒血豆腐

材料:猪血一盒,青椒3个,植物油,姜丝,蒜末,盐,料酒,酱油,鸡精,香麻油

做法

1、将血豆腐洗干净了,切成块,块可以大一些的,这样是可以避免在炒的时候碎了,将青椒切成丝,备用。

2、在热锅里面倒入适量的植物油,等到油5成热的时候,就是将蒜末和姜丝放入,炒香了。

3、将蒜末炒出香味之后,就倒入血豆腐,再加入适量的料酒、酱油,用大火炒5分钟。

4、等到血豆腐炒得变色了,就将青椒丝放入,进行翻炒,炒出颜色之后,就倒入适量的食用盐和鸡精,再倒入香油,就可以收锅了。

血豆腐的营养价值
1、血豆腐里面含有丰富的铁元素,是以血红素铁的形式存在,所以能够很好的被我们的身体吸收和利用,对于儿童和孕妇来说是非常不错的食物选择了,可以很好的防治缺铁性贫血,对于预防老年人出现冠心病、动脉硬化等有很好的效果和作用。

2、猪血里面含有钴元素,这种物质是可以很好的防止我们身体里面的恶心肿瘤生长,而且是其他食物难以获得的。

3、猪血里面是含有大量的维生素K,能够很好的促进血液的凝固,有止血的作用。

4、我们食用猪血也是可以给我们的身体补充多种微量元素,对于营养不良、心血管疾病、肾脏疾患等疾病的病后调理都是有很多好处的,而且我们也是可以用猪血来帮助治疗头晕目眩、损伤出血、吐血衄血等症状。

5、除了上面的功效和作用,我们也是可以利用猪血来帮助清除身体里面的粉尘已经有害金属粒对我们身体的损害,猪血里面的蛋白质经过胃酸的分解之后,是会产生一种消毒润肠的物质,这种物质在进入我们的身体之后能够与身体里面的粉尘和有害金属微粒起生化反应,很好的帮助排泄这些物质,带出体外。

血豆腐一般人群都是可以食用的,对于贫血、老人和妇女是很适合食用的,但是对于高胆固醇、冠心病、高血压的患者来说就是要少吃了,而且我们在吃猪血的时候也是不要吃黄豆了,和海带也是不能一起吃的,容易引起身体出现不适。

Ⅱ 血豆腐怎么吃怎么做

原料有猪大肠、糯米、新鲜猪血、盐、草果面、茴香面(其他有些地方还加入煮过的花豆)等。


做法

1.把生猪血放入盆内,凝成块的要划碎;

2.白肉汤烧热,加入精盐、花椒、味精、胡椒面,搅拌均匀晾凉;

3.过箩后倒在猪血盆内,并加香菜末搅拌均匀;

4.灌入洗净的肠子内,用线绳把口捆好;

5.把准备好的肠子在清水锅内烧煮开,开锅后用慢火煮15分钟取出,用冷水泡凉,把线绳解去即成。

纳西人血肠的制作要诀:本品需白肉汤约500克。

卤猪血糕的制作材料:


猪血糕(2张)

主料:猪血1000克


辅料:大蒜(白皮)40克,大葱30克

调料:酱油40克,花生油5克,花生仁(炸)10克,八角5克,花椒5克

作用

编辑

“煮过的猪血凝块,

卤猪血糕的做法:

1.大蒜去皮切片,葱洗净切段;花生仁捣碎成花生粉。

2.卤料(八角、花椒粒)放入纱布袋中封紧做成卤包。

3.猪血蒸成猪血糕放入开水中氽烫,捞出沥干,切块。

4.锅中放入葱、大蒜、卤包、猪血糕和酱油、水,先用大火煮开,再改用小火卤半小时。

5.盛出撒花生粉,并撒上花生油就可以了

Ⅲ 血豆腐的吃法

菜系及功效:云贵菜工艺:熏血豆腐的制作材料:主料:豆腐(北)1000克,猪血500克,肥膘肉850克调料:五香粉15克,盐50克血豆腐的做法:1.白豆腐放进大盆里用双手用力搓成细绒后,顺一方向搅打成泥;2.再加入猪血,食

工艺:煮

口味:咸鲜味

时间:<数天

热量:较高热量

配料:
北豆腐1000克、猪血500克 、 猪肉850克 、 五香粉15克、食盐50克

烹饪步骤:
1.白豆腐放进大盆里用双手用力搓成细绒后,顺一方向搅打成泥

2.再加入猪血,食盐、五香粉

3.肥膘肉切成7 毫米粗的条

4.取约50 克重的豆腐绒用手团成椭圆形的坨

5.再将三条肥膘肉对称地竖直贴在豆腐索上

6.另取约150克重的豆腐绒包裹在外面,稍稍团紧

7.如法全部团完,逐个放在烧箕内

8.将装有豆腐索的烧箕放在25℃的温暖处使之收汗,再用手捏1~2次,使之完全成形

9.然后全部挂在柴灶上空熏烤,约20 天后表面呈黑色时即可食用

10.食用前,用温水将血豆腐表面洗净,上笼用猛火蒸约1 小时取出,切片装盘

烹饪小贴士:
搅打豆腐绒,顺一方向搅打上劲,猪血可分次加入,以使原料混合均匀
豆腐放在烧箕内,坨与坨之间应有一定距离 猪血:猪血不宜与黄豆同吃,否则会引起消化不良;忌于海带同食,会导致便秘
肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶

Ⅳ 血豆腐的做法 m.baidu.com

血豆腐的做法
主料北豆腐1000克
猪血500克
辅料猪肉850克
调料食盐50克
五香粉15克
血豆腐的做法
1.白豆腐放进大盆里用双手用力搓成细绒后,顺一方向搅打成泥
2.再加入猪血,食盐、五香粉
3.肥膘肉切成7 毫米粗的条;
4.取约50 克重的豆腐绒用手团成椭圆形的坨
5.再将三条肥膘肉对称地竖直贴在豆腐索上
6.另取约150克重的豆腐绒包裹在外面,稍稍团紧
7.如法全部团完,逐个放在烧箕内
8.将装有豆腐索的烧箕放在25℃的温暖处使之“收汗”,再用手捏1~2次,使之完全成形
9.然后全部挂在柴灶上空熏烤,约20 天后表面呈黑色时即可食用
10.食用前,用温水将血豆腐表面洗净,上笼用猛火蒸约1 小时取出,切片装盘。

Ⅳ 血豆腐怎么做好吃

主料:豆腐2块、猪血半斤。

辅料:花椒5克、辣椒2个、酱油少许、盐4克、味精适量、胡椒少许、玉米淀粉5克、水50克。

1、锅烧热,加入适量花椒和适量辣椒炒香。

Ⅵ 农村血豆腐的制作方法

你好
血豆腐的做法详细步骤
1. 白豆腐放进大盆里用双手用力搓成细绒后,顺一方向搅打成泥;
2. 再加入猪血,食盐、五香粉;
3. 肥膘肉切成7 毫米粗的条;
4. 取约50 克重的豆腐绒用手团成椭圆形的坨;
5. 再将三条肥膘肉对称地竖直贴在豆腐索上;
6. 另取约150克重的豆腐绒包裹在外面,稍稍团紧;
7. 如法全部团完,逐个放在烧箕内;
8. 将装有豆腐索的烧箕放在25℃的温暖处使之“收汗”,再用手捏1~2次,使之完全成形;
9. 然后全部挂在柴灶上空熏烤,约20 天后表面呈黑色时即可食用;
10. 食用前,用温水将血豆腐表面洗净,上笼用猛火蒸约1 小时取出,切片装盘。

Ⅶ 血豆腐的做法 血豆腐简介

1、血豆腐的做法 ;

(1)猪血洗净切块,块稍大些,免得炒时易碎。 青椒切丝备用

(2)热锅中倒入少许植物油,油温5成热时,下入姜丝、蒜末炒香

(3)蒜末出香味后倒入猪血块料洒少许酱油话量大火翻炒5分钟

(4)猪血块炒变色后,倒入青椒丝一起翻炒,炒出颜色后加入适量精盐,鸡精,倒入香麻油收锅即可。

2、血豆腐简介;血豆腐源自云南少数民族,是一种由动物血加盐直接加热凝固而成的食品,常见的血豆腐为鸭血、鸡血、猪血制作而来。血豆腐可以直接吃,也可以搭配其他的食材进行二次烹饪。

Ⅷ 血豆腐怎么做好吃

主料:豆腐2块、猪血半斤。

辅料:花椒5克、辣椒2个、酱油少许、盐4克、味精适量、胡椒少许、玉米淀粉5克、水50克。

1、锅烧热,加入适量花椒和适量辣椒炒香。

Ⅸ 云南血豆腐怎么做好吃家常做法

火锅调料100克(超市都有卖重庆火锅调料的,我选的是“白家”,味辣)、鸭血一块约350克,黄豆芽300克、干辣椒10克(用剪刀剪成1厘米长的段,去籽)、花椒1匙、盐适量、料酒2匙、大葱、鸡汤(或者骨汤)3杯(通常还会加入鳝鱼、午餐肉、黄喉等,如果增加这些,火锅调料及其他配料适当增加)


制作过程

1)将鸭血旺切成一字条形;

2)将鸡胸肉,猪肚,猪心火腿肠切成片;

3)将香菇切成片,海白菜,芹菜切成节待用;

4)炒锅放置旺火上,加入少许油;

血旺

5)将海白菜,芹菜,大葱节,黄豆芽炒熟;

6)放入味精,加少许香油,起锅装碗内做碗内做底用;

7)将炒锅放置旺火上,将鸡胸肉,猪肚,猪心,火腿肠放炒锅内;

8)加泡辣椒,干辣椒会炒至香,加入少许鲜汤,然后放入牛油,香油,味精,鸡精起锅;

9)盛入炒好做底用的辅料。

猪血200克,马勃30克。


制作过程

1、猪血放碗内凝块,马勃研细末。

2、将猪血凝块,放开水中煮熟,取出后切块。

3、将猪血块放锅内炒焦,与马勃末调匀。

4、用糯米汤送服,每日1-2次,每次5克。

血豆腐250g、油10ml、盐2g、红椒20g、生抽10ml、蒜10g


做法

编辑

1、血豆腐切成块[1]

2、蒜切成沫

3、红椒切块

4、把血豆腐在热油里炸一遍

5、炸到表面微微发黑就可以先装盘

6、锅中放油爆香蒜沫

7、把红椒放进去煸炒一下

8、再放入炸好的血豆腐

9、放盐和生抽翻炒均匀就可以