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白菜不加肉饺子馅怎么调最好吃

发布时间: 2023-01-08 00:02:59

A. 白菜不放肉怎么做馅

1,干白菜用水发开,洗净剁成馅;
2,A:加油、盐、味精,拌匀;或B:锅烧热,放油烧热,将干白菜馅倒入,用少量水闷烧片刻,用盐、味精调味。
注,馅中可加香菇(发开切小)、粉丝(事先用水发开)、辣椒、鸡蛋等。这是无定规的,适口就可。

B. 白菜饺子怎么调馅好吃呢

1、香菜+香干+肉末
2、芹菜+胡萝卜+肉末
3、白菜(或包心菜)+虾皮+肉末
4、虾仁+青菜+肉末
………………发挥想象、随意创造
拌馅的时候打只蛋进去口感会比较嫩滑
猪肉末加料酒,葱姜末,盐,糖,麻油,酱油,少许胡椒粉,拌匀后放一边.
香菇切碎;白菜切碎,可以用手挤掉一些水份,不过别挤得太干,用色拉油拌匀,这是为了把白菜里的水份封住.如果不挤水,也行,同样用油先给拌上,这样一来煮好的饺子汤汁就更多了,把香菇,白菜,肉拌匀就可以等着包了。
馅里加点糖会有海鲜味”
大年初一吃饺子,不单纯是为了吃饭,饱口福,更是为了辞旧迎新,取个吉利,预祝来年生活甜甜美美,吉祥如意。要使饺子营养丰富,又鲜美可口,科学地调制好饺子馅很关键。
肉、菜合理搭配。有人认为,饺子纯肉馅或馅里肉越多,饺子就越
香。其实不然,从营养角度讲,纯肉饺子馅并不好,不利于消化吸收。实验证明,肉在肠胃里消化需4~5个小时,肉不加菜,被吸收率仅为70%,给肉馅里加些蔬菜,不仅味道好,被吸收率也可提高到80%左右,营养更全面。肉属酸性,菜为碱性,利于平衡。蔬菜含有纤维素,还可促进人体肠胃蠕动,有助消化。蔬菜营养丰富。蔬菜含有多种维生素、纤维素、微量元素等。如白菜含有维生素A、B、C、D和钙、磷、铁等矿物,荤素皆宜。它还有通利肠胃、除胸闷、解酒的药效。韭菜含有丰富的维生素A、B、C、糖类、蛋白质等,还含有一种挥发性精油及硫化物,不仅味道鲜美,有特殊的香味,还有温补肝肾、助阳固精的作用。它能刺激肠胃、引起消化器官兴奋,增加食欲,又能杀菌。《本草集法》说它"熟则甘而补中,益肝、散滞、导瘀"。同时,韭菜和白菜,粗纤维含量多,对促进肠胃蠕动,防止大便干燥、便秘,预防肠癌都有好处。
肉、菜比例要适当。一般来说,饺子馅的肉与菜的比例以1∶1或1∶0.5为宜。不要把菜汁倒掉。据测定,大白菜去汁后维生素会损失60%以上。若倒掉菜汁,几乎是把大白菜、萝卜中大部分维生素扔了。
为了避免营养损失与浪费,科学的方法是:
把菜馅剁好后,先将菜汁挤压出来置盆中,拌肉时和酱油陆续加入,充分搅拌,使菜汁渗入肉内,然后放上菜搅匀。若是素饺,也可以先把菜馅剁好后,倒入锅(盆)里,加入食油(菜子油)轻轻拌和,让油把菜包裹起来,再放食盐和佐料。这样,即保留了营养,饺子馅也会鲜嫩适口。若是韭菜肉馅,菜馅用油拌和后,再把拌好的肉馅(已放足盐)倒入,混合均匀即可。菜馅先拌油,被一层油膜所包裹,遇到盐分就不易脱水。用这种馅包出来的饺子,吃起来菜很鲜,又有一点汁水。
肉要成茸状。做馅的肉,用刀剁碎或用绞肉机绞碎,使其成为茸状。瘦肉多时,可适量加菜汁或水;肥肉多时可少加菜汁或水,使劲向一个方向搅动。待肉粘糊后,再放适量的花椒粉、五香面、食盐、鲜姜末、味精、香油,继续搅拌。同时,酱油要一点一滴的徐徐加入。如有肉汤最好加肉汤,边滴边搅拌,直到模糊状后,再将菜馅拌入搅匀即可。用这样的饺子馅包成的饺子,吃时汤汁饱满,味鲜肉嫩。
调剂饺子时,稍加一点白糖,饺子会有鲜美的海

C. 白菜素饺子怎么做好吃 不放肉也鲜美的白菜饺子家常做法

1、用料:饺子皮几十张、白菜半棵、胡萝卜1根、木耳10朵、鸡蛋4个、海米1把、小葱1根、盐1勺、耗油1勺、花椒粉适量、食用油适量、香油2勺。

2、海米提前用清水泡一小时。白菜切小碎丁。放入盆中,加入适量盐,腌制十分钟。胡萝卜去皮洗净,切小碎丁。泡发好的黑木耳切碎。小葱切葱花。

3、鸡蛋打散,热锅凉油到入蛋液,炒成鸡蛋碎。腌制好的白菜挤去多余的水分,放入盆中。加入木耳和胡萝卜,加入食用油。搅拌均匀,锁住蔬菜的水分。加入鸡蛋碎,葱花,海米。加入盐,花椒粉,耗油。搅拌均匀,馅儿就和好了。包好饺子后即可下锅煮。

D. 白菜饺子馅怎么调才好吃

一,揉面

1,500克面粉倒入大碗内,打入1个鸡蛋、加入2克盐,把250克清水分多次倒在面粉上,用筷子把面粉搅成絮状。

2,把絮状的面粉揉成团,反复揉匀,揉到面团光滑、面碗光滑没有面粉、手上不粘面为止。

3,揉光的面团用保鲜膜密封,饧20分钟左右,继续反复揉到表面光滑、中间细腻无气孔为止,这时继续盖好保鲜膜饧面备用。

二,调饺子馅

1,250克七瘦三肥的猪肉剁成小颗粒状,加入3克盐、1克白糖、蚝油25克、姜末15克、料酒2克、生抽2克、老抽2克、胡椒粉1克、十三香2克、鸡精2克、味精2克。

2,把肉馅和调料拌匀,加入25克葱姜花椒水,按顺时针方向搅打到肉馅把水吸水,呈胶质状为止。

3,搅好的肉馅里加入50克切碎的葱,然后加入50克料油拌匀,最后放入冰箱冷藏备用。

4,把10克干虾仁放在碗里,加温水泡发备用。

5,500克白菜切成大颗粒状,放入5克盐揉匀,静置20分钟左右,看到白菜里渗出水分时,用纱布包裹上白菜拧干水分备用。

6,把调好的250克肉馅和拧干水的250克白菜混合,放入10克泡软后切碎的干虾仁,这样猪肉白菜馅就调好了。

三,包饺子

1,把事先揉好的面团搓条切成均匀的小剂子,然后撒上干面粉,用手掌把小剂子都按扁。

2,用擀面杖把按扁的面剂子擀成圆形,尽量中间要厚点。

3,擀好的饺子皮包上调好的白菜馅,不管你包成什么样子,只要把饺子皮边上捏紧即可。

4,包好的饺子下入开水锅里,不停用勺背推动,不要让饺子沾锅。

5,饺子下锅后,水开煮4分钟左右,饺子肚皮鼓起来就表示已经煮熟,捞出来蘸上调料就可以开吃了。

E. 白菜饺子好吃有诀窍,用这个方法调馅,味道更鲜更好吃,还不出水

因为疫情的缘故,倒入都在封村封路,公司也把假期延长了,所以大家只能宅在家里不出门,我也是一样的,已经20多天没有没有出门了。每天宅在家里除了完成公司下发的任务,其他的时间不是吃东西就是睡觉,一天三顿顿顿不少,这一段时间下来,不仅感觉体重长了不少,就连厨艺也提升了不少呢。

北方人喜欢在冬天囤一些白菜,我们家也不例外,刚好现在宅在家里空闲时间多,加上一家四口都喜欢吃饺子,所以这段时间我家隔三差五就包白菜馅的饺子。白菜馅的饺子好吃,但是做起来却不是很简单的,因为白菜内含有大量的水分,因此很多人在调馅的时候,白菜大量出水,最终导致饺子不好收口,饺子馅也变得不鲜美不好吃了。

所以我今天就和大家分享一下包白菜馅饺子的做法,白菜饺子好吃有诀窍,用这个方法调馅,味道更鲜更好吃,还不出水。如果大家按照这个方法包白菜饺子,保证大家调的饺子馅不出水,煮出来的饺子也是味道鲜美又好吃的。我家用这个方法二三十年了,白菜饺子却一直都吃不腻。

【白菜馅饺子】

所需食材:白菜、猪肉、葱、花椒粉、酱油、香油、食盐、清水、食用油、面粉

步骤一:白菜拍洗干净,切碎,放在大碗中,撒入适量食盐,搅拌均匀,直到白菜杀出水分,最后挤掉水分备用。

步骤二:猪肉剁成肉馅,葱剥皮切碎,把肉馅和葱碎放在碗中,倒入适量花椒粉和酱油,搅拌均匀腌制一会。

步骤三:快要包饺子的时候,把肉馅倒入白菜内,最后倒入适量食盐、香油、食用油,全部搅拌均匀成饺子馅。

步骤四:另准备干净的碗,倒入适量面粉和清水,搅成絮状,揉成紧实的面团,继续把面团揉成长条。

步骤五:切成小一点的剂子,擀成中间厚四周薄的饺子皮,取适量馅放在皮中间,捏合捏紧包成饺子。

步骤六:锅内添冷水烧开,下入饺子,轻轻推散,再次烧开后拿走盖子,继续煮到饺子鼓肚,即可盛出食用。

小贴士:

1、白菜内含有大量的水分,只有提前用食盐杀出来,后面调馅的时候才不会出水。

2、饺子皮一定要擀的中间厚四周薄,这样包成的饺子,才不容易破皮和露馅。

F. 白菜饺子馅怎样调最好吃

料:面粉
辅料:澄面、肉馅、白菜、葱、姜
调料:盐、味精、白糖、胡椒粉、香油
烹制方法:
1、取面粉加入少许澄面拌匀,加少许盐,用60度左右的温水调开,和成面团醒发片刻备用;
2、猪肉末中加入少许水、盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒、葱姜末搅拌均匀,加入挤干水分的白菜末、香油、食用油拌匀制成馅备用;
3、将面团取出包入馅制成不同形状的饺子,蒸熟即可。
特点:造型美观,鲜香软嫩。
我找到了白菜饺子馅的做法的资料了,白菜饺子馅的做法在这里找到的白菜饺子馅的做法的资料的,你看上面介绍的白菜饺子馅的做法的资料是否正确,我也不真正清楚,要想知道白菜饺子馅的做法,还需要在网上查一查,听说网上有很多白菜饺子馅的做法的资料。
我就是在网上看到的白菜饺子馅的做法。我曾经也看过白菜饺子馅的做法的资料,对于白菜饺子馅的做法有了一些了解,你也可以去网上查一查白菜饺子馅的做法。对白菜饺子馅的做法就了解了。如果查白菜饺子馅的做法的资料,也告诉我白菜饺子馅的做法。

G. 白菜饺子馅怎么调才好吃窍门

白菜饺子馅怎样调。才好吃窍门。那自然是把白菜。用开水炒一下。切碎之后。在放些芹菜肉。加上佐料。调料喂好。这样挑出来这味儿能好吃。

H. 怎样调白菜饺子馅最好吃

水分不要挤掉啊,营养全部流失了,我有好办法。
我觉得白菜猪肉馅好吃又简单
做法:

1.将猪肉洗净,剁成肉泥。葱、姜洗净,分别剁茸。

2.大白菜洗净切碎后,用油拌匀。

3.将肉馅、葱花、姜末倒进白菜,打入鸡蛋,顺时针方向匀速搅拌。

4.打至馅料起胶时,放进料酒、盐、香油,拌匀即可包饺子了。

注意:为什么大白菜洗净切碎后,用油拌匀?白菜水分大,做馅容易出水,一个有效的方法(适用于各种蔬菜):先将切好的各种蔬菜放少许食用油(菜油或麻油都可以)搅拌,在加入肉、葱、姜等调料搅拌均匀,这样子拌的馅不易出水,而且营养不会流失的。原因是现放的食用油包裹住蔬菜,水分不易跑出,蔬菜的水分挤掉,失去太多营养太可惜了。还有就是大白菜不宜切得太碎了。

I. 白菜馅怎么调才好吃

1、 把白菜洗净控干水份,剁碎,白菜要尽量剁得细一些,然后加少许盐拌匀腌制5分钟,把白菜的水份杀出来。

2、葱和姜切末儿。

3、将白菜的水份攥干,杀出来的水备用。(可以和饺子面的时候用,营养一点也不会流失)

4、将猪肉沿着同一个方向搅拌上劲,肉馅出筋后可适当分3-4次加入清水,每次加水都要充分拌匀,使肉馅充分吸收水分。

5、在搅拌好的肉馅中加入盐、饺子馅调料粉、葱和姜末、香油拌匀,再放入白菜末和酱油拌匀即成饺子馅。

6、包饺子的面用杀白菜渗出的水和面,如果不够的可以适当再加些温水或凉水都可以。把水逐次的倒入面粉中,然后用筷子搅成雪花状,揉成一个光洁的面团醒二十分钟。

7、面饧好后揉成一个均匀的长条,切成均匀的小剂子。将小面团按扁擀成饺子皮,包馅即可。