⑴ 鸡蛋怎么弄好吃
1.酸辣蛋花汤
制作方法:
1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;把木耳摘洗干净撕成小片或切成丝;豆腐切成小片或细条待用。
2、炒锅置旺火,下油1汤匙,用少量葱花炝锅,倒入水700克左右,把豆腐、木耳、盐、胡椒粉、醋、味精和酱油下锅烧开,勾入水淀粉拌匀,把鸡蛋液均匀地淋入锅里,待蛋花刚刚浮起时,点香油,撒葱花,出锅即成。酸辣汤的要点在于大量的胡椒粉和醋,其它的主料除鸡蛋、豆腐、木耳外,还可按各人口味加鱿鱼片、肉丝等。此菜也可不先炝锅,直接加水,有清汤更好;可用鸡粉代替味精;使用炒锅便于翻炒,避免勾入水淀粉后凝结不匀,粘锅底;下鸡蛋液时要均匀,煮太久蛋花不嫩。
2.蛋炒饭
原料:米饭半斤、鸡蛋两个、香葱三根、猪肉一两、火腿一两、胡萝卜半两、水发香菇半两、海米半两、包菜一两、盐、鸡汤、猪油、味精、胡椒粉、酱油
1、将猪肉、火腿、胡罗卜、香菇切成小方丁,肉丁撒少许盐搅拌,包菜切成2cm的短丝,香葱切成小段,鸡蛋磕人碗内,加精盐、葱末搅打均匀。
2、将锅置火上,舀入少量熟猪油烧热,倒入鸡蛋液炒成鸡蛋丁,将炒好鸡蛋丁倒入碗中。
3.锅中放适量的猪油烧热,入葱花炒片刻,加入肉丁、火腿、胡罗卜、香菇、海米、包菜煸炒片刻,加入少量酱油呛锅再倒入炒好的鸡蛋和米饭炒匀,倒入少量鸡汤,加盐、胡椒粉继续炒匀,起锅前加少许味精翻炒一下即可。
⑵ 鸡蛋怎么做才好吃
煎鸡蛋(煎荷包蛋)做法:
洋葱圈荷包蛋
给大家说个小技巧,煎荷包蛋的时候,为了让小朋友们喜欢吃。鸡蛋下锅之前,可以切一个洋葱圈放入锅中,鸡蛋打在洋葱圈内,这样煎鸡蛋相当于加了模具,外形平整漂亮,孩子特别喜欢吃。
浇汁荷包蛋
如果想换个口味吃煎蛋,那这种煎蛋方法是升级版,可以做咸鲜口味,也可以做糖醋口味。只需要事先调制碗汁,取一空碗,加入少许生抽、白糖、胡椒粉、青红辣椒丁、香葱末。
起锅小火,锅烧热下凉油,打入2个鸡蛋,小火煎制定形翻面。加入少许清水,加盖焖20秒。出锅装盘,浇上提前配好的碗汁,味道醇厚香嫩。
这碗汁是咸鲜微辣口的,一般小朋友喜欢吃酸甜的口味,碗汁里加入少许香醋或者番茄酱,即成糖醋荷包蛋。
那怎么才能煎出香嫩可口的荷包蛋呢?
首先开小火,煎荷包蛋全程用小火即可。平底锅烧热,下入凉油,加入少许精盐,这样不会溅油,荷包蛋还有底味,一举两得。
然后打入鸡蛋,小火慢慢煎制。蛋液开始定型之后,晃动煎锅,鸡蛋顺利的离开锅底后,用铲子小心的翻面,让蛋黄一面接触锅底。定型之后,加一点点开水,加盖焖10秒,然后出锅即可,这样可以使荷包蛋香嫩还不腻。
如果要吃溏心蛋的话,只煎一面就可以,但大家尽量少吃,鸡蛋最好在全熟后再食用。
⑶ 鸡蛋怎么做才好吃
蛋炒虾仁
材料:虾仁200克,鸡蛋3个,香葱1根,盐适量,料酒1汤勺,水淀粉适量。
做法:
1.每个虾仁对半切开,放入1汤勺料酒拌匀腌渍10分钟,鸡蛋打散搅拌均匀,葱切小条状。
2.炒锅热油,把鸡蛋炒熟、炒散成小块状盛出备用。
3.在稍稍放一点油,放入腌渍好的虾仁炒变色,这时候放入半碗开水,小火煮一下,同时放盐。
4.看到水剩一点的时候放入鸡蛋炒匀,在放入葱花,最后水淀粉勾芡即可。
牛奶炒蛋
材料:鸡蛋3个,牛奶60克,盐适量。
做法:
1.先把鸡蛋搅散,搅打均匀,倒入约30克的牛奶在搅打均匀。
2.不粘锅倒入牛奶,小火加热,再倒入搅拌好的鸡蛋液。
3.慢慢用铲子推炒,成大块的模样。
4.不要把鸡蛋炒老了,看到鸡蛋结块,在小火煎干牛奶,撒点盐即可出锅,鸡蛋盛出来以后还会有自熟的和功能,如果煎出微黄的糊痂就不好了。可以撒点黑胡椒粉提味。
⑷ 鸡蛋怎么做才好吃 温水打蛋鸡蛋羹会蒸更嫩
步骤/方法:
1、打蛋时要轻要慢。将鸡蛋打到碗中,用筷子轻打至蛋液上出现1厘米高的气泡即可。如果猛搅,蛋液会产生大量起泡,蒸熟后水和鸡蛋羹容易分离。
5、蒸蛋羹时给碗加个盖,能使蛋液自上而下受热均匀。这样可以避免出现表面已经呈蜂窝状,而底层还没有熟的情况。
6、酱油、盐、葱花等调料应在蒸熟后再放。若在蒸制前加入调料,容易使蛋白质变性,蒸出的蛋羹也不鲜嫩。
7、想要鸡蛋羹更有营养,打蛋时还可用牛奶、鸡汤等替换温水。加一些配菜也是不错的选择,如炒好的肉末,海米、青菜末、香菇和蟹棒等。需要提醒的是,吃鸡蛋羹最好搭配淀粉类食物,这样更有利蛋白质的吸收。
⑸ 鸡蛋应该怎么做才好吃呢
鸡蛋的聪明吃法
鸡蛋的吃法可谓多种多样,就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%,嫩炸为98%,炒蛋为97%,老炸为81%,生吃为40%。由此看来,煮鸡蛋是最佳吃法。
吃法1、煮鸡蛋。关键在于掌握时间,一般8-10分钟为宜。煮的太生或太熟,都不利于蛋白质的吸收。
吃法2、摊鸡蛋。
忌用大火。因为温度过高,鸡蛋中的蛋白质会破坏分解,尤其颜色深,炸得焦脆的鸡蛋,营养损失更厉害。但火太小也不行,时间相对长,水分会丢失掉。摊鸡蛋最好用中火。
吃法3、蒸蛋羹
。鸡蛋羹是否能蒸好,主要取决于是否搅拌得好。搅拌时,应使空气均匀进入,且时间不能过长。气温在20℃以下,时间为5分钟;气温在20℃以上,时间应该再短些。搅匀后放入油盐,略搅后再放入蒸锅,蒸出鸡蛋会松软滑嫩。
吃法4、打蛋花。
在汤滚之际加入几滴醋,蛋汁入水就成漂亮的蛋花了。
吃法5、炒鸡蛋。
炒鸡蛋忌放味精。因为鸡蛋中本身含有谷氨酸和氯化钠,加温后这两种物质会生成新的物质,即谷氨酸钠,它为味精的主要成分。这样鸡蛋本身的鲜味就会被掩盖。
吃法6、荷包蛋。水烧到微开的时候下糖打蛋下锅,注意要小火保持水微开,不要开的太厉害,那样会把蛋给冲烂的,只要保持了微开的水你想煮几个蛋就打几个蛋,没必要等上一个蛋定了形才下下一个,你把要煮的蛋都给打下去,但也不要都弄得重起来,这时再用锅铲轻轻的把蛋铲动,目的是不要它粘锅,同时也把蛋给分开,注意不要让锅铲把蛋白给弄破了。另外你还想放点青菜什么的。再转中火把蛋煮至熟(如用大火一样的会把蛋给煮烂的)。
再补充一点,白壳蛋和黄壳蛋是有分别的,白壳蛋较嫩,不易操作,容易烂,黄壳蛋就比较好煮些了,不管哪种蛋,在铲的时候都要尽量的轻一些,在用锅铲把蛋铲动之后只要不粘锅就不要再动它了,直到煮好
⑹ 鸡蛋怎样做才好吃
虾仁蒸蛋
这道“虾仁蒸蛋”应该不少人吃过,我们小时候用河虾与鸡蛋放到一起蒸,那个味道克真鲜呀。但是今天和大家分享的这道“虾仁蒸蛋”可是有区别的,首先将去壳,去头取出虾仁放到碗中,放入黑胡椒粉,盐,料酒抓均匀后腌制静置备用。
第二步,准备好清水,将鸡蛋打入水中,放入适量的盐将其打成蛋液。然后将蛋液过滤掉摆好虾仁的盘子中,随后敷上保鲜膜放入锅中上汽蒸8 – 10分钟。时间到后取出,撒上葱花,淋上生抽,芝麻油后就可以食用了,用鸡蛋拌饭吃味道是相当的好。
⑺ 怎么用鸡蛋做出好吃的东西视频
鸡蛋3个牛奶200克温开水70 鲜味汁、香油少许步骤
1.鸡蛋用清水洗净后,磕入碗中
2.用筷子将鸡蛋打散后,倒入70克温开水
3.接着倒入200克加热后晾温的纯牛奶
4.用筷子朝一个方向搅拌至均匀
5.用滤网过滤一下
6.把过滤好的蛋奶液慢慢倒入玻璃盛器中
7.封上保鲜膜,冷水放入蒸锅盖上锅盖
8.水开后转中火蒸10分钟关火
9.取出浇上调好的鲜味汁和香油就可以吃了
黄油50克
牛奶50克筋面粉15克玉米淀粉10克creamcheese100克鸡蛋3个柠檬汁数滴细糖50克
1、芝士、黄油隔热水软化,打至顺滑没有小颗粒。
2、低筋面粉、玉米淀粉过筛,倒入牛奶,搅拌均匀。
3、拌好的面粉牛奶糊倒入芝士糊中,继续隔热水搅拌,这样还有烫面的效果哈。
4、一个一个加入蛋黄,每加入一个都要搅拌均匀才加下一个。
5、将拌好的芝士糊过筛,有一些之前未拌匀的小颗粒可以通过按压的方式过筛,最大程度保证芝士糊的细腻
度。拌好的芝士糊放入冰箱冷藏至较浓稠备用。
6、蛋白分次加入细糖、柠檬汁,打至湿性发泡偏干性一点。也就是介于湿性发泡和干性发泡之间,这步要稍微慢一点,一不小心就过头了。
7、取1/3打好的蛋白与芝士糊翻拌均匀,也就是用刮刀尽量从底部往上翻拌,再倒入剩余的蛋白,继续用同样的
手法拌匀。将拌好的芝士糊倒入模具中,这一步芝士糊的状态应该还是较为浓稠的,纹路不容易消失。否则就是
消泡了哈,所以翻拌要快一些。用力震一下,震出大气泡。
8、烤盘倒入冷水,放入模具,烘烤90分钟,中途如果上色过深,可以加盖锡纸。
⑻ 鸡蛋怎么做才好吃
做鸡蛋羹
做法1
1.新鲜鸡蛋一个打散,加入少量盐调匀,这时的蛋液会比之前稀、黄。
2.现在加水。最好是温水。
水的量很重要,太少会觉得蛋羹比较密实比较老,太少蛋羹成形会比较困难,口感也水水的。一般是一颗蛋,两蛋壳水。简单的说,水是蛋液的两倍。
3.水中加入少量蚝油调匀后掺入蛋液里面调匀。
4.烧一锅清水,放上蒸隔。水开以后,再把蛋液放上蒸隔,然后开小火,锅盖一定要留缝,不要盖严实了。这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼,口感也不会老。
大概10-15分钟,鸡蛋羹就应该差不多好了。撒上一些葱花(根据个人爱好,还可以加肉臊之类的),滴上几滴香油或者蒸鱼豉油就可以享用啦!鸡蛋表面平滑如镜,这就是蒸蛋的技巧了。
做法2
把生鸡蛋打散,逐渐加入白开水,边加边打。直到打匀出泡末。放入蒸锅,水开后中火蒸15分钟,出锅洒葱末,放点老抽、香油。
做法3
做好鸡蛋羹要掌握三点:
1.温度:用温水搅蛋液,开锅后用中火蒸。
2.时间:开锅后再蒸8分钟。
3.比例:蛋液和冷水的比例为1:2。
水一定要开以后,再把蛋液放上蒸隔,然后开小火,锅盖一定要留缝,不要盖严实了。这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼,口感也不会老。
(蒸鸡蛋羹用的冷水可换成鸡汤或奶汤)
大概10~15分钟,鸡蛋羹就应该差不多好了。撒上一些葱花(根据个人爱好,还可以加肉臊之类的),滴上几滴蒸鱼豉油就可以享用啦
做法4
1,打两只鸡蛋,搅匀,加一倍鸡蛋的水,再搅匀,然后连碗上屉蒸
15或20分钟。蒸好后,浇上调味酱油就可以吃。你最近最好少油腻。
做法5
2,鸡蛋里面加少许虾皮、葱花,盐,同样方法蒸熟,吃时不必浇酱
油。可滴上一两滴香油。
这好消化,还可以比充营养