Ⅰ 胡萝卜能和豆腐一起炒吗
可以,以下是胡萝卜炒豆腐丝的做法。
主料:豆腐丝200克、青椒1个、胡萝卜1个
辅料:油1勺、盐1小勺、鱼香肉丝调料3勺
1.豆腐干,胡萝卜,青椒分别切丝
Ⅱ 豆腐和红萝卜怎么做好吃
把红萝卜洗干净,切块儿放到锅里和调料一起煮10分钟,然后再把豆腐放里就可以了。
Ⅲ 豆腐与萝卜怎么做…
玉米豆腐萝卜糊
做法
原料:
黄玉米面2匙,豆腐1小块,胡萝卜2片,清水1杯,香油少许
做法:
1.把胡萝卜蒸熟后压碎,豆腐压碎。
2.将压碎的胡萝卜和豆腐及玉米面一起放入煮开的水中。
3.用中火,边煮边搅拌,煮至菜和面熟后,淋上一点点香油,即可食用。
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豆腐萝卜粉丝煲
材料:豆腐、萝卜、粉丝、对虾
调味料:精盐、鸡精、糖、胡椒粉、五香粉、料酒、葱、姜、蒜
做法:
1、虾挑背去肠泥后加入精盐、鸡精、糖、料酒、胡椒粉、葱、姜沫煨味儿。
2、将煨过的虾用平底锅煎熟盛出备用。
3、豆腐切小方块,萝卜切丝用水焯熟后过凉水控干水份。
4、锅中放底油,加入葱、姜、蒜、五香粉、胡椒粉爆香,然后加萝卜丝翻炒,添水,同时加入精盐、一点点糖,烧开后倒入豆腐和煎好的虾,小火炖,汤炖白、虾油炖出后加入粉丝,粉丝软后加入鸡精出锅。
温馨提示:
1、虾提前煎好可以使虾肉紧实,吃起来有筋道还有味道。
2、多添点水,多炖一会儿,汤会更鲜美。
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豆腐萝卜丝肉饼
主料:豆腐、青萝卜、猪肉馅
配料:鸡蛋、面粉、盐、糖、味精、胡椒粉、料酒、葱姜末、酱油
制作:
1、 猪肉馅用盐、糖、味精、胡椒粉、料酒、葱姜末、酱油拌匀搅打上劲腌制5分钟。
2、 青萝卜去皮洗净,用刨丝刀刨丝,放入开水中焯烫1分钟,捞出挤干水分,剁碎。
3、 将猪肉馅、豆腐、萝卜、鸡蛋、面粉、盐、糖、味精、胡椒粉放入小盆中,用手抓匀。
4、 取一份馅料,表面粘匀干面粉,用手按压成圆饼,其它依次做好。
5、 将做好的饼坯放入油温4成热的平底锅中,加盖煎至两面金黄即可。
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绞肉胡萝卜炖豆腐 菜系及功效:家常菜谱 学龄前儿童食谱 老人食谱 明目食谱
口味:咸鲜味 工艺:原炖
绞肉胡萝卜炖豆腐的制作材料:
主料:豆腐(北)200克,胡萝卜200克,青蒜125克,猪肉(肥瘦)125克
调料:植物油15克,盐2克,酱油5克,味精1克,大葱5克
制作:
1. 豆腐洗净,切成1.5厘米见方的丁;
2. 猪肉绞碎;葱洗净切花;
3. 胡萝卜、蒜苗洗净,切成1厘米长的段;
4. 锅内到油烧热,煸炒绞肉后放入葱花、酱油炒出香味;
5. 放入萝卜继续炒,待胡萝卜炒塌后,加入豆腐和水(水以漫过豆腐为宜);
6. 待豆腐炖 至涨发入味后,加入蒜苗、盐,起锅前加入味精即可。
绞肉胡萝卜炖豆腐的制作要诀:
1. 此菜适合小儿吃,胡萝卜、蒜苗要烧烂;
2. 豆腐要炖透,防止把豆腐弄碎;胡萝卜擦丝炒,幼儿吃后易消化。
Ⅳ 胡萝卜和豆腐怎么做
胡萝卜的话你可以直接将它切成片,然后加点点豆腐放在一起,最后再加点点肉丝加一些辣椒炒出来的话味道还是特别鲜美的。
Ⅳ 北方白豆腐怎么做好吃
材料
白豆腐 1块/肉糜 一些/山药 小半根/胡萝卜 一小片/干马兰头 1大把/鸡蛋 1个/酱油 适量/玉米油 适量
做法
1、干马兰头开水冲泡,滤去水分,切得尽量细碎;
2、山药去皮剁碎加入肉糜,加入少许酱油和干淀粉搅拌均匀;
3、胡萝卜切得细碎;
4、豆腐清水冲洗一下,切成方丁,放在一个浅口碗里;
5、鸡蛋打散,将蛋液均匀地洒在豆腐表面,让蛋液自然渗透豆腐;
6、热锅下适量油,先炒一下胡萝卜碎末,再下山药肉糜炒散开,不要让肉糜结籽;
7、将炒好的肉糜和胡萝卜碎末平铺在豆腐上,再撒上切碎的马兰头;
8、最后加两勺酱油即可;
9、将准备好的豆腐上锅蒸12-15分钟;
Ⅵ 胡萝卜烧豆腐的做法有哪些
前言
胡萝卜富含胡萝卜素,豆腐是最好的植物蛋白,两者结合,营养全,味道好!
材料
主料:豆腐500g、胡萝卜100g;
辅料:油适量、盐适量、姜5g、糖适量、淀粉适量
胡萝卜烧豆腐
1
北豆腐一块,胡萝卜半根
2
豆腐切块,胡萝卜切片
3
北豆腐切块,胡萝卜切片
4
放油,爆胡萝卜和姜丝
5
胡萝卜的油变黄了,就放进豆腐
6
稍微混合下,不翻锅,保持豆腐形状完好,放少许料酒,白糖,盐,生抽,加点水,炖制5分钟
7
湿淀粉,勾芡,就是薄芡汁
8
出锅摆盘
9
味道好极了,没太多添加,胡萝卜,因为油炒,油就淡淡黄色,很美的豆腐
小贴士
做豆腐,不要过分翻炒,不然豆腐就碎了,影响成品
胡萝卜提前油炒,有利脂溶性胡萝卜素的吸收,好营养,更美味
Ⅶ 豆腐炒胡萝卜的做法
食材:豆腐丝1把、胡萝卜1根、青椒1个、干红辣椒2个、八角、花椒、姜丝、白糖1勺、蚝油半勺、生抽1大勺、油辣子1勺、食盐1茶匙、食用油适量1、将豆腐丝淘洗干净,在沸水锅中焯烫一下,捞出后过凉,控干水分,并切成两段;
2、青椒洗净,用刀拍扁,切成青椒丝;
3、胡萝卜削皮,洗净,切成丝;
4、准备好八角和花椒;干红辣椒洗净后切丝;生姜去皮,切成姜丝;
5、炒锅中加入适量的食用油,放入花椒和八角,干红辣椒丝和姜丝,爆炒出香味;
6、倒入胡萝卜丝,炒出红油,就是胡萝卜炒软,油的颜色发黄;
7、加入青椒丝,炒至断生;
8、倒入豆腐丝,采用抖锅和划炒的方式,炒一分钟左右;
9、加入不到一勺的白砂糖,入味增鲜,可以少放或者不加;
10、加入一勺半的生抽,划炒均匀至入味,具体生抽的量根据豆腐丝的量来定,我是放了一整把的豆腐丝,相当于我们平常的普通豆腐皮两张;
11、加入半勺的蚝油,快速翻炒均匀,有朋友问是否一定要加蚝油,这个要根据自家的口感,如果不喜欢蚝油的味道,可以不用添加的,毕竟只是一味增鲜的调味料;
12、放入一勺的油辣子,让炒出来的豆腐丝更加的香辣;
13、将所有调味料与豆腐丝划散炒匀;
14、最后调入适量的食盐,炒匀后即可出锅装盘。
Ⅷ 胡萝卜和豆腐怎么做好吃
豆腐萝卜怎么炒好吃
首先,要准备好材料,适量的萝卜、豆腐等,辅料耗油、酱油、小红椒等。然后将所有材料洗干净,去掉萝卜的皮,再把它切成丝状。把豆腐切成片状,再将其它辅料剁碎,就可以放油进锅里炒了。先炒调料,有香味出来时,再把萝卜丝放进去,炒均匀,加点料酒、耗油、开水,大火煮开后转小火。再把豆腐块放进去,加点酱油、耗油,轻轻翻动它,避免炒碎。然后盖上盖子,焖20分钟,熟了后,收汁就可以盛出来吃了。在做的过程中,要注意,要放两次耗油一次料酒,可以不用加盐,因为这些调料本来就是有味道的。在做的时候,可以放些虾仁进去,口感会更好,营养也更丰富。
也可以放些面条或面疙瘩进去,非常有营养,对身体更好。蛋白质很多,吃一点,饱腹感就很好,可以给人补充更多能量,让人工作效率更高。如果喜欢吃辣,也可以加点辣椒一起炒。在炒的过程中,豆腐的两面都要煎到,当它变成金黄色的时候,再和其它东西一起炒。
豆腐萝卜可以一起吃吗
一般都是可以搭配一起吃的,非常有营养,很容易消化。对肠胃都很好,很滋补。和鲫鱼一起煲汤来喝,味道更好。它们里面有很多膳食纤维、矿物质等,经常吃,可以让人的免疫力更好,抵抗力更好,更少生病。要注意,在做的过程中,豆腐是不能和柿子一起吃的,对身体不好,很容易有结石,患上很多疾病。也不能和蜂蜜一起吃,虽然它们的营养都很好,但一起吃,对肠胃不好,很容易拉肚子。也不能和羊肉一起吃,很容易有脚气。萝卜是寒性的东西,而羊肉是温性的,是相克的,同时吃,会长很多痔疮,还会便秘。也不能和竹笋一起吃,会生成一种草酸钙的物质,影响吸收,很容易有结石。和橘子一起吃,对身体也是有害的,甲状腺很容易变大,对皮肤也不好,容易过敏或发炎。
豆腐怎么炒不会碎
在炒的时候,要注意,一般豆腐不是那么好入味,有时还容易碎。所以,在做的时候,要用开水烫一下,最好放点盐,大概一分钟左右,这样它就不会那么容易碎了。切片时,要切厚一些,它也不会那么容易散开。想让豆腐更入味,在做之前,可以把它放入锅里,放水进去,加点盐。煮开之后再把它放进去,大概两分钟,捞出来沥干水分。一般放盐会让它更入味,然后就可以放油进锅里煎了。当豆腐变得有点金黄的时候,就要盛出来了。不要煎太久,如果时间很长,它就容易变老,会影响它的口感,很难吃。
萝卜怎么做入味
想让它更入味,在煮的时候,先要把它放入开水里煮一下,然后加点盐进去,不要太多,一勺就可以了。还可以加点生抽,大概10分钟,再捞出来沥干水分,把它煎或炒来吃,就会更入味了。泡椒萝卜,不仅入味,口感也很好。它是非常开胃的一道小吃,营养很好,一直以来都很受欢迎,人气很高。在很多餐厅都可以看到,一般是当做前菜来吃。首先,做之前,要准备好材料萝卜,辅料酸椒、醋、白糖等,然后将主要的材料洗干净,切成块状,把萝卜切成条状,会很爽脆。全部切完后,把所有的辅料剁碎,都放进去腌,30分钟后,把多余的一些水分去掉。在做的时候,为了吃起来更干净,最好戴上一次性的手套,用力挤压,把多余的水分挤出来。然后放一周左右,它就很入味了,就可以拿出来吃了。在腌的时候,最好把它放在阴凉的地方,才不会那么容易发霉。
Ⅸ 豆腐和胡萝卜怎么做菜
【胡萝卜丝烧豆腐的做法】
食材用料:
豆腐 200克、胡萝卜 30克、小葱 适量、生抽 5克、
老抽 2克、蚝油 5克、水淀粉 少许、盐 3克、
步 骤:
准备一块豆腐。
把豆腐切成小方块。
把胡萝卜切成丝,小葱切葱花。
准备一个小碗把生抽,老抽,蚝油和盐调匀,把水淀粉也准备好。
烧一锅开水。
放入豆腐块焯一下水。
待锅中水再次沸腾就可以把豆腐块捞出沥干。
锅中加入适量油烧热。
放入葱花煸香。
放入胡萝卜丝煸炒至变软。
待胡萝卜丝变软加入一小碗清水烧开。
水开后加入焯过水的豆腐。
把调好的酱汁加入锅中。
用中小火炖煮两到三分钟让豆腐均匀入味。
加入少许的水淀粉勾芡。
大火烧至汤汁浓稠即可。
完成,装盘。
小 贴 士
调味料可以根据自己口味添加。
【豆腐炒胡萝卜的做法】
食材用料:胡萝卜、豆腐、生抽、油、盐、水。
步 骤
胡萝卜洗好刨丝备用;
豆腐切块备用;
平底锅预热放入油,待油烧热后放入豆腐煎;
煎两金黄即可装盘备用;
另起锅烧热,放下油油热后放入胡萝卜丝翻炒;
待胡萝卜炒得差不多熟的时候,放入煎好的豆腐,翻炒下,加入少量生抽,水,盖上锅盖煮一下,最后加入盐即可;
装盘。
Ⅹ 胡萝卜和豆腐能一起吃吗
可以,以下是白菜胡萝卜炒豆腐的做法:
主料:白菜400g、豆腐300g、胡萝卜半根
辅料:油适量、盐适量、生抽适量、蒜片适量
步骤:
1、白菜切块。