A. 胡萝卜虾米汤的做法
胡萝卜虾米汤的做法
做之前,要准备好材料,适量的白萝卜、虾皮,辅料鸡蛋、白糖等。然后将所有材料洗干净,把萝卜去皮,切成薄片或丝,然后撒些盐在上面,最好均匀一些,腌半个小时就可以了。再把多余的水分倒掉,放入糖进去,继续腌,口感更好,可以很好地去掉一些辛辣的味道。
腌好后,如果没有辛辣味或很大的异味,用水冲洗一遍。这样做出来后,就不会那么咸了。可以去掉一些辣的味道。然后将虾皮放入清水里泡一下,去掉一些盐分,再捞出来沥干水分。把鸡蛋打入一个干净的碗里,放在一边备用。然后加些水进锅里,大火煮开后,把胡萝卜丝放进去,煮10分钟。当它变透明的时候,把虾皮放进去,搅拌均匀,再把鸡蛋液倒进去,煮开后,加点盐,就可以盛出来吃了,口感很好,很美味。
在煮的时候,也可以不加盐,因为胡萝卜丝和虾皮本身就是咸的,味道很重,所以少放一些或不放都可以。如果喜欢吃辣椒,也可以放点干红辣椒进去。或放点香菜进去,味道会更好。在做时,可以用花生油,也可以用猪油。或用一些糖代替清水做来吃,口感会更好,营养也更丰富。在吃的时候,加些白胡椒粉进去,味道会更好。
萝卜丝怎么切
它的切法不是很难,跟切薯仔差不多,不是很难。就算是新手,只要多练习几次,很容易就能学会。首先,将萝卜洗干净,放在水里泡一下,大概5分钟。再拿出来,去掉它的皮,竖着切开两半,再横着切,厚度会更均匀。先切成片状,再切成丝,煮的时候,会更容易熟,口感也更好。在切时,用左手按住萝卜片,右手握着刀把,轻轻切下去,不要太大力,很容易伤到手。切的时候,要均匀一些,有节奏地切,会更细。
虾皮可以怎么吃
它的吃法有很多,可以和猪肉一起炒来吃,很美味,很下饭。做之前,要准备好材料,适量的猪肉,辅料虾皮、香菇、鸡蛋,调料酱油、冰糖、料酒、花椒等。将所有材料洗干净,把猪肉、虾皮剁碎,香菇切小后,放进温的开水里,加点料酒,加入其它材料,搅拌均匀。再加点鸡蛋、淀粉进去,继续搅拌。当所有材料变黄的时候,再揉成均匀的大小,丸子的形状。然后放油进锅里,把丸子放下去,当它变色,熟了后,就可以盛出来了吃了。如果做多了,吃不完,可以把它放在冰箱里保存。
也可以和韭菜、鸡蛋一起做成馅料,做成包子来吃。做之前,要准备好材料,适量的韭菜、鸡蛋,面粉、等。将韭菜、虾皮洗干净,切小剁碎,把鸡蛋放进去,加点盐,搅拌均匀,放在一边备用。然后加点水进面粉里,不要一次加太多,要一点点加。搅拌均匀,将它揉成面团,当它表面变光滑,没有疙瘩时。放在一边,让它发酵,当它比之前大两倍时,分成适当的等份,用擀面杖擀薄。就可以放馅料进里面了,捏紧,就可以放进锅里蒸了。
萝卜丝煮虾皮的营养价值
它口感很清淡,里面有很多钙元素,经常吃,对牙齿很好,会更少龋齿。对肾脏也很好,很开胃,还能壮阳,很适合一些男人吃。它很滋补,常吃,能给人补充很多能量。对肠胃也很好,消肿效果非常明显。还能预防很多疾病,晚上吃,可以减少失眠的症状。吃多了肉类,一些油腻的东西,适当吃一些,可以解腻。夏天的时候喝,保健效果很好,可以让人的消化能力更好,不管是老年人还是小孩都可以吃。
B. 虾米粥怎么做好吃
1、准备好用料:胡萝卜小半根,虾干适量,红米一小碗,盐适量,葱少许。
2、虾干切成碎丁,胡萝卜切成小丁。红米提前一小时泡发,这样煮粥会更加容易烂。
3、锅里烧热加入适量的油,放入葱花爆香。倒入胡萝卜和虾干翻炒,胡萝卜稍微有点软就可以倒入泡发的米,翻炒一下然后倒入水(水和米的比例是4:1。)
4、水开后开小火熬煮半个小时,然后开大火加入盐(也可以加胡椒粉会更香),粥有点浓稠可以马上关火。
C. 虾米鸡蛋羹和萝卜能同吃吗
虾米鸡蛋羹和萝卜能同吃。虾米具有下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便之功效。鸡蛋具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血之功效。红萝卜具有健脾胃、化积滞,明目之功效。虾米鸡蛋羹和萝卜一起吃具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血固精,补肾壮阳,通乳抗毒、健脾胃、化积滞,明目,解毒生津,和中止咳,利大小便的作用。
虾米鸡蛋羹和萝卜能同吃的做法:
红萝卜虾米鸡蛋羹
主料:红萝卜20克,鸡蛋2个,虾米20克。
辅料:油10克,盐2克。
制作过程:
1、虾皮洗干净。
健康功效:益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血固精,补肾壮阳,通乳抗毒、健脾胃、化积滞,明目,解毒生津,和中止咳,利大小便。
红萝卜虾米鸡蛋羹的营养价值:
1、虾米性温, 味甘,咸。归脾,肾经。具有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精之功效。适宜肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡、身体虚弱。禁忌皮肤疥癣。
2、鸡蛋性平,味甘。归经脾,肾,胃,大肠。具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血之功效。适宜体质虚弱、营养不良、贫血、婴幼儿。禁忌高热、腹泻、肝肾炎、胆石症。特点人们最常食用的滋补品。
3、红萝卜性味甘平,归肾经。具有健脾胃、化积滞,明目之功效。
D. 山药鸡蛋汤怎么做好吃
用料:山药三段、鸡蛋1个、香菇2朵、胡萝卜半根、虾皮少许、盐适量、鸡精适量、香菜少许、花生油适量。
步骤:
1、食材。
E. 山药胡萝卜鸡蛋汤的做法
山药胡萝卜鸡蛋汤
小贴士
F. 虾米粥怎么煮好吃
主料:梗米80g、明虾300g、姜3g。
辅料:料酒1茶匙、胡椒粉1/2茶匙、盐适量、葱少许。
海鲜粥的做法
1、材料准备好。
G. 山药虾米粥怎么做好
山药虾米粥的做法
1、枸杞和虾米,瑶柱用水清洗一遍后,加水浸泡;
2、山药去皮切小段,如果宝宝年龄较小,可以切小块;
3、电饭锅内放入香米
4、淘洗两遍后把枸杞,虾米,瑶柱连同泡的水一起倒入锅内
5、放入山药后加水至粥的水位1.5处,盖上锅盖
6、盖上锅盖,我直接用煮粥键,一个小时就可以了,这个粥特别适合老人和小孩吃
H. 山药鸡蛋虾可以在一起煮吗
山药鸡蛋和虾是可以在一起煮着吃的,这个并没有太大的问题,没有相克的成分,对身体健康也无害。
因为山药有帮助消化的功效,虾肉、鸡蛋都是优质蛋白质,如果再加点新鲜的蔬菜那就是更好的组合,营养均衡,是不错的搭配。